Заболевание COVID-2019, вызванное коронавирусной инфекцией, впервые выявлено в Китайском г. Ухане в конце 2019 года. Позже эта болезнь переросла в эпидемию мирового масштаба и была озвучена руководством Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) как пандемия. Медицинский термин пандемия характеризуется как более опасная форма эпидемии, за счет широкого распространения среди мирового населения. Коронавирус очень заразен и коварен, за счет отсутствия устойчивого иммунитета большинства людей. В условиях быстрого распространения вируса и отсутствия вакцины во многих странах был введен режим самоизоляции. Учитывая опасность и коварство инфекции 2019-nCoV, возникла потребность защитить себя и свою семью от заражения коронавирусом.

коронавирусная инфекция COVID-19

Течение болезни может протекать по-разному. Оно широко варьирует от бессимптомного или относительно легкого (сходного с обычной простудой ОРВИ) до тяжелой пневмонии. Статистическая картина этого процесса выглядит следующем образом. Одна группа заболевших COVID-19 не нуждаются в специфическом лечении, и болезнь у них проходит сама собой. Другая группа людей имеет более тяжелую степень заболевания, связанную с большим объёмом поражения легких. Они испытывают серьезные проблемы с дыханием и нуждаются в стационарном лечении. Для таких пациентов требуется дополнительное подключение кислорода или аппарата искусственного вентиляции легких (ИВЛ). Последний неблагоприятный сценарий течения болезни может стать смертельным для человека. Особенно при наличии у него других сопутствующих заболеваний.

Как распространяется коронавирус SARS-CoV-2?

Вирус передается прямо или косвенно воздушно-капельным путем. Это происходит при чихании или кашле из дыхательных путей зараженного человека. Проще говоря, заразиться можно в тесном контакте, находясь в непосредственной близости с больным человеком. В том числе, через рукопожатие или поцелуй. Скорость распространения между людьми высокая, но продолжает исследоваться и уточняется. Уязвимые места для заражения коронавируса является слизистые оболочки глаз, рта или носа. Кроме того, выделяемые больным слюни и капли мокроты оседают на разные поверхности, которые также является источником заражения. Большинство вирусов способны выживать какое-то время вне человеческого организма. Поэтому возможен перенос инфекции руками с зараженной поверхности на слизистые оболочки лица здорового человека.

женщина в медицинской маске

Каковы симптомы COVID-19?

Симптомы обычно появлялись не сразу, в течении двух недель после заражения. Первоначально они слабо выражены, их тяжесть нарастает со временем. Пациенты с подтвержденной коронавирусной инфекцией имели такие основные симптомы, как:

  • высокая температура тела
  • кашель (довольно сухой)
  • общая слабость (усталость)
  • одышка (затруднение дыхания)

В серьезных случаях одышка сопровождалась болью и сдавленностью в груди, спутанностью речи больного. Реже отмечались и другие симптомы, похожие на ОРВИ. Это головная боль, недомогание, ломота во всем теле (в мышцах или суставах), заложенность носоглотки, потеря обоняния, редко диарея. Для выявления вируса, вызывающего заболевание COVID-19, используются специальные тесты. Материал, необходимый для проведения теста в лаборатории — это кровь или мазок из ноздрей и горла. Когда сдавать тест на коронавирус? Тестирование в основном проводится пациентам с явными признаками инфекции (высокая температура от 38 градусов, сухой кашель, одышка). Тесты также показаны людям, которые имели прямой контакт с пациентами, у которых был диагностирован коронавирус, включая персонал больницы.

Кто находится в зоне риска?

  • люди с ослабленным иммунитетом
  • пожилые люди в возрасте от 60 лет и старше
  • люди с хроническими заболеваниями
  • женщины во время беременности
  • женщины, кормящие грудью
  • женщины ухаживающие за маленькими детьми

Этим людям следует принять дополнительные меры предосторожности.

Как не заболеть коронавирусом COVID-19 в 2020 году?

В случае временного отсутствия вакцины и эффективных лекарств лечения этого опасного заболевания существуют конкретные защитные мероприятия.

  1. Самый главный и верный способ избежать заражения и не заболеть коронавирусом это исключить возможность контакта с вирусом. В период карантина по возможности оставайтесь дома, что позволяет минимизировать риск заражения. При этом не забывайте проветривать помещение.
  2. Основным средством защиты от любой инфекции является гигиеническая обработка рук. Обязательное и тщательное мытье рук должно стать обычной привычкой. Вдали от дома применяйте 70% спиртовой гель. На крайний случай протирайте руки дезинфицирующими салфетками на спиртовой основе или используйте антисептик (санитайзер).
  3. Соблюдайте меры общей гигиены, включая дезинфекцию потенциально зараженных поверхностей. Это относится и к мобильному телефону, который является микробной средой обитания. Использование общедоступных дезинфицирующих средств является как дополнительным, так и эффективным фактором антивирусной защиты.
  4. Старайтесь избегать многолюдные места (магазины, медпункты, общественный транспорт, кинотеатры) и массовых мероприятий. Старайтесь не трогать ручки дверей, поручни в общественном транспорте и зданиях, а также другое оборудование, к которому прикасаются другие люди.
  5. Находясь в скоплении людей, держитесь на расстоянии друг от друга (приблизительно 1,5 — 2 метра). Соблюдение допустимой дистанции — одно из правил ВОЗ, РОСМИНЗДРАВА и РОСПОТРЕБНАДЗОРА. При посещении общественных мест старайтесь защитить свое лицо. Не касайтесь глаз, рта и носа немытыми руками.
  6. Позаботьтесь об укреплении иммунитета. Запаситесь витаминами группы А, С и D. Вне дома лучше проводить время на свежем воздухе в хвойном лесу.
  7. Не паникуйте и доверяйте только проверенной информации о коронавирусе.

Это основные профилактические меры предосторожности, чтобы не заболеть вирусом COVID-19.

Защищает ли медицинская маска от коронавируса?

Вопрос, очень обсуждаемый в информационном пространстве. Даже среди экспертов от медицины можно услышать различные мнения о том, насколько нас защищают маски и респираторы от заражения. Специалисты отмечают, что маска практически не защищает здорового человека от передачи к нему коронавирусной инфекции. Но маска способна при кашле и чихании больного задержать значительный объем вирусных частиц, уменьшив их концентрацию. Поэтому есть вероятность того, что в случае заражения, характер заболевания у пострадавшего может пройти в легкой форме.

женщина в защитной маске

Нужно ли носить маски?

По мнению ВОЗ использование защитных масок, где это необходимо, приветствуется и рекомендуется. Маски должны одевать все инфицированные люди и те, кто ухаживают за людьми с симптомами коронавируса. Главный аргумент введение во многих странах масочного режима состоит в сроках инкубационного периода коронавируса, который может растянуться до двух недель. Поэтому человек может не подозревать, что уже является носителем вируса.

Согласно масочному режиму, в период эпидемии COVID-19 рекомендуется носить маски всем, кто окажется в местах большой скученности населения. Риск подхватить инфекцию возрастает в помещениях больниц, поликлиник, аптек и других закрытых помещениях. Однако многие эксперты утверждают, что в остальных случаях здоровым людям ношение масок нецелесообразно, а длительное их использование даже вредно.