9 простых способов стать красавицей прямо сейчас

Как в домашних условиях стать красивой

Каждая женщина должна следить за своим внешним видом, который складывается из здоровья кожи, волос, ногтей, внутренних органов и систем, одежды, поведения, манеры речи. Красота – это ухоженность, а ухоженность – постоянное улучшение того, чем вас наградила природа, саморазвитие в плане внешности. Каждая девочка, девушка и женщина обязана заниматься собой. Как в домашних условиях стать красивой? Это проще, чем вы думаете. Главное – взращивать собственную красоту на постоянной основе. А приведенные ниже секреты и советы помогут вам в этом.

Как стать очень красивой и ухоженной за 30 дней

Если правильно подойти к задаче, то вы можете добиться ощутимых результатов. Как стать красивой и ухоженной за месяц в домашних условиях? Задумайтесь над вопросом, что стоит на пути к красоте? Это может быть неподходящий гардероб, лишний вес, косметические проблемы. Некрасивых, страшных людей нет, есть только ленивые. На основе этих пунктов необходимо составить стратегический план и начинать действовать. Нижеприведенные советы помогут вам стать красивой:

  • Здоровый человек всегда красив. Отсутствие проблем с внутренними системами, органами обеспечит вам внутреннюю гигиену, без которой вы не сможете поддерживать свое состояние, мысли в порядке. Чтобы стать красивой, необходимо создать здоровье, поскольку это причина настоящей лучезарности. Это означает, что у вас должен быть крепкий иммунитет, отсутствие болезней, лишнего веса, проработанность, гибкость суставов, мышц, отсутствие вредных привычек, наличие физической энергии.
  • Чтобы стать красивой в домашних условиях, необходимо регулярно совершать разные процедуры. Уход за ногтями, волосами, телом, лицом должен доставлять удовольствие, проходить без спешки.

  • Всегда используйте только свои предметы, чтобы стать красивой в домашних условиях: расческу, мочалку, щетку, спонжи и т.д.
  • Избавьтесь от косметики, срок годности которой истек, чтобы стать красивой и не нанести вред здоровью.
  • Пейте витамины в домашних условиях, чтобы стать красивой. Организму требуются определенные вещества, какие – зависит от времени года. Однако каждый раз сдавать анализы для того, чтобы узнать, какие витамины требуются, сложно. Поэтому получается, что при приеме поливитаминных препаратов одними веществами мы насыщаем организм, а другими – перенасыщаем, то есть отравляем. Чтобы избежать этого, следуйте такой схеме: неделю принимаете поливитамины, делаете перерыв и пьете 7 дней минеральную воду, которая выводит ненужные вещества из организма. После повторяете курс снова, пока вся упаковка не кончится.
  • Самым благоприятным временем для ухода за кожей, чтобы стать красивой в домашних условиях, считается период с 19 до 21 часов. Необходимо ориентироваться на этот промежуток.
  • Обращайте внимание на состав косметики, поскольку вам не нужны высыпания на лице из-за некачественных компонентов, чтобы стать красивой в домашних условиях.
  • Старайтесь всегда держать осанку, чтобы быть красивой, поскольку это не только благоприятно сказывается на вашем внешнем виде, но и на здоровье.
  • Держите чистым не только тело, но и ум, чтобы стать красивой в домашних условиях. Вы на данный момент – это результат ваших мыслей вчера. Старайтесь мыслить позитивно, изучать новое каждый день, развиваться, постигать новые ремесла, хобби. Это сделает вас интересным, умным человеком и собеседником, что скажется на самооценке. Ведь внешняя красота без внутренней невозможна.

  • Соблюдайте режим бодрствования и сна, чтобы стать красивой в домашних условиях. Спать необходимо ложиться не позже 10 часов вечера, поскольку нервная система отдыхает с 21 до 24 часов. Сон должен длиться не менее 8 часов и не более 10.
  • Правильно определите свой тип кожи и волос, чтобы стать красивой, согласно этому подберите уход самостоятельно или обратитесь к профессиональному косметологу.
  • Обязательно посетите косметолога, вылечите зубы, которые этого требуют, чтобы стать красивой.
  • Подберите женственную одежду, которая соответствует вашей фигуре, цветотипу, внутреннему самоощущению, характеру, образу жизни, чтобы стать красивой в домашних условиях.

Действенные способы стать самой привлекательной

Каждая девушка способна стать красивой в домашних условиях, если сильно захочет этого. Дл результата нужно прилагать усилия, тратить время, иметь терпение. Существуют некоторые действенные способы, которые вам помогут обрести желаемую привлекательность:

  • Научитесь себя любить, чтобы стать красивой без посещения салонов, в домашних условиях. Вы должны уметь преподнести себя, знать себе цену. Каждый день говорите себе, своему телу комплименты, нежно намазывайте себя кремами и различными лосьонами после душа.
  • Старайтесь ежедневно делать для себя что-то приятное, чтобы стать красивой даже в домашних условиях: посмотрите любимый фильм, почитайте интересную книгу, делайте себе небольшие подарки, общайтесь с приятными людьми, устраивайте дни релаксации.
Читайте также:
7 важных основ ухода за кожей после 30 лет

  • Подберите макияж, который вам к лицу, чтобы без стилиста в домашних условиях стать красивой. С помощью видеоуроков научитесь его делать правильно.
  • Возьмите себе за правило всегда выглядеть привлекательно, даже если идете выбросить мусор, чтобы стать красивой без лишних затрат в домашних условиях.
  • Выработайте у себя летящую походу, легкую полуулыбку на лице, приятный мягкий эротичный голос.
  • Сепарация от родителей во взрослом возрасте
  • Кукуруза в микроволновке
  • Психосоматика курения сигарет

Решение проблемы лишнего веса

Правильное питание, физические упражнения – единственный верный путь к избавлению от накопившихся килограммов. Чтобы похудеть, стать красивой, необходимо тратить больше калорий, нежели получать. Увеличивать расход вы можете путем активной деятельности, а уменьшить – контролем над калорийностью пищи. Однако важно качество еды, поскольку 1000 ккал, полученных от сладостей, не лучше, чем 1600 ккал от овощей и рыбы. Ежедневно должна присутствовать аэробная активность, чтобы стать красивой, а тяжелые тренировки – не более трех раз за неделю.

Необходимо потреблять больше белка, который считается строительным материалом для тканей, мышц. Вместе с тренировками, такой трюк поможет вам быстрее нарастить мышечную массу, а чем она больше, тем активнее сжигается энергия. Не забывайте о питьевом режиме, ведь при малом поступлении жидкости замедляется обмен веществ. Кроме этого, вода выводит шлаки, токсины, что помогает похудеть и стать красивой. Не лишним будет сдабривать пищу имбирем, корицей, которые обладают жиросжигающими свойствами.

Отдавайте предпочтение жирам, а не углеводам, поскольку первые дают чувство насыщения на более длительное время, содержат меньше калорий. Режим питания должен состоять из пяти приемов пищи, чтобы стать красивой: трех основных, двух перекусов. Для эффективного сброса лишнего веса необходимо проходить не менее 10000 шагов ежедневно. Откажитесь от вредных пищевых пристрастий. Не пренебрегайте завтраком, который даст вам необходимую энергию. Такие советы помогут вам без ущерба здоровью похудеть, стать красивой.

Как быть моложе и красивее без косметики

Чтобы в домашних условиях стать красивой, выглядеть моложе, вовсе не обязательно накладывать тонну макияжа, в чем вы убедитесь по фото знаменитостей. Отказ от декоративной косметики предполагает заботу о чистоте, свежем виде вашей кожи. Обязательно необходимо делать ежедневный массаж лица, который придает тонус, предотвращает появление морщин, помогает стать красивой. В домашних условиях высокую эффективность показывают умывания кубиками льда, нанесение масок. Важно регулярно отшелушивать кожу, что вернет ей былой блеск.

Более молодому, красивому внешнему виду способствуют ухоженные брови. Они не должны быть чересчур выщипанными: отдайте предпочтение естественной ширине. Следите за правильной формой, удаляйте волоски, которые выбиваются из общей массы. Чтобы брови выглядели ухоженно, наносите на них смесь репейного, касторового, миндального масла. Важными составляющими натуральной красоты являются ногти, волосы. Следите за прической, которая всегда должна выглядеть аккуратно, чтобы стать красивой.

  • Какие льготы получат военные пенсионеры в 2019 году
  • Что будет, если водитель не вписан в страховку ОСАГО
  • 3 зеленых овоща, которые лучше всего поддерживают кровяное давление

Для придания волосам здоровья, блеска, пользуйтесь специальными масками, бальзамами, кондиционерами. Не забывайте ежемесячно освежать стрижку, прощаясь с посеченными концами, которые не придают красоты вашему внешнему виду. Научитесь делать красивый маникюр, следить за состоянием ногтей. Регулярно устраивайте укрепляющие ванночки. Руки могут выдать ваш возраст, поэтому пользуйтесь солнцезащитными кремами с компонентами, которые улучшают текстуру кожи.

Если вы хотите в домашних условиях стать красивой, выглядеть моложе, то откажитесь от принятия солнечных ванн. Загар визуально делает старше, ультрафиолетовые лучи сушат кожу, которая в возрасте испытывает проблемы с удержанием влаги, выработкой коллагена. Не появляйтесь на улице без солнцезащитного крема, головного убора. И последний важный момент – гормональная терапия. Поскольку после 50 лет снижается выработка женских половых гормонов, при отсутствии противопоказаний назначаются специальные препараты. Это помогает сохранить внутреннюю, данную природой красоту.

Читайте также:
Секрет свежего дыхания, о котором не догадываются 90% людей здесь!

Магия, заговоры и заклинания, чтобы стать красивой женщиной

Каждая представительница прекрасного пола мечтает стать красивой, привлекательной в домашних условиях. Полезными оказываются всевозможные методы из женского арсенала для достижения необходимой цели. Следить за своим внешним видом в домашних условиях необходимо каждой. Как дополнительное средство можете воспользоваться магическими ритуалами:

  • Заговор воды на полнолуние, чтобы стать красивой в домашних условиях, – заполните небольшую емкость на 2/3. Поставьте ее так, чтобы в ней отражалась полная луна. Три раза прочтите следующие слова: «Как ты луна, бела, кругла, так и я буду иметь нежную кожу, красивое лицо. Поделись своим светом со мной, одари перламутром с чела. Зайду попариться в баньку, понежиться в пене, греть косточки, млеть от жара. Ты же меня окати ключевой водицей». Воду оставьте на ночь, а на следующее утром облейте ею себя после принятия ванны или бани.
  • Утренний ритуал, чтобы стать красивой в домашних условиях, – месяц каждое утро необходимо читать молитву. Это поможет вам быть привлекательнее для мужчин. Лучше сделать так, чтобы обряд стал привычкой, выполнялся ежедневно. Наберите в миску воды, прочитайте молитву: «Лебедь белая испила водицы, да мне оставила немного. Да водицы не простой, а молодильной, ключевой, чтобы быть мне красивой да людям милой». Умойте лицо этой водой.

  • Красота на новолуние в домашних условиях – первые часы рождающейся луны считаются самыми эффективными и сильными. Произносите следующий заговор в это время так часто, как захочется: «Новая луна родилась, красотой со мной поделилась. Мое лицо белое, кожа нежная, пояс тонок, волос долог. Уста, будто солнце на закаты, ланиты, что зоренька на восходе. На свете белом не милее меня».
  • Заговор на красоту тела в домашних условиях. Станьте обнаженной перед зеркалом в полный рост, прочтите ночью при освещении от натуральных свечей: «От пят до макушки я хороша. Хвороба сгинула. Прибывает день ото дня в моем теле здоровье, стройность, гибкость, красота. И пусть так будет всегда».

Видео: Как стать красивой и стройной в домашних условиях

Навязываемый глянцевыми журналами эталон красоты очень редко встречается в реальной жизни, поэтому многие девушки остаются недовольными собственной внешностью. Мало кого устраивает, что стандартам соответствовать не представляется возможным. По этой причине женщины умудряются всегда найти недостатки и изъяны. Каждая девушка способна расцвести, освоив науку, как стать красивой в домашних условиях. Ведь ухоженность – залог уверенности. Приведенные в видео рекомендации помогут вам улучшить свой внешний вид.

Как стать красивой за 30 дней, не тратя при этом много сил и времени

Все женщины хотят быть неотразимыми красотками, но при этом ничего не делать. Природная лень или нехватка свободного времени делают своё дело, и женщины лишь мечтают о том, что когда-нибудь наступит тот день (чаще всего какой-нибудь из понедельников), когда они возьмутся за себя и начнут делать маски для волос и лица, правильно питаться и заниматься спортом. Хватит мечтать, пора действовать! А на помощь в борьбе за красоту вам придут 10 полезных советов, при регулярном использовании которых вы станете просто сногсшибательны!

Совет № 1

Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.

Что это даст?

Это средство замечательно очищает организм. Благодаря этому кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти.
Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней.

Совет № 2

Ежедневно употреблять в пищу салат из вареной свеклы. На завтрак или на ужин, как будет удобно.

♦ Что это даст?

Свекла – уникальный очиститель крови. А здоровье крови, это важный показатель красивой внешности. Это средство так же положительно влияет на состояние кожи и работу внутренних органов.

Совет № 3

Каждый день, за час до сна, наносите на лицо смесь глицерина и витамина Е. Смесь готовить очень просто. На 30 граммов глицерина, берем 10 капсул витамина Е. Капсулы проткнуть иглой и выдавить масло в бутылочку. Все это можно приобрести в аптеке по низкой цене. Перед нанесением средства нужно очистить кожу лица и сделать легкий массаж мягкой щеточкой, чтобы поверхность слегка покраснела. В этом состоянии клетки максимально впитывают питательные вещества. Есть один недостаток – кожа становится немного липкой, пока глицерин впитывается. Чтобы смягчить неприятные ощущения, сбрызните кожу освежающим тоником.

Читайте также:
10 эффективнейших способов избавиться от зуда кожи головы

♦ Что это даст?

Каждое утро вы будете наблюдать благодарную реакцию кожи на такое питание. Морщинки будут разглаживаться, а цвет выравниваться. Очень эффективное средство от «гусиных лапок» в уголках глаз. Пробуйте и комментарии будут излишни.

Совет № 4

Ежедневно употребляйте в пищу не меньше 50 граммов орехов. Любых, которые вам нравятся.

♦ Что это даст?

Волосы и ногти скажут вам ОГРОМНОЕ спасибо уже через 2 недели.

Совет № 5

Раз в три дня делаем маску для волос из порошка сухой горчицы, разведенной до консистенции каши с добавлением растительного масла (лучше репейного или из зародышей пшеницы). Наносим на влажные волосы, держим 20-30 минут, смываем.

♦ Что это даст?

Результат данной маски говорит сам за себя. А после месяца регулярного применения, вы просто не узнаете в роскошной волне, свои прежние волосы.

Совет № 6

Заведите себе носочки для сна. Из натурального волокна. Х/б или шерсть. В зависимости от времени года. Перед сном, после душа, обильно смазываем ноги сливочным маслом с добавлением нескольких капель мятного масла. Затем надеваем носочки и ложимся спать в таком виде.

♦ Что это даст?

Через месяц ваши ножки станут предметом зависти и восхищения. Эта процедура, пройдённая за месяц до пляжного сезона, сослужит вам добрую службу. Вы сможете с гордостью демонстрировать свои босые ступни.

Совет №7

Теперь позаботимся о ресничках. Вам понадобится пустой тюбик из-под туши для ресниц. Хорошенько моем его внутри при помощи родной намыленной кисточки. Просушиваем. Капаем внутрь масло зародышей пшеницы. Все! Готово домашнее средство для укрепления и роста ваших, уставших от краски, ресниц. Перед сном, наносим масло по всей длине. Кисточкой, это делать очень удобно. Не нужно слишком обильное нанесение. Достаточно совсем немного смазать волосинки.

♦ Что это даст?

Через месяц вы увидите, что ресницы стали гуще, подросли и явно взбодрились.

Совет № 8

Позаботимся о коже тела. Берем один стакан морской соли (хотя обычная, поваренная, с йодом, тоже подойдет), добавляем один стакан жирной сметаны. После купания, надев рукавичку-мочалку, тщательно массируем все тело, включая шею, с полученной кашей, затем смываем теплой водой. Не ленимся и делаем это после каждого купания. Смесь можно хранить в холодильнике.

♦ Что это даст?

Соль снимает ороговевшие частицы с поверхности и дезинфицирует. Если есть мелкие прыщики, то вскоре они останутся в прошлом. Сметана смягчает действие соли, не позволяя ей царапать нежную кожу, а также питает клетки. Надо ли объяснять, что регулярное применение, даст замечательный результат.

Совет № 9

Еще раз о коже. Будет замечательно, если приобретете для себя такое сокровище, как амарантовое масло. Основная составляющая часть этого чудо-продукта, это сквален. А он, в свою очередь, является одним из основных компонентов нашей кожи. Масло впитывается практически на 100% и в борьбе с морщинами, шрамами, ожогами, растяжками и прочими кожными неприятностями, вне конкуренции! Пользоваться маслом амаранта можно и нужно ежедневно, смазывая и тело, и лицо.

♦ Что это даст?
Это даст избавление от очень многих проблем. Единственный недостаток масла, это его цена. Хотя оно, бесспорно, этого стоит.

Совет №10

Приготовьте особую воду для полоскания волос после мытья. Просто добавьте в нее несколько капель ментолового масла (на 1 литр – 5 капель) и ополаскивайте свои локоны после каждого мытья.

♦ Что это даст?

Зачем это делать? Вопрос отпадет сразу после того, как впервые попробуете. Невероятная свежесть на коже головы и легкость. Это средство даже облегчает головную боль. Эффективно борется с перхотью. Отлично помогает при излишней жирности волос.

Читайте также:
15 вещей для вашей косметички, которые можно купить в аптеке

Уроки красоты: хитрости, о которых должна помнить каждая женщина

По образу и подобию

У каждой из нас есть определенные секреты, хитрости и уловки, которыми мы пользуемся ежедневно, собираясь на работу или торжественное мероприятие. Если у пяти разных женщин спросить, как они, к примеру, наносят консилер, все пятеро ответят по-разному.

Сегодня я хочу обратить ваше внимание на ряд самых простых очевидных прописных истин, о которых многие знают, но почему-то забывают в погоне за новой информацией.

Волосы

Каждый, кто хоть раз в жизни красил волосы, прекрасно знает, что цвет имеет свойство вымываться. Возьмите себе за привычку хотя бы раз в месяц пользоваться активно увлажняющими масками для волос и кондиционерами. Пересушенные волосы способствуют вымыванию цвета, поскольку чешуйки волоска раскрыты и пигмент в них не задерживается. Увлажняющие средства сглаживают и закрывают чешуйки, за счет этого цвет будет дольше сохраняться.

Если у вас довольно жирные волосы, остерегайтесь использования кондиционеров и масок непосредственно на корнях, просто наносите ухаживающие средства на всю длину волос, избегая корней.

Сухие кончики волос требуют дополнительного увлажнения. Сушка феном и использование нагревательных приборов для укладки усугубляют расслаивание и сечение кончиков, так что без зазрения совести наносите сыворотки и масла для кончиков волос как до, так и после использования инструментов для укладки.

Придать объем только что накрученным волосам помогут пальцы! Не стоит расчесывать волосы щеткой сразу после создания локонов (только если это не тот вид прически, который требует плавных волн, а не кудряшек), расческа вытягивает волосы вниз и может испортить всю работу, лучше взбить завитки руками.

Прежде чем приступить к сушке волос, используйте немного спрея для увеличения объема. Это поможет превратить простую сушку феном в полноценную укладку, и волосы не опадут, как только высохнут полностью.

Макияж

Избегайте чрезмерного количества розового на щеках. Вне зависимости от трендов и вида макияжа следует с осторожностью относиться к румянам. Коварная штука этот продукт. Он способен и освежить лицо, и разрушить все старания одним махом и превратить человека в клоуна.

Разумнее наносить румяна в несколько подходов – набрать продукт на кисть, стряхнуть все лишнее, легкими касаниями слегка нанести румяна на яблочки щек на расстоянии в ширину двух пальцев от носа, не ближе. Когда кажется, что мало – лучше остановиться совсем или вернуться к этому моменту чуть позже и взглянуть в зеркало еще раз, обязательно при дневном свете.

Лучше меньше да лучше, оттенок все равно, так или иначе, будет, а вот если слишком сильно нарумянить щеки розовым, можно стать похожей на свеколку. То же самое касается корректирующей пудры – слишком много темного на щеках будет старить и. отпугивать окружающих.

Если все-таки коллапс произошел – излишки можно удалить салфеткой и нанести поверх немного пудры.

Добавить остроты, структурности скулам и сделать их выше поможет бронзер или скульптурирующая пудра, не стоит ее игнорировать, когда делаете даже самый легкий макияж. Главное – мера.

Пудровые текстуры помогают закрепить кремовые. Так, если вы пользуетесь кремовыми румянами – закрепите из сверху пудрой или румянами того же оттенка, это обеспечит стойкость макияжа.

Выбирайте оттенки правильно. Чтобы подобрать тональное средство верного и подходящего оттенка, попробуйте не менее трех разных тонов и нанесите их на подбородок, делать это стоит при естественном освещении. Помните, что тон не должен сильно отличаться от цвета вашей шеи.

Используйте праймер для теней. База сама по себе прекрасный продукт, который помогает макияжу держаться на месте гораздо дольше и в случае с тенями – лучше раскрывает их цвет.

Тонкие губы можно сделать более пухлыми и полными без экстремальных вмешательств. Кожа губ очень нежная и часто сохнет, поэтому требует увлажнения практически всегда. Носите с собой бальзам для губ в косметичке или сумочке, пользуйтесь им дома, когда не нужен полноценный макияж, даже можете наносить его на ночь.

Читайте также:
Топ-5 секретов по уходу за кожей

Визуально увеличить губы можно также с помощью нехитрых действий и пары хитростей. Перед нанесением помады необходимо нанести немного тонального средства на контуры губ как бы стирая их. Кроме того на впадинку над верхней губой (она еще называется лук Купидона) можно нанести немного хайлайтера или любого другого средства со светоотражающими частицами.

Затем пора наносить уже помаду, чуть выходя за границы, однако не более, чем на миллиметр. Если нарисовать контуры гораздо дальше самих губ, смотреться это будет вульгарно.

Для завершения результата можно добавить капельку блеска в центральную часть уже накрашенных губ, таким образом ваши губы получат объем, а помада не размажется.

Часто причиной осыпавшейся туши является тот факт, что она уже достаточно сильно подсохла и долго используется. Чтобы предотвратить неприятности, позаботьтесь о том, чтобы ваша тушь всегда была плотно закрыта. Иногда слишком много продукта налипает на резьбу между крышечкой и тюбиком, поэтому она не закрывается, это легко можно предотвратить, просто очистив всю поверхность тубы. Заботясь о таких мелочах, вы заботитесь, в первую очередь, о своем здоровье и внешнем виде.

Иногда, чтобы придать большего драматизма взгляду в вечернем макияже, мы используем накладные ресницы. Чтобы они смотрелись естественнее и не отличались от ряда родных ресниц, необходимо нанести на них слой самой простой туши и прокрасить черным лайнером линию приклеивания. Для того, чтобы визуально вытянуть глаза и придать взгляду хищный эффект, вместо накладных ресниц можно использовать только пучки.

Очищайте инструменты для макияжа хотя бы раз в неделю, чтобы ваши кисточки или спонжики не стали питательной средой для размножения бактерий, которые могут привести к появлению прыщиков и экземы.

Уход за кожей

Меняйте косметические продукты чаще. Наша кожа жаждет новинок и продуктов в соответствии с сезоном. Зимой необходимо больше увлажнения, летом – средств с SPF-фильтрами.

Используйте маслосодержащие средства для лица, даже если кожа уже жирная. Это звучит немного бредово, но работает. Излишнее обезжиривание и очищение кожи усиливает работу сальных желез, а значит, после очищения поры начнут вырабатывать сало с особым усердием. Средства на масляной основе притягивают к себе излишний жир и очищают кожу, не стимулируя при этом работу сальных желез.

Одна из самых распространенных проблем – это темные круги вокруг глаз. По причине того, что там очень тонкая кожа, любой стресс или бессонница отражается мгновенно именно на этом участке нашего лица. Первое и самое главное, что нужно сделать, – укрепить кожу вокруг глаз увлажняющими кремами и сыворотками с высоким содержанием гиалуроновой кислоты.

А исправить ситуацию с синяками поможет кофеин. Причем как в косметических средствах, так и в чистом виде. В продаже имеются ролики для области вокруг глаз с содержанием кофеина, однако если под рукой такого нет – помогут банальные чайные пакетики или ватные диски, смоченные в крутой заварке. Чай содержит огромное количество кофеина, так что некоторые бабушкины рецепты вдохновляют косметических гигантов на создание волшебных средств, но все новое – это, как известно, хорошо забытое старое.

Ежедневный пилинг. Пилинг – это важный и самый простой способ удаления омертвевших клеток, которые перекрывают естественное сияние вашей кожи. Используя легкий пилинг ежедневно, вы сможете освежать лицо без особых усилий.

Смягчение и увлажнение. Залог красоты и молодости кожи лица, рук и тела – это увлажнение. Всегда находите время для того, чтобы нанести увлажняющий крем для тела после душа, поскольку мыло и водные процедуры могут вызвать сухость кожи.

Не доверяйте этикеткам и рекламным слоганам. Мы часто прислушиваемся к информации, которую слышим в рекламе, но некоторые вещи слишком хороши, чтобы быть правдой, особенно если обещается результат за короткие сроки. Любой результат требует кропотливой работы, направленной на него.

Уменьшение морщин уже через неделю, исчезновение темных кругов под глазами после первого применения, избавление от целлюлита как по щелчку пальцев, сеченые кончики вдруг станут гладкими. Все это просто рекламные уловки.

Читайте также:
Как выглядят дамы почтенного возраста в разных странах мира

К слову, я не хочу сказать, что косметические продукты не действуют вообще – нет, они как раз работают, но не так быстро, как обещает реклама. Зачастую, не получая результат так быстро, как обещают, мы говорим, что та или иная штука не работает, расстраиваемся. А всего-то надо запастись терпением.

Ногти

Когда делаете маникюр в домашних условиях, не забывайте о том, что ванночку для ногтей лучше всего делать на основе ромашкового отвара с небольшим добавлением жидкого мыла или геля для душа

Крем для век прекрасно подходит для кутикулы. Если экстренно требуется увлажнить кожу рук или не хочется тратить деньги на специальные кремы и масла для кутикулы, крем для кожи вокруг глаз прекрасно подойдет для ухода за кутикулой.

Если вам вдруг понадобилось удалить лак для ногтей, а жидкости под рукой не оказалось или вы просто забыли ее купить – используйте прозрачный лак для ногтей. Нанесите его поверх лака, который необходимо удалить, и быстро сотрите все ватным диском.

Экстренная экономия на педикюре. Когда нет времени посещать салон для полноценных процедур, можно успешно ухаживать за своими ногами дома. Используйте пемзу и скраб для ног ежедневно во время душа и увлажняющий крем после. Это позволит продлить время, которое необходимо обойтись без педикюра и сделает ваши ножки ухоженными, а также убережет от грибковых инфекций совершенно бесплатно.

И последний и самый главный совет – любите себя и чаще улыбайтесь!

10 простых способов почувствовать себя роскошной и сексуальной

10 простых способов почувствовать себя роскошной и сексуальной

Женщина всегда хочет нравиться мужчинам и даже другим женщинам. Восхищенные взгляды и комплименты заряжают женскую энергетику, которая привлекает и притягивает противоположный пол.

Я предлагаю Вам попробовать на практике 10 простых способов выглядеть роскошно, женственно и сексуально!

Оказывается, чтобы свести мужчин с ума, не нужны вызывающие мини-юбки и двадцати сантиметровые каблуки. Существуют вполне обычные вещи, которые наполнят Вас уверенностью, подчеркнут женственность и заставят мужчин на улице оборачиваться Вам вслед!

1. Игривая улыбка

Каждый день, идя на работу Вы видите сотни угрюмых, замкнутых женщин, которые с головой погрузились в свои проблемы. Внутренние терзания явно отображаются на их лицах – грустный и опущенный взгляд, плотно сжатые губы…

Станьте перед зеркалом и улыбнитесь. Вы увидите как сразу же засияет и слегка помолодеет Ваше личико. Попробуйте выйти на улицу с такой легкой, игривой улыбкой. Зайдите в вагон метро или пройдите по оживленной улице, улыбаясь и даря свою позитивную энергетику другим. Уверена, вы сразу же заметите на себе взгляды мужчин. Многие начнут улыбаться Вам в ответ – проверено!

2. Королевская осанка

Согласитесь, каким бы ни было красивым платье, какими шикарными ни были туфельки, если женщина сутулит спину – все это будет выглядеть не лучше старых лохмотьев.
Старайтесь всегда держать спинку ровно, а голову приподнятой. Но не перестарайтесь, чтобы не выглядеть слишком заносчиво.

3. Роскошное белье

Поверьте, ничего так не придает уверенности женщине, как шикарное кружевное белье даже под сереньким офисным костюмом или простенькими джинсами и рубашкой. Я уж молчу, если Вы хотите надеть красивое платье!

Никогда не отказывайте себе в покупке красивого нижнего белья. Это та вещь, на контрой нельзя экономить! Зная, что на Вас надет роскошный комплект, Вы почувствуете прилив уверенности и сексуальности в любой ситуации.

4. Ухоженное тело и лицо

Не важно какая погода на дворе и во что Вы одеты, ваше тело должно сиять и излучать женственность. Эпиляция, увлажняющий лосьон для тела, аккуратный маникюр, легкий макияж и красивые волосы еще не подводили ни одну женщину!

5. Красивое платье

Как подчеркнуть свою женственность? Все просто! Спрячьте подальше брюки и джинсы, сложите в шкаф кофточки с рубашками и… наденьте красивое платье свежих пастельных тонов! Главное условие – оно должно подчеркивать ваши достоинства и сидеть по фигуре. Добавьте к образу все вышеперечисленное а также симпатичные туфельки, и можете смело покорять мужские сердца!

Читайте также:
Вредные привычки, которые делают вас старше

6. Помада для губ

Выходя из дома, не забудьте придать своим губам чувственности. Захватите с собой помаду модного оттенка nude или другого, подходящего Вам цвета. В течение дня доставайте помаду из сумочки и не торопясь подкрашивайте губы. Сделайте из этой процедуры такой себе маленький женский ритуал. Главное, не делайте это откровенно “напоказ”.

Мужчины в принципе любят смотреть на губы женщин. А видеть, как девушка томно и чувственно красит их помадой…

Словом, все по Фрейду 🙂

7. Солнцезащитные очки

В первую очередь очки защитят Ваши глаза от яркого солнца и предотвратят появление новых мимических морщинок. Вам не придется жмуриться, изображая на лице различные гримасы. Кроме того, темные стекла помогут спрятать уставшие и не выспавшиеся глазки )

Но самое главное, в модных солнцезащитных очках Вы будете выглядеть сногсшибательно!

8. Пара минут на себя любимую

Дом – работа – магазин – дом… Маршрут, привычный и знакомый каждой женщине. Но попробуйте немножечко его изменить. По дороге домой, загляните в уютную кофейню, купите чашечку вкусного кофе и посмотрите в окошко. Помечтайте. Подумайте о себе и о том, что бы вы хотели сделать прямо сейчас.

Зайдите в модный магазин, примеряйте пару дорогих платьев и туфель. Посвятите себе любимой хотя бы 20 минут. Побудьте с собой наедине.

9. Сон

Иногда, чтобы выглядеть хорошо, достаточно просто выспаться! Здоровый сон украшает женщину, не хуже тонального крема и туши на ресницах ) А если серьезно, то высыпаться нужно не только для красоты, но и для собственного здоровья и хорошего настроения.

10. Свежие и ароматные простыни

Ароматное постельное белье – отличный способ хорошо выспаться, а утром зарядить себя энергией на весь день. Представьте, как Вы тонете в свежих и нежных, словно облако простынях. Ваше тело расслабляется, тяжелые мысли улетают вдаль, а жизненные силы наполняют каждую клеточку.

Видите, на самом деле, чтобы почувствовать себя уверенной, роскошной и сексуальной, нужно не так уж много. Примените хотя бы половину моих советов завтра, и Вы сами увидите, как много интересных мужчин обратят на Вас внимание!

Глубокие морщины над губой

Когда женщина становится старше, ее кожа теряет свои свойства, она становится менее эластичной, упругой и ровной. На ней появляются изначально небольшие морщинки, а потом становятся глубокими. Если будет отсутствовать необходимый уход, то кожа не будет получать нужных питательных веществ, витаминов, она станет сухой.

Области над губой стоит уделить особое внимание, ведь здесь кожа довольно тонкая и чувствительная. Вы должны пользоваться разными косметическими средствами, а при необходимости выполнить некоторые процедуры в салоне. Там специалист посоветует самый эффективный метод против глубоких морщин над губой.

Почему появляются морщина над губой?

Те причины, которые влияют на возникновение морщин над губой, формируются с в структуре кожного покрова, когда происходят возрастные изменения. Когда женщина переходит границу 30 лет, ее кожа теряет эластичность и тонус. Результат – мимические морщинки не могут полностью разгладиться, а, наоборот, они становятся более заметными.

Появлению глубоких морщин над губой способствуют такие факторы:

  • мимически активная зона, напряженные во время сна губные мышцы;
  • круговые мышцы, которые не прикреплены к костям, они плотно присоединены к дерме. Поэтому, когда губы меняют свое положение, кожа может растягиваться;
  • недостаточно в организме потовых, сальных желез. Из-за этого кожа становится тонкой и сухой;
  • с возрастом в области вокруг губ слой подкожной клетчатки становится значительно меньше;
  • круговая мышца содержит около десятка лицевых мышц, поэтому во время мимических движений она будет напрягаться;
  • спустя какое-то время происходит ссыхание круговой мышцы, поэтому она теряет свои размеры. А кожный покров, который находится вокруг, растягивается и портится.

Еще над губой могут образовываться морщины из-за бытовых привычек, мимических. И, прежде всего, стоит опасаться курения, такая привычка является наиболее опасной.

Табачный дым на определенном участке иссушает кожу.

Процедуры в салоне

Как убрать глубокие морщины над верхней губой? Косметологи рекомендуют несколько вариантов процедур, которые способны разгладить морщины над губой и сделать кожу более эластичной и ровной.

Читайте также:
Простое средство, которое с легкостью заменит дорогостоящую косметику

Можно использовать для этой цели ботокс, который вводят под кожу. Это позволяет остановить поток нервных импульсов к мышцам лица.

Если говорить о лазерной шлифовке, то здесь убирается слой эпидермиса, расположенный сверху, а также удаляются морщины.

Когда назначают пилинг, то специалист обрабатывает морщины над верхней губой с помощью химического вещества. Это дает возможности стимулировать выработку коллагена. Здесь понадобится пройти несколько курсов. Данная процедура может убрать морщины навсегда.

Можно твердо сказать, что отличные результаты показала мезотерапия. Через инъекции вводят в кожу витамины, полезные вещества. Они замедляют процесс старения кожи.

Если вы хотите получить отличный и быстрый результат, тогда выполните биоревитализацию. Но результат держится не очень долго. Здесь применяют гиалуроновую кислоту.

Многие слышали и пользовались такой услугой, как ультразвуковая чистка лица. Это безболезненная процедура, которая способна сделать кожу гладкой, ровной, эластичной, упругой, свежей, а также убрать морщинки, образовавшиеся вокруг губ.

Можно также убрать морщины над губой хирургическим методом, но это радикальный способ. И к нему стоит прибегать лишь в крайних случаях, если остальные методы не дают результата.

Можно ли предупредить появление морщин над губой?

Конечно, можно и нужно. Ведь будет проще и легче предупредить, чем потом искать оптимальный метод для лечения. Стоит наблюдать за собственной мимикой, ведь в случае постоянно повторяющихся движений губ появляются многочисленные морщинки.

Конечно, не стоит думать, что вам нельзя улыбаться, выражать эмоции. Просто нужно контролировать мимику, ее активность.

Стоит уберечь лицо от ультрафиолета, ведь солнечное излучение уменьшает выработку коллагена, а это способствует быстрому, сильному старению кожи.

Если вы будете регулярно ухаживать за кожей вокруг рта, губ, тогда сможете убрать морщины. Специалисты рекомендуют наносить отшелушивающие скрабы натурального происхождения. Каждый день нужно увлажнять кожу и питать ее. Для этого стоит подобрать правильный крем.

Если вы соблюдаете строгую диету либо резко похудели, тогда это отобразится на лице. Тогда пропадает жировая ткань, из-за чего возникает дряблость на коже и появляются признаки старения.

Стоит регулярно выполнять гимнастику для лица. Важно делать упражнения каждый день, чтобы сохранить гладкость, эластичность кожи. Свою эффективность доказал массаж лица, который выполняется ежедневно. Он помогает расслабить лицевые мышцы и не дает возможности морщинам возникнуть.

Стоит позаботиться об увлажнении изнутри. Чтобы кожа оставалась увлажненной, важно пить 3 л воды, она должна быть негазированной и чистой. Тогда вы сможете на некоторое время забыть о старении кожного покрова.

Морщины вокруг губ

По мере возраста многие замечают вертикальные морщины над верхней губой – что делать в этой ситуации, можно ли исправить дефект или хотя бы сделать его менее заметным? Образование морщинок округ губ – неприятное явление. Они всегда выдают возраст, могут изменять выражение лица, что придает ему угрюмый вид.

Специалисты в области эстетической косметологии выделяют несколько типов морщин:

  • так называемые кисетные – небольшие, вертикальные и расположены вокруг губ;
  • морщины-марионетки, отходящие практически вертикально от углов губ в сторону подбородочной зоны;
  • носогубные складки, образования, отходящие от углов губ к крыльям носа.

Чтобы знать, как убрать кисетные морщины над верхней губой или другие их типы, нужно понимать, как и откуда они появляются.

Почему появляются морщины

Первые мелкие дефекты в зоне верхней губы либо вокруг рта проявляются довольно рано, постепенно их количество и глубина увеличиваются. Эксперты выделяют целый ряд причин, которые провоцируют появление морщин, и на часть из них можно влиять.

  • На морщины влияют особенности анатомии. Круговая мышца рта фиксирована непосредственно в области дермы. Каждое сокращение мышц растягивает кожу, в этой зоне нет жировой прослойки и мало сальных желез. Поэтому восстановление кожи в этой зоне с возрастом затруднено. Это создает основу появления морщинок. Кроме того, эта зона зависит от уровня эстрогенов в организме. По мере возраста синтез коллагена снижается, кожа теряет упругость, возникают складки.
  • Определенный вклад вносит мимика и активная артикуляция. У людей определенных профессий (дикторы, певцы, преподаватели) морщины возникают быстрее.
  • Дополнительно влияютвредные привычки: поджимание, прикусывание губ, вытягивание их в трубочку, питье через соломинку, частое использование жевательной резинки и курение. Последнее влияет не только за счет работы губ, но и действия никотина на волокна коллагена, кожу и клетки тела. И зная причины, важно определить,как избавиться от морщин над верхней губой или в уголках губ.
Читайте также:
7 ошибок во время сушки волос, которые вы совершаете ежедневно

Борьба с морщинами в домашних условиях

Если вы думаете над тем, как убрать кисетные морщины вокруг губ, следует понимать, что полное избавление от них практически невозможно. Более того, это опасно и может нарушить эстетику и функциональность этой зоны лица. Нам нужна мимика, мы должны разговаривать и кушать, все это задействует мышцы рта. Но есть способы сделать морщины не такими выраженными, менее заметными.

Первое, что нужно, – это отказаться от курения раз и навсегда. Это не только способ борьбы с морщинами губ, но и оздоровление всего тела. Также стоит отказаться от жвачки и питья через соломинку.

Важен контроль за лицом и областью губ. Научитесь не напрягать губы, поджимать их или кривить. Максимально расслаблены ткани в легкой полуулыбке, она же уменьшает выраженность морщин.

Необходима защита кожи от УФ-излучения. Они сушат, ускоряют старение этой деликатной зоны. Поэтому нужна защита с SPF примерно 30-50.

Важна и правильно подобранная косметика. Для столь деликатной зоны нужны маски, кремы с жирорастворимыми витаминами, аскорбиновой кислотой, антиоксидантами и ретиноидами, коллагеном, пептидами, гиалуроновой кислотой. Причем, пользоваться косметикой нужно с 25-30 лет, с профилактическими целями. При глубоких морщинах, когда процесс уже зашел далеко, эффективность этих средств невысока.

Может помочь фейсбилдинг, но нужно очень тщательно подбирать упражнения, чтобы не давать чрезмерной нагрузки на околоротовую зону.

Полезны домашние маски для увлажнения и питания – с огурцом, йогуртом, сметаной, фруктами и ягодами.При нанесении масок полезен легкий массаж по линиям от губ к подбородку. В питание стоит добавить орехи, семечки, молочные продукты, овощи.

Косметологические процедуры

Есть много вариантов, как уменьшить выраженность морщин вокруг рта, разгладить кожу, омолодить эту область. Помочь в устранении кисетных и других видов морщин могут филеры с гиалуроновой кислотой. Они помогают в заполнении морщин и разглаживании кожи, но такая коррекция имеет временный эффект. Инъекции нужно будет регулярно повторять.

Может также помочь биоревитализация с составами на основе гиалуроновой кислоты. Процедура увлажняет кожу, корректирует мелкие морщины, дает омолаживающий эффект.

Используется мезотерапия с составами, содержащими коллаген, эластин, комплекс витаминов и минералов. Эффект более медленный, но устойчивый, тормозит процессы старения.

Инъекции ботокса помогают в устранении мышечных спазмов и удалении кисетных морщин, приподнимании углов рта.

Возможна постановка мезонитей, их размещают по контуру губ, по мере рассасывания создается каркас на основе волокон коллагена, помогающих в укреплении кожи и разглаживании зоны морщин.

Лазерный пилинг при помощи фракционных современных лазеров помогает в стимуляции процессов синтеза коллагена, отшелушивании верхнего слоя кожи, омоложении, разглаживании морщин.

Более инвазивные методики

Если морщины достаточно глубокие, их много и важно более радикальное решение проблемы, могут потребоваться более серьезные, инвазивные методы коррекции. Для них необходимо тщательно подбирать клинику, специалистов, у методик есть определенные ограничения, период реабилитации.

Липофилинг – это заполнение морщин и складок кожи в проблемной зоне собственными жировыми тканями, взятыми с другой зоны и специально подготовленными. Методика помогает устранить морщины, придать объем губам, омолодить их.

Нитевой лифтинг кожи помогает избавиться от носогубных складок и марионеточных морщин. Он используется для комплексного решения проблем лица.

SMAS-лифтинг использует направленный ультразвук для подтяжки соединительной ткани и мышц, помогая уменьшить самые глубокие морщины вокруг рта.морщины-марионетки

7 способов убрать кисетные морщины вокруг рта

Вертикальные складочки вокруг рта называют кисетными морщинами из-за сходства с кисетом – мешочком для хранения табака. При затягивании шнурка кисета образуются вертикальные сборки ткани, отдаленно напоминающие борозды на коже вокруг губ.

Причины появления периоральных морщин

Почему появляются вертикальные бороздки вокруг рта? У этого явления несколько причин:

  • Тонкий слой подкожно-жировой клетчатки в периоральной области;
  • Тонкий эпидермис и мало сальных желез;
  • Чрезмерная подвижность круговой мышцы рта – результат повышенной мимической активности;
  • Избыточная инсоляция;
  • Неправильный прикус;
  • Недостаточная увлажненность кожного покрова;
  • Курение;
  • Возрастные и гормональные изменения, приводящие к потере упругости и эластичности эпидермиса.
Читайте также:
Последствия кератинового выпрямления волос, о которых не говорят стилисты

В отличие от других лицевых мышц, круговая мышца рта крепится не к кости, а только к дерме. Она постоянно активна – во время еды или разговоров – поэтому морщины в этой области начинают появляться достаточно рано. Первые складочки на коже можно заметить уже в 25-30 лет, а к 45-50 годам они превращаются в глубокие борозды.

Рекомендуемые статьи по теме:

  • Сколько единиц Ботокса нужно, чтобы не было морщин?
  • Инъекционная косметология
  • Сколько филлеров потребуется для контурной пластики?

Методы борьбы

Для устранения кисетных морщин разработано несколько методик, которые могут применяться как по отдельности, так и в различных комбинациях.

  • Биоревитализация. Знаменитые «уколы красоты» предназначены для увлажнения и омоложения кожи. Интрадермальные инъекции гиалуроновой кислоты способствуют повышению уровня увлажненности в несколько раз: каждая молекула гиалуроната способна притянуть и связать до 1000 молекул воды. После курса процедур улучшается структура кожного покрова, активизируется выработка белковых цепочек, морщины разглаживаются. Эффект нарастает постепенно и сохраняется в течение нескольких месяцев. Результативность процедуры доказана исследованиями, биоревитализация успешно применяется для омоложения кожи уже много лет;
  • Контурная пластика (исследования). В этом случае также используются препараты на основе гиалуроновой кислоты – но уже в виде вязких гелей, которые вводятся под кожу с помощью тонкой иглы. Они полностью совместимы с человеческим организмом и не вызывают аллергических реакций. Со временем гелевые наполнители рассасываются и выводятся из организма естественным путем. Мягкие пластичные филлеры незаметны под кожей. Они заполняют пустоты, выравнивая кожный рельеф. Результат сохраняется в среднем на пару лет, затем процедуру можно повторить;
  • Инъекции ботулотоксина (исследования). Для профилактики появления складок, а также для устранения незначительных дефектов применяются инъекции «Ботокса» или его аналогов. Ботулотоксин воздействует непосредственно на причину образования складок – излишнюю активность круговой мышцы рта. Под воздействием препарата она расслабляется, и эпидермис над ней разглаживается. Точный расчет дозы и виртуозная точность инъекций обеспечивают отличный результат при коррекции вертикальных складок на верхней губе. На нижней губе этот метод обычно не применяется;
  • Лазерная шлифовка. Во время этой процедуры, сравнимой по эффективности с хирургическим вмешательством, ткани нагреваются лазером. В результате такого контролируемого микроповреждения эпидермиса запускаются процессы регенерации, образуются новые клетки. Лазерная шлифовка эффективно выравнивает кожный рельеф, в том числе и в периоральной области;
  • Фракционный лазерный термолиз. Методика действует по тому же принципу, что и лазерная шлифовка, но считается более деликатной за счет точечного воздействия на эпидермис. Стимулируется рост новых клеток, обновление тканей, кожный покров становится более гладким и упругим;
  • Мезонити. Под кожу вводятся мезонити из биодеградируемого материала. С помощью них формируется каркас, поддерживающий кожу и стимулирующий выработку коллагена и эластина. Кожа насыщается влагой, становится упругой и эластичной, поверхность эпидермиса выравнивается. Вокруг нитей формируется естественный коллагеновый каркас, который сохраняется и после рассасывания мезонитей;
  • Химический пилинг. Отшелушивание верхнего слоя эпидермиса позволяет обновить кожу, сделать ее поверхность более ровной и гладкой. С помощью поверхностного пилинга можно избавиться от неглубоких морщинок, для устранения глубоких складочек рекомендованы срединные пилинги.

Какие процедуры, в каких сочетаниях в какой последовательности проводить, определит врач-косметолог после очного осмотра. Доктор разработает план устранения морщин и подберет наиболее эффективные методики в зависимости от индивидуальных особенностей пациентки.

Домашний уход

К сожалению, если морщины уже появились, то справиться с ними в домашних условиях не получится. На самых ранних этапах может помочь применение увлажняющих средств, но с точки зрения эффективности такой уход уступает профессиональному. Зато, если самостоятельно заняться профилактикой, то можно предупредить появление бороздок на губах.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: