3 главных натуральных средства от головокружения

Лечение без потерь

Головокружение – как болезнь

Мы часто шутим, говоря, что в молодости голова кружится от успехов, а в старости от болезней. Но… в каждой шутке, есть доля правды. По данным зарубежных и отечественных специалистов, головокружением страдают до 10 % пациентов, посещающих врача-невролога или отоларинголога, и до 5% – врача общей практики. Число больных растет, только в Ростовской области их уже около 700 тысяч. И это только по официальным данным. Нередки случаи, когда на головокружение мы просто не обращаем внимания, объясняя это усталостью, недосыпом или плохой погодой. А зря.

Головокружение может быть проявлением серьезной патологии, привести к значительному ухудшению качества жизни и даже к инвалидности. Что скрывается под «маской» головокружения, и как застраховаться от грозных последствий, спросим у руководителя Областного кабинета диагностики и лечения головокружения и вестибулярных нарушений, врача-невролога ОКДЦ Ольгу Викторовну Петручик.

Почему земля « уходит из – под ног»

Информацию о положении тела в пространстве нервная система человека получает в зависимости от функционального состояния зрительной системы, вестибулярного аппарата и мышечно-суставного чувства. Ведущая роль в ощущении нами равновесия принадлежит вестибулярному аппарату, который расположен во внутреннем ухе. От вестибулярного аппарата информация поступает в центральную нервную систему. Если в вестибулярном аппарате прерывается цепочка передачи импульсов в головной мозг, то человек начинает испытывать дискомфорт и головокружение.

Нормальным считается головокружение, возникшее после катания на каруселях или после укачивания в транспорте. При головокружении окружающие предметы плывут перед глазами, а земля как будто “уходит из-под ног”. В таких случаях нередко появляется тошнота, рвота и потливость.

Несмотря на то, что очень часто голова кружится и у здоровых людей, оставлять головокружения без внимания нельзя. У пациентов с перепадами кровяного давления головокружения возникают довольно часто. Голова может кружиться и при вегето-сосудистой дистонии, которая приводит к нарушению кровообращения, и при отсутствии в рационе питания мяса и других продуктов, содержащих железо. Дефицит железа в организме или анемия – самая распространенная причина головокружения у женщин.

Искривление позвоночника и остеохондроз также могут привести к нарушению кровообращения в головном мозге, в результате чего наблюдается головокружение. Кровь к головному мозгу поступает через сонную и позвоночную артерию. Позвоночная артерия считается наиболее уязвимой, так как при искривлении позвоночника или при остеохондрозе человек испытывает сильное сдавливание, в результате чего нарушается нормальное кровоснабжение мозга. Головокружение в этих случаях бывает продолжительным и сопровождается потерей координацией движения, двоением в глазах и слабостью. “Вскружить” голову может и прием лекарственных препаратов, например, снотворных таблеток и транквилизаторов.

Но, если у вас не только кружится голова, но и появились другие неприятные ощущения – нарушения зрения, шум в ушах, головная боль, немедленно вызывайте скорую помощь. Головокружение в сочетании с потерей сознания, слабостью, проблемами с координацией движения и головными болями возникает при остром нарушении мозгового кровообращения, при инсультах.

Однако, чаще всего (в 80 % случаев) причина головокружения -это заболевание вестибулярного аппарата. Такое головокружение врачи называют истинным или вертиго. Проявляется оно вращением предметов вокруг, резким ухудшением общего состояния, тошнотой, холодным потом, рвотой и потерей координации движения. Возникать такие состояния могут на фоне воспалительных заболеваний внутреннего уха – отита, который характеризуется повышением температуры и болевыми ощущениями в ухе.

Дифференциальная диагностика причин головокружения требует комплексного подхода с участием врачей различных специальностей: невролога, отоларинголога, психотерапевта и целого ряда других узких специалистов

С чего начать?

При появлении частых головокружений необходимо начать с посещения невролога, а затем обратиться к отоларингологу. При этом Вам предложат пройти вестибулярные тесты (калорическую, вращательную пробы), а также постурографию – исследование взаимодействия зрительной, вестибулярной и мышечной систем при обеспечении равновесия. Для диагностики возможного заболевания слухового аппарата могут понадобиться тональная пороговая аудиометрия, акустическая импедансометрия; чтобы узнать состояние сосудов – ультразвуковое сканирование или компьютерная томография.

Обладая навыками сбора анамнеза, методиками проведения вестибулярных проб, специальным оборудованием, а также возможностью консультирования высококвалифицированными смежными специалистами, врачи ОКДЦ ориентируются на европейские стандарты диагностики и лечения. Среди методов обследования – вестибулометрия – самый основной метод диагностики проблем вестибулярного аппарата , в него входит видеонистагмография, калоричсекая проба, вращательные тесты, также используется лабораторная диагностика, стабиллоплатформа «Стабилан-01-2», очки Френзеля. ОКДЦ располагает самым современным оборудованием для ультразвуковой и лучевой диагностики – компьютерной и магниторезонансной томографией. Гордость центра – два магнитно-резонансных томографа напряженностью магнитного поля 1,5 и 3,0 Тл. Магнитно-резонансная томография сегодня – это один из наиболее динамично развивающихся методов лучевой диагностики. МРТ обладает высокой мягко-тканной контрастностью и позволяет проводить исследование в любых плоскостях и получать трехмерные изображения для точной оценки распространенности патологического процесса, это качественно повышает диагностику сложных состояний таких как вестибулярная пароксизмия и маленькие доброкачественные опухоли (невриномы) вестибуло-кохлеарного нерва.

Кабинет диагностики и лечения головокружения и вестибулярных нарушений, который был создан на базе ОКДЦ сравнительно недавно, уже успел накопить достаточный опыт , который оценили коллеги из столичных и зарубежных центров. Наши специалисты доказали, что в большинстве случаев головокружение поддается вестибулярной реабилитации.

    Сегодня мы можем :
  • восстановить статическое равновесие
  • снизить риск падений
  • уменьшить субъективное ощущение головокружения
  • улучшить равновесие
  • снизить зависимость от зрительных и сенсорных стимулов
  • уменьшить тревогу при головокружении
  • профилактировать появление вестибулярных приступов и управлять течением заболевания

Улучшение методов диагностики и лечения, правильно подобранная терапия, регулярный мониторинг лечебно-профилактических мероприятий неврологами, имеющими специализацию по отоневрологии, помогает облегчить состояние пациента, избавить его от неприятных симптомов и осложнений болезни.

Читайте также:
12 моделей обуви, которые сделают из вас простушку

3 главных натуральных средства от головокружения

Приводятся результаты международной постмаркетинговой наблюдательной программы VIRTUOSO, в ходе которой оценивалась эффективность лечения бетагистина дигидрохлоридом в дозе 48 мг/сут в течение 1—2 мес пациентов с приступообразным вестибулярным головокружением различной этиологии. Исследование показало, что в 74,1% случаев на фоне лечения отмечалось значительное улучшение, выраженное улучшение или очень выраженное улучшение состояния (p

Вестибулярное головокружение (ВГ) относится к числу наиболее распространенных синдромов: ежегодно его испытывают около 5% людей [1]. Распространенность В.Г. увеличивается с возрастом. Женщины страдают вестибулярными расстройствами в 2—3 раза чаще мужчин. Наиболее распространенными причинами ВГ являются доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение (ДППГ), болезнь Меньера, вестибулярная мигрень, вестибулярный нейронит, инсульт и транзиторные ишемические атаки (ТИА). ВГ, как правило, сопровождается выраженной неустойчивостью, а также тошнотой и рвотой. Приступы В.Г. тяжело переносятся пациентами, а тревога и ожидание новых приступов нередко приводят к формированию эмоциональных расстройств, затрудняющих вестибулярную компенсацию. Все это делает особенно актуальным использование и поиск наиболее эффективных методов купирования ВГ.

Выбор современных методов лечения ВГ достаточно широк. При этом эффективное лечение основывается на установлении причины вестибулярных нарушений. В нашей стране нередко переоценивается вклад в ВГ цереброваскулярной патологии, артериальной гипертонии или заболеваний шейного отдела позвоночника. Между тем проведенные в последние годы крупные исследования показывают, что наиболее распространенными причинами головокружения могут быть и другие заболевания: расстройства периферического вестибулярного анализатора (ДППГ, болезнь Меньера, вестибулярный нейронит) и мигрень.

Семь принципов повышения эффективности лечения ВГ

1. В острейшем периоде ВГ показаны вестибулярные супрессанты. К классическим вестибулярным супрессантам относятся антигистаминные средства и бензодиазепины. Кроме них могут применяться и некоторые другие препараты: блокаторы кальциевых каналов и ацетиллейцин.

Антигистаминные средства. При ВГ эффективны только те H1-блокаторы, которые проникают через гематоэнцефалический барьер. К таким препаратам относятся дименгидринат (50—100 мг 2—3 раза в сутки), прометазин (25 мг 2—3 раза в сутки внутрь или внутримышечно), дифенгидрамин (25—50 мг внутрь 3—4 раза в сутки или 10—50 мг внутримышечно) и меклозин (25—100 мг/сут внутрь) [2, 3]. Побочные эффекты вестибулярных супрессантов включают сонливость, сухость во рту, спутанность сознания.

Бензодиазепины. Тормозным медиатором вестибулярной системы является ГАМК, а бензодиазепины усиливают тормозные влияния ГАМК, чем и объясняется эффект этих препаратов при В.Г. Бензодиазепины даже в небольших дозах значительно уменьшают головокружение и связанную с ним тошноту и рвоту. Риск формирования лекарственной зависимости, побочные эффекты (сонливость, увеличение риска падений, снижение памяти), а также замедление вестибулярной компенсации ограничивают их использование при вестибулярных расстройствах. Чаще назначают лоразепам, который в низких дозах (например, 0,5 мг 2 раза в сутки) редко вызывает лекарственную зависимость и может использоваться сублингвально (в дозе 1 мг). Диазепам в дозе 2 мг 2 раза в сутки также может эффективно уменьшать В.Г. Клоназепам менее изучен в качестве вестибулярного супрессанта, но, по-видимому, не уступает по эффективности лоразепаму и диазепаму. Обычно его назначают в дозе 0,5 мг 2 раза в сутки. Бензодиазепины длительного действия, например феназепам, при ВГ не эффективны [4]. Недавно проведенное сравнительное исследование эффективности лоразепама и прометазина продемонстрировало большую эффективность последнего в качестве препарата для купирования ВГ [5].

Другие вестибулярные супрессанты. К менее распространенным вестибулярным супрессантам относятся ацетиллейцин и блокаторы кальциевых каналов. Эффективность ацетиллейцина (в настоящее время не зарегистрирован в Российской Федерации) обусловлена его взаимодействием с фосфолипидами клеточных мембран и способностью регулировать мембранный потенциал нейронов вестибулярных ядер и клеток Пуркинье [6]. Блокаторы кальциевых каналов — нимодипин, верапамил, флунаризин (не зарегистрирован в Российской Федерации) и циннаризин — блокируют потенциалзависимые кальциевые каналы нейронов лабиринта внутреннего уха. Эти препараты уступают по эффективности антигистаминным средствам и бензодиазепинам [7]. Иногда в качестве вестибулярных супрессантов применяют антихолинергические средства (скополамин, платифиллин). Эти препараты тормозят активность центральных вестибулярных структур, уменьшая тем самым головокружение [3]. Однако некоторые побочные эффекты этих лекарственных средств, в частности сонливость и нарушение зрения вследствие расстройства аккомодации, накладываясь на вестибулярные симптомы, в ряде случаев лишь ухудшают состояние пациентов, что существенно ограничивает их применение в последнее время. В результате эти препараты чаще применяются для профилактики укачивания, а не для лечения ВГ.

2. Противорвотные средства усиливают и дополняют эффект вестибулярных супрессантов в остром периоде ВГ. Они не влияют на выраженность ВГ, но уменьшают часто сопровождающие его вегетативные симптомы: тошноту и рвоту. К наиболее распространенным противорвотным средствам относятся фенотиазины, в частности прохлорперазин (5—10 мг 3—4 раза в сутки). Метоклопрамид (10 мг внутримышечно) и домперидон (10—20 мг 3—4 раза в сутки, внутрь) — блокаторы периферических D2-рецепторов — нормализуют моторику желудочно-кишечного тракта и тем самым также оказывают противорвотное действие [8]. Ондансетрон — блокатор серотониновых 5-HT3-рецепторов — также уменьшает рвоту при вестибулярных расстройствах [9]. Побочными эффектами противорвотных средств являются сухость во рту, сонливость, экстрапирамидные расстройства.

3. Длительность приема вестибулярных супрессантов и противорвотных средств не должна превышать 2—3 сут. Вестибулярные супрессанты и противорвотные средства угнетают ЦНС и таким образом замедляют вестибулярную компенсацию [10, 11]. Исследования на животных показали, что такие препараты, как фенобарбитал, хлорпромазин, диазепам и антагонисты АКТГ, замедляют вестибулярную компенсацию и задерживают восстановление [12]. Эти данные послужили поводом рекомендовать ограничение приема вестибулярных супрессантов при остром ВГ (2—3 дня). Причем и этот срок по возможности сокращают. На практике поводом для отмены вестибулярных супрессантов становится прекращение рвоты. Вместо вестибулярных супрессантов назначают вестибулярную гимнастику и препараты, стимулирующие центральную вестибулярную компенсацию.

Читайте также:
10 признаков того, что женщина становится похожей на маму

4. Вестибулярная гимнастика стимулирует вестибулярную компенсацию и ускоряет восстановление. Среди методов лечения заболеваний вестибулярной системы реабилитация занимает особое место. Причин этого несколько, прежде всего — ее высокая эффективность и иногда отсутствие серьезной альтернативы со стороны медикаментозной терапии. В результате сегодня, в соответствии с международными рекомендациями, вестибулярная гимнастика занимает едва ли не основное место в комплексном лечении практически любого заболевания вестибулярной системы, будь то центральная или периферическая вестибулопатия.

Гимнастика при вестибулярных расстройствах складывается из четырех групп упражнений: для стабилизации взора, на тренировку постуральной устойчивости и походки, на сенсорное замещение и на габитуацию. Вестибулярная гимнастика должна начинаться как можно раньше (не позднее 1-й недели заболевания) [13]. Перенос сроков начала реабилитации на более позднее время, скорее всего, замедлит вестибулярную компенсацию и продлит сроки нетрудоспособности. Помимо раннего начала, существует еще несколько правил вестибулярной реабилитации, способных повысить ее эффективность: не использовать однообразные упражнения и подбирать их с учетом потребностей повседневной активности пациентов, учитывать когнитивные функции пациента и сопутствующие заболевания, влияющие на равновесие, принимать меры для снижения тревоги и депрессии, поскольку эти состояния затрудняют вестибулярную компенсацию [14].

5. Эффективность вестибулярной гимнастики можно повысить с помощью препаратов, стимулирующих вестибулярную компенсацию. Некоторые вещества обладают свойством стимулировать центральную вестибулярную компенсацию. Исследования на животных показали, что амфетамин, кофеин и АКТГ ускоряют вестибулярную адаптацию [12]. Среди лекарственных средств способность стимулировать вестибулярную компенсацию обнаружена у бетагистина дигидрохлорида (бетасерк), пирацетама и экстракта гингко билоба [15—17]. Эффективность этих лекарственных средств обусловлена их влиянием на нейропластичность ЦНС и в некоторых случаях подтверждена не только экспериментальными, но и клиническими исследованиями. Так, результаты плацебо-контролируемого исследования [17] показали, что бетагистина дигидрохлорид в 3 раза ускоряет наступление эффектов вестибулярной реабилитации у пациентов с односторонней непрогрессирующей периферической вестибулопатией, возникшей вследствие лабиринтэктомии при болезни Меньера.

Продолжительность применения этих препаратов до конца не ясна, по-видимому, определяется характером вестибулярного повреждения и, следовательно, ожидаемыми сроками вестибулярной компенсации. Если при односторонней периферической вестибулопатии компенсация наступает ориентировочно через 2 мес, то при двусторонней, а также при центральных вестибулярных расстройствах — значительно медленнее: в течение нескольких месяцев или лет [18].

6. Патогенетически обоснованное лечение основывается на выяснении причины ВГ. Высокая частота диагностических ошибок при ВГ, возникающих вследствие переоценки роли сосудистых и цервикогенных механизмов в развитии вестибулярной дисфункции, существенно снижает эффективность лечения головокружения в целом. Следствием неадекватной диагностики становится широкое использование вазоактивных и ноотропных препаратов, значение которых в лечении наиболее распространенных причин ВГ (периферические вестибулярные расстройства и вестибулярная мигрень) невелико. Вместе с тем возможности патогенетически обоснованного медикаментозного и немедикаментозного лечения вестибулярных заболеваний расширились в последнее время в связи с появлением новых лекарственных средств и усовершенствованием вестибулярной гимнастики.

Лечение ДППГ главным образом заключается в использовании лечебных репозиционных маневров. Маневры разработаны для лечения каналолитиаза различных полукружных каналов; эффективность их высока и приближается к 100%. Медикаментозное или хирургическое лечение ДППГ в большинстве случаев не требуется [19].

Лечение болезни Меньера состоит из нескольких этапов. На первом этапе применяются консервативные подходы, которые сводятся к бессолевой диете, использованию диуретиков и бетагистина дигидрохлорида. Если в течение полугода результатов достичь не удается и приступы ВГ продолжаются, проводят транстимпанальные инъекции кортикостероидов или гентамицина. Наконец, если и эти мероприятия неэффективны, прибегают к хирургическому лечению — лабиринтэктомии, или селективной нейрэктомии вестибулярной части преддверно-улиткового нерва [20—23].

Лечение вестибулярного нейронита сводится к использованию симптоматических средств (вестибулярных супрессантов и противорвотных препаратов) в остром периоде заболевания с последующим подбором упражнений вестибулярной реабилитации в сочетании с препаратами, стимулирующими вестибулярную компенсацию [24].

При вестибулярной мигрени для профилактики приступов головокружения назначают те же препараты, что и при обычной мигрени: β-адреноблокаторы (пропранолол или метопролол), антидепрессанты (трициклические или СИОЗС), противоэпилептические препараты (например, топирамат, ламотриджин или препараты вальпроевой кислоты), блокаторы кальциевых каналов (например, флунаризин). Для купирования приступов вестибулярной мигрени, помимо вестибулярных супрессантов и противорвотных средств, используют триптаны и НПВС [25, 26].

Для лечения центральных вестибулярных расстройств, которые возникли, например, вследствие инсульта, травмы или РС, используют симптоматические средства, направленные на уменьшение осциллопсии и неустойчивости [27]. Среди таких препаратов — баклофен, мемантин, габапентин, аминопиридин, ацетиллейцин [28].

7. По данным исследования VIRTUOSO, бетагистина дигидрохлорид может уменьшать частоту приступов ВГ вне зависимости от причины их возникновения. Бетагистин впервые был зарегистрирован в Канаде в 1968 г. и с тех пор широко применяется во всем мире для лечения заболеваний, проявляющихся В.Г. Бетагистин является сильным антагонистом H3-рецепторов и слабым агонистом H1-рецепторов [29]. Воздействуя на H1-рецепторы внутреннего уха, бетагистин оказывает выраженное сосудорасширяющее действие [30]. Уменьшение количества приступов головокружения при лечении бетагистином обусловлено, по-видимому, увеличением тока крови во внутреннем ухе, что снижает в нем повышенное эндолимфатическое давление, восстанавливая баланс между продукцией и обратным всасыванием эндолимфы [31]. Кроме того, в различных исследованиях на животных показано, что бетагистин способен улучшать вестибулярную компенсацию, проявляя прямое гистаминергическое действие; препарат ускоряет высвобождение и метаболизм гистамина, блокируя пресинаптические гистаминовые рецепторы H3 (в вестибулярных и туберомамиллярном ядрах) [30].

Клиническая эффективность бетагистина оценивалась в нескольких исследованиях. При этом в ряде исследований эффективность бетагистина была подтверждена [17, 32, 33], тогда как по результатам других не отличалась от эффективности плацебо [34].

Читайте также:
8 врагов идеальной подводки для глаз, от которых надо избавиться

Целью недавно завершившейся международной наблюдательной программы VIRTUOSO была оценка эффектов применения бетагистина дигидрохлорида (бетасерк) в дозе 48 мг/сут в форме таблеток в рутинной клинической практике у амбулаторных пациентов с В.Г. При этом не только оценивался общий клинический ответ в течение периода терапии, но и отсроченные эффекты лечения, определяемые по частоте приступов ВГ в течение 2 мес после завершения приема бетагистина [35].

Дизайн исследования. Исследование представляло проспективную многоцентровую несравнительную постмаркетинговую наблюдательную программу, в которой принимали участие 23 медицинских центра и 309 пациентов; 305 пациентов завершили наблюдательную программу. В программу включались пациенты, которым бетагистин назначался в соответствии с инструкцией по применению препарата и клиническими рекомендациями по лечению заболевания, проявляющегося приступообразным В.Г. Бетагистин назначался в дозе 48 мг/сут. Лечение продолжалось 1—2 мес; период наблюдения после прекращения лечения составил 2 мес.

В исследование включались мужчины и женщины в возрасте 18 лет и старше, страдающие приступообразным ВГ известной или неизвестной этиологии, которым было назначено лечение препаратом бетасерк (бетагистина дигидрохлорид) в суточной дозе 48 мг. Все пациенты давали согласие на использование и обработку персональных данных. Включаемые в программу пациенты не могли принимать бетагистин 5 и более дней до оформления письменного согласия и включения в исследование.

В качестве критериев эффективности лечения оценивались количество и доля пациентов с клиническим ответом на момент завершения терапии в ходе наблюдения в рамках программы, при оценке по шкале тяжести ВГ и клинического ответа (SVVSLCRE). Кроме того, выявляли изменение частоты эпизодов ВГ на момент завершения терапии в ходе наблюдения в рамках программы по сравнению с визитом включения среди пациентов, получавших лечение бетагистина дигидрохлоридом. Также оценивался общий клинический ответ отдельно по оценке врача и пациента, определяемый по 4-балльной шкале, где 4 — выраженное улучшение, 3 — значительное улучшение, 2 — незначительное улучшение и 1 — ухудшение. Анализировалось изменение частоты эпизодов ВГ в течение 2 мес после окончания терапии по сравнению с завершением периода терапии. Наконец, на фоне лечения определялся регресс связанных с головокружением симптомов (звон в ушах, нарушение слуха, тошнота, рвота, слабость и головная боль) по мнению врача и пациента.

Результаты исследования. Клиническая эффективность лечения по шкале SVVSLCRE оценивалась как значительное улучшение, выраженное улучшение или очень выраженное улучшение в 74,1% случаев (p

Головокружение: от диагностики до лечения

Статья проверена специалистом: Семахина Е.К., Врач-невролог

Головокружение – это третья по частоте (после головных болей и болей в спине) жалоба, с которой люди обращаются к неврологу. При этом головокружение не считается самостоятельным заболеванием, а является симптомом самых разных болезней. Для того, чтобы избавить человека от проблемы, врачу необходимо установить причины возникновения «штормящего» состояния и выявить причины, выделить из более чем 80 заболеваний основное, которое и привело к появлению головокружения.

Под термином «головокружение» обычно понимают чувство мнимого вращения, а также иллюзию смещения неподвижной окружающей среды. Самое основное проявление – потеря ориентации в пространстве, ощущение общей нестабильности как самого человека, так и окружающих его предметов, неуверенность при ходьбе и нарушение чувства равновесия. Может носить эпизодический характер, при котором пациент ощущает как бы толчок и его начинает «вести» в сторону. А может быть протяженным по времени, когда чувство вращения предметов или самого человека ощущается в течение часа и более. Иногда симптомы достигают такой силы, что человек начинает хвататься за предметы и испытывает дурноту, тошноту, как перед потерей сознания.

Диагностика

Диагностика головокружения осложняется тем, что больные нередко в это понятие вкладывают такие понятия, как головная боль, нарушения четкости зрения и прочие симптомы. Зачастую человек называет головокружением и особое состояние дурноты, которое предшествует потере сознания, и чувство пустоты или «легкости» в голове (в сочетании с бледностью кожи и внезапной потливостью, тошнотой и усиленным сердцебиением может свидетельствовать о проблемах с сердечно-сосудистой системой, об анемии или гипогликемии).

Поэтому неврологи так много задают вопросов и внимательно слушают ответы, стараясь не подсказывать пациентам термины.

Обычно на приеме врач тщательно осматривает пациента, проводит координаторные пробы и проверяет состояние нервной системы. Иногда требуются дополнительные консультации оториноларинголога. Также врач может направить на КТ, рентген или МРТ шейного отдела позвоночника, УЗИ сосудов, ЭЭГ, стабилографию, вестибулометрию или на анализы.

В клинике «СОВА» сформирован врачебный консилиум из нескольких специалистов (лор, невролог, кардиолог, при необходимости привлекается ангио-или нейрохирург). Кроме того, в нашем учреждении можно сделать рентгенографию, УЗИ сосудов шеи (дуплексное сканирование брахиоцефальных артерий), МРТ головного мозга и прочие обследования.

Виды головокружений

Выделяют 2 основных типа:

  • Системное, или истинное головокружение (вертиго). Оно бывает двух типов: центральное обусловленное поражением головного мозга (например, невринома) и периферическое, обусловленное поражением вестибулярного аппарата из-за токсических или дегенеративных процессов, а также из-за травм. Характеризуется ощущением, будто пространство вращается вокруг человека, либо будто человек вращается в пространстве, как на карусели. К этому виду относятся доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение (ДППГ) – как одно из самых частых причин головокружения, болезнь Меньера, вестибулярный неврит и т.д.
  • Несистемное головокружение. Возникает по различным причинам и отличается от системного тем, что при закрытых глазах (потеря контроля зрения) ухудшается состояние. При несистемном головокружении пациент жалуется не столько на мнимое вращение, сколько на шаткость, неуверенность, нечеткость зрения и прочие ощущения.
Читайте также:
Восточный гороскоп на 2021 год от астролога Веры Хубелашвили

Соответственно, когда приходит человек с жалобой, что кружится голова, врачу необходимо понять, что именно испытывает пациент. На основе тщательного анамнеза и клинических исследований можно понять, системное или несистемное головокружение у больного, выявить настоящую причину этого состояния и приступить к лечению не симптома, а заболевания.

Причины головокружений

Доктора условно разделяют физиологические, то есть нормальные, причины развития головокружения, и патологические, возникшие вследствие какого-то заболевания.

Под физиологическими факторами, приводящими к головокружению, понимают:

  • быстрое нелинейное/резкое движение (например, катание на аттракционах, прыжки с высоты);
  • эффект от воздействия гормонов стресса (например, при испуге) на сердечно-сосудистую систему;
  • перенасыщение организма кислородом, или гипервентиляция легких (например, при погружении с аквалангом);
  • недостаток кислорода в крови (возникает при низком уровне железа);
  • истощение энергетического запаса в организме, так называемое гипогликемическое состояние, которые возникают при низкокалорийной диете или при голоде, при несвоевременном питании;
  • беременность;
  • менструация и некоторое время до нее:

Патологических причин очень много, начиная с болезней внутреннего уха и заканчивая опухолями. Всего существует порядка 80 заболеваний, вызывающих вертиго, и только комплексное обследование поможет выявить причину и назначить грамотное и эффективное лечение.

Если головокружение сопровождается следующими симптомами:

  • резкая внезапная слабость или онемение в руке, ноге,
  • асимметрия лица,
  • нарушение речи,
  • сильная внезапная головная боль,

то откладывать визит к врачу нельзя. Такие состояния доктора называют «красными флагами», то есть угрожающими жизни пациента.

Лечение головокружений

Проходит по двум направлениям: снятие симптомов и квалифицированная терапия основного заболевания. Обычно включает в себя несколько компонентов:

  • симптоматическая терапия. Невролог может назначить сосудорасширяющие препараты, ноотропы для улучшения кровообращения, миорелаксанты для снятия мышечного спазма и прочие лекарственные средства;
  • специфическая медикоментозная терапия в зависимости от ведущей причины головокружения, выявленного в результате дифференциальной диагностики заболевания;
  • в некоторых случаях требуется хирургическое вмешательство;
  • немедикаментозная часть лечения (специфические приемы, вестибулярная гимнастика, лечебная физкультура, психотерапия);
  • соблюдение режима;
  • подбор диеты. В некоторых случаях приходится соблюдать рацион из продуктов с ограниченным содержанием солей, исключить из питания жидкости и блюда, возбуждающие нервную систему, повышающие давление или вызывающие спазмы сосудов.

Первая помощь при головокружении

Самая главная рекомендация для тех, кто испытывает головокружение или стал свидетелем приступа у другого человека, – не паниковать. Паника противопоказана в любой экстренной ситуации!

При внезапном головокружении после резкого подъема нужно наклонить голову вперед и глубоко выдохнуть. При этом лучше держаться за стену или как-то устойчивый предмет, чтобы не упасть. Или сначала присесть и опустить голову до колен.

При сильном головокружении следует обязательно присесть и попытаться сосредоточиться на каком-то предмете. Глаза закрывать не следует.

Если головокружение не проходит в течение 3-5 минут, и тем более, если начали неметь руки или заболела голова, то нужно вызывать скорую помощь. Больному следует лечь и воздержаться от резких поворотов головой. Лежать лучше на спине, чтобы голова и плечи располагались на подушке, а артерии не были пережаты.

Если больной находится в помещении, то можно открыть все окна и обеспечить поступление свежего воздуха. На лоб положить полотенце, смоченное холодной водой.

Преимущества лечения в клиниках «СОВА»

  • Лечение головокружений в Волгограде в удобном месте в удобное время – в наши клиники легко добраться и легко записаться в подходящее время.
  • Прием ведут квалифицированные специалисты со стажем;
  • Комплексный подход – мы лечим не симптомы, а заболевания. Для полной и точной диагностики у нас создан консилиум, клиники хорошо оснащены аппаратами и оборудованием последнего поколения.

Запишитесь на прием, позвонив по номеру телефона Волгограда +7 (8442) 52-03-03 или онлайн.

40 фильмов, повышающих женскую самооценку

Психолог Наталья Грэйс составила список из фильмов, который стоит посмотреть каждой женщине.Ведь они помогут увеличить женскую самооценку! Это по-настоящему достойная подборка!

Для каждого человека очень важен уровень его самооценки, ведь процесс личностных достижений начинается внутри нас. Таким образом, то, как мы делаем оценку себе, мы проецируем в мир окружающий нас.

Какой бы ни был плохой день, плохое утро и даже депрессия — начинается у нас в голове. Нередко мы становимся заложниками внешних обстоятельств, однако наш внутренний покой находится полностью в наших руках. И зачастую этот фактор и есть той самой проблемной зоной. Так как эта зона прямо соединена с нашей самооценкой.

2. «А в душе я танцую» (2004)

4. «Солдат Джейн» (1997)

5. «Чёрная книга» (2006)

6. «Голова в облаках» (2003)

7. «Дорога перемен» (2008)

8. «Жизнь в розовом цвете» (2007)

9. «Малышка на миллион» (2004)

10. «Нереальный север» (2007)

11. «Дьявол носит Прада» (2006)

12. «Анна Павлова» (1983)

13. «8 женщин» (2001)

14. «Джентльмены предпочитают блондинок» (1953)

15. «Жанна Д’арк» (1999)

16. «Королева» (2005)

17. «Золотой век» (2007)

18. «Любовник» (2004)

19. «Пианино» (1992)

20. «Пушкин — Последняя дуэль» (2006)

21. «Сибирский цирюльник» (1998)

22. «Статский советник» (2005)

23. «У зеркала два лица» (1996)

24. «Эрин Брокович» (2000)

26. «Ешь, молись, люби» (2010)

27. «Заплати другому» (2000)

28. «Пассажирка» (2008)

29. «В ожидании чуда» (2007)

30. «Анна Каренина» (2013)

31. «Ещё одна из рода Болейн» (2008)

32. «Цветок пустыни» (2009)

33. «Анна Герман. Тайна белого ангела» (2012, сериал)

35. «Чёрная Венера» (2010)

36. «Графиня де Монсоро» (1997, сериал)

Читайте также:
Предсказания от Тамары Глоба на 2021 год

37. «Шальные деньги» (2008)

39. «Фурцева. Легенда о Екатерине» (2011, сериал)

40. «Морская фиалка» (2009)

Дубликаты не найдены

Сомневаюсь что какие либо фильмы способны прямо таки повысить самооценку.

Конечно когда вы просматриваете фильм, вы накачиваетесь эмоциями, входите в какое то благоприятное расположение духа. Но самооценка ваша никак от этого не поменяется. Только длительная работа над собой способно сдвинуть самооценку с места я считаю.

как «А в душе я танцую» повышает женскую самооценку ?

Надо срочно по всем каналам Германии их крутить

Просто интересно, как же она объясняет свой выбор фильмов? Как это работает?

куда уж увеличивать.

Зачем повышать? Давай список фильмов, которые показываешь – и у них самооценка сразу падает, они шоб сами шли на кухню борщ варить.

Всё просто

Выкладывайся полностью

Лига натуралов. Попробуй выйти )

Я жеж правильно понимаю, что если кто-то из нас теперь покинет лигу, то он пидорас? )))

Сюжет для сериала

Чтобы никто не увидел, что он грабит

Награждение

Ешь и не жужжи

Жители подмосковного поселка вышли на сход против мигрантов из-за убийства женщины

Троих мигрантов подозревают в изнасиловании и убийстве пожилой женщины в поселке Бужаниново под Сергиевым Посадом, в связи с чем местные жители вышли на митинг возле здания администрации. Об этом сообщает Telegram-канал «Подъем».
Несколько сотен митингующих требуют наказать преступников и ликвидировать общежитие для мигрантов, которые, по данным канала, уже давно беспокоят жителей.
«Люди устали бояться, они ходят на работу через небольшие леса. Они переживают за себя и свою безопасность. Гастарбайтеры приставали и к 9-летним, и к 15-летним детям. Здесь собрались отцы и матери. Они все говорят, что сожгут к чертовой матери эту общагу», — цитирует канал одного из участников схода.

За день до этого 65-летняя женщина ушла в лес за грибами и не вернулась, позже ее тело было найдено недалеко от железнодорожных путей. В убийстве подозреваются мигранты, двоих из них задержали, третий находится в розыске.

Общежитие в Бужаниново после убийства пенсионерки мигрантами закрывают: «Уходят с баулами»
https://www.mk.ru/incident/2021/09/14/obshhezhitie-v-buzhani .
Губернатор Московской области Андрей Воробьев распорядился закрыть общежитие для мигрантов в деревне Бужаниново Сергиево-Посадского городского округа.
«Если жители против, ему (общежитию) там не место. Поручение глав Сергиево-Посадского округа уже дано», – заявил губернатор Воробьев.
Похоже власть людей услышала, будем наблюдать.

Обращение к незнакомцу

Дорогой Арсений, житель Санкт-Петербурга, 1963 г.р.

Я понимаю, что вам хочется познакомиться с женщиной.

Но какого же черта во всех многочисленных сайтах знакомств, куда вы вписываетесь,

вы указываете не свой, а мой е-мейл адрес? Вас не наводит на размышления факт,

что никаких уведомлений с этих сайтов вы не получаете?

Даже у тупости должны быть какие-то пределы.

УАЗ патриот

Продолжение поста «Геленджик» или отпуск который мы заслужили

Отпуск окончен, выводы сделаны. Никого не ругаю и не проклинаю, но.
Организаторы турбизнеса, сотрудники и все кто в этой сфере. Ребята, так нельзя. Вот нельзя и все.
Взяли морскую поездку ( 5 часов) на судне под амбициозным названием ” Империя”.
С 14 до 19, с центрального причала.
Заявлен как самое большое судно (до 300 человек) в Гелкнджике.
Приколы начались на посадке, оказывается нельзя со своим спиртным, нельзя, т.к. есть бар. Ну у меня и не было с собой, но шмон на посадке не способствовал хорошему настроению. Принесли меню. ребята, я отмечал юбилей в Москва-сити, там цены были демократичней. Правда.
Открыли бассейн для детей, но жилеты спасательный стоят 100 руб. Бля, ребята вы своего не упустите. При покупке поездки говорилось, что будем купаться в открытом море. По факту высадили на пляж около скалы Парус. И опять, если хотите добраться до скалы Парус, надо нанять еще лодку или шлепать пешком 30-40мин, а остановка всего час. Детям великодушно разрешили оставить жилеты, доплатив еще по 100 руб.
Друзья, давайте объективно, это крохоборство и неуемная жадность. Мне не 100 руб жалко, а то что вся прогулка с бумажником в руке (или смартфон).

Универсальный слоган для выборов

Слушаю дебаты, смотрю рекламу партий. Вспомнил поговорку одного прапорщика времён СССР: Хуйню нести легче, чем бревно!

Ответ на пост «Ну и мр#зь же ты . »

В бородатые годы работал я в НИИ.

И пришло нам как-то время получать с полевой станции данные измерений. Там подошли к делу с одной стороны строго формально,а с другой- на отвали.

В общем, как обычно в этой среде.

Им нужно было прислать данные нам- они их прислали.

Нужно было заархивировать- заархивировали.

А то,что данные 1700+ измерений были запакованы в 1700+ архивов- это уже второстепенные детали.

Когда начальник отдела узнал, почему работа встала на полдня( ну не было у нас толкового программиста, оптимизировавшего бы процесс! Вручную открывали.), он не стал скандалить,а просто нанял знакомого программера подхалтурить.

К сожалению,данные уже были распакованы. Поэтому программист занялся оформлением ответа,который ушел одним архивом(все по фен-шую), но 1700 раз запакованным с разными паролями, заботливо сложенными на каждый уровень.

Скандала отчего-то не случилось.

Просьба

Green peace или Harley Davidson

Двое обворовали моих посетителей на 45 к. Помогите найти!

Постараюсь без лишней воды.

Я владелец небольшого антикафе в Питере. Занимаюсь добросовестно этим “бизнесом” более семи лет. Работников нет, так как сфера антикафе очень нишевая и малоприбыльная, и, чтобы продержаться такой срок, я почти всегда работал один (да, без выходных и отпусков). В качестве помощи есть волонтёрская программа, но речь не об этом.

Читайте также:
Какими мамами будут представительницы разных знаков Зодиака

Вечером 4 сентября (точное время видно на видео ниже), двое молодых человек пришли посетить моё заведение. Представились как Даник (парень в черном) и Макс (в белом) – имена скорее всего настоящие, так как судя по записи, они действительно пришли посетить, иначе зачем вызывали вначале админа, когда могли сразу вынести вещи без свидетелей? Через пару минут после прихода, они прочухали, что у нас не сидит постоянно администратор за стойкой (я и волонтёры часто помогает гостям внутри) и, воспользовавшись отсутствием оного, вынесли пару кроссовок и пару курток на сумму примерно 45 000 руб.

Именно были украдены: куртка Reebok, пуховик The North Face и кроcсовки Adidas Niteball (выбирали как в магазине). Всё описанное выше видно на записи с камеры наблюдения.

Обнаружили мы пропажу через 15 минут. Полиция приехала через 2,5 часа после многочисленных заявок от каждого из потерпевших, в том числе и от меня. Следователь оперативного отдела попытался найти отпечатки, но сами понимаете на сколько эта затея была тщетной в час-пик вечера субботы в развлекательном заведении спустя почти 3 часа после инцидента. Заявления в полицию, естественно, были написаны, претензии моему заведению – тоже.

Обращаюсь к силе Пикабу и прошу помочь найти хоть какую-то информация на данных индивидов, которая поможет в их поимке. Данная ситуация хоть и не нанесла материальный ущерб заведению, но вот репутационный ущерб может быть колоссальным, а репутация в сфере антикафе – самый важный критерий успешности. Так как жертвами воров стали студенты во время встречи первокурсников, и если этот инцидент уйдёт слухом в народ – учебные группы могут начать отказываться от моих услуг.

Самый лучший скриншот с их лицами, который мне удалось поймать ниже (черный постоянно скрывал лицо под кепкой). Различные сервисы и нейронные сети по поиску не дали никаких результатов, поэтому остаётся только надеется на помощь людей.

Единственная кроха информации, которая имеется (и то не подтвержденная), что их уже ловили в одной из столовок, за то, что они не заплатили за еду. Но в той ситуации им просто настучала по голове охрана и отпустила без имен и заяв в полицию. А эта кража уже тянет на уголовку со сроком до 5 лет.

Сразу поясню, что у нас нет гардероба и оставлять вещи на входе никто не обязан, но кто будет брать с собой верхние вещи, когда вот вешалка и полочки для обуви. Да и тем более, за 7,5 лет работы это первая ситуация когда вещи именно украли (были случаи путаницы, но они все разрешились положительно).

Любую информацию можно анонимно скинуть на почту marsianin095@gmail.com или через telegram 89692020095

Заранее благодарю каждого, кто приложит хоть какие-то усилия в поиске или хотя бы поднимет пост!

Спасибо за внимание.

Натуралы, я с вами )))

Прогрессивная сиделка для старика

Негр сиделка у белого престарелого мужчины, снимает вот такие вот тиктоки:

– О, ты голоден? *ухмыляется* Я советую тебе, пойти на кухню и приготовить себе что нибудь поесть.

– Я не могу тебя расслышать.

Ниггер: *начинает агрессивно орать на него*

UPD: Видео вызвало негодование общественности, но он просто хвастается, что всё ещё работает там и что работодатель не собирается его увольнять в ближайшее время.

Про работу

Работал зам директора продуктового супермаркета. Поставили новую директрису с короной больше чем ее мозг. Решила она на мою должность поставить свою подружайку, такую же беспомощную шаблолду. Слухи уже ходили. Одним рабочим утром зовет в свой кабинет , типа ты плохой работник пиши заявление на увольнение прям здесь и сейчас. Предвещая возможное , я не будь дураком все ее изречения, мата было много (она еще напрямую рассказала цель увольнения) записал на диктофон (на телефоне). Вызвал скорую, типа давление скокануло, объяснил на стационаре суть, там врач отнесся с пониманием . Меня по документам кладут на 1.5 недели на стационар, за которые я и работу лучше нашел и в трудовую инспекцию обратился и довел дело до выше чем регионального директора. Так так региональный мне под тот же диктофон сказал: мне легче тебя уволить чем ее, я ее лет 10 уже знаю, пиши заявление и не выкаблучивайся. Я связался с местным СМИ, о чем предупредил владельцев сети гипермаркетов. Результат :чтобы не предавать огласки СМИ,э. мне выплатили 4 зарплаты извинились, написали хорошую характеристику, двух сук -директрису и регионального уволили. А я пошел на новую работу с лучшей зарплатой в отличный коллектив.

Сорян за сумбур. Всем хорошей работы, просьба тапками не кидать

Подборка истинно женских фильмов для повышения самооценки и уверенности в себе

✅ Твоя уверенность в себе — это главный залог успеха. Самый важный человек в твоей жизни — это ты сама. И ты должна себе нравиться.

Если в последнее время ты ощущаешь, что твоя самооценка снизилась, а уверенность пропала, эта подборка создана специально для тебя! Редакция выбрала самые лучшие фильмы для того, чтобы вернуть тебе уверенность и пробудить твою женственную сторону.

Читайте также:
10 типов девушек, которые приходится встретить мужчине, прежде чем он найдет любовь своей жизни

Какие фильмы для повышения женской самооценки посмотреть на досуге

Мы собрали лучшие мотивационные фильмы для девушек, чтобы поднять тебе настроение и вернуть тягу к жизни.

    «Жанна Д’арк» (1999)

Эта историческая драма Люка Бессона повествует о легендарной личности времен Столетней войны — Жанне Д’арк. Это женщина, жизнь которой мотивирует уже много поколений девушек. Ее смелость и решительность могут послужить тебе хорошим примером.

«Пианино» (1992)

Этот обладатель трёх «Оскаров» о том, как сложна была жизнь пианистки, у которой отбирали ее любимый инструмент. Именно в этом фильме можно увидеть одну из самых красивых сцен кинематографа. Это момент, когда главная героиня играет на пианино, стоящем на берегу моря. Невероятный антураж фильма поражает зрителя своим изяществом, а характеры героев заставляют задуматься о понятиях человеческой близости и привязанности.

«А в душе я танцую» (2004)

Несмотря на название, это один из самых эмоционально тяжелых фильмов последних лет. Гениальная актерская игра Джеймса МакЭвоя заставит плакать даже самых суровых людей. Фильм учит нас тому, что даже в самые нелегкие времена ты можешь быть счастлива и безмятежна.

«Солдат Джейн» (1997)

Военная драма, которая покажет тебе, насколько сильной может быть настоящая женщина.

«Голова в облаках» (2003)

Красивая мелодрама в ретростиле, которая подарит истинное эстетическое удовольствие киноманам.

«Малышка на миллион» (2004)

Фильм о боксе…для женщин! Тяжелый и серьезный фильм, который ты никогда не забудешь.

«Дьявол носит Прада» (2006)

Если ты любишь моду и следишь за всеми новыми тенденциями в мире, то тебе просто необходимо увидеть эту чудесную комедию. Актерская игра Мерил Стрип поразит тебя до глубины души!

«Джентльмены предпочитают блондинок» (1953)

Позволь Мэрилин Монро очаровать тебя, посмотрев этот фильм. Поверь, сейчас уже так не снимают.

«Жизнь в розовом цвете» (2007)

Фильм, в котором есть абсолютно всё! И любовь, и радость, и смех, и слёзы.

«Королева» (2005)

Невероятная историческая драма о сильных женщинах.

«Пушкин — Последняя дуэль» (2006)

Исторический сериал для почитательниц великого русского поэта.

«Сибирский цирюльник» (1998)

Российская классика о безумной любви к женщине и русском менталитете.

«У зеркала два лица» (1996)

Фильм, который покажет тебе, что брак может быть основан не только на физическом влечении, но и на дружбе и взаимопонимании.

«Фрида» (2002)

Биографический фильм о жизни экстравагантной художницы в исполнении Сальмы Хайек.

«Ешь, молись, люби» (2010)

Этот фильм — лучшее пособие по тому, как выйти из личностного кризиса.

«Пассажирка» (2008)

Красивая мелодрама от Станислава Говорухина, которая докажет тебе, что случайности отнюдь не случайны.

«Ещё одна из рода Болейн» (2008)

Если ты любишь эстетику викторианской Англии, этот фильм именно для тебя.

«Сафо» (2008)

Фильм о попытке женщин бросить вызов обществу и его устоям.

«Графиня де Монсоро» (1997, сериал)

Любовные интриги, щедро приправленные юмором и интересными историческими фактами.

«Далида» (2005)

Фильм о том, что триумф и слава не помогут, если ты одинока. Только любовь может спасти.

И хоть этот список мотивационных фильмов можно продолжать еще долго, помни, что истинная уверенность идет изнутри.

25 фильмов, которые следует посмотреть женщинам для повышения самооценки

Эту чудесную подборку фильмов сделала бизнес-тренер Наталья Грейс. Все эти картины она рекомендует для просмотра женщинам, чтобы укрепить или возродить веру в себя, чтобы повысить самооценку и уверенность в себе. Среди этих фильмов вы найдете разные по жанру и сюжету. Многие из этих кинолент основаны на реальных событиях и рассказывают нам о жизни сильных женщин, которые многого достигли в жизни.

Этот список включает в себя картины, которые демонстрируют нам силу женской красоты и величество женской души. Почти все они о любви, о том, какую власть имеет женщина над мужчиной. Среди героинь этих фильмов вы точно найдете ту, в которой увидите себя, ту, с которой вам захочется взять пример. Героини этих фильмов научат вас любить себя, быть настоящей Женщиной с большой буквы, любить жизнь, черпать силы и вдохновение, вдохновлять и стимулировать к развитию окружающих.

Уверены, что многие из этих фильмов вы уже видели. Но это не мешает вам пересмотреть их снова, только теперь обращая внимание именно на женщин и их душевные силы, чтобы получить уроки для себя.

Мы желаем вам энергии и энтузиазма, жизненной силы, нежности и, конечно же, веры в себя и свои силы! И приятного просмотра!

А в душе я танцую (2004)

Майклу 24 года, и почти всю свою жизнь он провел в доме для инвалидов, куда попал с церебральным параличом. Он знакомится с новым пациентом клиники — Рори О’Ши, которого приковала к инвалидной коляске мышечная атрофия. Как и Майкл, он практически не может передвигаться, но это не мешает Рори по-своему наслаждаться жизнью. Его смелость и безразличие к ударам судьбы становятся отличным примером для Майкла.

Элегия (2007)

История взаимоотношений преподавателя колледжа Дэвида Кепеша и юной непорочной кубинки Консуэлы Кастильо, которую он встречает в Нью-Йорке.

Он — одинокий плейбой, буквально воспринявший лозунги сексуальной революции, оставивший жену и детей взамен на сексуальную беспечность. Она — единственная дочь католического семейства кубинских иммигрантов. И кажущаяся пропасть между ними становится почвой для обжигающего романа, бросившего Кепеша из безумных безответственных связей в водоворот любовных страданий и ревности.

Читайте также:
40 лет: почему нельзя отмечать и с чем связана примета

Солдат Джейн (1997)

Лейтенант Джордан О`Нил становится первой женщиной, направленной для прохождения элитной программы в центре подготовки «Каталано» во Флориде.

Лучшие представители спецподразделений армии США отбираются сюда. 60 процентов из них не выдерживают в этом аду. Школа выживания и уничтожения… Ты должна выстоять, О`Нил!

Чёрная книга (2006)

Вторая мировая война. Рахиль Штайн — немка еврейского происхождения. Спасаясь от фашистского геноцида, она находит пристанище в Нидерландах, где присоединяется к движению Сопротивления. Рахиль непременно должна найти предателя, по вине которого погибла вся ее семья. Отныне месть — смысл ее жизни…

Голова в облаках (2003)

Впервые ирландский парень Гай увидел Гильду Бессе в весьма эксцентрической ситуации, когда учился в университете. Потом они расстались, потом вновь встретились… И судьба не единожды сводила — разводила Гая и Гильду — как в разгульные 1930-е, так и в тревожные предвоенные, и в трагические военные годы. Богатая и избалованная Гильда вела достаточно свободный образ жизни, благодаря чему Гай познакомился со многими людьми ее круга. Однажды он увидел рядом с Гильдой испанку Мию…

Дорога перемен (2008)

Действие картины проходит в середине 50-х годов, главные герои — члены небольшой провинциальной семьи. Фрэнк и Эйприл Уиллер считают себя семьей среднего класса, непохожей на остальные семьи, и испытывают огромное желание перебраться в Париж. Однако судьба приготовила для супругов ряд неприятных сюрпризов…

Жизнь в розовом цвете (2007)

Жизнь Эдит Пиаф была похожа на сражение, каждый день ей приходилось бороться за право жить, петь и любить! Из трущоб Парижа она поднялась на подмостки Нью-Йоркских концертных залов и завладела сердцами всего мира. Ее друзьями были известнейшие люди того времени — Жан Кокто, Марлен Дитрих, Марсель Сердан. Выросшая в жуткой нищете, Пиаф достигла колоссального успеха. Но, взлетев на необозримую высоту, она не смогла не обломать крылья…

Малышка на миллион (2004)

Тренер по боксу Фрэнк Данн переживает не лучшие времена. Из-за сложных отношений со своей дочерью он долгое время не позволял себе привязываться к кому-либо, боясь вновь пережить потерю. Однако все меняется, когда в его тренировочном зале появляется Мэгги. Существуя в постоянной борьбе с окружающим миром, Мэгги выработала в себе непоколебимую стойкость духа и волю к победе. Но больше всего на свете она хочет, чтобы в нее поверили.

Фрэнк не хочет брать на себя ответственность, однако упорство Мэгги побеждает. В водовороте жизненных перипетий эти двое осознают, что стремятся к одному и тому же: забыть прошлое и обрести семью. Впереди их ждет главное сражение жизни, для которого им потребуется собрать в своих сердцах столько мужества, сколько раньше они и представить себе не могли…

Нереальный север (2007)

Эпический триллер о том, мешают ли человеческие страсти выживанию в нечеловеческих условиях Арктической тундры. Саива и ее дочь Аня предпочли невыносимые природные условия жестокой цивилизации, которая лишила их родных и друзей. Они живут вдвоем на недосягаемом севере, где, казалось бы, они могут чувствовать себя в безопасности.

Впрочем, эта иллюзия исчезает с появлением незнакомого человека, который едва не погиб в арктических снегах. Саива и Аня выходили пришельца и даже стали соперничать в борьбе за внимание привлекательного мужчины. В тот момент, когда он сделает свой выбор, покой окончательно покинет эти дикие места.

Дьявол носит Прада (2006)

Мечтающая стать журналисткой провинциальная девушка Андреа по окончании университета получает должность помощницы всесильной Миранды Пристли, деспотичного редактора одного из крупнейших нью-йоркских журналов мод. Андреа всегда мечтала о такой работе, не зная, с каким нервным напряжением это будет связано…

Анна Павлова (1983)

История жизни легендарной русской балерины: ее становления, триумфов и скитаний, самоотверженного служения искусству и личной драмы.

8 женщин (2001)

Занесенная снегом Французская глубинка. В Поместье собирается семья для встречи рождества. Но праздник не состоится. Хозяин дома убит. 8 женщин, близких хозяину дома начинают расследование.

Каждая из них под подозрением. У каждой есть мотив для убийства. День расследования открывает многие семейные тайны, которые были под семью замками.

Джентльмены предпочитают блондинок (1953)

Шоу-герлз Лорелей и Дороти отправляются на гастроли в Париж. За ними тайно следит частный детектив, нанятый отцом миллионером, чтобы доказать сыну, что Лорелей любит его подарки.

Жанна Д’арк (1999)

Жанне видится Святой Николай и Жанна в недоразумении идёт домой. Она заходит в дом, но тут же выходит. Принц пытается её успокоить, но Жанна идёт в замок. Сначала стражник её не пускает, но когда Жанна рассказала о видении, стражник её пускает. Во время пира Жанна обо всём рассказывает королю. В итоге начинаются народные гуляния, а Жанну посвящают в рыцари. Вскоре начинается Столетняя война. Идёт осада, а бедную Жанну берут в плен. В камере ей снится сон, будто она в раю вместе со Святым Николаем. Позже её будят, ведут на костёр и сжигают. Дальше Жанна попадает в рай.

Королева (2005)

Кинотрактовка закулисных взаимоотношений английской королевы Елизаветы II и премьер-министра Тони Блэра, развивающихся на фоне многочисленных проблем, возникших в связи с трагической гибелью принцессы Дианы. Август 1997 года. Любимица Соединенного Королевства принцесса Диана погибла в автокатастрофе. Королева Елизавета II, несмотря на все ожидания британского общества, уединяется в замке Балморал, где пытается осознать весь масштаб постигшей Великобританию утраты.

Читайте также:
Подарки, которые приносят неудачу

Однако недавно избранный премьер-министр Тони Блэр понимает, что сложившаяся ситуация может отвернуть простых британцев от престола. Поэтому на его плечи ложится весь груз ответственности по поиску компромисса между глубоко личной трагедией королевского дома и желанием общественности увидеть ее публичные проявления.

Золотой век (2007)

1585 год. В мире господствует католическая Испания во главе с королем Филиппом. Ей в состоянии противостоять только Англия с королевой-протестанткой Елизаветой. Но в самой Англии нет единства.

Половина населения превозносит Марию Стюарт, и мечтает видеть ее на английском троне, считая Елизавету незаконнорожденной дочерью Генриха VIII. Испанский король, воспользовавшись сложной ситуацией при английском дворе, готовит заговор. В результате он направляет мощную армаду кораблей к берегам Англии…

Любовник (1991)

30-е годы. Колониальный Сайгон. Красивый, богатый, изысканный китаец знакомится с француженкой. Ей лет пятнадцать. Их любовь под родительским запретом. Но такую «империю чувств», пленительную и прочную, разрушить никому не дано.

Пианино (1992)

Середина 19-го века. Немая Ада вместе с маленькой дочерью и любимым пианино покидает родную Шотландию и переезжает на другой конец света, в Новую Зеландию, где ее ждет будущий муж Стюарт. Он отказывается доставить в дом пианино, которое остается брошенным на берегу. Ада, не говорящая с шести лет, все же показывает мужу всю глубину своего гнева. Для этой сильной женщины молчание далеко не знак согласия.

Сосед Стюарта Бэйнс, похожий на дикаря, привозит пианино, заменяющее Аде голос, к себе домой. Она может получить его назад, но только если будет приходить к Бэйнсу домой и давать ему уроки музыки — по числу клавиш. Эти уроки заведут их в пучину роковых страстей…

Пушкин: Последняя дуэль (2006)

27 января на Черной речке состоялась дуэль между Александром Сергеевичем Пушкиным и Жоржем Дантесом, исход которой оказался смертельным для поэта. Светские сплетни и интриги обострили обстановку вокруг семьи Пушкина. Апогеем этой войны в высшем обществе Петербурга стала серия анонимных писем, порочащих имя Натальи Николаевны Пушкиной.

Даже друзья поэта были втянуты в грязные сети заговора. Узнав о содержании анонимок, император Николай I усмотрел в них не только оскорбление семьи Пушкиных, но и клевету на царское семейство. Секретное дело император поручает вести начальнику корпуса жандармов тайной канцелярии сыска Дубельту.

Третьему отделению удается узнать многое: в каких отношениях состояла жена поэта с его убийцей и кто являлся возможным автором анонимок, но… только частное расследование полковника Галахова продвинулось в истинном понимании причин гибели Пушкина, ставшей впоследствии общенациональной трагедией.

Статский советник (2005)

Российская империя, конец XIX века. В министерском вагоне курьерского поезда неизвестным убит бывший командир Отдельного корпуса жандармов, сибирский генерал-губернатор Храпов, направлявшийся через Москву к месту службы. Из донесения охраны следует, что Храпов был убит статским советником Эрастом Петровичем Фандориным, в чьи обязанности входило обеспечение безопасности генерал-губернатора во время его нахождения в Москве.

Чрезвычайное происшествие описано очевидцами так: модный, слегка заикающийся господин 35 лет с седыми висками и черными усиками вошел в вагон во время остановки в Клину и представился подобающим образом. Так как охрана имела при себе подробное описание статского советника Фандорина, подозрений не возникло. «Статский советник» проследовал в купе Храпова. Через несколько минут генерал был найден убитым, преступник бежал через окно. На месте преступления убийцей был оставлен кинжал с загадочной аббревиатурой «БГ». Однако, по прибытии в Москву, сопровождение Храпова встречается с настоящим Фандориным и убеждается в том, что убийца лишь выдавал себя за статского советника.

Сам же Эраст Петрович приступает к незамедлительному расследованию. Он знает, что означают буквы «БГ» — это автограф членов таинственной Боевой группы. Ему известно, что только чиновники высшего уровня в Москве и Петербурге могли знать о доверенной ему миссии охранять Храпова. Куда же ведут нити этого преступления? Кто руководит загадочной «БГ»? Вскоре на помощь Фандорину из Петербурга прибывает сам вице-директор Департамента полиции князь Пожарский. С его появлением история принимает самый неожиданный поворот…

У зеркала два лица (1996)

Грегори Ларкин — скучный преподаватель математики в Колумбийском университете. Отношения с противоположным полом у него никогда особенно не складывались, и знакомство со скромной коллегой, литераторшей Роуз Морган, вскоре перерастает в брак. Неудовлетворенная личной жизнью женщина идет на эксперимент: когда муж уезжает читать курс лекций, Роуз активно начинает заниматься собой, превращаясь из замухрышки в эффектную красавицу…

Эрин Брокович (2000)

История об Эрин Брокович, одинокой женщине с тремя детьми, которую жизнь не часто баловала светлыми днями. Для таких, как она, нет карьерных перспектив, есть только скромная работа в маленькой юридической фирме. Но для уверенной в себе красотки, не стесняющейся в выражениях, достаточно одного ничтожного шанса, чтобы кардинально изменить свою судьбу. Красота и обаяние помогли ей добиться невиданного успеха, но теперь Эрин потребуется невероятная решительность, чтобы довести дело века до суда.

Фрида (2002)

Фриде было 20 лет, когда она вышла замуж за самого знаменитого художника Мексики Диего Риверу, немолодого, богатого и развратного. Пройдет всего несколько лет, и она завоюет Париж, а о его скандале с Рокфеллером напишут все американские газеты!

Их многочисленные любовные романы не помешают им покорить мир, а вот смогут ли они укротить друг друга.

Читайте также:
Почему невозможно забыть представительниц разных знаков Зодиака

Ешь, молись, люби (2010)

Замужняя женщина Элизабет Гилберт в один прекрасный день понимает, что живёт совершенно не той жизнью, которой хотела. После болезненного развода она отправляется в путешествие по миру, которое поможет ей открыть новые горизонты и познать себя.

В ожидании чуда (2007)

История молодой девушки, верящей в чудеса. Парни на нее не обращают никакого внимания, на работе крадут и пользуются ее идеями, друзья считают ее немного странной, но юная девушка не унывает и продолжает верить в принца на белом коне. И однажды он появляется.

Красивый, молодой, ему подвластно волшебство, а отныне и ее чувства. Как теперь не поверить в сказку, когда сама в ней оказалась?… Долгожданный принц сделает ее жизнь поистине волшебной.

10 фильмов для поднятия женской самооценки

Завершаем нашу подборку фильмов, которые помогут возродить веру в себя, повысить самооценку и уверенность в себе. На наш взгляд эта самая бомбическая подборка по этой теме.

Найдите свой фильм и сходство с одной из героинь.

У зеркала два лица (1996)

Грегори Ларкин – скучный преподаватель математики в Колумбийском университете. Отношения с противоположным полом у него никогда особенно не складывались, и знакомство со скромной коллегой, литераторшей Роуз Морган, вскоре перерастает в брак. Неудовлетворенная личной жизнью женщина идет на эксперимент: когда муж уезжает читать курс лекций, Роуз активно начинает заниматься собой, превращаясь из замухрышки в эффектную красавицу.

История об Эрин Брокович, одинокой женщине с тремя детьми, которую жизнь нечасто баловала светлыми днями. Для таких, как она, нет карьерных перспектив, есть только скромная работа в маленькой юридической фирме. Но для уверенной в себе красотки, не стесняющейся в выражениях, достаточно одного ничтожного шанса, чтобы кардинально изменить свою судьбу. Красота и обаяние помогли ей добиться невиданного успеха, но теперь Эрин потребуется невероятная решительность, чтобы довести дело века до суда.

Фриде было 20 лет, когда она вышла замуж за самого знаменитого художника Мексики Диего Риверу, немолодого, богатого и развратного. Пройдёт всего несколько лет, и она завоюет Париж, а о его скандале с Рокфеллером напишут все американские газеты. Их многочисленные любовные романы не помешают им покорить мир, а вот смогут ли они укротить друг друга?

Замужняя женщина Элизабет Гилберт в один прекрасный день понимает, что живёт совершенно не той жизнью, которой хотела. После болезненного развода она отправляется в путешествие по миру, которое поможет ей открыть новые горизонты и познать себя.

В ожидании чуда (2007)

История молодой девушки, верящей в чудеса. Парни на нее не обращают никакого внимания, на работе крадут и пользуются ее идеями, друзья считают ее немного странной, но юная девушка не унывает и продолжает верить в принца на белом коне. И однажды он появляется. Красивый, молодой, ему подвластно волшебство, а отныне и ее чувства. Как теперь не поверить в сказку, когда сама в ней оказалась. Долгожданный принц сделает ее жизнь поистине волшебной.

Иствикские ведьмы (1987)

Три современные ведьмы тоскуют по своему идеальному мужчине в маленьком городке Новой Англии. Неужели появление богатого и неотразимого Дэрила Ван Хорна просто совпадение – или, сработало непреднамеренное женское колдовство?

Красотка на всю голову (2018)

Ее жизнь состояла из вечных попыток сесть на диету или заняться фитнесом. «Попытка засчитана», – подумала Вселенная и скинула бедняжку с велотренажера. Девушка ударяется головой и обретает аномальную уверенность в том, что теперь она просто неотразима. Одна проблема – в глазах других людей она ни капли не изменилась. В общем, красотка на всю голову.

Годы правления Александра III. «Сибирский цирюльник» – паровая самоходная лесопилка, заказ на производство которой пытается получить в российских государственных органах американский авантюрист Маккрэкен. Для своей поддержки он вызывает в Москву Джейн, чья задача – обворожить генерала Радлова и уговорить его дать согласие на разработку машины. По пути Джейн знакомится с юнкером Андреем Толстым.

Улыбка Моны Лизы (2003)

1953 год. В Америке идет борьба женщин за свои права, и в это время Кэтрин Энн Уотсон, выпускница Беркли, получает место преподавателя истории искусств в женском колледже Уэллесли. Однако среди руководства и преподавательского состава колледжа преобладают патриархальные взгляды на роль женщины в этом мире. Кэтрин со страстным энтузиазмом бросается в борьбу за равноправие полов и оказывает огромное влияние на студенток, в том числе на Бетти и Джоан. Общение меняет и учениц, и главную героиню: заставляет её по-новому взглянуть на собственную жизнь…

Малышка на миллион (2004)

Тренеру по боксу Фрэнку Данну так и не удалось воспитать чемпиона. Он владеет спортивным залом в Лос-Анджелесе, где всё ещё проводит тренировки. Дочь не отвечает на его письма, а его лучший боец подписал контракт с другим менеджером. Неожиданно в жизни Фрэнка появляется Мэгги Фицжеральд, 31-летняя официантка, мечтающая стать боксером. Фрэнк не желает тренировать женщину, но упорство Мэгги заставляет его передумать. Впереди – их главное сражение, требующее собрать в кулак всю волю и мужество.

Приятного просмотра, дорогая irkfashionистка.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: