Как использовать оливковое масло для лица

Процедуры для кожи лица после 50 лет

После 50 лет условием сохранения красивого вида кожи является тщательный домашний и салонный уход. В этом возрасте кожный покров значительно меняет структуру в связи с наступлением менопаузы – резким понижением количества эстрогена в организме. Почти полностью прекращается выработка эластина и коллагена, снижается выделительная функция сальных желез, увеличивается риск появления пигментных пятен, кожа провисает, теряет упругость, появляются морщины. Углубляются горизонтальные морщины на лбу, межбровные, опускаются веки, формируются «мешки» под глазами.

Рекомендации по уходу дома

Основные правила:

  • исключить вредные привычки (алкоголь, курение) и избыточный загар;
  • нормализовать рацион, питаться в меру, не допускать переедания, но и не придерживаться слишком строгих диет;
  • ежедневно очищать кожу, обязательно смывать макияж вечером, для чего лучше использовать лосьон;
  • использовать омолаживающие маски – фабричные и/или домашние;
  • ежедневно наносить лифтинг-крем.

Среди домашних масок наиболее популярны желатиновые. Желатин содержит природные белок, за счет чего обеспечивает подтяжку лица. Пример маски на его основе:

  • сливочное или растительное масло – 10 г;
  • минеральная вода – 30 мл;
  • молоко – 60 мл;
  • желатин в порошке – 5 г.

Также можно добавить эфирное масло нероли – несколько капель.

Желатин залить водой и оставить до набухания. После этого растопить его на водяной бане, ввести остальные ингредиенты и перемешать. Маску держать на коже 20 минут.

Лифтинг-эффект также обеспечивает белок яйца. На его основе можно сделать такую маску:

  • • белок 1 яйца;
  • • гороховая (или нутовая) мука – 2-3 ч. л.;
  • • эфирное масло герани – 7 капель;
  • • масло примулы (или тыквенное) – 5 мл.

Белок взбить до твердых пиков, добавить остальные ингредиенты. Нанести тонкий слой маски, дать подсохнуть и нанести еще несколько слоев. Держать на коже 20 минут. Подходит для зоны вокруг глаз и декольте.

Внешние враги кожи и как защититься от них

Увядающая кожа особенно уязвима перед негативными внешними факторами и требует тщательной защиты. В противном случае даже регулярные омолаживающие процедуры не помогут сохранить красоту.

  • Следует отказаться от увлажняющих кремов на основе воды. Она при низкой температуре кристаллизуется и повреждает кожу.
  • Используйте щадящие средства для умывания, откажитесь от агрессивных тоников.
  • Как основу под макияж нужно использовать плотные и жирные кремы. Лучше отдавать предпочтение средствам специально для зимы.
  • За час до выхода на улицу наносите защитный крем.
  • Все домашние процедуры омоложения следует проводить вечером, когда не нужно идти на улицу.
  • После ветра и мороза кожу нужно увлажнить, обеспечить ей отдых. Для этого применяют косметические масла: жожоба, авокадо и др.
  • В составе косметики, используемой зимой, не должно быть глицерина. Он может вызывать зуд и покраснение, особенно чувствительной кожи.
  • Использовать увлажняющий крем без матирующего эффекта.
  • Орошать кожу термальной водой несколько раз в день, чтобы устранить ощущение стянутости и сухости.
  • Для очищения лучше использовать мягкое молочко или мицеллярную воду.
  • Для выравнивания тона необходимо применять только увлажняющий тональный крем. Он не должен матировать кожу – для устранения блеска следует использовать минеральную пудру.
  • Несколько раз в неделю коже в условиях пересушенного воздуха требуются увлажняющие маски.
  • Перед выходом на улицу летом нельзя очищать кожу мылом и лосьоном. Такие средства удаляют естественное защитное покрытие.
  • В условиях палящего солнца нельзя использовать средства на основе глицерина и вазелина – они могут привести к ожогу.
  • Обязательно нужно использовать солнцезащитный крем.
  • В условиях средней полосы находиться под солнцем можно не более 20 минут, в южных регионах – до 10 минут.

Косметологические процедуры для лица, которые не стоит проводить после 50 лет

В этом возрасте неэффективны следующие аппаратные методики:

  • микротоковая терапия;
  • лазерная биоревитализация;
  • RF-лифтинг;
  • ELOS.

Эффективные процедуры для омоложения лица после 50 лет без операции

Метод обработки поверхностных слоев кожи. Лазерный луч заданной частоты воздействует, удаляя ороговевшие клетки, либо формирует микроотверстия в коже, через которые в условиях высокой температуры испаряется вода и мертвые клетки. Процедура направлена на обновление кожи и стимуляцию выработки нового коллагена. В результате сужаются поры, повышается упругость, устраняются морщины, выравнивается рельеф кожи.

Проводится с использованием лазера, воздействие осуществляется световыми импульсами. Один из самых щадящих способов омоложения. В результате устраняются пигментные пятна, морщины, угревая сыпь, повышается синтез коллагена и эластина, восстанавливаются поврежденные клетки.

Воздействие на кожу радиочастотным излучением, проникающим в глубокие слои. Температура кожи повышается, образуется эластин и коллаген – происходит омоложение.

Инъекционное введение в кожу лифтинг-препаратов, витаминов, минералов, гиалуроновой кислоты. Препараты подбираются индивидуально, методика подходит женщинам, у которых присутствует второй подборок и дряблая кожа.

Инъекции препаратов на основе ботулотоксина типа А – «Ботокс», «Диспорт» и др. Эффект заключается в блокировке мимической мускулатуры, за счет чего разглаживаются морщины.

В кожу лица вводятся нити на основе полимолочной кислоты. Методика позволяет скорректировать овал лица, подтянуть кожу, устранить второй подбородок. Нити со временем рассасываются, оставляя естественный коллагеновый каркас. Эффект подтяжки удерживается на протяжении 2-5 лет.

Представляет собой насыщение кожи кислородом. В результате стимулируются обменные процессы в клетках кожи, нормализуется микроциркуляция, убираются ороговевшие клетки, выравнивается рельеф, улучшается цвет лица.

10 ошибок, которые совершают люди при приеме витаминов, микроэлементов и БАДов

Как принимать витамин Д, Омегу-3 и железо, чтобы извлечь из них пользу, а не вред? Почему стоит внимательно изучать состав спортивных БАДов? Что еще кроме гиалуроновой кислоты и коллагена полезно для нашей кожи? Врач высшей категории, эндокринолог Либеранская Наталья Сергеевна делится полезными рекомендациями, которые помогут справиться с сезонным авитаминозом и сохранить здоровье.

Читайте также:
10 врагов вашей внешности, которых нужно опасаться

Ошибка №1. Не контролировать уровень витамина Д

Витамин Д положительно влияет на инсулинорезистентность и обмен веществ, способность организма противостоять ОРВИ и окислительному стрессу, снижает риск развития онкологических заболеваний и отклонений в развитии плода во время беременности. Более того, «солнечный» витамин Д помогает не хандрить и снижает болевые ощущения во время родов.

В регионах с низким уровнем инсоляции (к ним относится Санкт-Петербург) дефицит витамина Д крайне распространен. Однако принимать его в профилактических целях не стоит, поскольку витамин Д – это все-таки стероидный гормон. Только после специального лабораторного анализа крови на Д-гормон можно узнать его уровень в организме, после чего корректировать дефицит.

Ошибка №2. Принимать кальций без нормализации витамина Д и магния

Кальций — важный минерал, который поддерживает хорошее состояние костей и зубов, отвечает за свертываемость крови и рост, поддерживает тонус мышц и нервной системы. Достаточное поступление кальция необходимо для профилактики и лечения остеопороза, а также артериальной гипертензии.

Но кальций не усваивается, если в организме есть дефицит витамина Д и магния. Принимать кальций в этом случае просто бессмысленно.

Ошибка №3. Не знать, какой витамин Д принимать

Холекальциферол — неактивная форма витамина Д, именно она нужна для коррекции его дефицита, чтобы все системы организма работали исправно, и вы чувствовали себя хорошо. Препарат холекальциферола безопасен — вероятность передозировки мала. Но есть другая, активная форма витамина Д — кальцитриол. Его можно принимать только под контролем врача и по медицинским показаниям.

Ошибка №4. Принимать витамин D — не всегда значит нормализовать его уровень

Витамин D плохо усваивается в следующих ситуациях:

  1. Проблемы с желчным пузырем (вернее, с желчным оттоком) — витамин D является жирорастворимым, а желчь необходима для всасывания жиров.
  2. Воспалительные заболевания кишечника и нарушение микрофлоры.
  3. Избыточный вес — D-гормон депонируется жировой тканью, поэтому пациентам с ожирением нужно принимать витамин Д в бо́льших дозах.
  4. Генетические отклонения — отсутствуют рецепторы, восприимчивые к витамину D.

Ошибка №5. Игнорировать Омега-3

Для чего принимают Омега-3 полиненасыщенную кислоту? Она сохраняет остроту зрения, красоту и защищает эндотелий сосудов от повреждений. головной мозг на 30% состоит именно из Омега-3 жирных кислот. Вещество не синтезируется в организме самостоятельно. К сожалению, даже приверженцы Средиземноморской диеты не всегда получают достаточное количество Омега-3. Жирная кислота содержится в жирной рыбе, льняном, облепиховом и горчичном маслах.

Взрослым ежедневно следует принимать 2 г Омега-3 — и даже больше.
Точная дозировка может быть подобрана после анализа, который называется Омега-3 индекс.

Преимущество Омега-3 в капсулах перед той же красной рыбой заключается в хорошей очистке жирных кислот от вредных примесей, которые мы можем получать вместе с рыбой, пойманной в водоеме.

Ошибка №6. Не различать Омега-3 и Омега-6

Омега-3 и Омега-6 относятся к полезным и важным для организма ненасыщенным жирным кислотам. Однако принимать Омега-6 дополнительно нет необходимости — этот компонент мы в достаточном количестве получаем из пищи из растительных масел, мяса птицы, овсянки и др. Избыток Омега-6 может сыграть на руку воспалительным процессам в организме.

Ошибка №7. Игнорировать железо (ферритин)

Дефицит железа приводит к анемии, быстрой утомляемости, мышечной слабости, сухости кожи, выпадению волос. Женщины находятся в группе риска по потере железа из-за менструации, не получают нужное количество этого микроэлемента и вегетарианцы.

Ошибка №8. Принимать железо вслепую

В плане усвоения железо — особенно капризный микроэлемент. Принимать его следует особенно осторожно. Дело даже не в том, что препарат в каплях окрашивает зубную эмаль. Избыток железа откладывается во внутренних органах (печень, поджелудочная, щитовидная железа), приводя к серьезным нарушениям: гемохроматозу, циррозу, гепатиту, меланодермии (пыльно-бронзовый цвет кожи).

Железо плохо усваивается с молочными продуктами и кофе.

Напротив, витамин С, В12, фолиевая кислота способствуют благоприятному усвоению железа.

Если железо усваивается плохо, врач назначает специальные комплексы.

Ошибка №9. Спортивные БАДы — доверять и не проверять

Некоторые спортсмены для ускорения роста мышц и «сушки» принимают протеины. Одним из самых популярных сегодня является казеин, который изготавливается из обыкновенного коровьего молока. Протеин казеин — дешевый в производстве, однако подходит он далеко не всем. Чем вреден казеин? Попадая в организм, он превращается в казоморфин, который вызывает привыкание, может провоцировать воспаления слизистой кишечника, аутоиммунные заболевания, отечность и заторможенность.

Протеин казеин не следует принимать тем, у кого есть проблемы с ЖКТ, а также индивидуальная непереносимость лактозы и казеина.

Ошибка №10. Для кожи полезны не только коллаген и гиалуроновая кислота

После 35-40 лет кожа стареет. У многих женщин наблюдается недостаток пептидов коллагена и гиалуроновой кислоты: в этом случае на помощь приходит инъекционная косметология и капсулы — в качестве вспомогательного метода борьбы с признаками возрастных изменений.

Однако для кожи полезны и другие компоненты:

  • Половые гормоны;
  • Витамин С;
  • Сера;
  • Кремний;
  • Железо;
  • Цинк.

Консультация эндокринолога — вектор вашего внутреннего баланса!

Либеранская Наталья Сергеевна — эндокринолог, врач высшей категории с опытом работы более 10 лет. Наталья Сергеевна принимает пациентов с самыми разными проблемами и вопросами в рамках своей специализации — избыточный вес, сахарный диабет, проблемы с щитовидной железой, повышенная утомляемость и сонливость, беременность, менопауза, нарушение обмена веществ и работы эндокринных желез.

Читайте также:
Учим слова: как грамотно общаться с парикмахером

Наталья Сергеевна — автор популярного блога @doctor_liberanskaya, в котором регулярно дает подписчикам советы по поддержанию здоровья и терапии. Все рекомендации основаны на принципах научно-доказательной медицины и собственного профессионального опыта.

С 2017 года доктор Либеранская Наталья Сергеевна принимает пациентов в клинике Пирогова — вы тоже можете пройти консультацию эндокринолога высшей категории.

Чтобы прием был информативным и полезным для Вас, мы рекомендуем сдать анализы:

  • Список эндокринологических анализов

Пройти обследование быстро, без очередей и в удобное для вас время можно и в нашей клинике. Благодаря новейшему диагностическому оборудованию и команде квалифицированных специалистов лаборатории клиники Пирогова, вы можете быть уверены в объективных и достоверных результатах.

Что нельзя делать при выпадении волос

10 “нельзя” или что не рекомендуется делать при выпадении волос

Волосы у человека давно уже утратили свою биологическую целесообразность – они не защищают нас от холода и ветра, других негативных факторов. Единственная функция, которую продолжает осуществлять волосяной покров, – это эстетическая.

Волосы представляют и для мужчин, и для женщин, огромную психологическую ценность, а их потеря становится для большинства тяжелой эмоциональной трагедией. Необходимо хорошо представлять, что запрещено делать при выпадении волос, ведь неправильное поведение в этот момент может повлиять на течение процесса потери волос и привести к его усугублению.

Какие ошибки мы совершаем, столкнувшись с выпадением волос

При выпадении волос нельзя паниковать

Всем известна тесная взаимосвязь процесса выпадения волос и состояния психо-эмоционального фона. Ведь стресс является фактором-причиной выпадения, а может и затягивать выпадение, вызванное другими факторами. Перспектива грядущего облысения – одна из основных причин, способствующих появлению невроза, особенно у женщин, от природы обладающих густым волосами. Чем дольше протекает выпадение, тем больше становится страх потерять «последние» волосы и возрастает акцентуация на факте выпадения. Необходимо понять, что сильные и внезапные формы выпадения волос чаще всего являются наиболее благоприятными, чаще всего они имеют четкую связь с перенесенной температурой, заболеванием, лекарством и т.д., и в большинстве случаев проходят даже сами по себе.

Нельзя мыть голову редко

Мытье головы является важной мерой ухода за волосами, особенно в период активного выпадения волос. Ограничение кратности мытья, особенно боязнь мытья головы, нежелательна не только с психологической точки зрения, но и с точки зрения здоровья. Сальный секрет, накапливающийся на поверхности головы при редком мытье, может являться причиной воспаления кожи и усугубления выпадения волос. Наоборот, трихологи рекомендуют в периоды активного выпадения усиливать очищение кожи – использовать активные медицинские шампуни, регулирующие сальность, и пилинги, эксфолианты.

Нельзя ограничивать расчесывание волос, «накапливать» выпадающие волосы

Стадия выпадения волоса длится 3 месяца – это период от прекращения роста волоса до того момента, как волос покидает кожу головы. Если волосы не вычесывать вовремя, то мертвый волос механически будет препятствовать росту «нового» волоса, растущего вместо него.

Нельзя находиться на солнце без головного убора

Доказана роль негативного влияния ультрафиолета на потерю волос. Чем интенсивнее выпадение, чем более редкими волосы становятся, тем больше будет прогрессия процесса потери волос.

Нельзя собирать и подсчитывать выпавшие волосы

По статистике трихологов, собирание и подсчет волос, которые покинули голову, обладает только негативным эффектом на течение выпадения волос. Собирание волос способствует акцентуации женщин на процессе потери волос, невротизирует, а ни в коем случае не позволяет понять, насколько выпадение превышает суточную норму.

Нельзя втирать масла в кожу головы

Кожа головы относится к зоне с очень высокой секрецией кожного сала. Дополнительное нанесение жирных средств, особенно масел, которые обладают комедоногенным действием, может способствовать появлению воспаления, перхоти и болезненности кожи и усугубить выпадения.

Нельзя сидеть на гипокалорийной и безбелковой диете

Клетки волосяного фолликула относятся к одним из наиболее интенсивно делящихся клеток человеческого организма, именно поэтому им требуется большое количество энергии для нормального метаболизма. Считается, что калорийность пищевого рациона менее 1200 ккал может приводить к выпадению волос. Что касается белка, это основной структурный элемент стержня волоса (белок кератин), поэтому в пищевом рационе обязательно должны присутствовать все незаменимые аминокислоты.

Нельзя отменять оральные контрацептивы

Многие из существующих оральных контрацептивов обладают положительным влиянием на рост волос, поскольку содержать женские гормоны эстрогены, а в ряде случаев снижают и мужские. Отменять «подпитывающие» фолликул препараты не целесообразно в момент выпадения, когда клетки волоса и так слишком чувствительны ко всем неблагоприятным факторам.

Нельзя лечить волосы иммуностимуляторами и противогельминтнами препаратами

По старинке, часть врачей связывают выпадение волос со сниженным иммунитетом или глистной инвазией, назначая соответствующие препараты для «лечения» потери волос. На самом деле большинство иммуностимуляторов и антигельминтных лекарств, наоборот, являются «виновниками» выпадения.

Нельзя самостоятельно начинать и отменять препараты с миноксидилом

Миноксидил – единственный препарат для наружного применения, который имеет высокую степень эффективности при поредении волос. В России он находится в свободной продаже и часто начинает применяться самостоятельно, по рекомендации фармацевта или консультанта в интернете. Тем не менее, миноксидил – препарат для постоянного применения, который обладает «синдромом отмены», может вызывать нежелательные явления и дает усиления в начале применения. Именно поэтому при острых, доброкачественных формах выпадения, при диффузном выпадении он может только навредить.

Не стоит отчаиваться, столкнувшись с выпадением волос. Чаще всего, это временное явление, которое не принесет непоправимых последствий. Помните, что если выпадение волос продолжается до 3 месяцев, волосы покидают голову со всей поверхности, – это острое выпадение, которое при правильном уходе пройдет даже само по себе.

Читайте также:
3 глиняные маски, которые устранят морщины за 1 месяц

Советы косметолога по уходу за кожей на каждый день

Уход за кожей каждый день – обязательное условие ее здоровья и красоты. Грамотно подобранные средства ухода предотвратят ранние признаки старения, появление морщин и дряблость кожи. Но каким должен быть ежедневный уход за кожей?

Базовый уход за кожей лица: советы косметолога

За день на поверхности кожи скапливается множество загрязнений, которые могут быть не видны невооруженным взглядом. Тональный крем, пудра, частички пыли оседают на поверхности кожи и забивают поры. Кожные железы выделяют жир – в норме он увлажняет кожу и регулирует рH.

Если липидный баланс кожи нарушен, уход за кожей каждый день проводится неграмотно, это может вызвать целый ряд проблем:

  • закупорка пор
  • воспаления и акне
  • нарушение дыхания и питания кожи
  • снижение эластичности
  • появление морщин и т.д.

Правильный ежедневный уход за кожей состоит из нескольких этапов. Средства подбирает косметолог с учетом возраста, типа кожи, наличия и интенсивности дефектов.

Зачем очищать и тонизировать кожу?

Главные этапы ухода за кожей – очищение и тонизирование. Их следует выполнять 2 раза в день. Ежедневный уход за кожей лица в домашних условиях зависит от состояния кожного покрова.

Очищение – важный этап уходовых процедур. Использование макияжа и косметических средств без предварительного очищения окажется неэффективным – кожа и поры загрязнены, что провоцирует появление прыщиков и мелких дефектов. Даже если не применять декоративную косметику, очищение кожи нужно проводить всё-равно.

Ежедневный уход за кожей лица в домашних условиях не может обойтись без очищения. За ночь кожа интенсивно вырабатывает кожное сало. Утренние процедуры помогут убрать избыток кожного секрета и подготовят кожу к использованию дневного крема.

Правильный ежедневный уход для кожи лица обязательно включает вечернее очищение от грязи и остатков косметики. После очищения кожа способна впитывать питательные вещества, содержащиеся в кремах. Главное правило – для очищения тонкой кожи вокруг глаз стоит применять специальные средства.

Если с очищением все ясно, то зачем коже тонизирование? В норме pH кожи человека 3,5-5,5. Кожу покрывает липидный слой, который называют кислотной мантией. Умывание нарушает кислотность кожи, так как средства зачастую содержат щелочи. Через некоторое время кожа сама способна восстановить pН, но ускорить этот процесс поможет тоник.

Уход за кожей лица каждый день включает тонизирование. Тоники выполняют несколько задач:

  • помогают нейтрализовать действие очищающих средств
  • стабилизируют pH кожи после очищения
  • подготавливают кожный покров к нанесению крема
  • улучшают проникновение питательных веществ в глубокие слои дермы

Ежедневный уход за кожей лица и шеи – это использование тоников утром и вечером. Тоник восстанавливает рН, устраняет ощущение стянутости. Эффект тонизирования не заставит себя ждать – кожа становится увлажненной и бархатистой, кожные поры сужаются, уменьшаются воспалительные процессы.

Как очищать и тонизировать кожу?

Что нужно для ежедневного ухода за кожей лица? Грамотно выбрать средства и знать схему ухода поэтапно!

Очищение – обязательное условие для нормального функционирования кожи. Это основная процедура перед нанесением всех питательных кремов. Учеными доказано, что очищенная кожа на 30% лучше усваивает питательные компоненты косметики, чем загрязненная.

Не пренебрегайте очищением утром. Даже если кожа визуально чистая, это совсем не значит, что кожный покров не загрязнен. Всю ночь клетки активно работали, выводили на поверхность токсины и кожное сало. От них следует избавиться, чтобы пробудить кожу.

Главные правила ежедневного очищения и тонизирования:

  • Очищение проводят утром и вечером. Основной этап интенсивного очищения должен быть вечером, когда кожа накапливает загрязнения за день.
  • Чтобы очистить кожу, макияж снимают специальными средствами – сначала с глаз, потом – со всего лица. Декоративную косметику убирают средствами для макияжа – муссы, пенки, гели. Их подбирают относительно типа кожи. Сухой и нормальной коже подходят муссы и пенки, жирной – гели.
  • Все очищающие средства без исключения необходимо смывать водой. Даже легкое молочко нельзя оставлять на коже. Компоненты, входящие в состав очищающих средств, постепенно разрушают липидную оболочку кожи, снижая её защитные способности.
  • После очищения кожу тонизируют тоником, лосьоном или тонером в зависимости от типа кожи. Эти средства устраняют остатки хлорированной воды, успокаивают кожу, стабилизируют рH. Уход за кожей лица на каждый день не должен включать тоники на основе спирта. Они агрессивно влияют на кожу, и в последующем стимулируют гиперсекрецию желез.

Как подобрать средства для ухода за кожей, которые подходят именно вам?

Ежедневный домашний уход за кожей лица индивидуален. Не стоит пренебрегать советами косметолога и самостоятельно подбирать средства по уходу. Даже если эти средства подходят вашей подруге/сестре/маме, это совсем не означает, что они универсальны.

Средства для ежедневного ухода за кожей должен подбирать врач-косметолог относительно типа и состояния кожи, возраста, наличия дефектов кожи.

Как ухаживать за кожей в зависимости от ее типа?

Жирная и комбинированная кожа страдает от интенсивной выработки кожного секрета. Кожа отличается характерным жирным блеском, который особенно заметен в области носа, лба и подбородка.

Ежедневный уход за проблемной кожей лица основан на применении средств с муссовой текстурой, которые смываются водой. Такие средства не нарушают баланс кожи. Для ухода за проблемной кожей лучше не использовать абразивные средства – они агрессивно очищают кожный покров и травмируют эпидермис.

Читайте также:
Антитренды в макияже 2021: чем заменить

Уход на каждый день для проблемной кожи лица базируется на главном правиле – грамотное очищение. За кожей нужно ухаживать гелями и мелкими скрабами. Они устраняют загрязнения и омертвевшие частицы эпидермиса, очищают поры, исключают закупорку сальных желез. Ежедневный уход для проблемной кожи обязательно включает освежение лица тоником. Средства должны содержать много влаги, но не быть слишком жирными.

Для комбинированной кожи характерно сочетание двух типов кожи. Так называемая Т-зона отличается жирным блеском, нередко – воспалительными очагами. В области щек есть сухие участки. Комбинированная кожа в летнюю жару предательски блестит, а зимой быстро пересыхает. Каким должен быть ежедневный уход за кожей лица в домашних условиях?

Применять разные средства для разных зон лица не придётся! Сегодня разработана косметика для смешанного типа кожи. Уход за кожей лица ежедневно – это использование мягких тоников и обезжиренных кремов. Матирующими салфетками можно избавиться от лишнего жира в Т-зоне, а тоником нормализовать pH кожи.

Сухая кожа страдает от нехватки кожного секрета и влаги. Кожный покров выглядит тонким, натянутым и шероховатым. Сухая кожа подвержена появлению преждевременных морщин. Вернуть коже комфорт и красоту помогут средства с маслянистой насыщенной текстурой.

Советы косметолога по уходу за сухой кожей основаны на увлажнении и питании. Ежедневный уход за сухой кожей лица в домашних условиях – это применение деликатных средств, обладающих мягким увлажняющим эффектом.

Ежедневный уход для сухой кожи должен включать мягкое молочко, нежные тоники, питательные крема с растительными экстрактами. Такие средства вернут коже здоровое сияние и красоту. Из ежедневного ухода за сухой кожей лица следует исключить средства, содержащие раздражающие спирта и абразивные частицы.

Ежедневный уход за увядающей кожей имеет свои особенности. Нередко женщины в возрасте 35+ сталкиваются с потерей эластичности, появлением тонких складок кожи, сухостью и дряблостью.

Ежедневный уход за кожей лица в 35 лет основан на восполнении недостатка коллагена и эластина, стимуляции клеток к самовосстановлению. Естественно, остановить процессы старения не удастся. Но их можно существенно замедлить. Ежедневный уход за кожей лица после 45 должен состоять из средств, содержащих гиалуроновую кислоту и коллаген. Антивозрастная косметика сделает кожу более упругой, подтянутой и напитанной.

Что нужно для ухода за кожей на каждый день?

Порядок ухода за кожей лица каждый день меняется относительно взросления организма:

  • 20+. В этот период запускаются процессы увядания, появляются первые признаки зрелости кожи. Ежедневный уход за кожей после 25 лет базируется на использовании увлажняющих и антиоксидантных средств. Кожа еще эластична и активно регенерирует. Поэтому ежедневный уход за кожей после 25 ограничивается применением средств для очищения и питания кожи.
  • 30+. В этом возрасте существенно уменьшается выработка гиалуроновой кислоты и коллагеновых волокон, кожа теряет упругость. На коже появляются мимические морщины, следы обезвоживания и дряблости. Советы косметолога по уходу за кожей после 35 основаны на применении антиоксидантных средств и кремов для защиты от ультрафиолета, антивозрастных формул с гиалуроновой кислотой.
  • 40+. Ежедневный уход за кожей после 45 – это комплексная борьба с возрастными изменениями. К 45 годам на коже заметны признаки старения, пигментация, изменения овала лица, снижение тонуса. Советы косметологов по уходу за кожей 45 лет – пополнить косметичку средствами с ретинолом, пептидами, гиалуроновой кислотой.
  • 50+. Ежедневный домашний уход для кожи лица после 50 лет должен быть тщательно спланирован. В этот период отмечают гормональный дисбаланс – прекращается синтез коллагена, уменьшается тонус кожи. В возрасте 50+ не обойтись без компенсирующего ухода. Совет косметолога по уходу за кожей после 55 лет – использование антивозрастных формул с мощным эффектом, нацеленных на восполнение недостатка влаги и коллагеновых волокон.

Из чего состоит ежедневный уход за кожей лица?

Ежедневный уход за кожей разных типов – это несколько обязательных процедур:

  • Очищение. Средства для очищения подбирают индивидуально относительно ее типа. Лучше отдавать предпочтение средствам с нейтральным рH без поверхностно-активных веществ (щелочей).
  • Отшелушивание. Тоники за счёт мягкого химического воздействия растворяют омертвевшие клетки на поверхности кожи, обновляют покров, возвращают коже сияние и свежесть.
  • Увлажнение. Средства работают по двум способам. И, как правило, современные крема объединяют оба варианта. Первый способ – удерживание воды. Глицерин и гиалуроновая кислота в составе кремов удерживают молекулы воды. Второй способ – «запирание» воды. Масла и силиконы создают на поверхности кожи защитную пленку, которая не позволяет воде испаряться. Поэтапный ежедневный уход за кожей лица независимо от её типа обязательно включает использование кремов. Текстура увлажняющего крема зависит от типа кожи. Чем суше кожа, тем плотнее должен быть крем. Стоит также учитывать советы косметолога по уходу за кожей вокруг глаз. Кожа в этой области тонкая и требует деликатного ухода.
  • Защита. Уход за кожей лица каждый день подразумевает применение средств с защитой от ультрафиолета. Их наносят перед выходом на улицу на открытые участки тела.

Как часто нужно пользоваться скрабом и почему?

Главное в уходе за кожей лица – очищение. Без этой процедуры бесполезно применять другие косметические средства. Скраб способен тщательно очистить кожу, сделать ее мягкой и нежной.

Но ежедневные процедуры по уходу за кожей лица не должны включать скраб. Интенсивность использования этого средства зависит от типа и состояния кожи, ее чувствительности, возраста и времени года. Зачастую скраб для глубокого очищения применяют не чаще одного раза в неделю.

Читайте также:
Простое сплетение пальцев спасет вам жизнь! Сделайте так и...

Правила ежедневного ухода за кожей лица не предусматривают постоянное использование скрабов. Это нежелательно с точки зрения функционирования кожи. В кожном покрове запрограммирован естественный процесс отшелушивания. Поэтому в норме достаточно поддерживать эти процессы.

Чтобы не навредить коже, нужно применять скрабы с мелкими сферическими или полусферическими частицами. Средства наносят круговыми движениями, что помогает мягко устранить ороговевшие клетки эпидермиса. Грубые частицы скраба могут травмировать и царапать кожу. Отдельные скрабы содержат частицы, которые в процессе нанесения растворяются. Такое очищение более эффективно за счёт содержащихся в скрабе ферментов.

Уход за жирной кожей на каждый день и применение скрабов должны быть согласованы с врачом-косметологом. К примеру, если на коже присутствуют гнойные высыпания, скраб только усилит воспаления и приведет к распространению инфекции.

Как избежать пигментных пятен?

В вопросе профилактики пигментных пятен важен порядок ежедневного ухода за кожей и защита эпидермиса от вредного влияния ультрафиолета.

Средства для ежедневного ухода за кожей лица – это обязательно крема с SPF фактором. Средства необходимо использовать круглый год на открытых участках тела. В летнюю жару рекомендуют применять SPF средства выше 30, в другие месяцы – крема с SPF не меньше 25.

В период активного солнца следует исключить из Beauty-косметички средства с ретинолом и витамином А. Они провоцируют покраснения и раздражения кожи.

Почему необходимо пользоваться сыворотками?

Ежедневный уход за кожей включает в себя использование сывороток. Но сегодня они для многих остаются загадочным средством. Спектр возможностей сывороток огромен:

  • увлажнение и питание кожи
  • борьба с акне и пигментными пятнами
  • устранение признаков увядания и т.д.

Сыворотка содержит концентрат из активных веществ, которые способны решить множество проблем кожи. Главная особенность сыворотки – глубина проникновения ее компонентов намного больше, чем у любого крема.

Средства по ежедневному уходу за кожей отличаются по действию:

  • Увлажняющие. Устраняют воспаления на коже. Такие сыворотки необходимы для чувствительной и обезвоженной кожи. Особенно полезны они будут в жаркое время, когда кожа страдает от недостатка влаги. Как правило, увлажняющие сыворотки содержат гиалуроновую кислоту и глицерин. Применять их следует 2 раза в день.
  • Успокаивающие. Подходят чувствительной коже. В составе сывороток экстракты трав, ниацинамид и другие активные вещества.
  • Отшелушивающие. Устраняют омертвевшие клетки эпидермиса. Сыворотки выполнены на основе молочной, салициловой и других кислот. Их используют только вечером.
  • Антивозрастные. Подтягивают кожу, устраняют дряблость и морщины. Сыворотки содержат ретинол, витамин С, антиоксиданты.

Когда нужно начинать пользоваться антивозрастными средствами?

Ежедневный уход за кожей в домашних условиях во многом зависит от возраста. Но возникает вопрос – когда начинать применять антивозрастную косметику? Заботиться о молодости и красоте кожи нужно с ранних лет. Первый «звоночек» к использованию косметики anti-age – появление заломов и утрата упругости.

Зачастую процессы старения запускаются уже в 25 лет. Это не означает, что кожа в один момент утратит свежий вид и покроется морщинами. Старение – это постепенный длительный процесс и зависит от индивидуальных особенностей организма. Но процессы старения проще задерживать, чем бороться с глубокими возрастными изменениями.

Правила ежедневного ухода за кожей для каждого индивидуальны. Универсальной цифры для начала использования антивозрастного ухода нет. Ежедневный уход за кожей лица после 25 должен быть основан на рекомендациях врача-косметолога. Главные советы косметолога по уходу за кожей после 35 лет – это применение средств, направленных на увлажнение, защиту от ультрафиолета и поддержание тонуса.

Если преждевременно использовать крема против старения из-за страха «постареть раньше времени», то эти процедуры будут бесполезны. Антивозрастная косметика работает там, где её работа необходима. Если кожа молодая, крем anti-age будет питать и увлажнять кожу, но не будет выполнять своих прямых функций. Антивозрастную косметику следует применять по показаниям и всегда своевременно.

Ежедневный уход за кожей лица после 35 не стоит подбирать самостоятельно. Врач-косметолог назначит средства, которые оптимально подойдут для вашего возраста и состояния кожи.

Автор статьи: Советы косметолога по уходу за кожей на каждый день

Охремчук Елизавета Дмитриевна

С отличием окончила лечебный факультет Кировской медицинской академии, затем клиническую ординатуру на кафедре неврологии и клиническую интернатуру на кафедре дерматовенерологии Краснодарского государственного медицинского университета. Профессиональная переподготовка по программе «Косметология».

Спасти кошелек и зубы: как стоматологи обманывают пациентов

Интернет кипит от страшных историй пострадавших пациентов. Девушка рассказывает, как пришла в клинику на чистку зубов, а ушла с опустевшим кошельком — назначили удаление и лечение зубов, которые никогда не болели. Мужчина пишет о своем тяжелом опыте: заплатил за установку пломбы приличные деньги, а она выпала через три дня. Клиника не заключала договор, менять пломбу или возвращать деньги отказываются.

Обращаясь в частные стоматологические клиники, мы ждем, что нам окажут качественные услуги. Ведь стоят они немалых денег. Однако посещение стоматолога превращается в лотерею — не обманут ли, не выдернут ли здоровый зуб, не запросят ли цену в два раза выше, чем положено? Избегать врачей нельзя, зубы — это важно. Поэтому давайте разберемся в том, как вычислить обманщиков и сохранить не только зубы, но и кошелек.

Как стоматологи обманывают пациентов: самые распространенные уловки

Ловушка 1: «Если запустите — будет хуже»

Ситуация классическая: вы приходите к врачу на стандартный осмотр раз в полгода, зубы у вас не болят или болят редко. Стоматолог бегло осматривает, выразительно переглядывается с ассистентом, а потом сообщает страшный вердикт: «У вас тут всё так запущенно, надо удалять» или «Пульпит на четырех зубах, срочно лечить!». Вы не успеваете одуматься, как стоматолог уже рисует страшные картины: если не вылечить зуб сейчас и именно в этой клинике, то потом будет еще хуже, придется ставить имплант, начнется заражение, будет отек и т. д. Содержание страшилок всегда разное, но сценарий один.

Читайте также:
8 советов красоты, которые помогут подготовить тело к лету

Да, если запускать реальные проблемы с зубами, то потом точно будет хуже. Но для начала надо убедиться, а реальные ли они?

Ловушка 2: «Нужно срочное лечение!»

Любимый прием всех аферистов — торопить, давить, ссылаться на то, что если не сейчас, то никогда. Пациент не успевает понять, что происходит, как уже достает деньги из кармана. Особо прыткие клиники предлагают на месте оформить кредит, если у вас не хватает денег на «срочную операцию». А все операции со слов горе-стоматолога — буквально вопрос жизни и смерти. Сюда примешивается уже знакомая ловушка запугивания — «потом будет хуже, поторопитесь!»

Ловушка 3: «Вы что, экономите на здоровье?»

Когда удивленный пациент начинает робко сомневаться и возражать, что таких денег у него нет и не планируется, а кредит он брать не хочет, стоматолог взывает к «здравому смыслу». Манипуляция на угрозе для здоровья стара как мир. У всех нас есть инстинкт самосохранения, который открывает двери многим действиям. Человек может продать дом, лишь бы спасти свою жизнь. И обманщики прекрасно это понимают. Они начинают стыдить человека и напоминать ему о важности здоровья, о том, что «на таком экономить нельзя!». Жертва обмана поддается и соглашается: «Действительно, что это я, разве деньги того стоят?»

Ловушка 4: «Нужно доплатить!»

Еще один излюбленный прием аферистов — назвать сначала одну цену, а уже после завершения работы увеличить ее в несколько раз со ссылкой на более дорогие материалы, дополнительное время работы или даже забывчивость. Да, стоматолог на полном серьезе может сказать вам: «Я забыл, у нас эти американские материалы стоят в два раза дороже обычных, зато они лучше!». Расчет идет на то, что человек не будет устраивать скандал и молча отдаст деньги — «ну дороже и дороже, слава богу, что всё закончилось!» И так делают почти все — отдают деньги и радостные уходят из клиники с новыми заморскими пломбами.

Ловушка 5: «Вы просто не специалист!»

Даже если перед аферистом подкованный человек, который понимает, чем пульпит отличается от пародонтоза, то врач все равно давит авторитетом. Под таким напором сдаются даже самые стойкие и сомневающиеся. Хотя на самом деле перед вами может быть совсем не врач, а просто мошенник в белом халате, на стене у которого висят фальшивые дипломы. Однако аргументы вроде «я вам советую как специалист» действуют безотказно. Люди расстаются со своими деньгами и лечат здоровые зубы.

Как защитить себя от стоматологов-аферистов: советы

Что же делать, чтобы не попасть в капкан злоумышленников? Делимся советами.

1. Проверьте документы. Да, вам могут показать и фальшивки, которые сложно отличить невооруженным глазом. Но сам факт того, что вы запрашиваете лицензии и дипломы специалистов, уже заставит мошенников насторожиться и быть с вами осторожнее.

2. Изучите строение зуба, узнайте о болезнях и способах лечения. Мошенники наживаются на незнании пациентов. Если вы будете подкованы, будете владеть терминами и иметь понимание, как развивается кариес, что такое пульпит, как лечат чувствительные десны — обмануть вас будет гораздо сложнее. Сразу же покажите врачу, что вы «в теме» — и он дважды подумает, связываться ли с вами. На нашем сайте estet-portal.com доступным языком рассказывается о самых важных вопросах стоматологии. Надеемся, что материалы пойдут вам на пользу и помогут дать отпор горе-лекарям.

3. Просите показать проблему на снимке. Если у вас, например, пульпит, то это будет видно на снимке. Смело требуйте у врача сделать снимок и показать вам указкой место, где кариес дошел до пульпы. Уверяем вас, что расшифровать стоматологический снимок несложно — достаточно посмотреть инфографику и примеры в интернете.

4. Настаивайте на заключении договора. Сразу же скажите администратору, что хотели бы заключить договор на стоматологические услуги. Пусть в договоре пропишут все необходимые манипуляции и их стоимость. Так вы защитите себя от «неожиданного» повышения цены. А еще — сможете претендовать на гарантийные услуги. Если лечить зубы без договора, то велик риск, что в клинике вас быстро перестанут узнавать, пропадет ваша медицинская карта и никто не будет ничего переделывать.

5. Если речь о больших суммах, берите время на размышление. Сколько мы не давил на вас врач, настаивайте на том, что вам нужно подумать или посоветоваться с семьей. Можете сказать, что такие бюджеты вы согласовываете с мужем или женой, вам нужно позвонить, а лучше — сходить домой и вернуться через пару неделек. Не слушайте уговоры и заверения, что уходить никуда нельзя, а лечить нужно прямо сейчас.

6. Появились сомнения — сходите в другую клинику и сверьте диагнозы. Часто в другой стоматологической клинике вам могут поставить совсем иной диагноз. А это уже повод задуматься — не отрабатывают ли на вас уловки стоматологов?

7. Не покупайтесь на слишком низкие цены и скидки. Одна из хитростей стоматологов — намеренно заниженные цены. Их подают через скидки и акции, а также предлагая абонемент на год, «оптовые» услуги и т. д. Подумайте, зачем хорошей клинике так сильно снижать цены? Есть риск, что перед вами мошенники, которые по низким ценам поставят вам некачественные пломбы или заставят окупить дешевое лечение дополнительными услугами.

Читайте также:
5 советов, которые помогут вам выглядеть выше на фото

К сожалению, боятся приходится не только зубной боли и шума бормашины, но и обмана и халтуры. Теперь, когда вы знаете, как стоматологи разводят людей, а также вооружены нашими советами — поход в клинику будет не таким страшным. Мы надеемся, что вы сможете отличить мошенника от хорошего специалиста, и не попадетесь на уловки стоматологов-аферистов.

Вам может быть интересно: Как ставят пломбу.

Как нас дурят зубные врачи: восемь способов разводки на деньги

История о криворукой врачихе из Санкт-Петербурга, удалявшей пациентам здоровые зубы, вместо которых устанавливала некачественные мосты, навела ужас на всех. Каждый рано или поздно оказывается в кресле стоматолога – и тут как с самолетами: все боятся летать, только не все в этом признаются. 27 июля отмечают профессиональный праздник зубные техники. Воспользовавшись поводом, поговорим о том, как врачи действительно могут нас надуть и что нужно знать, дабы этого не случилось. Собрав самые частые жалобы пациентов, мы попросили прокомментировать их хирурга-имплантолога, главного врача стоматологического центра CLINIC IN Станислава Васильева.

1. Врач лечит несуществующие заболевания, вместо одного зуба предлагает вылечить восемь.

Первое, с чего начинается прием стоматолога, – диагностика. Да, вам могут предложить лечить восемь зубов вместо одного, с которым вы обратились, но вы должны понимать, почему и в каком порядке это нужно делать.

Попросите врача показать пораженный зуб хотя бы в стоматологическом зеркальце. Еще лучше, если в клинике есть внутриротовая видеокамера, позволяющая разглядеть детали кариозной полости или разгерметизацию старой пломбы. Не делайте ничего сложного в клиниках, где нет внятной диагностики и компьютерного томографа в частности. Если врач, не назначив исследований, запугивает и настаивает на немедленном лечении, поменяйте его или сходите к другому для консультации.

2. Ставят более серьезный диагноз вместо того, что есть на самом деле.

Случается, пациент идет с «легким» диагнозом, который он поставил себе самостоятельно или получил от малоопытного доктора, но после обследования диагноз оказывается более серьезным. Либо в процессе лечения выясняется, что клиническая ситуация сложнее, чем предполагалось. В любом случае усложнение диагноза и плана лечения должно быть обосновано, визуализировано, документально подтверждено. Главное – пациент должен все понять и дать согласие на изменение плана лечения.

Анастасия Зимина – одна из жертв 41-летней Эммы Калмыковой (справа), той самой «зубной феи» из Петербурга. 26-летняя Анастасия носит теперь вставную челюсть: протезы, которые установила мошенница в белом халате, отвалились. За эту «красоту» молодая женщина заплатила 350 тыс. руб. Кадр канала Россия 1

3. Без причины меняют старые пломбы или удаляют зуб только ради имплантации.

Опять же, все решает диагностика. В любом случае без согласия пациента и утвержденного плана лечения доктор не имеет права прикасаться к старым пломбам.

По поводу дилеммы «лечить или менять на имплантат» все еще сложнее. Чаще обман заключается в обратном: стоматолог долго лечит безнадежный зуб, вместо того чтобы поставить имплантат. Тем более перелечивание зуба нередко обходится дороже, чем его удаление и имплантация, при этом на имплантацию гарантия есть, а на перелечивание – нет. Кроме того, ответ на вопрос «лечение или имплантация» во многом зависит от компетенции доктора: если вы придете с этим к стоматологу-хирургу, он, скорее всего, порекомендует зуб удалить. Поэтому первым делом обратитесь к стоматологу-терапевту. От его опыта и квалификации зависит, сохранится ли зуб.

4. Навязывают ненужные процедуры и дорогие материалы.

В нормальных клиниках себестоимость материалов, используемых для лечения и протезирования, не превышает 15 – 20 процентов. Поэтому разводить пациента, навязывая ему дорогие материалы, не имеет смысла.

Станислав Васильев. Фото: apexdental.ru

Что касается ненужных дополнительных процедур – опять же, кто определяет, нужна процедура или нет? Например, сейчас активно рекламируется так называемая базальная имплантация, якобы делающая наращивание костной ткани ненужной. При этом не указывается, что она имеет очень узкие показания и ее нельзя делать всем подряд – многие пациенты потом вынуждены все переделывать в десять раз дороже, чем планировалось.

Вспомните биологию, физику и химию хотя бы в рамках школьной программы. Медицина и медицинская диагностика устроены очень рационально и логично, ничего суперсложного в них нет. И вы с удивлением заметите, что можно добиться высокого качества стоматологического лечения, не тратя при этом огромные деньги. Например, что для восстановления зуба коронкой из него вовсе не нужно удалять нервы.

5. Обещают отбелить зубы на 8 – 20 оттенков.

Обещают – пусть отбеливают! Шучу, конечно. Не надо рисковать. Если же рискнули, помимо компетентных органов, можете обратиться в ФАС и предъявить претензии по поводу недостоверной рекламы.

А вообще отбелить зубы на 8 – 20 оттенков вполне возможно – закрыв их винирами или коронками. Зубы вообще можно сделать любого цвета, вплоть до зеленого. Но это долго и дорого. Очень долго и очень дорого.

6. Настаивают на моментальном сложном лечении и предлагают оформить кредит.

А вот это мошенничество, попадающее под соответствующие статьи УК РФ. Во-первых, сложное лечение не может быть моментальным, оно складывается из набора процедур, которые нереально провести в один подход. Во-вторых, если в клинике постоянно присутствует кредитный менеджер – это верный признак того, что на первом месте там деньги, а не здоровье пациентов. Бегите из такой клиники!

Читайте также:
Какие кислоты сделаю кожу идеальной

По одной из версий, причиной смерти Олега Табакова стала инфекция, занесенная во время протезирования зубов в одной из элитных частных клиник Москвы. При этом врачи не обратили внимания на возникшие осложнения и запустили процесс. Фото: globallookpress.com

7. Перед началом лечения озвучивают одну сумму, а после – другую.

Договор на оказание медицинских услуг предусматривает изменение плана лечения, если того требует клиническая ситуация. Однако вам должны рассказать о возможности изменения плана лечения, и оно должно быть подтверждено результатами диагностики.

Иногда бывает по-другому. Пациент подписал план лечения, после чего под наркозом ему сделали операцию. Очнувшись на кассе, он видит счет, превышающий заявленную сумму, который обосновывается, например, «перерасходом материалов». В этом случае пациент вправе не оплачивать разницу в стоимости, а в случае возражений со стороны доктора или клиники написать заявление в Роспотребнадзор или прокуратуру. Именно поэтому я против лечения под седацией и наркозом – так вы вообще теряете возможность что-то контролировать.

При установке имплантов под общим наркозом у 56-летнего балетмейстера Мариинского театра Сергея Вихарева остановилось сердце. По мнению нашего эксперта, в 99 процентах клиник, предлагающих «лечение во сне», нет в штате анестезиолога, они не имеют дефибриллятора, реанимации, аппарата ИВЛ, поэтому пациенты сильно рискуют. Фото: globallookpress.com

8. Обещают чуть ли не пожизненную гарантию на имплантаты.

Почти все производители имплантационных систем действительно дают пожизненную гарантию на свою продукцию. Это значит, что доктор может поменять вывалившийся или бракованный имплантат бесплатно. Однако будет ли он переделывать собственную работу только потому, что пообещал, зависит исключительно от него.

Обязательства по гарантиям на проведенное лечение регулируются договором между вами и клиникой, а также отдельными дополнительными соглашениями (например, если лечение нестандартное и на него нельзя дать гарантию). При этом любые договоры и допсоглашения не должны противоречить законодательству РФ. Так, по закону нельзя дать гарантию на хирургическую операцию (а имплантация – это хирургия), пародонтологическое лечение, перелечивание зубов и ряд других стоматологических процедур. Поэтому все обещания должны быть оформлены в договоре или допсоглашениях в понятной формулировке, и это для клиники серьезное обязательство, влияющее на репутацию.

Делаем выводы

  • Активно участвуйте в обсуждении и планировании собственного лечения. Да, бывают доктора, которых бесят «глупые» вопросы пациентов. Не связывайтесь с такими докторами.
  • Не ведитесь на акции, купоны, группоны и скидки в 75 процентов. Если клиника готова работать почти бесплатно, значит, ее услуги не пользуются спросом. Помните: яркие улыбки в баннерах, за редким исключением, – не работа данной клиники. Особенно если она низкобюджетная, состоит из двух кабинетов и находится в подвале.
  • Читайте все бумаги, которые подписываете. С чем-то не согласны – требуйте разъяснений.
  • Не игнорируйте диагностику и ничего от доктора не скрывайте. Есть проблемы со здоровьем – говорите честно, иначе проблем будет еще больше.
  • Постарайтесь как можно больше почитать о предстоящем лечении и хотя бы приблизительно понять его смысл. И тогда будут у вас и зубы, и деньги, и друзья-стоматологи.

Кстати

  • Считается, что чаще всего нас обманывают в наиболее затратной области – протезировании зубов. Но это не так. Наибольшее количество надувательств происходит в пародонтологии и при лечении пациентов с мышечно-суставной дисфункцией, нарушениями в работе жевательных мышц и челюстных суставов.
  • Материал пломбы, как и зубная паста, не имеют решающего значения в качестве лечения, считает наш эксперт. Это как предполагать, что от марки штукатурки будет зависеть качество уложенной плитки в ванной. Зубная паста – последнее, на что нужно обращать внимание. Можно вообще чистить зубы без нее. Дорогие зубные пасты отличаются от дешевых только ценой.

Подготовила Надежда Пантелеева

Глава 4. Мошеннические схемы раскрутки пациентов

    Вход Регистрация
  • Главная →
  • Новости и статьи по стоматологии →
  • Маркетинг и менеджмент →
  • Глава 4. Мошеннические схемы раскрутки пациентов

Глава 4 из книги “Мошенничество и воровство в стоматологии” (автор: Сергей Попов).

Мошеннические схемы раскрутки пациентов в стоматологических клиниках имеют давнюю историю. Хотя рекламы никакой и не было, но пациенты знали, что в такой-то клинике работает прекрасный врач, а в другой абсолютный профан. Но это всё относительно: для одних врач хороший, а для других плохой. Для всех не угодишь.

Не имея достаточных средств для хорошего лечения, пускай никто не удивляется, ну не было хороших инструментов и хороших пломбировочных средств. Сейчас на пломбы из цемента даже гарантии нет и срок службы ограничивают одним месяцем. Ну, куда врачу податься? Ведь приходилось этим лечить, заранее зная, что толку от такого лечения никакого.

При социализме врачи старались повысить свой имидж и профессионализм долгими разговорами с пациентами, о невозможности вылечить сложный зуб, что искривлены каналы зубов, на рентгенографии ничего не видно и вообще, если бы не я, то никто бы вам не сумел вылечить этот зуб. Проще говоря набивали себе цену, чтобы пациент от развешанных макарон на ушах, лучше соображал, что доктора надо отблагодарить. И благодарили: коробка конфет, бутылка коньяка или просто букет цветов с шоколадкой. Деньги в те времена не давали. Ну не принято было так благодарить за услуги. Среди больных по сарафанному радио мгновенно разлеталась весть, что этот доктор лечит абсолютно без боли и очень хорошо, а этот коновал и лечить не умеет, и ничего пояснить не может и у него на приеме кричишь от боли.

Читайте также:
8 эффективных способов удаления бородавок

Если первый доктор заговаривал больного рассуждениями о сложности работы, то другой доктор меньше говорил, а делал. Можно сравнить эффективность работы врачей-стоматологов с массажистами. Один делает массаж — только гладит, а второй старается найти болезненные участки на теле и постепенно вернуть их к нормальной деятельности. Так же и у стоматологов. Можно каналы зубов и не проходить и будет безболезненно, а надо суметь пройти каналы и их запломбировать, и часто бывает эта процедура болезненной. В первом случае зуб заболит через полгода, а во втором уже никогда не будет беспокоить. А доктором лучшим будет тот, который никаких каналов не проходил, а как массажист просто погладил по стенкам зуба. Не трудно догадаться, что больше будут ходить к доктору, который не причиняет боли. В медицине ничего заранее нельзя предугадать.

Тот же врач-стоматолог, который старается хорошо вылечить зуб невольно может произвести болевые ощущения у больного, все-таки анестезия была тогда несовершенна. Другими словами один старается лечить зуб с болью, а другой фактически не лечит, «заговаривает зубы» больному и пациент, конечно доволен работой того врача, работающего без боли, с лаской и чрезмерной добротой. Вот добрый доктор и получает всевозможные презенты, а другой нет. Бутылка коньяка являлась обычно формой благодарности от больного.

В офисах многих западных компаний можно увидеть плакат с надписью “Помните, зарплату вы получаете от клиентов!” Пожалуй, в некоторых российских фирмах такой плакат тоже не помешал бы. А в стоматологических клиниках этот принцип давно уже уяснили, разве, что не вывешивают его на стенах клиники и поэтому максимально разводят больных на множество ненужных процедур.

В настоящее время все зубы лечат с обязательным прохождением всех каналов под контролем рентгенографии. Устанавливается цена за лечение одноканального, двухканального, трехканального зуба. Казалось, ну где здесь можно обмануть пациента? Оказывается есть. Если больной приходит с переходной формой среднего кариеса в глубокий, то врач не будет рисковать, а сразу же будет лечить зуб, как пульпитный и стоимость такого лечения возрастает в разы. И никто потом не докажет, что у больного был кариес, а лечили пульпит и денег взяли в несколько раз больше, чем за обычную пломбу.

При реставрации передних зубов расход материалов считается от площади кариозного дефекта. Чем больше размеры, тем больше стоимость. Иногда специально увеличивают размеры полости, чтобы больше взять за материал. Сейчас есть другой подход. Выписывается или частичная реставрация или полная. Во втором случае стоимость будет превышать частичную реставрацию в несколько раз.

Очень много клиники наживаются на чистке зубов. При этом делают больший упор на чистку зубов ультразвуком или простым механическим способом. Больному вдалбливается, что самостоятельно удалить твердый зубной налет невозможно, особенно из труднодоступных мест, например, таких, как: межзубные промежутки; жевательная поверхность зубов; щёчная поверхность коренных зубов верхней челюсти; язычная поверхность нижних коренных зубов; пришеечные области зубов. При этом делается основной упор на то, что после очистки зубов зубы станут белее. А тот факт, что через два-три дня эти промежутки заполнятся этим самым твердым налетом никого не волнует. Это все равно, что каждый день мыть с мочалкой кожу, основываясь на том общеизвестном факте, что поверхностный эпидермис кожи постоянно слущивается и засоряет саму поверхность.

Больной, конечно, поверит, когда перед ним раскроют рекламные плакаты с белоснежными зубами и довольными лицами. Может эта чистка зубов ему вообще и не показана. Он пришел для протезирования и все зубы пойдут под конструкцию протеза и эта процедура окажется совершенно лишней. Ну почистили зубы скалером (скейлером), так нет предложат очистку зубов специальным аппаратом. И отнюдь не бесплатно. Правда, проведут еще урок гигиены, обучая больного как пользоваться зубной щеткой.

Профессиональная чистка зубов проходит в несколько этапов: удаление зубного камня и очищение десневых карманов с помощью ультразвуковой установки – скалера; снятие мягких зубных отложений и обработка поверхности зубов при помощи системы «Air Flow», которая позволяет вернуть зубам естественный цвет; полировка поверхности зубов специальными пастами; покрытие фторсодержащим гелем или фторлаком, укрепляющим эмаль.

После чистки зубов обязательно прочитают микролекцию, что на поверхности зубов, обработанных фтором, налет накапливается в разы меньше и это обеспечивает их защиту на длительный период. Налет если и образуется на зубах, то он не зависит от того были ли у тебя до этого очищены зубы или нет.

Наверное читатель помнит, что одно время на всех телеканалах трубили о пользе жевательной резинки и что она эффективно чистит зубы и предотвращает кариес. Сейчас этой рекламы нет. Слишком уж дешевая эта жевательная резинка по сравнению с системой «Air Flow». До этого изобретения был еще один аппарат для очистки «Пьезон-Мастер». Народу надо подороже предложить методы очистки. Пока эту книгу напечатают, еще что-нибудь выдумают!

Ну, а предложения фирм-производителей о полезности и эффективности той или иной зубной пасты превосходят по масштабу рекламу многих других товаров. Появились пасты с отбеливающим, обезболивающим и другими эффектами. Зубные щетки стали изготавливать со всевозможными головками и разными по длине щетиной, но это не больше, чем рекламный ход. Поэтому стоматологи, подражая западным компаниям стараются назначить больному ту процедуру, которую в данном случае и делать нельзя.

Читайте также:
Как убрать "ушки" на бедрах быстро и навсегда

В связи с повсеместным внедрением имплантатов в стоматологию появилось еще больше возможностей для мошенничества. Ведь одно дело запломбировать зуб, а другое — удалить и поставить на его место имплант. Это же тысячи лишних рублей! Удаляют зубы там, где их можно сохранить и включить в конструкцию зубного протеза.

Вот приходит, допустим пациент со своими 10-15 зубами на верхней и нижней челюсти, а ему безапелляционно заявляют, что зубы эти не подходят для протезирования, надо их все удалить и взамен поставить импланты. И называют такую сумму окончательного лечения, что среднестатистическому жителю России надо работать без выходных в течение пяти лет. Другой альтернативы не предлагают. И помыкавшись между стоматологических клиник больной соглашается на предложенное лечение.

Часто бывает, что врач-протезист, тут же и вставляет имплантаты. От таких врачей надо держаться подальше. Обычно имплантацию должен проводить хирург-стоматолог. Две, абсолютно разные специальности нельзя освоить в совершенстве. Но это бывает, потому что имплантология до последнего времени не лицензировалась, а являлась видом деятельности хирурга-стоматолога.

Врачи позволяют себе обман еще и потому, что уверены в своей безнаказанности. Кто будет проверять врача? Такой же врач! И, как и в любой профессии, есть солидарность и мысли: «Если я поймаю на мошенничестве коллегу, то завтра могут начать ловить на обмане и меня». Никакая экспертная комиссия не сможет доказать не правомочность действий стоматологов. И вот этой ситуацией, как не удивительно, стали пользоваться сами больные, пострадавшие от действия врачей. При неправильном лечении зубов, приведших к потере одного или несколько зубов, пациенты обращаются с исками в суд, где выдвигают такие требования по возмещению им причиненного вреда, что даже судьи иногда приходят в изумление.

Приведу один случай. Одному больному случайно при удалении больного зуба вывихнули соседний зуб. Врач не растерялся, обработал зуб и вставил его обратно в лунку удаленного зуба и предупредил больного, чтобы он назавтра обязательно пришел и ему проведут шинирование зубов на челюсти. Но больной не пришел ни завтра, ни послезавтра, ни через неделю, а подал судебный иск на врача. Пострадавший больной прошел судебно- медицинскую экспертизу и ему предложили изготовить мостовидный протез на имплантах, так как опорный зуб подготовленный под опору мостовидного протеза не годился для протезирования. Если до случайно вывихнутого зуба можно было сделать простой металлокерамический протез на своих опорных зуба, примерно за 20 тысяч, то на имплантах сумма протезирования возросла в 7-8 раз. А по мнению судей пострадавший истец имеет право делать себе зубы самой совершенной конструкции.

Больной резонно просит самую дорогостоящую конструкцию и он по сути прав.

Еще более анекдотичнее выглядит другой случай.

Во время драки, будущему пациенту клиники выбили два нижних зуба, вернее от удара зубы вывихнулись, что при экспертизе подтвердил судебно-медицинский эксперт. Он, что видит, то и описывает. Но больной страдающий одной из болезней пародонта, решил за счет драчуна обогатиться и подал иск, в котором предъявил требования, что у него выбили еще верхние зубы и всего потерял он сразу десять зубов и протезироваться он хочет не съемными протезами, а только ставить себе импланты, на них фиксировать коронки, да не из непростого метала, а из диоксида циркония, в разы дороже чем обычные металлокерамические коронки. Позднее было выяснено, что больной обращался в несколько клиник и те отказались произвести расчеты для протезирования металлокерамических коронок на имплантах, просто не было условий для протезирования. Но одна клиника нашлась и посчитала стоимость протезирования в регионе Сибири на сумму около одного миллиона рублей. Это очень большие деньги. Больной от радости разнес по всей своей деревне, что он скоро переедет в районный центр и на выигранные деньги по суду купит новый дом и заживет, как и прежде без зубов, не испытывая при этом никаких неудобств. Можно только предполагать, что был определенный сговор между клиникой и пострадавшим в уличной драке. Ему бы просто поставили съемный протез безо всяких имплантов, а он бы определенную сумму отдал бы клинике за вполне законное обоснование услуг за протезирование.

В данном случае, те мошеннические схемы клиник против пациентов, сыграли определенную роль в мошенничестве против ответчика. Но толковая работа адвоката и специалистов-стоматологов не дали осуществиться надеждам пострадавшего сельчанина.

Много надежд возлагали на страховые компании и думали, что ситуации с мошенничеством спасет страховая медицина. Поскольку страховые компании не заинтересованы переплачивать деньги и тщательно проверяют заключения и назначения врачей. Но страховщики тоже не без греха: ради экономии «не долечивают». Для них главное, чтобы по всем пунктам были заполнены документы. И проверяют все страховые случаи не профессиональные стоматологи, а обычные инспекторы страховых компаний, которых научили определенному алгоритму в заполнении бумаг, а не досконально разбираться в процессе лечения.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: