10 эффективнейших способов избавиться от зуда кожи головы

10 эффективнейших способов избавиться от зуда кожи головы

Зуд кожи головы — очень распространенное заболевание, вызывающее раздражение и дискомфорт. Существует множество факторов, которые могут вызвать эту проблему: от перхоти и сухой кожи до дерматита и других кожных заболеваний, которые необходимо лечить. Однако есть средства, которые вы можете использовать до посещения врача. Алоэ вера, мед и оливковое масло — вот лишь некоторые из естественных средств, которые вы можете попробовать прямо сейчас для эффективного лечения кожи головы и волос.

Мы составили несколько полезных советов, которые помогут вам избавиться от зуда кожи головы, а также насытить ваши волосы и улучшить рост волос.

Зуд кожи головы — довольно неприятное ощущение. Это состояние часто может быть вызвано перхотью, но есть другие причины, которые могут вызвать заболевание. К таким причинам относится псориаз, экзема, грибковая инфекция, диабет, дерматит. Если вы страдаете зудом кожи головы, не паникуйте. Есть некоторые натуральные средства, которые могут помочь вам избавиться от этой досадной проблемы.

Яблочный уксус

Одной из причин может стать ежедневное использование шампуней, кондиционеров и других продуктов для волос, поскольку все эти продукты оставляют остатки на коже головы. В яблочном уксусе содержится уксусная кислота, которая может позволить вам очистить кожу головы от от этих остатков, а их антибактериальные и противогрибковые свойства делают кожу здоровой и чистой. Чтобы приготовить самодельное средство для волос, разбавьте 2-4 столовые ложки яблочного уксуса с чашкой теплой воды. Вотрите эту смесь на кожу головы на чистые волосы, оставьте на пару минут, а затем смойте.

Алоэ вера

Сухая кожа головы является одним из факторов, который может вызвать зуд кожи головы. Алоэ вера воздействует как естественный увлажнитель и обладает противомикробными и успокаивающими свойствами, которые помогут вам справиться с этой проблемой. Нанесите гель листьев алоэ вера прямо на кожу головы, подержите 20 минут, а затем вымойте голову теплой водой. Средство нужно использовать два раза в неделю.

Масло чайного дерева

Масло чайного дерева обладает противовоспалительными и антимикробными свойствами, которые могут эффективно бороться с зудом. Также масло борется с вирусами и грибами, которые могут вызывать перхоть и зуд кожи головы. Добавьте несколько капель чайного дерева в свой любимый натуральный шампунь и используйте его, пока ваше состояние не улучшится.

Кокосовое масло

Кокосовое масло — еще один природный агент, который служит в качестве увлажняющего крема, который может позволить избавиться от зуда кожи головы. Нагретое кокосовое масло лучше применять два раза в неделю. Кокосовое масло успокаивает раздраженную кожу головы и питает всю кожу.

Сырой мед

Сырой мед — это еще одно природное средство с сильными антимикробными свойствами, в котором содержатся витамины В2 и В5, которые успокаивают воспаленную кожу. Чтобы сделать домашнюю маску, смешайте сырой мед с теплой водой и вымойте им волосы, пока они еще влажные. Помассируйте кожу головы медом около 2 или 3 минут. Затем заверните голову в полотенце и подержите ее в таком состоянии около 3 часов, прежде чем промыть маску водой.

Оливковое масло

Нанесите небольшое количество оливкового масла на кожу головы, накройте голову полотенцем и подержите ее в таком состоянии 4-6 часов или, если возможно, на ночь. Затем вымойте волосы натуральным шампунем. Это средство облегчит зуд и увлажнит кожу.

Авокадо и банан

Сделайте пюре, смешав 2 банана и авокадо, затем вотрите эту смесь на кожу головы. Дайте постоять около 30 минут, затем хорошо промойте водой. В дополнение ко всему это средство помогает активизировать рост волос.

Массаж

Регулярно массажируйте кожу головы щеткой, выполняя мягкие круговые движения. Это ускорит кровоток и удалит мертвые клетки. Прежде чем помыть голову проделайте данное упражнение.

Очистите щетки и расчески

Возникновение зуда кожи головы может стать и проблемой, связанной с личной гигиеной. Избегайте совместного использования вашей массажки и кистей с другими людьми и регулярно мойте и прочищайте их.

Занятия спортом

Упражнения улучшают кровоток, а это означает, что клетки вашего тела получают множество жизненно важных элементов, включая кислород. Правильное кровообращение уменьшает воспаление, которое связано с зудом кожи головы.

Эти средства оказались полезными для многих людей. Однако, если в дополнение к зуду у вас есть другие симптомы, то обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом.

Кожный зуд

Зуд относится к самым распространенным дерматологическим жалобам, причем он может проявляться не только у больных дерматозами, но и при широком спектре заболеваний общего характера.

Зуд относится к самым распространенным дерматологическим жалобам, причем он может проявляться не только у больных дерматозами, но и при широком спектре заболеваний общего характера. Это неприятное ощущение, которое сопровождается непрерывной потребностью в ответном механическом раздражении кожи. Зуд может существенно влиять на общее состояние и качество жизни пациентов, вызывая бессонницу, тревожность, а в тяжелых случаях приводить даже к депрессии и суицидальным мыслям.

Читайте также:
Фотоомоложение: умная косметика

Зуд является одной из форм кожного анализатора, близкой к другим видам кожного чувства (прикосновение, боль). В отличие от боли, вызывающей рефлекс «отстранения, избегания», при зуде возникает рефлекс «обработки». Почесывание, трение, разминание, согревание, щипание зудящих участков приводит к моментальному, но не длительному удовлетворению. Это обусловлено тем, что в процессе расчесывания в нервных окончаниях моделируются более сильные импульсы, которые подавляют проведение более слабых зудовых сигналов от пораженных участков. Сильный зуд облегчается только путем тяжелых самоповреждений, приводящих к замещению ощущения зуда чувством боли. Если зуд существует длительно, то в коре головного мозга формируется очаг патологического возбуждения и зуд из защитной реакции превращается в стандартную реакцию кожи на различные внешние и внутренние раздражители. В то же время, в ответ на длительное расчесывание, изменяется и состояние периферических нервных рецепторов, что приводит к снижению порога восприятия зуда. Таким образом, формируется «порочный круг», наличие которого и объясняет трудности терапии зуда.

Зуд вызывается механической, термической, электрической или химической стимуляцией безмиелиновых нервных волокон, свободные нервные окончания которых лежат на границе эпидермиса и дермы. Возбуждаются они либо непосредственно, либо опосредованно, путем освобождения различных медиаторов (гистамин, серотонин, протеазы, нейропептиды и др.).

Физиологический зуд возникает в ответ на раздражители окружающей среды (ползанье насекомых, трение, изменение температуры и др.) и исчезает после устранения причины. Патологический зуд обусловлен изменениями в коже или во всем организме и вызывает сильную потребность избавиться от зуда путем расчесывания или другими способами.

Зуд может быть симптомом различных дерматозов (чесотка, педикулез, атопический дерматит, аллергический дерматит, экзема, микозы, псориаз, красный плоский лишай и др.) или возникать на неизмененной коже при заболеваниях внутренних органов. Эндогенные причины кожного зуда весьма разнообразны:

  • эндокринные и метаболические нарушения (сахарный диабет, гипертиреоз, гипотиреоз, климакс, гиперпаратиреоз);
  • заболевания печени (билиарный цирроз печени, внепочечный холестаз, гепатиты различной этиологии и др.);
  • хроническая почечная недостаточность;
  • заболевания крови (железодефицитная анемия, истинная полицитемия, лимфогранулематоз, лейкозы, мастоцитоз);
  • опухоли внутренних органов, меланомы;
  • аутоиммунные заболевания;
  • инфекционные и паразитарные (ВИЧ-инфекция, гельминтозы);
  • неврологические заболевания;
  • психоневрозы;
  • беременность;
  • прием лекарственных средств;
  • возраст (сенильный зуд).

Если причину зуда, даже при тщательном обследовании, выявить не удается, то его определяют как зуд неясного генеза (pruritus sine materia).

Для верной оценки зуда необходимо тщательно собрать анамнез и расспросить больного. Следует обратить внимание на следующие характеристики зуда: время возникновения, провоцирующие факторы, интенсивность, течение, локализацию, характер.

Интенсивность зуда может быть различной — от слабой до весьма выраженной. Для более объективной оценки следует уточнить: мешает ли зуд засыпанию; просыпается ли пациент от зуда; мешает ли зуд выполнению повседневной работы. Зуд, приводящий к нарушению сна, расценивается как тяжелый.

В зависимости от времени возникновения выделяют — ночной, дневной, постоянный, сезонный. Например, при чесотке и распространенной экземе — зуд усиливается, когда больные ложатся в постель; анальный зуд, вызванный острицами, возникает между двумя и тремя часами ночи; при психоневрозах — постоянный.

Ограниченный зуд кожи какой-то одной анатомической области, как правило, вызывается местными причинами. Наличие распространенного и симметричного зуда наводит на мысль о внутренней его природе.

Ощущение зуда может быть «глубоким» или «поверхностным», может носить оттенок жжения, покалывания (например, для герпетиформного дерматита характерен жгучий зуд, особенно волосистой части головы). Зуд — парастезия — это чувство покалывания, слабого жжения, ползанья мурашек и т. д., развивается при повышенной болевой чувствительности кожи и уменьшается при поглаживании или легком давлении на очаг зуда. Биопсирующий зуд приводит к глубоким повреждениям кожи.

В результате длительного зуда и расчесов возникают экскориации, пигментация, рубцы, лихенизация, пиодермия. Свободный край ногтевых пластинок стачивается, ногти выглядят как полированные. Для постановки диагноза кожного зуда объективные признаки не обязательны.

Особенности зуда при синдромах разного происхождения

Холестатический (печеночный) зуд — один из самых мучительных и постоянных симптомов хронического холестаза. Встречается у 100% больных с первичным билиарным циррозом печени и почти у 50% является поводом для обращения к врачу. Чаще предшествует всем остальным симптомам цирроза. Обычно генерализованный, более выражен на конечностях, бедрах, животе, а при механической желтухе — на ладонях, подошвах, межпальцевых складках рук и ног, под тесной одеждой.

Уремический зуд, при хронической почечной недостаточности, может быть локальным или диффузным, более выражен на коже шеи, плечевого пояса, конечностей, гениталий, в носу. Интенсивный, усиливается в ночное время или сразу после диализа, а также в летние месяцы.

Диабетический зуд чаще возникает в аногенитальной области, слуховых проходах, у части больных носит диффузный характер.

Гипертиреоидный зуд наблюдается у 4–10% больных с тиреотоксикозом, диффузный, неяркий, непостоянный.

Гипотиреоидный зуд вызван сухостью кожи, генерализованный, иногда очень интенсивный, вплоть до экскориаций.

Читайте также:
10 самых частых ошибок ухоженной девушки

Климактерический зуд наблюдается преимущественно в аногенитальной области, в подмышечных складках, на груди, языке, небе, нередко имеет пароксизмальное течение.

Зуд при гематологических и лимфопролиферативных заболеваниях. Генерализованный или локальный: болезнь Ходжкина — над лимфоузлами, аногенитальный — при железодефицитной анемии, при полицетемии — на голове, шее, конечностях. При полицетемии колющий, жгучий, аквогенный зуд может на несколько лет предшествовать заболеванию.

Паранеопластический зуд иногда проявляется за несколько лет до манифестации заболевания. Может быть локальным или генерализованным, различной интенсивности. Для некоторых форм рака наблюдается специфическая локализация зуда: при раке простаты — зуд мошонки и промежности; при раке шейки матки — зуд влагалища; при раке прямой кишки — перианальной области; при опухоли мозга, инфильтрирующей дно IV желудочка, — зуд в области ноздрей.

Психогенный зуд часто связан с депрессией, тревогой. Для него характерно: отсутствие кожных изменений, распространенный или ограничен какой-либо символической, значимой для больного зоной, усиливается при стрессовых ситуациях, конфликтах, сон, как правило, не нарушается, пациенты часто описывают свои ощущения причудливо, преувеличенно. Зуд облегчается при приеме седативных или противозудных препаратов, значительно хуже купируется наружными средствами. Наличие глубоких экскориаций, самоповреждений причудливой формы, паразитофобии скорее указывает на наличие психоза, а не невроза. Заключение о психогенной причине зуда возможно лишь после исключения кожных и системных заболеваний.

Сенильный зуд встречается почти у 50% лиц старше 70 лет, чаще у мужчин и протекает в виде ночных приступов. Причинами старческого зуда являются главным образом эндокринные расстройства, атеросклероз, сухость кожи. Сенильный зуд — диагноз исключения, для его постановки надо отвергнуть другую причину зуда.

Локализованный зуд

Зуд ануса — крайне мучительное страдание, наблюдается почти исключительно у мужчин, особенно после 40 лет. Часто осложняется появлением болезненных трещин, стрептококковой или кандидозной опрелостью, образованием фурункулов, гидраденита. Причины: неопрятность, геморрой, глистная инвазия (энтеробиоз), сахарный диабет, запоры, проктит, простатит, везикулит, кишечный дисбактериоз.

Генитальный зуд. Встречается у женщин после 45 лет в области наружных половых органов, реже — во влагалище. Зуд мучительный, сопровождается появлением экскориаций и дисхромии кожи. Причины: бели, урогенитальные инфекции, эндокринные расстройства (климакс), воспалительные заболевания половых органов, сексуальные неврозы. У девочек генитальный зуд наблюдается при энтеробиозе.

Зуд волосистой части головы часто является проявлением себорейного дерматита или псориаза, также может быть признаком сахарного диабета. На волосистой части головы обычно наблюдаются экскориации и кровянистые корки, а также импетигинозные элементы в результате присоединения вторичной инфекции.

Зуд ушных раковин и наружных слуховых проходов может наблюдаться при экземе, себорейном и атопическом дерматите, псориазе.

Зуд век может возникать при воздействии летучих раздражителей, при аллергическом дерматите на косметические средства, а также в результате паразитирования клеща Demodex в волосяных фолликулах ресниц.

Зуд носа может быть проявлением поллиноза, а также при кишечных гельминтозах у детей.

Зуд пальцев наблюдается при экземе, чесотке, инвазии птичьих клещей.

Зуд кожи нижних конечностей может быть обусловлен варикозным расширением вен, варикозной экземой, сухостью кожи.

Диагностика

Диагностика кожного зуда требует особого внимания, так как он может предшествовать проявлению тяжелых заболеваний. На первом этапе проводится физикальное обследование с углубленным изучением состояния кожи и при наличии кожных проявлений — углубленное дерматологическое исследование. Каждый пациент, страдающий от зуда, должен проверятся на дерматозоонозы. В тех случаях, когда зуд невозможно связать с каким-либо дерматозом, следует искать другие причины. Скрининговое обследование пациента, страдающего зудом, должно включать:

  • клинический анализ крови, СОЭ;
  • общий анализ мочи с определением белка, сахара, осадка;
  • биохимическое исследование крови (функциональные печеночные пробы: АЛТ, билирубин, щелочная фосфатаза; уровень глюкозы натощак; уровень холестерина; мочевины, мочевой кислоты, креатинина, кислой фосфатазы; определение общего белка и белковых фракций; уровень железа и железосвязывающая способность сыворотки, насыщение эритроцитов железом);
  • анализ кала на скрытую кровь, гельминты и их яйца;
  • рентгенографию органов грудной клетки;
  • функциональное обследование щитовидной железы, уровень тироксина.

На втором этапе проводятся дополнительные лабораторные, УЗИ, рентгенологические, эндоскопические, гистологические исследования, исходя из целесообразности.

Пациенты с зудом неясного происхождения должны периодически подвергаться повторному обследованию, так как заболевание, вызывающее зуд, может проявиться позднее.

Лечение

Наиболее эффективное лечение зуда — это лечение заболевания, вызвавшего его. К сожалению, это не всегда возможно, поэтому в таких случаях назначается симптоматическая терапия. Общая терапия включает в себя использование седативных средств, антигистаминные препараты, стабилизаторы мембран тучных клеток (кетотифен), гипосенсибилизирующие средства (препараты кальция и тиосульфат натрия), секвестранты и энтеросорбенты, салицилаты. Применяется широкий спектр физиотерапевтических методов: электросон, индуктотермия надпочечников, контрастный душ, серные и радоновые ванны, морские купания. Большую роль в лечении зуда играет наружная терапия, но большинство местных препаратов действуют кратковременно. Назначают их в виде присыпок, спиртовых и водных растворов, взбалтываемых смесей, паст, мазей. При сухой коже более подходят противозудные средства на основе мазей, масел. Противозудным действием обладают: кортикостероидные мази, 5–10% анестезин, 1–2% фенол, 5–10% раствор Димедрола, вода со столовым уксусом (3 ст. л. уксуса на 1 стакан воды), лимонный сок, настой ромашки (10–20 цветков на 1 стакан воды) и др.

Читайте также:
5 бьюти-приемов, которые выделят из толпы

Также при зуде любого генеза необходимо устранить провокационные факторы, такие как сухость кожи, контакт с раздражающими веществами, обезжиривание кожи (грубое, щелочное мыло), употребление определенных продуктов (алкоголь, специи), а также температурные перепады окружающей среды.

В заключение хочется подчеркнуть, что, несмотря на широкий спектр терапевтических методов и средств, лечение зуда остается сложной задачей.

Литература

  1. Адаскевич В. П., Козин В. М. Кожные и венерические болезни. М.: Мед. лит., 2006, с. 237–245.
  2. Романенко И. М., Кулага В. В., Афонин С. Л. Лечение кожных и венерических болезней. Т. 2. М.: ООО «Медицинское информационное агентство», 2006, с. 342–34.
  3. Кожный зуд. Акне. Урогенитальная хламидийная инфекция. Под. ред. Е. В. Соколовского. СПб: Сотис. 1998, с. 3–67.

И. Б. Мерцалова, кандидат медицинских наук

Не сыпьте голову пеплом: как избавиться от сухой себореи

Последнее обновление: 27.02.2021

Это заболевание кожных покровов головы знакомо многим, довольно часто оно затрагивает также область лица, шеи и верхней части груди. Для сухой себореи характерны такие симптомы, как:

  • шелушение верхнего слоя кожи;
  • изменение цвета и шершавость кожных покровов;
  • появление на волосах мелкой перхоти, напоминающей пепел или пыль;
  • неприятные ощущения (зуд, жжение и т.д.).

У этого недуга нет возрастных границ, сухая себорея может появиться у младенца, подростка, взрослого и даже у старика. Больше всего неудобств, как правило, вызывает сухая себорея головы. Она, помимо неприятных ощущений, вызывает и ухудшение внешнего вида. Согласитесь, слой мелкой перхоти на волосах никого не может украсить. Что же провоцирует его появление? Попробуем разобраться.

Причины появления сухой себореи головы

По сути, недуг дает о себе знать, когда сальные железы перестают выделять кожное сало в необходимых для здоровья кожи количествах, а вот причин их дисфункции – много. Самые распространенные среди них:

  • Грибковые поражения сальных протоков

Именно микроскопический грибок типа Malassezia (чаще всего, M.furfur, M.globosa и M.restricta) являются самой распространенной причиной развития заболевания. Однако,в корне неправильно считать себорею инфекционным заболеванием, передающимся от одного человека к другому.

Грибки этого типа присутствуют на коже головы подавляющего большинства здоровых людей, и даже в той же концентрации. Их наличие в том же количестве, что и у пациентов с диагнозом сухая себорея, не нарушает естественной микрофлоры и не выливается в патологию.

Так почему же у одних при наличии грибка не происходит никаких изменений кожных покровов, а другие начинают мучиться, испытывая все симптомы болезни? Специалисты считают, что причиной тому служит повышенная чувствительность кожи головы и всей иммунной системы человека к грибкам данного типа и вырабатываемым ими продуктам жизнедеятельности.Именно высокая чувствительность приводит к появлению местных воспалений при контакте с микроорганизмами.

Вот почему при возникновении перхоти не лишним будет обратиться для начала за помощью к дерматологу. Врач поможет выяснить, является ли активность микробов причиной заболевания в конкретном случае, и при необходимости назначит лечение, способствующее нормализации естественной микрофлоры головы.

  • Изменение гормонального фона

Следует отметить, что у большинства пациентов, сталкивающихся с этой проблемой, никаких отклонений уровня тех или иных гормонов не наблюдается.

Тем не менее, у некоторых женщин появление сухой себореи головы действительно бывает спровоцировано повышенной чувствительностью кожных тканей к андрогенам – мужским половым гормонам.

Выявить эту причину недуга поможет эндокринолог. Но не стоит подозревать нарушения в эндокринной системе, если отсутствуют другие указывающие на них симптомы. Помимо сухой себореи кожи головы, о чувствительности к андрогенам свидетельствуют: появление прыщей, чрезмерный рост волос на лице и теле, нерегулярность менструального цикла, проблемы с зачатием, поликистозные образования на яичниках.

Только при наличии нескольких из перечисленных симптомов можно говорить о том, что себорея у женщины вызвана изменениями гормонального фона.

  • Слабый иммунитет и наличие хронических заболеваний

Люди, страдающие хроническими заболеваниями, а также те, у кого иммунная система по объективным причинам становится слабой (перенесенные тяжелые заболевания, недостаток витаминов и микроэлементов и т.д.) или наблюдаются расстройства нервной системы, сталкиваются с этим недугом весьма часто. Но в то же время, подавляющее большинство пациентов, лечащихся от себореи, не испытывают никаких других проблем со здоровьем.

У тех, кто имеет серьезные нарушения в деятельности внутренних органов, появление перхоти будет, скорее всего, связано с основным заболеванием. Но если никаких проблем со здоровьем нет, то себорея не является основанием для беспокойства и не требует срочного проведения полного обследования организма.

  • Применение лекарственных препаратов

Клинические наблюдения доказывают связь между приемом отдельных препаратов и появлением сухой себореи. Она может быть спровоцирована такими медикаментами, как: препараты золота, буспирон, хлорпромазин, циметидин, этионамид, фторурацил, гризеофульвин, галоперидол, препараты лития, препараты интерферона альфа, метоксален, лекарства от болезни Паркинсона, псорален.

Читайте также:
7 способов сэкономить время на бьюти-процедурах

Если на фоне приема какого-либо из перечисленных средств, возникает или обостряется себорея, необходимо сообщить об этом врачу. Изменения в курсе лечения помогут избавиться от этого неприятного дополнительного симптома.

  • Стрессовые ситуации

Специалисты подтверждают связь длительных стрессовых состояний с обострениями заболевания, поэтому постарайтесь избегать чрезмерных нагрузок на нервную систему, если ваши кожные покровы склонны к перхоти.

  • Наследственная предрасположенность

Восприимчивость к грибковым инфекциям, увы, передается по наследству. Дети родителей, страдающих от перхоти, скорее всего, тоже столкнуться с этой проблемой.

Для эффективного лечения сухой себореи необходимо не только разобраться в причинах ее появления, но и получить подтверждение диагноза у специалиста. Основанием же для обращения к нему служит проявление соответствующих симптомов. Каких именно? Поговорим об этом подробней.

Какие симптомы указывают на развитие сухой себореи

Признаки этого заболевания зависят от его формы:

  • При легкой форме оно проявляется как более или менее сильная перхоть на коже головы, не вызывая никаких беспокойств, кроме эстетических переживаний;
  • При переходе недуга в сложную форму перхоть начинает появляться также на лице и теле, вызывая чувство жжения и зуд. Кожа становится воспаленной, отмечается появление корочек и небольших ранок. Могут начать выпадать волосы.

Появление указанных симптомов – повод для немедленного обращения за помощью к дерматологу. Только врач может после проведения специальных исследований точно определить, страдает ли пациент на самом деле себореей.

Схожие симптомы могут свидетельствовать и о таких заболеваниях, как псориаз, сложные поражения кожи грибковыми инфекциями, розовый и разноцветный лишай, или аллергии на косметику.

Правильный диагноз и своевременное обращение к врачу значительно повысят шансы на успех в борьбе с себореей.

Особенности лечения сухой себореи головы

Не стоит верить заманчивым обещаниям полностью излечить вас от этого заболевания. Медики, увы, говорят, что у большинства взрослых пациентов окончательное выздоровление не наступает. Заболевание дает о себе знать, как только человек прекращает лечебные и профилактические процедуры и появляются благоприятные для его обострения условия.

Но держать болезнь под контролем, не испытывая проявления ее симптомов, можно: для этого необходимо всего лишь правильно выбрать средства по уходу за проблемной кожей головы и следить за их регулярным использованием.

Отличный результат в стадии ремиссии дает использование шампуня от перхоти ALERANA ® . Он блокирует размножение грибка, стимулирует процесс метаболизма в волосяных фолликулах, избавляет от шелушения и неприятных ощущений, питает и оздоравливает волосы. Повысить лечебный эффект от шампуня позволяет использование бальзама-ополаскивателя этой же серии.

При сильном обострении заболевания и для скорейшего снятия симптомов при первичном обращении, дерматолог может назначить и лосьон с кортикостероидными гормональными компонентами (это может быть, например, клобетазолпропионат 0,05%).

Этот препарат назначают обычно двухнедельным курсом, в зависимости от тяжести заболевания – ежедневно или два раза в неделю.

Если в вашем случае недуг является лишь симптомом более серьезного заболевания эндокринной или нервной системы, то будет назначено и терапевтическое лечение сухой себореи кожи головы посредством приема тех или иных препаратов внутрь. Рекомендации по этому поводу может дать только лечащий врач узкой специализации, поэтому пациенты с такими расстройствами обязательно должны проконсультироваться с ним при возникновении проблемы.

Кроме специальных шампуней и медицинских препаратов, успеха в борьбе с болезнью помогут достичь:

  • Строгое соблюдение диеты, предусматривающей отказ от жирной пищи, копченых продуктов, острых пряностей и приправ, большого количества соли. При этом следует также увеличить количество поступающих в пищу овощей и фруктов, кисломолочных продуктов, овсяной каши и яиц.
  • Длительные прогулки на свежем воздухе, закаливание, физкультура. Все это содействует нормализации обменных процессов и кровообращения в организме, что позволяет эффективно бороться с развитием микроорганизмов.

Народные средства для лечения сухой себореи

Лекари из народа предлагают избавляться от заболевания при помощи использования масел и кремов на масляной основе, позволяющих восполнить недостаток жира. Эффективны в этом смысле обертывания головы репейным, касторовым, льняным или облепиховым маслами. Их наносят на голову в теплом виде, укручивают ее полотенцем или теплой косынкой и выдерживают в течение 20-30 минут. После чего масло смывют шампунем.

Неплохо зарекомендовала себя и маска из грецкого ореха. Для ее приготовления ядра орехов размалывают с небольшим количеством воды. Полученную кашицу наносят на кожу головы 2 раза в неделю. Для достижения эффекта необходимо провести как минимум 20 процедур.

Народная медицина также советует мыть голову травяными настоями. Наиболее полезными считаются водные настои:

  • луковой шелухи (в пропорции шелухи и воды 1:10)– его втирают в кожу головы или используют для полоскания волос;
  • цветков мать-и-мачехи или душицы (1:15) – используют для мытья головы 3 раза в неделю, курс из 12-15 процедур повторяют с перерывом в 3 недели.

Забыть о столь неприятной проблеме, как сухая себорея, позволяет только комплексный подход к ее решению, требующий терпения и труда.

Читайте также:
13 бьюти-правил, которая должна знать каждая девушка

Ответы на популярные вопросы о продукции

Можно ли одновременно пользоваться шампунем, бальзамом-кондиционером и спреем Alerana?

Здравствуйте! Вся серия ALERANA® направлена на решение проблемы повышенного выпадения волос, поредения и облысения. Таким образом, совместное использование средств серии обеспечит оптимальную эффективность. При интенсивном выпадении и поредении волос можно уточнить у врача целесообразность курса применения спрея, параллельно использую все средства дополнительного ухода от ALERANA® (в том числе витаминно-минеральный комплекс). Если нужна только профилактика выпадения волос – можно использовать только средства для дополнительного и профилактического ухода.

Здравствуйте, подскажите, сколько раз в неделю рекомендуется пользоваться можно использовать шампунем “ALERANA® активатор роста для мужчин” для достижения максимального эффекта?

Добрый день! Этим шампунем, как и всеми остальными шампунями серии, следует пользоваться по мере необходимости – также, как обычным шампунем. Шампунь основан на природных стимуляторах роста, он способствует уменьшению выпадения, укреплению волос, нормализации деятельности сальных желез. Шампуни ALERANA® предназначены для ухода за ослабленными, склонными к выпадению волосами.

Шампунь для мужчин Активатор роста содержит усиленный комплекс натуральных стимуляторов роста:

  • усиливает микроциркуляцию крови в волосяных фолликулах
  • питает и укрепляет корни волос
  • предотвращает выпадение
  • активизирует рост волос
  • тонизирует кожу головы

Для стимуляции роста волос можем рекомендовать Сыворотку ALERANA®. При андрогенетической алопеции обычно назначается Спрей с миноксидилом.

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста средства для укрепления волос для мужчин из вашей линейки. Обильного выпадения волос нету, но я хочу укрепить свои волосы и по возможности активизировать рост новых волос. Посоветуйте из вашей линейки шампунь, может быть сыворотку и витамины исходя из выше указанных потребностей. Большое спасибо!

Добрый день! Вы правы – для вашей цели можно использовать шампунь ALERANA® для мужчин Активатор роста (постоянное применение), бальзам-ополаскиватель ALERANA® (постоянное применение), Сыворотку для роста волос ALERANA® (курс – 4 месяца), а также можно рекомендовать курсовое применения витаминно-минерального комплекса ALERANA® для укрепления волос изнутри (если нет противопоказаний).

Доброго времени суток! Подскажите, серия Alerana – это лечебные шампуни? Прочитала много отзывов о том, что эффект от использования шампуней только временный, и после прекращения волосы приходят в свое обычное состояние или даже становятся хуже. Хочу приобрести серию “Интенсивное питание”, т.к. волосы длинные и очень сухие, и не хотелось бы сделать еще хуже. Спасибо.

Добрый день. Шампуни, бальзам-ополаскиватель, маска и сыворотка серии ALERANA® – это всё косметические средства, обогащенные природными стимуляторами роста. Эффекта отмены после применения этих средств не бывает. Шампунем и бальзамом-ополаскивателем можно пользоваться постоянно – для профилактического ухода за ослабленными, склонными к выпадению волосами. Лекарственным препаратом в серии ALERANA® является только Спрей с миноксидилом.

Добрый вечер! Врач сказал, что у меня себорея и выпадение волос из-за этого, но никакой перхоти у меня нет. Пользуюсь шампунем и спреем АЛЕРАНА. Скажите пожалуйста всё правильно я делаю?

Добрый день! Уточните у лечащего врача, какие средства в вашем случае (при себорее) помогут остановить выпадение волос.

  1. Калинина О.В., Евстафьев В.В., Альбанова В.И.,Терапия себорейного дерматита волосистой части головы, Российский журнал кожных и венерических болезней. Ссылка на статью: https://cyberleninka.ru/article/n/terapiya-seboreynogo-dermatita-volosistoy-chasti-golovy
  2. Александер Дейл. Облысение: Практическое пособие для мужчин и женщин по лечению, восстановлению и уходу за разными типами волос. Издательство Центрполиграф, 2002 г.
  3. Ахенбах Рейнхард К. Кожа, волосы, ногти : как правильно реагировать на изменения: пер. с нем. / Ахенбах Рейнхард К. – М. : ИНФРА-М: Уникум Пресс, 2003 г.
  4. Рук А., Даубер Р. Болезни волос и волосистой части головы / Пер. с англ. М.: Медицина, 1985 г.
  5. С. Колосова, Уход за волосами. Издательство: Научная книга, 2017 г.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Лекарства от перхоти на голове

Лекарства от перхоти на голове: причины, симптомы, лечение

Перхоть – распространенное заболевание, которое беспокоит мужчин и женщин в любом возрасте. Чаще всего, однако, им страдают люди от 25 до 50 лет. Она не только ухудшает внешний вид волос, но и зачастую вызывает дискомфортные ощущения, такие как зуд. Неудивительно, что многие люди находятся в поиске эффективного лекарства от перхоти. Но прежде чем приступать к лечению, давайте разберемся, что это такое и откуда берется?

Рейтинг на основании 89 отзывов

Описание проблемы

Перхотью называются ороговевшие частицы кожи, а вернее, ее верхнего слоя – эпидермиса. Она может иметь разную форму, например:

  • отрубевидную;
  • листовидную;
  • слоистую;

А также может различаться по цвету и иметь беловатый, желтый или серый оттенок. При этом различают два вида перхоти: сухую и жирную.

Сухая форма вызвана нарушениями в работе эпидермиса. Чаще всего встречается у мужчин. Сопровождается она сильным шелушением кожи и большим количеством ороговевших частичек, покрывающими голову, словно снег. Также зачастую возникает зуд, который может слегка смягчаться непосредственно после мытья головы и усиливаться между приемами душа. Поэтому при этой форме заболевания эффективно применять лекарство от перхоти и зуда кожи. Также сухая перхоть может появиться у женщин из-за частого обращения к сильным химическим средствам. Например, препаратам для обесцвечивания волос или агрессивным окрашивающим веществам.

Читайте также:
Берем дрожжи пачками: волосы поражают своей силой и красотой

Жирная форма себореи свойственна женской половине человечества. Ее причиной становится нарушение функции сальных желез и избыток выработки кожного сала. Она не так обильно покрывает голову, как сухая, но для нее характерны более крупные размеры чешуек и их желтоватый цвет. При этом требуется частое мытье головы, так как волосы быстро становятся жирными, теряют блеск и опрятный вид.

В обоих случаях себорея может сопровождаться воспалительными процессами и зудом. Она негативно влияет на состояние волос – они становятся ломкими, тусклыми, секутся на кончиках. Кроме того, если не принимать никаких мер, перхоть может привести к облысению или частичному выпадению волос на некоторых участках. Поэтому не следует относиться к этому недугу легкомысленно, а вовремя подобрать хорошее и эффективное лекарство против перхоти.

Причины

Хотя нарушения в работе сальных желез или функций эпидермиса, как правило, являются непосредственными причинами возникновения перхоти, установлено, что зачастую это становится только следствием. Первопричину же нужно искать в работе внутренних органов. Чаще всего себорею вызывают такие факторы как:

  • нарушение гормонального фона (особенно это характерно для женщин и подростков в период полового созревания);
  • заболевания эндокринной системы;
  • неправильный обмен веществ;
  • стрессовые состояния;
  • заболевания ЖКТ;
  • авитаминоз;
  • инфекции;
  • неправильное питание (жирная, тяжелая пища в рационе);
  • использование неподходящих или агрессивных средств для волос.

В связи с разбросом этих факторов, наиболее эффективно подбирать лекарство от перхоти на голове в соответствии с причиной заболевания.

Очень часто она сопровождается грибковой инфекцией. Патогенный грибок, который питается кожным салом, активизируется при его избыточном выделении. Продукты его жизнедеятельности вызывают себорею, а также другие дискомфортные ощущения, такие как зуд и воспаления. В этом случае лекарство от перхоти и зуда должно содержать противогрибковые компоненты, которые помогут справиться с инфекцией.

Эффективные лекарственные препараты от перхоти

Все лекарства от перхоти можно подразделить на несколько видов:

  • противомикробные;
  • восстанавливающие;
  • отшелушивающие;
  • противогрибковые.

Противомикробные средства противостоят размножению грибка, снимают воспаления, обладают антибактериальным эффектом.

Противогрибковые средства имеют своим активным компонентом вещество, помогающее уничтожить грибковую инфекцию. Например, кетоконазол, который содержится в «Перхотале» – это эффективное соединение, обладающее ярко выраженным действием. Такие средства помогают справиться с перхотью в короткие сроки, а также могут применяться для профилактики.

Восстанавливающие препараты имеют в своем составе натуральные компоненты, такие как смолы, эфирные масла и экстракты трав. Они нормализуют работу желез и насыщают волосы и кожу головы питательными веществами.

Отшелушивающие средства способствуют быстрому восстановлению клеток эпидермиса и тщательно очищают кожу от избытка ороговевших частиц. Кроме того, они снимают зуд и оказывают успокаивающее воздействие на кожу головы.

Все эти препараты выпускаются в различных формах. Это могут быть шампуни, крема, мази, бальзамы или лосьоны. Также эффективно сочетать лекарства от перхоти и зуда кожи с приемом таблеток, которые улучшают работу внутренних органов, провоцирующих развитие заболевания. Для определения первопричины появления себореи и выбора подходящих лекарств лучше обратиться за консультацией к специалисту.

Однако при отсутствии патологий и запущенного состояния недуга, зачастую достаточно использования эффективного шампуня для волос. При этом лучше обратиться к аптечным средствам, имеющим соответствующий сертификат. Стоит помнить, что косметические шампуни и кондиционеры в первую очередь предназначены для укрепления и восстановления волос и не обладают лечебными свойствами.

Шампунь «Перхотал» борется с первопричиной болезни – грибком, уничтожая его и препятствуя развитию. В результате клинических исследований было доказано, что перхоть полностью исчезает уже через четыре недели применения.

Как убрать запаха изо рта?

Как убрать запаха изо рта? Эффективные способы, проверенные временами

Неприятный запах изо рта всегда является препятствием на пути к общению с окружающими. Поэтому проблему следует срочно искоренять, чтобы она не стала причиной психологического расстройства и появления комплексов у человека. Но прежде следует выяснить, что же стало источником несвежего дыхания. Ведь в большинстве случаев галитоз свидетельствует о том, что в организме происходят серьёзные сбои.

«Виновники» несвежего дыхания

Первой и самой часто встречающейся причиной является недолжная гигиена ротовой полости. Нечищенные зубы и застрявшая в них пища — прекрасная среда для размножения болезнетворных бактерий.

Кроме того, вызывать неприятный запах может наличие протезов и различные деструктивные процессы ротовой полости:

  • пародонтоз;
  • кариес;
  • пульпит;
  • зубной камень и т. д.

Частой причиной несвежего дыхания являются ЛОР-заболевания: ларингит, синусит, гайморит, тонзиллит, фарингит, заложенность носа, болезни трахеи и лёгких.

Ещё одним частым спутником появления противного запаха можно назвать сухость во рту. Слюна – это полезный механизм, предусмотренный нашим организмом для очищения рта от бактерий. С возрастом слюнные железы частично утрачивают свои функции, что приводит к сокращению выделения слюны. В этой связи ротовая полость очищается недостаточно, появляются очаги воспаления. Кроме того, сухость во рту может появляться из-за приёма некоторых лекарственных препаратов, а также при продолжительном разговоре.

Читайте также:
12 хитростей женской красоты в вашу копилку!

Несвежее дыхание появляется из-за нарушения работы пищеварительной системы – гастрита, дисбактериоза, дискинезии желчного пузыря.

Что делать, чтобы устранить неприятный запах?

Помогут возвратить свежесть дыхания соблюдение здорового рациона питания, постоянная профилактика, контроль над своим здоровьем. Однако всё это занимает много времени. А что делать, если на носу какая-то важная встреча или свидание, как быстро убрать запах изо рта в таком случае? Для этого существуют различные способы, включающие в себя приём аптечных препаратов и народные рецепты.

Экспресс методы

На вопрос о том, как срочно убрать запах изо рта, есть множество ответов. Вот самые эффективные экспресс-способы избавления от несвежего дыхания.

  • Жевание лимона, лайма. Этот способ не устранит зловоние навсегда, но избавит от него на несколько часов. Жевать кусочек лимона или лайма нужно вместе с кожурой. Также в качестве экстренного лекарства рекомендуется использовать цедру цитрусов, которую всегда можно носить с собой в тканевом мешочке.
  • Кофе. Среди любителей кофе редко можно встретить людей с несвежим дыханием. Как известно, кофеин убивает неприятные запахи. Если выпить чашечку ароматного напитка нет возможности — рекомендуется погрызть 3-4 кофейных зерна (которые нужно заранее положить в карман или сумочку). Такой способ избавит от зловония на 7-8 часов. Не подойдёт он людям, страдающим от периодического или постоянного повышения артериального давления. Гипертоникам лучше пожевать несколько веточек укропа или петрушки. Такой способ не только освежит дыхание на 8 часов, но и очистит ротовую полость от бактерий.
  • Хорошо помогает при ужасном запахе в ротовой полости веточка гвоздики. Всё, что нужно — пожевать её в течение нескольких секунд. Гвоздичное эфирное масло, выделяемое из растения, не только освежит ротовую полость, но и поднимет настроение.
  • Хорошо скрыть перегар поможет можжевельник. Ягоды рекомендуется жевать в течение нескольких минут. Этот метод способен победить даже самое сильное амбре после активных гуляний с употреблением большого количества спиртных напитков.
  • Кислые яблоки также могут бороться с данной проблемой. Фрукты избавят от налёта, ужасного запаха изо рта и наладят работу пищеварительной системы.
  • Чтобы избавиться от проблемы, рекомендуется пожевать в течение нескольких минут кедровые орешки или жареные семечки. Это обеспечит свежесть дыханию на 1-2 часа и даже избавит от запаха чеснока и лука.
  • Если ежедневно употреблять по пол чайной ложечки прополиса, то это поспособствует устранению зловония и ускорит регенерацию слизистой оболочки при развитии воспалительных процессов.
  • Раствор соли также поможет избавиться от проблемы. Для этого 2-3 минут нужно полоскать рот солёной жидкостью (или натрием хлоридом 0,9%). Он убивает запах и уничтожает бактерии.
  • Если утром пополоскать рот любым растительным маслом, то это избавит от несвежего дыхания на несколько часов.

Использовать для жевания рекомендуется и полынь горькую. Растение устраняет бактерии, восстанавливает работу ЖКТ и избавляет от зловония изо рта. Этими же свойствами обладает магнолия. Всё, что нужно, — пожевать растение в течение 1 минуты.

Медицинские препараты

Как убрать запах изо рта с помощью аптечных средств? Хорошо помогает, особенно если накануне было выпито большое количество алкоголя, препарат Атоксил, Полисорб. Эти лекарственные средства обладают адсорбирующим действием, которое заключается в быстром выведении из организма алкогольных продуктов распада.

В борьбе с неприятным запахом окажет помощь раствор Хлорофилла, в состав которого входит зелёный пигмент, содержащийся в растениях. Он обладает дезодорирующим эффектом. Кроме того, регулярное использование лекарства способствует уничтожению микробов в ротовой полости, устранению ранок и воспалительных процессов в деснах.

Хлорофилл также добавляется в зубные пасты и ополаскиватели для ротовой полости. Вещество входит в состав шпината, капусты брокколи, укропа и т. д. Поэтому эти продукты должны обязательно включаться в рацион человека с галитозом.

Надолго ликвидирует зловоние и избавит от болезнетворных микроорганизмов перекись водорода 3%. Осуществляется процедура полоскания 2-3 раза в день.

Эффективным дезинфицирующим средством является Септагол. Это антисептик, в состав которого входит эфир эвкалипта, мяты, а также тимол, ментол, бензалкония хлорид. Препарат способен уничтожать бактерии, снимать раздражения со слизистых оболочек, улучшать дыхание.

Хорошо освежает и устраняет микробы при инфекционно-воспалительных болезнях ротовой полости лекарственное средство Асепта. В его состав входит мятное масло, метилпарабен, карбоксиметилцеллюлоза, метронидазол и хлоргексидин.

Пользуются большой популярностью при плохом дыхании леденцы Инфреш. Содержат в своём составе экстракт мяты, люцерны, пырея, а также хлорофилл. Леденцы обладают продолжительным эффектом.

Освежители дыхания на основе трав

Убрать запах изо рта в домашних условиях можно с помощью отваров и настоев трав. Самыми эффективными считаются:

Читайте также:
Голливудская чистка кожи в домашних условиях! Такого эффекта не ожидал никто!

  • мята перечная;
  • ромашка;
  • кора дуба;
  • полынь трава.

Настои из перечисленных растений можно приобрести в аптеках или приготовить самостоятельно. С помощью данных средств ежедневно после приёма пищи осуществляется полоскание ротовой полости и горла. Настойки можно применять поодиночке, чередуя друг с другом, или сочетать вместе.

Чтобы приготовить настой из перечной мяты, нужно взять 1 ст. л. высушенного растения и залить 250 мл кипящей воды. Настаивается освежающее лекарство 2-3 часа под крышкой. После процеживания необходимо прополоскать ротовую полость. Осуществляется процедура каждые 6 часов (или после еды) на протяжении полумесяца. Мятный настой считается более результативным, чем освежающие леденцы.

Для лечения галитоза используется настой из листьев земляники, цветков ромашки и полыни. Растения смешиваются в равных количествах (всего – 1 ст. л.), засыпаются в термос и заливаются пол литром кипящей воды. Настаивается лекарство 2 часа. Ароматная жидкость применяется после употребления пищи.

Как убрать неприятный запах изо рта с помощью настойки из коры дуба? 1 ст. л. засушенного и измельчённого растения заливается 250 мл кипящей воды и ставится на водяную баню на 30 минут. После этого лекарство профильтровывается с помощью марли несколько раз. Ротовая полость полощется 2-3 раза в день на протяжении полумесяца.

Не стоит забывать о гигиене ротовой полости. Чистить зубы следует не менее 2 раз в день зубной пастой с мятным вкусом. Обязательно рекомендуется использовать зубную нить для удаления остатков пищи. Немаловажен в данном случае и выбор щётки для чистки. Не стоит приобретать приспособление с твёрдой щетиной, чтобы не повредить десны и зубную эмаль. Идеально, если щётка будет оснащена поверхностью для удаления налёта с языка. Это даст возможность не только избавиться от неприятного запаха, но и удалить накопившиеся за ночь и в течение всего дня болезнетворные микробы.

10 лайфхаков, как освежить одежду и сделать аромат в шкафу приятным

Уже ни для кого не секрет – а масса исследований учёных по всему миру тому яркое доказательство – что запахи оказывают большое влияние на людей и даже могут вызывать у нас определённые эмоции. Почему бы не использовать силу аромата для поднятия нашего настроения и духа каждый день? Как насчёт того, чтобы ваша одежда ежедневно чудесно пахла? В конце концов, никто не хочет приближаться к человеку, чьи вещи пахнут… дурно. Стирка одежды с помощью правильного моющего средства или средства для чистки тканей –лучший способ уберечь её от неприятных запахов. Однако иногда затхлый запах в вашем шкафу влияет на вашу одежду, несмотря на использование высококачественных чистящих средств для тканей.

Вот десять лайфхаков, которые придадут вашим вещам удивительно приятные ароматы:

1. Ароматические саше

фото: freepik.com

Такие саше как могут впитывать неприятный запах, так и придавать приятные ароматы вашему белью в шкафу. Вы можете положить такое саше на полку, повесить на вешалку или просто положить в карманы одежды. Когда вы будете складывать свои летние или зимние вещи, положите в вакуумные пакеты для одежды такое саше. Этот трюк предохраняет от несвежего запаха до тех пор, пока предметы гардероба вам снова не понадобятся.

2. Эфирные масла

фото: freepik.com

Эфирные масла – это натуральные масла, полученные из растений или других источников. У них особый запах, который может поднять вам настроение и сохранить свежесть вашим вещам. Вы можете добавить несколько капель вашего любимого масла в сушильную машинку, если она у вас есть, или во время последнего цикла промывания одежды во время стирки. Кроме того, вы можете смочить чистые ватные диски или бумажные полотенца в масле и положить их в угол своего шкафа. Некоторые эфирные масла также обладают свойствами, отпугивающими моль. Не забывайте обновлять ватные диски каждые четыре недели, чтобы ваш гардероб продолжал чудесно пахнуть.

3. Кусочки мыла

фото: freepik.com

Используйте мыло с сильным ароматом, чтобы запах в вашем шкафу был фантастическим: просто заверните небольшой кусочек мыла в чистую ткань и положите его в свой шкаф, ящик или даже в чемодан, набитый одеждой. Обязательно используйте тонкую ткань, которая позволяет аромату проходить через неё, при этом защищая вашу одежду от мыла.

4. Пищевая сода

фото: freepik.com

Пищевая сода часто используется для удаления пятен. Но это также отличный абсорбент запаха. Добавьте 2-3 столовые ложки соды в воздухопроницаемый контейнер и поместите его в свой шкаф. Пищевая сода также впитывает влагу, избавляя вашу одежду от запаха плесени.

5. Душистые деревянные вешалки

фото: freepik.com

Дешёвые проволочные вешалки со временем могут испортить вашу одежду, а вот деревянные можно использовать для хранения всех видов тяжёлой одежды, такой как шерстяные, мужские костюмы и трикотажные платья. Это преимущество номер раз. Два: кедровые вешалки могут впитывать влагу, придавать вашей одежде приятный запах и предотвращать её уничтожение молью.

Читайте также:
13 лайфхаков, как выглядеть моложе своего возраста

6. Домашнее ароматическое попурри

фото: freepik.com

Приготовление попурри – отличный способ привнести натуральные ароматы в ваш шкаф. Хотя оно и продаётся в большинстве парфюмерных магазинов, его легко, и даже лучше, приготовить самостоятельно. Вы можете использовать различные травы, чтобы приготовить смесь по вашему выбору. Например, смесь средств от насекомых может включать лаванду, розмарин, мяту, пижму и кедровую щепу. Поместите небольшие пакетики с этой смесью в углы шкафа или ящики комода. Заменяйте их каждый месяц, чтобы сохранить прекрасный аромат.

7. Уксус

фото: freepik.com

Уксус – это натуральный дезодорант. Вы можете добавить столовую ложку белого дистиллированного уксуса в средство для смягчения ткани, чтобы устранить неприятные запахи, которые преобладают даже после стирки. Вы также можете добавить равные части уксуса и воды в распылитель и использовать этот раствор, чтобы ваша одежда оставалась свежей и без запаха. Обязательно проверьте смесь на небольшой части какого-то предмета одежды, прежде чем опрыскивать ею свой шкаф. Если нет визуального изменения цвета и текстуры одежды, тогда смело используйте. Выверните вещи наизнанку и распылите на них эту смесь. Вы также можете распылить такой раствор прямо в шкафу и ящиках комода для достижения лучших результатов.

8. Надушенные ватные диски или салфетки

фото: freepik.com

Пара маленьких стеклянных баночек, несколько шариков хлопчатобумажной или папиросной бумаги и духи на ваш выбор: вот три простые вещи, которые вам нужны, чтобы ваш шкаф чудесно благоухал. Замочите ватные диски в духах по вашему выбору и поместите их в стеклянные банки. Запечатайте эти банки дышащей и тонкой тканью и храните их в своём шкафу. Регулярно заменяйте ватные диски для достижения лучших результатов. Этот трюк очень эффективен для маскировки ужасных запахов в шкафу.

9. Активированный уголь

фото: freepik.com

Активированный уголь является наиболее эффективным поглотителем запаха и очистителем воздуха. Он также отфильтровывает споры плесени, освобождая ваш шкаф от этой напасти. Добавьте блистер активированного угля в дышащий мешочек или контейнер и храните его в своём шкафу. Эти блоки можно использовать повторно. Время от времени помещайте использованный блок на яркий солнечный свет на несколько часов, чтобы избавиться от впитавшихся запахов. Этот процесс восстановит его способность к дальнейшему поглощению неприятных запахов. Таким образом, вы можете использовать один и тот же блок активированного угля в течение почти двух лет!

10. Освежители и дезинфицирующие средства для воздуха

фото: freepik.com

Сильные освежители воздуха могут придать вашему шкафу приятный запах. Распыляйте их прямо в свой шкаф каждые несколько дней. Вы также можете сделать освежители воздуха своими руками, используя простые ингредиенты. Добавьте 10-12 капель вашего любимого эфирного масла в распылитель, содержащий смесь 1/2 стакана белого уксуса и 1/2 стакана простой воды, и ваш освежитель готов. Хорошо встряхните его перед использованием.

10 народных средств, избавляющих от неприятного запаха ног

Получайте на почту один раз в сутки одну самую читаемую статью. Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте.

1. Ванночки с чёрным чаем

Дубильные кислоты в крепком чёрном чае убивают вызывающие запах бактерии и закрывают поры, что помогает вашим ногам меньше потеть. Возьмите два чайных пакетика или 1,5 чайные ложки с горкой чая и заварите в 0,5 воды, настаивая в течение 15 минут. Извлеките пакетики (слейте чай, отделив заварку) и разбавьте чай двумя четвертями воды. Дайте смеси остыть, затем замочите ноги на 15-30 минут. Повторяйте ежедневно, пока запах окончательно не исчезнет.

2. Попробуйте мазь с антибиотиком

Пот сам по себе не пахнет, но, когда он начинает взаимодействовать с бактериями, он начинает вонять. Так как же избавиться от неприятного запаха и убить бактерии? Перед тем как лечь спать, намажьте ноги и ногти тонким слоем антибактериальной мази, такой как «Неоспорин», наденьте носки и отдохните. Утром бактерии исчезнут, а вместе с этим исчезнут и проблемы с запахом ног.

3. Используйте ароматное масло для ног

Лавандовое масло не только хорошо пахнет, но и помогает убивать бактерии. Нанесите несколько капель на ступни и помассируйте пару минут их перед сном. Наденьте носки для лучшего эффекта.

4. Цинк

Некоторые эксперты предполагают, что нехватка цинка в рационе может привести к неприятному запаху не только ног, а и тела в целом. Поэтому, стоит обратить на этот факт пристальное внимание, взяв на заметку несколько основных источников, богатых на этот минерал, таких как: морепродукты, говядина, шпинат, бобы, овсянка, сбалансированные хлопья для завтрака, грибы, миндаль и кешью. Еще один замечательный источник цинка – тёмный шоколад! Достаточно ежедневно съедать хотя бы самую малость цинкосодержащих продуктов, и деликатная проблема раз и навсегда исчезнет из вашей жизни.

5. Нейтрализуйте запах уксусом

Замочите ноги в растворе: примерно 1/3 стакана яблочного уксуса в ванночке для ног, наполненную тёплой или холодной водой, и подержите примерно 5-10 (максимум 15) минут. Уксусная кислота нейтрализует запах и помогает убивать вредоносные бактерии.

Читайте также:
12 устаревших бьюти-правил, которым не стоит следовать

6. Крахмал

Кукурузный крахмал поглощает пот, сохраняя ваши ноги сухими и свежими на протяжении всего дня. Один или два раза в день обильно посыпьте крахмал на ноги, прежде чем надевать носки. Вы также можете попробовать протереть ноги и обувь пищевой содой, которая, как известно, убивает бактерии и грибки.

7. Сделайте мятный скраб

Этот скраб подарит вам невероятные ощущения, сделав ваши ноги ухоженными, при этом устранив весь неприятный запах. Ведь перечная мята охлаждает и дезодорирует кожу, а сахар удаляет омертвевшие клетки кожи. Чтобы сделать такой скраб, смешайте:

• 1 столовую ложку овсянки;
• 1 столовую ложку кукурузной муки;
• 1 столовую ложку сахара и 2 чайные ложки сушёной мяты перечной в миске;
• Добавьте 1 столовую ложку натурального йогурта;
• Сок одного лимона и 5 капель эфирного масла мяты;
• Перемешайте до образования зернистой пасты;
• Нанесите средство на стопы и хорошо помассируйте над ванной или тазиком; • После ополосните тёплой водой и наденьте хлопчатобумажные носки.

8. Соль для ванночек

Эпсомовые соли действуют как вяжущее средство, уменьшая потоотделение и убивая бактерии. Для получения необходимого раствора, смешайте:
2 чашки соли Эпсома с 3 литрами тёплой воды в ведре или тазе. Замочите ноги на 15 минут, повторяйте процедуру два раза в день.
9. Сделайте освежающий дезодорирующий спрей

Как известно, шалфей обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами, которые помогут уменьшить запах. 2 столовые ложки сушёного шалфея залейте 1 литром кипятка. Накройте крышкой и оставьте на 15 минут, затем процедите и остудите. Добавьте 4 столовые ложки гамамелиса и 10 капель эфирного масла лаванды в смесь воды и шалфея. Охладите и перелейте в бутылку с распылителем. Применяйте средство на протяжение 10 дней.

10. Ваши ноги всегда чистые и свежие

Несколько дельных, а главное элементарных советов, связанных с личной гигиеной, о которых должен знать каждый, помогут избавиться вам не только от неприятного запаха ног, а и от неуверенности в себе:

• Используйте мягкое мыло и чистящую щётку, чтобы мыть ноги хотя бы раз в день. Лучшее время для этого – утренний или вечерний душ.
• Важно полностью высушить ноги после мытья. Обратите особое внимание на область между пальцами ног, где любая влажность может легко привести к росту бактерий.
• Часто обрезайте ногти на ногах, чтобы они были короткими, и регулярно чистите их.
• Удалите твёрдую, мёртвую кожу с ног с помощью пилки. Загрубевшая, потрескавшаяся кожа становится настоящим рассадником для бактерий и грибка.
• Меняйте носки хотя бы раз в день. Если вы находитесь в жаркой обстановке, занимаетесь спортом или в любой другой ситуации, когда ваши ноги могут потеть, вам следует чаще менять носки.
• Имейте две пары обуви, которую вы попеременно будете носить через день. Это позволяет каждой паре полностью высохнуть от пота или влаги в течение целого дня, прежде чем вы снова наденете туфли (кроссовки, босоножки, комнатные тапки).
• Аккуратно извлеките стельки и дайте им просохнуть, а также проветриться. Излишняя влага и неприятный запах уйдут, не оставив шанса для размножения бактерий.
• Выбирайте носки, которые впитывают влагу, а не удерживают её. Это толстые мягкие носки из натуральных волокон или спортивные носки.
• Носите босоножки с открытым носком в тёплую погоду и ходите босиком в помещении, когда это необходимо, чтобы ваши ноги оставались сухими.
• Избегайте тугих туфель, которые могут сохранять влагу.
• Используйте ватный тампон, чтобы наносить небольшое количество спирта на ноги каждую ночь. Это поможет высушить ноги, убрав неприятный запах, но не в коем случае не наносите спирт на потрескавшуюся кожу.
• Пользуйтесь специальными спреями для ног или лечебными порошками (присыпками) хотя бы один раз в день.
• Наклейте лекарственные дезодорирующие полоски внутри вашей обуви.
• Если вам нужно быстро уменьшить запах ног, можно нанести антиперспирант или дезодорант на ноги.
• Попробуйте различные виды противогрибкового и антибактериального мыла, пока не найдёте то, которое лучше всего подходит для вас.

Неприятным бывает не только запах ног, а и изо рта. И чтобы не краснеть при случае, стоит обратить внимание на 15 домашних средств , благодаря которым можно избавиться от спёртого дыхания.

Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: