Какие девушки нравятся парням на самом деле

Что нравится мужчинам в женщинах — Мужская точка зрения

Всем привет. В этой статье: «Что нравится мужчинам в женщинах — Мужская точка зрения» вы узнаете, какие качества в женщинах цепляет 99% представителей сильного пола. Также я расскажу, какое женское поведение отталкивает мужчин и как избежать ошибок, которые могут испортить ваши отношения.

Прочитав статью до конца, вы также узнаете, как вести себя в отношениях, чтобы он был от вас без ума. Итак, переходим к теме.

Что нравится мужчинам в женщинах — мужская точка зрения

Пункт №1 — Признание его силы

Большинство женщин обожает мужчин, которые сильнее их. Вам нравится, когда представитель сильного пола — доминант, это цепляет на инстинктивном уровне. Это то, что привлекает вас. А что же привлекает мужчин?

А мужчина будет без ума от той женщины, рядом с которой он чувствует себя сильным доминантом.

Если мужчина чувствует, что вы признали его силу и рядом с ним становитесь слабой и хрупкой девушкой, то его это будет цеплять. Но здесь есть очень важная грань. Мужчин не цепляют слабые и неуверенные в себе женщины, их наоборот такие отталкивают. Его будет привлекать уверенная в себе и самодостаточная женщина, которая слабая именно с ним (а не по жизни). Она слабая не от своей неуверенности, а потому что она признала в нем лидера.

Это фундамент отношений с мужчиной — он лидер и ведущий.

В обществе очень много протестов по данному поводу, но социум и радикальные феминистические организации не учитывают следующее — природа, любовь и инстинкты ВНЕ ОБЩЕСТВЕННЫХ ПРАВИЛ. Женщины, которые борются с мужчинами никогда не будут привлекательными для сильного пола. Таков закон природы. Мужчин надо любить, а не бороться с ними. Я не говорю плохо про организации по защите прав женщин, речь идет именно про радикальные направления феминизма.

В социальном и экономическом поле равенство должно быть, но в межличностных отношениях оно лишь убивает чувства и эмоции.

Чтобы избежать огромное количество проблем в отношениях, нужно бороться не за равноправие в паре, а найти правильного мужчину, который будет вас уважать и даст вам ощущение, что вы за ним как за каменной стеной.

Вадим Калантаров
Автор блога

Если у вас возникли сложности в отношениях и вам нужна помощь — напишите мне «+» в сообщениях Вконтакте. Я дам оценку вашей ситуации и подскажу возможное решение проблемы

Вадим Калантаров
Автор блога

Если у вас возникли сложности в отношениях и вам нужна помощь — напишите мне «+» в сообщениях Вконтакте. Я дам оценку вашей ситуации и подскажу возможное решение проблемы

Если вы выберете правильного и достойного спутника жизни и признаете в нем доминанта, то он не сможет от вас отказаться. Он будет желать находиться рядом с вами, т.к. именно вы даете ему эти ощущения.

Пункт №2 — Самодостаточность

Нас мужчин очень цепляют самодостаточные женщины. Кто такая самодостаточная личность?

Во-первых, это личность, которая любит себя. Во-вторых, самодостаточному человеку хорошо наедине с самим собой, он не строит отношения потому что не может без них существовать. Ему хорошо как в отношениях, так и без них.

Любовь к себе — это базовое чувство, которое у вас должно быть, чтобы быть счастливой не только в отношениях, но и в жизни. Чем сильнее вы любите себя, тем больше вас будут любить мужчины.

Если тебе интересна тема отношений — подписывайся на мой новый Instagram-аккаунт. Здесь ты узнаешь много полезной информации! Переходи по ссылке и читай посты

Мужчины очень хорошо чувствуют уверенна ли в себе женщина или нет. И как только он понимает, что она не любит себя и нуждается в отношениях больше него, то он либо сразу теряет интерес и исчезает с радаров, либо втягивает ее в токсичные отношения и абьюз.

Помните:
Самодостаточная личность никогда не будет находиться в токсичных отношениях. И если женщина (или мужчина) терпит токсичного партнера, то проблема внутри нее (него). Токсичные отношения — это лишь симптом, а сама проблема внутри человека.

Если вы сочетаете самодостаточность, любовь к себе и признание в мужчине лидера, то этого достаточно, чтобы привлекать достойных представителей сильного пола.

Я не буду писать про внешность (она важна, необходимо следить за собой), интеллект и какие-либо способности. Все это второстепенные вещи, которые не играют большой роли. Ох, если бы интеллект имел прямое отношение к уровню счастья на личном фронте, то не было бы одиноких интеллектуалок и счастливых девушек, которые умеют только ходить в магазины за сумочками гуччи.

Рекомендую к прочтению: Как заинтересовать мужчину — психологические приемы
(Откроется в новой вкладке)

Что отталкивает мужчин в женщинах — рассказываю простыми словами

1)Конкурирование

Милые женщины, никогда не соревнуйтесь с мужчиной — НИКОГДА! Как только мы видим, что женщина начинает с нами соревноваться, то мы воспринимаем ее не как объект вожделения, а как конкурента, которого нужно победить.

Никогда не пытайтесь доказать мужчине, что вы круче него (но и прикидываться слабой и неумелой в чем-то тоже не нужно, просто будьте собой). Как я уже говорил выше — мужчину привлекает такая девушка, рядом с которой он чувствует себя доминантом. Но если женщина начинает с ним конкурировать, то это говорит о том, что она не признала его силу, она с этой силой борется. А в ответ он будет бороться с ней (чтобы доказать свое превосходство, а не любовь) или потеряет интерес в общении.

2)Мужское поведение

Как мы уже выяснили, мужская роль — это лидерство. Если женщина начинает доминировать в общении с сильным полом, то она ведет себя как мужчина, а не как женщина. И такое поведение отталкивает. Еще раз повторюсь, что если вы будете бороться с мужчиной за право быть лидером, то он не будет вас любить, максимум что он захочет — это доказать что он круче вас (самоутвердиться), а после бросит т.к. он уже все доказал, а эмоционально его такая женщина не цепляет.

Помните:
Вы маленькая и хрупкая девушка рядом с ним, а он сильный мужчина. Он вам не соперник и не конкурент. Конкурентов не любят, их хотят победить.

Читайте также:
3 главных натуральных средства от головокружения

3)Стиль мамочки

Ты надел шапку? На улице холодно!

Есть девушки, которые ведут себя не как жены или любовницы, а как мамы. Они включают гиперопеку, начинают ухаживать и следить за своим мужчиной, как за ребенком. Это отталкивает. Причина все та же — он не чувствует себя рядом с такой доминантом, он чувствует себя сыном. И от мамы-жены он либо уйдет, либо заведет себе любовницу на стороне, которая не будет подтирать ему сопли. Он найдет ту, рядом с которой он будет чувствовать себя мужиком, а не маленьким ребенком.

Это мужчина должен о вас переживать, чтобы вам не было холодно и вы были сыты. Но никак не вы.

4)Нуждающаяся

Есть девушки, которые очень сильно нуждаются в отношениях и зависимы от них. Речь идет не о здоровой зависимости (когда вы друг без друга не можете и вам хорошо вместе).

Нуждаемость — это когда вы без мужчины не можете и при этом вам плохо в отношениях с ним. Если он чувствует, что женщина нуждается в отношениях больше, то интерес к ней сразу пропадает. Чтобы у вас не случилось такой ситуации используйте одно правило.

Правило:
Я всегда взаимна с партнером. Если моя значимость для него стала меньше, то и его ценность упала в моих глазах. Я не буду встречаться с тем, кому я ненужна. Уж лучше быть одной, чем вместе с кем попало.

И сильный пол это очень сильно чувствует, когда женщина не будет терпеть и сразу разорвет отношения, если ей что-то не понравится. Потому что она самодостаточная личность, которая любит себя. А жертву видно сразу, она зависима, будет терпеть любые издевательства и разумеется такую девушку мужчина уважать и любить не будет.

Кстати, нуждающиеся люди чаще ревнуют. Патологическая ревность — это признак неуверенности в себе. Это также отталкивает мужчин.

Как женщине вести себя с мужчиной — инструкция

1)Не подстраивайтесь

Во-первых, не нужно подстраиваться. Ваша задача не влюбить в себя мужчину любыми способами, а найти того, с кем вам будет хорошо и комфортно.

Ошибка большинства женщин, которые встречают классного мужчину — они стараются понравиться и произвести хорошее впечатление. Этого делать не нужно. Если вы стараетесь понравиться, то будете менее привлекательной в глазах сильного пола.

Просто будьте собой и не прикидывайтесь его «идеалом». Именно вы должны выбирать, а не вас. Прислушивайтесь к своим внутренним ощущениям. И если внутри себя вы чувствуете, что вам нужно заслужить его одобрение, то это нездоровая ситуация. Вам нужно почувствовать рядом с ним комфорт, а не стресс или желание понравиться.

2)Ничего не доказывайте и не спорьте

Очень популярная ошибка не только женщин, но и людей обоих полов — это спорить и доказывать свою правоту.

Совет:
Не спорьте с окружающими (не только с мужчинами).

Если вы не разделяете точку зрения мужчины, то не нужно ему объяснять, что он неправ (у вас это не получится). Либо стоит закрыть тему разговора (сказав, что давай сменим тему у нас разные точки зрения), либо вообще не общаться с таким человеком.

Мировоззрение людей всегда субъективное (объективно оценивать реальность человек не способен по своей природе). Даже такая точная наука как математика не может существовать без условия и суждения от которой можно отталкиваться.

Каждый из нас живет в своей субъективной реальности. Самое логичное, что можно сделать — это найти такого человека, который разделяет твою субъективную картину мира и смотрит на жизнь примерно также. С людьми не разделяющими наши взгляды нам будет сложно строить отношения.

Так что либо съезжайте с темы, на которую вы смотрите под другим углом, либо прекращайте общаться с человеком. Исключением является ситуация, когда мужчина спрашивает ваше мнение или совет. Вот тут можно рассказать свой взгляд на вещи.

3)Будьте взаимны

Взаимность должна быть во всем. Если мужчина ведет себя с вами хорошо и приятно, то отвечайте ему тем же. Если он начал как-то выкаблучиваться и вести себя плохо по отношению к вам (например начал игнорить или проявлять безразличие), то будьте взаимны — включите холод в ответ.

Сколько раз я видел, как люди неправильно себя вели в такой ситуации. Например мужчина обижается и вызывает у девушки чувство вины. А она начинает перед ним прыгать, извиняться, а он все на холоде и она еще сильнее заглаживает свою вину. Этого делать ни в коем случае нельзя. В этой ситуации девушка лишь поощряла отрицательное отношение партнера к себе и такой трюк он будет проворачивать в будущем.

Он дал ей минус (холод, игнор, чувство вины), а в ответ она дала ему на это плюс (уделяла внимание, извинялась). Девушка своими руками поощрила отрицательное поведение партнера.

  • Дать плюс — это поощрить поведение
  • Дать минус — это наказать

Если вам дают минус — всегда давайте минус в ответ. Вот если бы мужчина в приведенном выше примере сказал: «Знаешь, ты совершила поступок, а он мне был неприятен, не делай так больше пожалуйста». Вот в этой ситуации девушка может извиниться (если она считает, что не права). Но ни в коем случае нельзя извиняться когда вас игнорят, общаются на холоде и показывают свое безразличие.

4)Проявите искренний интерес к человеку

Расскажу про свой опыт. Я общался с двумя девушками. Одна была очень красивой и внешне мне нравилась, а вторая была просто симпатичной (не такая как первая). Обе были умненькими. Но между ними была одна разница.

Та девушка, которая была очень красивой преимущественно говорила только про себя и свои интересы. А вторая девушка искренне интересовалась мной и моими увлечениями, пыталась в них разобраться и узнать меня лучше. Я ощущал себя рядом с ней в центре внимания и это очень цепляло.

С первой красоткой я со временем перестал общаться и переключился только на ту, которая мной искренне интересовалось. С учетом того, что они обе были заинтересованны со мной общаться, я выбрал вторую. И так сделало бы подавляющее большинство мужчин.

Читайте также:
Предсказания астролога Александра Зараева на 2021 год

Совет:
Проявляйте к своему собеседнику искренний интерес и не перетягивайте одеяло на себя. Поставьте человека в центр внимания и сделайте его главным героем вашего разговора. Тогда он будет хотеть общаться с вами снова и снова.

Если вы будете искренне восхищаться мужчиной, то его это зацепит. А если мужчина не вызывает у вас таких чувств, то присмотритесь повнимательнее и найдите в нем плюсы, а если они не находятся, то зачем вам такой нужен?

Как вести себя в отношениях с мужчиной — Практические советы

1)Будьте всегда за него

Помните следующее правило:
Я всегда за своего мужчину, чтобы он не делал на людях — он всегда прав! И я за него.

Как часто можно заметить, что женщины критикуют своих мужчин при посторонних. Этого делать ни в коем случае нельзя. Вы всегда должны быть за него.

Недавно смотрел интервью Навального у Дудя после отравления и увидел жену Алексея. Так вот, она образец идеальной супруги, которая всегда за своего мужа. Чтобы он не делал, на какие бы абсурдные риски он не шел — она всегда его поддерживает. Это самое важное качество, которое должно быть в женщине.

2)Откажитесь от иллюзии, что человека можно изменить

В обществе ходит такой миф «За каждым сильным мужчиной стоит сильная женщина» и многие дамы стараются переделать своих спутником жизни в лучшую сторону. Но это утопия. Женщина не способна на это (и никто не способен).

Если человек стремится к успеху и у него есть цели, то вне зависимости от внешних обстоятельств он их добьется. Потому что он такой по своей природе. А если мужчина лежит на диване целыми днями с пивом, то сделать из него успешного не получится. И от иллюзии, что вы можете кого-то поменять в лучшую сторону стоит отказаться.

Общайтесь сразу с теми мужчинами, которых вам не хочется переделывать. Мозг человека формируется к 25 годам и после этого возраста он уже состоявшаяся личность. Переделать его невозможно. Только какая-то очень стрессовая ситуация способна поменять его отношение к жизни, но никак не женщина.

3)Не ревнуйте и не контролируйте

Нужно исходить из следующего правила:
Все люди свободны и могут делать абсолютно все, что они захотят.

Не нужно ограничивать мужчину и что-то ему запрещать. Но как же тогда быть? Так как свобода действий есть у каждого человека, то вы вольны сами выбирать мужчину, поступки и поведение которого вас не будет отталкивать.

Если ваш мужчина где-то пьет по вечерам и не возвращается домой спать, то не нужно запрещать ему пить. Только усугубите ситуацию. Пусть пьет себе на здоровье и гуляет, где хочет, но без вас. Потому что вам это не нравится. Вы свободная личность и он свободная личность. Поэтому не ограничивайте его, а найдите себе такого человека, который вас будет устраивать во всех смыслах этого слова. Да, это не так просто сделать на практике, но оно того стоит.

Заключение

Статья получалась по-настоящему объемной. Думаю тема: «Что нравится мужчинам в женщинах — Мужская точка зрения» — раскрыта полностью. Теперь вы знаете, какие качества в женщинах цепляют 99% представителей сильного пола. Также вам известно, какое поведение отталкивает мужчин и как избежать популярные ошибки в общении с противоположным полом.

А на этом у меня все. Если вам понравилась статья — поделитесь ей в соц. сетях. Если у вас остались вопросы — напишите их в комментарии.

Какие женщины нравятся мужчинам больше всего

У каждого свои предпочтения, но можно проследить определенную тенденцию в том, какие именно женщины нравятся представителям сильного пола. В большинстве своем мужчины ценят в спутницах одни и те же качества. Именно поэтому женщинам, ищущим свою вторую половину, необходимо ознакомиться с некоторыми секретами. Это нужно для полного взаимопонимания, поскольку, имея определенные навыки общения, можно точно узнать, как правильно себя вести.

  • 1 Мужская точка зрения
    • 1.1 Внешность
    • 1.2 Характер
      • 1.2.1 Внутренний мир
      • 1.2.2 Участливость
      • 1.2.3 Бескорыстие
      • 1.2.4 Доброжелательность
      • 1.2.5 Хозяйственность
      • 1.2.6 Дипломатичность
      • 1.2.7 Нежность и сексуальность
  • 2 Какие женщины нравятся мужчинам определенных знаков зодиака

Мечта каждого мужчины – это идеальная в его понимании женщина. Она умная, нежная, красивая, заботливая, сексуальная, веселая и т. д. Соответствовать этим требованиям не так сложно, как кажется на первый взгляд. Опытные специалисты рекомендуют уделить внимание каждому аспекту внешности и характера, привлекающему внимание мужчин.

Эта категория является очень важной, поскольку мужчины на первоначальном этапе отношений склонны воспринимать женщину только визуально. Со временем люди больше узнают друг друга, начинают ценить личные качества. Но представители сильного пола по-прежнему больше всего хотят видеть перед собой красивую ухоженную женщину. На что важно обратить внимание:

  • Фигура. Вопрос о том, какие именно женщины нравятся мужчинам больше, остается открытым. Многие представители сильного пола мечтают о стройных девушках, несклонных к полноте. Но в то же время немало тех, кто любит женщин с пышными формами. В обоих случаях основным критерием остаются пропорциональные параметры красивой фигуры. Перебор в одну или другую сторону вызывает негативную реакцию мужчин. К примеру, любителю полных девушек не понравится дама, вес которой превышает норму в 2-3 раза. Женщина с катастрофическим недобором веса не покажется стройной даже для самого рьяного почитателя утонченных форм.
  • Рост. Высокая девушка привлечет внимание своей осанкой, модельной походкой. Она выглядит величественно и грациозно, мужчины обращают внимание на такую красавицу, поскольку ее сложно не заметить. Маленькая женщина воспринимается мужчиной, как объект для защиты и опеки. Имея от природы потребность кого-то защищать, представитель сильного пола делает это с удовольствием. Его умиляет присутствие миниатюрной спутницы. В двух этих случаях рост подкрепляется манерой поведения. Иногда невысокая женщина так ловко управляет мужчиной, что он этого не замечает, а девушка высокого роста, кажущаяся на вид независимой и самодостаточной, воспринимается парнем как девочка, которую нужно защищать.
  • Волосы. Здесь вкусы мужчин разнообразны. Очень многим нравятся длинные волосы, но некоторые парни предпочитают женщин со стильными стрижками или даже отсутствием волос. Самое главное, чтобы они всегда были чистые, хорошо уложенные и гармонично вписывались в образ и стиль.
  • Запах. Этот аспект имеет огромное значение. Мужчина выбирает себе партнершу по запаху на подсознательном уровне. Если аромат максимально подходит человеку, он зовет и манит. Хочется скорее прикоснуться, возникают эротические мысли. Специалисты уверяют, что запаху тела любимой женщины свойственно навсегда остаться в памяти мужчины, поскольку он является индивидуальным. Привлекает аромат чистого тела, а удачно подобранный парфюм только усиливает эффект. Поэтому рекомендуется постоянно ухаживать за кожей, пользоваться кремами, соответствующими возрасту, и добавлять нотки любимых ароматов. Следует помнить, что самые дорогие духи, используемые сверх меры, производят отталкивающий эффект. Они могут вызвать у находящегося рядом мужчины приступы мигрени и аллергии.
  • Руки. Особая часть тела, на которую обращают внимание мужчины. Руки женщины всегда должны быть ухоженными. Дело не в дорогостоящем маникюре, а в самом состоянии кистей. Форма ногтевых пластин должна быть четкой, покрытие соответствовать стилю. Если нет особых предпочтений в цвете, можно покрыть их прозрачным лаком или сделать френч. Статистические данные показывают, что большинству мужчин не нравятся слишком длинные заостренные ногти.
  • Одежда. Безвкусная, вызывающая одетая женщина не сможет привлечь достойного мужчину. Особенно это относится к тем, которые одеваются не по возрасту. Даже самая стройная фигура не поможет зрелой женщине выглядеть девочкой. Поэтому не стоит надевать слишком короткие юбки, рваные джинсы, смешные майки и бейсболки. В глазах мужчины это выглядит нелепо. Достаточно одеться стильно и элегантно, в соответствии в возрастом, и в образе появится неуловимый шарм. Ухоженная, без кричащего макияжа женщина не останется незамеченной среди мужчин. Следует обратить внимание на украшения. Молодые девушки могут себе позволить носить качественную бижутерию, но в зрелом возрасте лучше отдать предпочтение драгоценным и полудрагоценным металлам и камням, либо обойтись без украшений. Дополнить образ могут аксессуары. При общении с мужчинами рекомендуется снимать солнцезащитные очки, ведь парни любят смотреть в глаза своим избранницам.
Читайте также:
7 имен для девочек, у которых сложится счастливая женская судьба

Свойства характера женщины определяют ее судьбу. Если развивать в себе те черты, которые особенно нравятся мужчинам, можно обрести настоящее счастье со своим избранником. Стоит немного прислушаться к словам психологов относительно мужской точки зрения на женские манеры, и гармоничный союз будет обеспечен.

Умная и воспитанная женщина является мечтой любого мужчины. С ней всегда есть о чем поговорить, не стыдно прийти вместе на встречу с друзьями или родственниками. Красивые глупышки могут привлечь внимание, но длиться отношения будут недолго. Поэтому не стоит игнорировать учебу и самосовершенствование, отдавая предпочтение лишь заботе о своей красоте.

Парни хотят видеть в своей спутнице друга и советчика, но не учительницу. Если женщина постоянно демонстрирует свои знания, учит, делает замечания, поправляет на каждом слове – терпение любого мужчины быстро иссякнет.

Это важное качество, которое определяет гармонию в отношениях. Нужно активно и искренне участвовать в жизни любимого мужчины. Очень важно интересоваться его успехами и разделять неудачи. После шумного рабочего дня, бесконечных дел и суеты, возникших неприятностей или решения вопросов мужчина хочет получать от женщины максимум внимания. Это может быть мудрый совет, сочувствие, понимание и т. д. Абсолютное равнодушие к делам любимого человека, отсутствие желания вникать в его проблемы приведет к расставанию. Наверняка появится та, которая сумеет вовремя выслушать и понять.

Качество, которое присутствует у каждой любящей женщины. Мужчины это очень дорого ценят. В современном мире каждый человек пытается во всем найти выгоду, но если это касается любви – происходит настоящая катастрофа. Если девушка относится с пониманием к материальной стороне жизни парня, а временные трудности ее не пугают – эта пара создана друг для друга. Ведь участливое отношение любимой сподвигнет мужчину зарабатывать больше.

К этому качеству относится множество аспектов. В первую очередь это желание искать компромиссы и умение прощать некоторые оплошности, о которых мужчина и сам жалеет. Сюда относится и взаимопонимание с его родственниками, уважительное отношение к друзьям и увлечениям. Таких женщин мужчины ценят и уважают при условии, если спутница умеет вовремя остановить от необдуманных поступков, а не соглашается со всеми прихотями парня.

Хорошая хозяйка и заботливая мать – это настоящее призвание женщины. Если она владеет подобными навыками, у нее появится масса шансов быть любимой женой всю жизнь. Умение вкусно накормить семью, угостить друзей, устроить праздник являются теми качествами, которые ежедневно поднимают настроение. В этом случае мужчине отведена главная роль лидера и добытчика, и он с ней с удовольствием справляется.

Умная женщина всегда найдет подход к мужчине, которого знает. Она не позволит себе грубости, не станет выяснять отношения при посторонних, незаметно сделает замечание или тактично остановит от необдуманных действий. Ей присуще чувство юмора, она дипломатично выйдет из затруднительной ситуации, переведя все в шутку. Мужчины очень любят, когда их женщина может произвести впечатление на окружающих.

Эта ценная черта характера может привязать мужчину навсегда. Если женщина умеет элегантно одеться, подчеркнув свою сексуальность или ненароком продемонстрировав сквозь разрез платья стройную ногу или зону декольте, мужчина будет просто в восторге. Плавные, грациозные неторопливые жесты, бархатный голос милая улыбка станут дополнением. Опасностью может быть только чрезмерная сексуальность, которая воспринимается как вульгарность и распущенность.

Мужчина никогда не будет любить женщину, которая не имеет чувства собственного достоинства. Уважительно относятся только к тем, кто сам себя уважает. В этом случае можно посоветовать очень строго и лаконично пресекать ненормативную лексику в своем присутствии. Оскорбления и пошлые выражения также недопустимы. Даже малейшая попытка замахнуться для удара должна быть остановлена с угрозой полного разрыва отношений. А если мужчина позволил себе поднять руку – с ним необходимо немедленно расстаться.

Очень важное влияние на предпочтение мужчины имеет созвездие, под которым он родился. Астрология имеет огромное влияние на характер человека, определяя его вкусы и потребности.

Женщинам будет полезно ознакомиться с таким распределением требований по знакам зодиака, чтобы создать со своим избранником гармоничную пару:

  • Парням-Овнам нравятся пылкие и страстные решительные женщины, которые наравне с ним будут стремиться создать материальное благополучие семьи.
  • Мужчинам-Тельцам понравится хозяйственная девушка с серьезными планами на дальнейшую жизнь. Она должна быть настоящей красавицей, верной женой и заботливой мамой.
  • Мужчинам-Близнецам свойственно связать свою судьбу с всесторонне развитой, любознательной, легкой на подъем девушкой. Она обязательно станет его другом и советчиком.
  • Парню-Раку нужна очень серьезная, деловая и ответственная девушка. Она должна быть настроена на создание семьи и постоянную заботу о своем муже и детях.
  • Мужчина-Лев рядом с собой видит девушку яркую, остроумную, способную понравиться его друзьям. Она должна постоянно расхваливать своего партнера и никогда его не критиковать.
  • Парень-Дева любит скромных девушек, несклонных к экспериментам. Она должна быть для него понятной и постоянно находиться под его контролем. Неординарности и нетрадиционных взглядов он не потерпит.
  • Мужчина-Весы предпочитает постоянно экспериментирующих в делах и любви женщин. Скромная и застенчивая девушка его не интересует.
  • Парень-Скорпион обратит внимание на добрую, верную, сострадательную девушку. Она должна иметь собственное мнение и быть хорошей женой и другом.
  • Мужчина-Стрелец стремится найти единомышленницу во всех аспектах своей жизни. Она должна всегда быть на его стороне и оказывать поддержку в его планах.
  • Парень-Козерог ищет девушку, которая будет нуждаться в его помощи. Домовитая, верная спутница, которая будет придерживаться семейных традиций, станет для него единственной.
  • Мужчине-Водолею понравится независимая, легкая на подъем, резко отличающаяся своими взглядами от остальных девушка. Она должна самосовершенствоваться и соглашаться на эксперименты.
  • Мужчины-Рыбы считают, что девушке нужно быть верной, скромной и увлеченной интересами своего парня.
Читайте также:
Очень "ПЛОХИЕ" подарки! Никому их не дари!

Ознакомившись с информацией, каких именно женщин предпочитают мужчины, можно сделать определенные выводы и создать крепкий, гармоничный союз. Взаимное уважение и чувство такта помогут ему просуществовать долгие годы.

Каких женщин любят мужчины? 10 главных качеств

Каких женщин любят мужчины? 10 главных качеств

Кому же достается львиная доля внимания, кто получает миллионы алых роз и дорогие подарки, каких женщин любят мужчины? На этот счет существует много стереотипов, которые я сейчас развею.

Для каждого мужчины идеальная женщина выглядит по-разному

Задумайтесь, для кого Вы хотите стать любимой? Если у Вас есть конкретный мужчина на примете, то присмотритесь, как он оценивает Вас, исходя из своего социального положения.

Я делю мужчин на четыре категории – подробную классификацию Вы найдете в моей книге «На самом деле я умная, но живу как дура» . Если же говорить упрощенно, то мужчины делятся на два типа – те, кто умеют брать на себя ответственность, и те, кто этой ответственности избегают, предпочитая валяться на диване.

Мужчины из разных категорий имеют свои представления, какой должна быть женщина. И если вы все-таки хотите видеть рядом с собой успешного, самодостаточного мужчину из первой категории, то вам нужно воспитать в себе ряд интеллектуальных и духовных качеств. Об этих качествах мы с вами и поговорим.

Идеальная женщина глазами успешного мужчины является лидером

То, что мужчины якобы любят слабых, покорных, во всем соглашающихся с ними женщин – это неправда. Хотя многие мужчины ищут именно таких, чтобы казаться сильнее на их фоне, самоутверждаться. И когда они находят себе слабых женских особей, то отношения складываются по модели «тиран-жертва».

Здоровые отношения предполагают, что женщина является лидером. Ведь, кроме любви тела и души, существует еще любовь разума – это уважение. А люди уважают только лидеров – тех, кто вызывает доверие, оказывает влияние, способен взять ответственность за свои слова, действия и поступки.

При этом не стоит перегибать палку. Вам нужно развить в себе психологическую гибкость и научиться переключаться из одной социальной роли в другую. Если на работе или в своем бизнесе Вы строгая начальница, то дома должны быть мягкой и ласковой кошечкой.

Жена-лидер интересна, она бодрит мужа, её надо постоянно завоевывать. Она может поспорить с супругом по незначительному вопросу – просто для того, чтобы поиграть с ним, добавить перчинку в семейные отношения. Но здесь нужно иметь чувство такта, чтобы не перейти тонкую грань.

Как найти золотую середину в общении и стать самой любимой женщиной для своего мужа, и построить счастливый брак – этому я учу девушек на своих шоу-тренингах, мастер-классах и вебинарах. Редко кто от природы является идеалом, поэтому надо учиться, воспитывать себя, взращивать в себе лучшие женские качества.

Каких женщин больше любят успешные мужчины

Итак, чтобы соответствовать самодостаточному, сильному, ответственному партнеру, Вам нужно развить в себе следующие качества и умения:

1. Умение казаться слабой
Альфа-самец с удовольствием будет проявлять себя как благородный рыцарь для девушки, которая предоставит ему такую возможность. Вам нужно создавать впечатление, что вы слабая хрупкая девушка, которая иногда нуждается в мужской поддержке.

От случая к случаю просите своего рыцаря о помощи – да хоть сумку тяжелую до подъезда донести. При этом Вы должны понимать, что слабость бывает реальная и мнимая. Если Вы – вечно хворающая дама с кучей проблем, которую надо спасать, это вряд ли кого-то из успешных самцов заинтересует.

В действительности несчастные, слабые девушки никому не интересны. Будьте сильной, но проявляйте себя как хрупкая леди. Сделайте вид, что нуждаетесь в спасении, как принцесса в замке, и заставьте рыцаря проделать к вам тернистый путь, и он будет в восторге от очередного приключения.

2. Умение делать комплименты
Мужчины обожают комплименты. И девушка, которая умеет правильно их делать, всегда будет окружена вниманием. Такая девушка вдохновляет, мотивирует, пробуждает желание жить и достигать успехов.

Показывайте мужчине свой интерес, восхищайтесь им, проявляйте уважение. От этого Вы только выиграете – интеллектуально, духовно и материально. Ваш партнер будет дарить вам дорогие подарки и совершать благородные поступки.

3. Позитивность
Высокостатусные самцы «западают» на легких, беспроблемных, доброжелательных и улыбчивых девушек. Поэтому вы не должны жаловаться мужчинам на свои болезни, рассказывать им про своих бывших кавалеров, которые оказались отпетыми негодяями, делиться с ними своими проблемами на работе и в финансах.

Если у Вас есть ребенок от предыдущего брака, то не стоит рассказывать, какой он сорванец, и сколько с ним проблем у Вас возникает. Скрывать наличие ребенка не надо, но и жаловаться на тяготы жизни матери-одиночки тоже не стоит.

Читайте также:
Какие черты являются уникальными для каждого знака Зодиака

В разговоре с мужчиной не подчеркивайте свои недостатки. Если Вы понравитесь ему в целом, то он будет спокойно относиться к вашим небольшим изъянам или даже вовсе их не заметит.

4. Недоступность
Секс на первом свидании в 99% случаев ставит крест на дальнейших серьезных отношениях. Их просто не будет. С легкодоступной девушкой встретятся один раз, второй, третий… А потом вычеркнут из жизни.

В идеале между первым знакомством и интимной близостью должно пройти 2-3 месяца. За это время своим поведением и поступками Вы должны взрастить в мужчине уважение к себе. Если Вы согласитесь на секс раньше, чем он Вас зауважает, считайте, что всё пропало. Рано или чуть попозже эти отношения закончатся.

Пусть мужчина добивается Вас – ухаживаниями, подарками – и терпеливо ждет того момента, когда вы откроете перед ним все прелести своего тела. А пока можно целоваться, обниматься, позволять невинные чувственные прикосновения.

Даже если Вы по уши влюбились с первого взгляда, и он сводит Вас с ума, сдержите себя, не поддавайтесь первому импульсу, не позволяйте половому влечению взять верх раньше времени.

5. Непредсказуемость
Высокоранговые самцы любят нестандартность и непредсказуемость. Им интересны сложные, творческие натуры. Но здесь есть тонкая грань: одно дело, когда девушка истерит по любому пустяку, а другое – когда у нее действительно богатый внутренний мир.

Будьте для своего кавалера разной, удивляйте его, показывайте новые грани своей личности, делайте что-то яркое и необычное. Так Вы будете подпитывать его интерес к себе.

6. Благодарность
По мнению состоявшегося мужчины, идеальная женщина с благодарностью принимает все его положительные проявления, ценит его старания и усилия. Ведь есть куча девушек, которые те же подарки воспринимают как должное. Более того, они их выпрашивают, вымогают, как будто мужчины им чем-то обязаны.

Благодарность – это духовное качество. И вам нужно взрастить его в себе, научиться правильно принимать знаки внимания и подарки, замечать поступки и всё хорошее, что партнер делает для Вас.

Мужчина по своей природе отдает, а женщина принимает – такова человеческая природа. Он достигает и побеждает, и всё это ради того, чтобы принести плоды своего труда к ногам возлюбленной. А она с благодарностью это принимает и вдохновляет его на новые подвиги.

Ваша благодарность должна быть искренной. Ведь на интуитивном уровне люди сразу чувствуют фальшь, и наигранным ангельским личиком долго обманывать человека не получится.

7. Умение создавать инициативу
Не указывать мужчине, а задавать направление мягко, плавно, играючи, вести и увлекать за собой.

В одной из серий «Моих прекрасных» я с героиней разыграл такую сценку: ей нужно было пригласить своего мужчину в кино. В роли мужчины был я. Она присела ко мне и начала упрашивать: « Давай пойдем в кино, там такой интересный фильм. Ну, пожалуйста, пойдем ».

Это я ещё не стал все её реплики приводить, а так она реально канючила, как маленькая девочка. И по итогам этой сценки я ей объяснил, что девушка должна ненавязчиво создавать инициативу. Не надо первой его куда-то приглашать. Нужно сделать так, чтобы он сам захотел с Вами куда-то пойти – в кино, ресторан или на романтическую прогулку под луной.

Этому умению я обучаю на живых мероприятиях. Вы можете пересмотреть серии первого сезона « Мои прекрасные » на канале YouTube – это мое авторское телешоу на РЕН-ТВ – и, скорее всего, вы найдете там информацию о том, как создавать инициативу.

8. Женственность
Женственность – это некое биологическое состояние, сравнимое с легким возбуждением. Но это состояние можно обрести искусственным путем – через обучение. С помощью моих упражнений и практик девушки обретают особое женское состояние, в котором они начинают притягивать мужчин.

9. Уверенность
Не путайте уверенность с самоуверенностью. Первая основана на фактах и реальных достижениях, а вторая – на иллюзиях. Работайте над собой, развивайтесь, обогащайтесь, и тогда Вы будете излучать подлинную внутреннюю уверенность.

10. Умение признавать свои ошибки
Девушкам, которые не умеют признавать свои ошибки, я предлагаю такое парадоксальное упражнение: признайтесь мужчине, что вы дура.

Одна девушка, которая прочитала мою книгу « Дура с двумя высшими желает познакомиться », рассказывает такой случай.

Её остановил инспектор ДПС. Она выскакивает, начинает плакать, кидается ему на шею и говорит: «Господи! Какая же я дура! Простите меня, пожалуйста». Инспектор улыбается и отвечает: «Проезжайте».

Как только Вы немножко усмирите свою гордыню и признаетесь, что Вы дура – это начнет производить чудодейственный эффект везде, где бы и с кем Вы ни оказались.

Благодарю Вас за прочтение этой статьи. Надеюсь, у меня получилось изменить Ваши представления о том, какой должна быть женщина, и Вы захотели работать над собой. Ведь именно этого я и добивался.

Хотите гарантированно стать идеальной девушкой для успешного мужчины? Записывайтесь на мой онлайн-курс “Сила женского притяжения” .

Целлюлит

Целлюлит — патологическое состояние кожи. Он представляет собой локальное увеличение жировых клеток, которое приводит к неизбежному нарушению микроциркуляции крови в подкожно-жировой клетчатке и развитию фиброза между жировыми клетками.

Содержание:
  • Почему появляется целлюлит
  • Половая пренадлежность имеет значение
  • Особенности появления целлюлита у беременных
  • Основные причины появления целлюлита
  • Этапы развития целлюлита и их особенности
  • Профилактика целлюлита на начальных стадиях
  • Виды целлюлита
  • Салонные методы лечения целлюлита
  • LPG массаж для избавления от целлюлита

Почему появляется целлюлит

Основные причины появления целлюлита:

  1. Увеличение объема подкожно-жировой клетчатки.
  2. Нарушение кровоснабжения в конкретной зоне.

Пример первой причины. Девушка начинает неправильно питаться, в её организм поступает избыточное количество легкоусвояемых пищевых веществ, которые активно запасаются в жировых клетках. Когда поступление активных веществ превышает их расход, это приводит к тому, что эти вещества начинают накапливаться в жировых клетках. Это ведет к тому, что жировые клетки начинают увеличиваться в объеме — как следствие увеличивается подкожно-жировой слой. Увеличенные жировые клетки начинают сдавливать все, что вокруг них расположено — в первую очередь сосуды, которые питают эти самые клетки. Соответственно ухудшается кровоснабжение подкожно-жировой клетчатки, уменьшается приток кислорода и начинается развитие соединительной фиброзной ткани, которая и является основным клиническим признаком целлюлита.

Читайте также:
Вас боятся? 8 признаков сильной личности

Пример второй причины — сидячая работа. Девушка может быть худенькой, правильно питаться, но сидячая работа приводит к сдавливанию мягких тканей в области задней поверхности бедра, что влечет за собой нарушение кровоснабжения и, как следствие, поступления кислорода. Механика процесса идентична изложенной выше, отличается лишь причина. Именно поэтому «апельсиновая корка» нередко появляется и у абсолютно худеньких девушек.

Половая принадлежность имеет значение

Но почему это происходит у женщин, а не у мужчин? Причина этого заключается в том, что у дам отличительное строение коллагеновых волокон подкожной клетчатки. Они располагаются перпендикулярно коже и параллельно друг другу. Это приводит к частым застоям жидкости. Активирует процесс «ожирения» подкожных клеток женский гормон — эстроген.

Мужские же коллагеновые волокна перекрещиваются между собой, образуя прочную ячеистую структуру, которая гораздо сложнее поддается растяжению.

Сделаем небольшую ремарку: определить визуально мужской целлюлит невозможно. Но если представитель сильной половины человечества значительно прибавил в весе и имеет уже вторую и третью стадию ожирения, целлюлит у него все же может быть диагностирован. Все дело в том, что при развитии полноты по женскому типу у мужчин начинают накапливаться эстрогены в жировой ткани. Так что при избыточной массе тела целлюлит у мужчин бывает.

Особенности появления целлюлита у беременных

Женщины в «интересном положении» находятся в особой группе риска образования целлюлита. Причиной тому служат постоянные изменения в организме и застойные процессы в клетках подкожно-жировой сетчатки. Ведь известно, что во время беременности женщина начинает стремительно набирать вес. Многие системы организма не успевают справляться с усиленными нагрузками и «включают» свою защитную реакцию. К ним относятся и клетки, которые останавливают свою репродукцию и начинают накапливать жидкость, жиры и токсины. Это приводит к образованию «апельсиновой корки».

Основные причины появления целлюлита

Существует минимум 15 причин развития целлюлита. Все они имеют свои определенные особенности:

  1. Гормональный сбой в организме. Он может произойти по ряду факторов: от неправильного образа жизни и вредных привычек до продолжительного приема сильнодействующих препаратов и стресса.
  2. Нарушение работы поджелудочной железы и, как следствие, нарушение обмена веществ.
  3. Венозная недостаточность.
  4. Лимфатическая недостаточность.
  5. Варикоз.
  6. Воздействие на организм вредных веществ (выхлопные газы, токсичные испарения отходов и проч.).
  7. Неправильное и несбалансированное питание. Особенно пагубное воздействие наблюдается от употребления фаст-фуда и сладкой газировки.
  8. Стресс и депрессивные состояния.
  9. Малоподвижный образ жизни (в особой группе риска — офисные работники).
  10. Беременность.
  11. Колебание в весе (резкое его снижение и увеличение).
  12. Бесконтрольный и продолжительный прием всевозможных медикаментов, включая БАДы и иные препараты.
  13. Пристрастие к алкоголю.
  14. Курение.
  15. Наследственная предрасположенность.

Это минимальный перечень, который можно отнести к первопричине возникновения целлюлита.

Этапы развития целлюлита и их особенности

Всего существует 4 стадии развития заболевания локального типа подкожных жировых клеток.

  1. Первый этап не вызывает никаких подозрений, так как «апельсиновая корка» еще не заметна. Незначительные бугристые неровности можно увидеть лишь в том случае, если сжать определенный участок кожи. Но в обычном состоянии она по-прежнему остается ровной и гладкой. Масштаб пораженных участков зависит от степени нарушения кровообращения и лимфатического обращения. Из-за низкого уровня оттока внутритканевой жидкости и недостаточного кровеносного снабжения клетки лишаются кислорода, в результате чего при любой необходимости начинают поглощать все то, что встречается на их пути. На теле могут легко возникать гематомы и появляться мелкие капиллярные сосудистые звездочки.
  2. Вторая стадия — визуальное присутствие целлюлита. Изменяется рельеф кожи, а при напряжении мышц видны вмятины и бугорки. Клетки продолжают увеличиваться в размерах, что приводит к отечности тканей и сдавливанию стенок сосудов. Ухудшается локальное лимфатическое снабжение и кровоснабжение. Замедляется совокупность процессов усвоения веществ и клетки, находясь в состоянии кислородного голодания, активизируют процессы липогенеза. В тканях скапливаются шлаки и токсичные вещества. Все процессы липолиза тормозятся. На этой стадии развития структурных изменений в подкожном слое тканевые волокна разрастаются, увеличивается их плотность.
  3. На третьем этапе развития неровности кожи и бугорки заметны даже тогда, когда мышцы ног и бедер абсолютно расслаблены. Если проводить терапевтический осмотр, то можно выявить, что температура тела в пораженных целлюлитом локациях значительно ниже, чем на остальных участках. Повышается чувствительность кожи. При сдавливании появляются болевые ощущения. Это происходит потому, что рост клеток достиг нервных окончаний соединительных тканей. Причем сам тканевый обмен нарушается, а пораженные клетки продолжают накапливать отходы и продукты обмена веществ. У женщин с третьей стадией целлюлита наблюдается расширение вен. Значительно уплотняются и становятся более толстыми капиллярные стенки. В структурно-функциональных элементарных биологических единицах строения накапливаются кислотные соединения, триглицериды и различные токсины. Тканевые мембраны плотнеют. В пораженной клетке прекращаются обменные процессы.
  4. Четвертая — это последняя стадия развития заболевания локального типа, имеющая ярко-выраженные запущенные формы. На коже отчетливо видны бугорки и ямки, сама она становится толстой и грубой. При тактильном контакте можно ощутить сильную боль. При пальпации чувствуются многочисленные узлы, имеющие разнообразные размеры. Наблюдаются обширные микроварикозы.

Профилактика целлюлита на начальных стадиях

Наиболее действенными методами профилактики целлюлита на начальных стадиях являются:

  • физическая активность;
  • диета;
  • антицеллюлитные кремы и гели;
  • антицеллюлитные массажи.

Физическая активность

Если говорить про физическую активность, то лучшим вариантом для профилактики целлюлита является ходьба — ходить 4-5 км в день будет достаточно. Важно заметить, что положительно влияет только ходьба в спортивной обуви или хотя бы на низком каблуке, потому что высокие каблуки нарушают распределение массы тела затрудняют кровообращение. Для представителей «сидячих» и малоподвижных профессий важно каждые полчаса-час разгонять кровь — пройтись, сделать несколько десятков приседаний, выполнить простые упражнения на растяжку.

Не лишней будет целенаправленная ежедневная активность — зарядка, посещение спортзала. В спортзале главным снарядом является велотренажёр. Отличные результаты в профилактике целлюлита на ягодицах и бедрах позволяет достичь «Хождение на ягодицах», также эффективны махи ногой вверх в положении лежа на боку. Обычные упражнения для пресса позволят держать в тонусе область живота, упражнения со скручиваниями полезны для талии. Для профилактики целлюлита хорошо помогают прыжки на скакалке и бег — это простые способы активизации обмена веществ, кровообращения и укрепления мышц.

Читайте также:
Рейтинг самых удачливых знаков Зодиака

Правильное питание

Если хотите избежать развития целлюлита — придерживайтесь диеты. Старайтесь минимизировать или исключить из рациона жирную и соленую пищу, фастфуд, сладкую газировку. Особенно негативно влияют на организм животные жиры. Сладости и мучное тоже следует свести к минимуму. Здоровое питание без фанатизма поможет избежать развития целлюлита — овощи и зелень, фрукты, натуральные соки, растительные масла, кисломолочные продукты, цельнозерновые каши, отварное нежирное мясо. Истощать себя не надо, но следить за здоровым питанием — обязательно.

Антицеллюлитные массажи и средства

Антицеллюлитные массажи вы можете делать себе сами — для этого вам понадобятся жесткая щетка или мочалка для принятия душа, например. Предпочтительно выбирать изделия с натуральным ворсом. Они отлично массируют кожу, улучшают циркуляцию крови и способствуют обмену веществ на клеточном уровне. Для этих целей можно приобрести и специальную массажную щётку, которую обычно используют в паре с антицеллюлитными кремом или маслом.

На начальной стадии использования этих средств будет достаточно, на более поздних — они актуальны как вспомогательная профилактика для закрепления результатов.

Виды целлюлита

Специалисты выделяют три основных вида целлюлита:

  1. Вялый (адипозный, жировой). Кожа рыхлая и мягкая, видны мягкие бугорки, которые могут легко менять свое расположение. Причина — неправильное питание.
  2. Твердый (фиброзный). Визуально заметны очень плотные комки на коже. Причиной такого вида целлюлита могут быть гормональные изменения или запущенные формы адипозного целлюлита.
  3. Отечный (водянистый). Визуально такой целлюлит практически незаметен. Он появляется при надавливании. Причем важно, чтобы за 2-3 секунды появившаяся ямка исчезла. Только тогда можно смело заявить, что у вас отечный тип целлюлита. Может возникать из-за гормональных сбоев, неправильного питания, чрезмерная задержка жидкости в ткани.

Салонные методы лечения целлюлита

Многие девушки, обнаружившие у себя целлюлит, пытаются самостоятельно решить проблему. Но следует понимать, что терапия в домашних условиях может быть эффективна только на начальных стадиях. В более запущенных случаях верным решением станет обращение в специализированный центр.

Современные салоны красоты предлагают огромный ассортимент услуг, которые направлены на борьбу с целлюлитом. Но как выбрать наиболее подходящую процедуру?

Выделим «топ-9 салонных методов лечения целлюлита» в наших центрах:

  1. LPG массаж — это запатентованный метод коррекции и моделирования фигуры с помощью французских аппаратов компании LPG Systems 9-го поколения — Cellu M6 Endermolab и Cellu M6 Integral. В результате воздействия происходит разминание плотной жировой ткани, выведение лишней жидкости из организма, сглаживание проявлений целлюлита и улучшение состояния кожи тела.
  2. LPG Alliance тела — это развитие предыдущего метода, массаж с использованием аппарата LPG Systems 10-го поколения. В результате этой процедуры происходит не только уменьшение подкожного жира, улучшение качества кожи и уменьшение клинических проявлений целлюлита, но и ярко выраженное укрепление стенок сосудов, что отражается на уменьшении проявлений варикоза и сосудистой сетки на поверхности кожи. Эта процедура идеально подходит для пациентов, у которых наблюдаются сосудистые проблемы. Эффект потрясающий — оздоровление всего организма, замедление процессов старения и моделирование гармоничной фигуры за короткий срок.
  3. Прессотерапия — разновидность лимфодренажа, суть которой в воздействии сжатым воздухом на лимфатическую систему, что происходит при помощи специальных корсетов и регулируется компьютером. С помощью процедуры улучшается кровоснабжение тканей, выводятся излишки жидкости и вредные вещества. Это способствует лечению тканей, пораженных целлюлитом.
  4. RF липолиз или радиочастотная терапия оказывает воздействие на уровне подкожно-жировой клетчатки, благодаря чему улучшается кровоснабжение, ускоряется процесс расщепления жиров, гипертрофированные жировые клетки перестают оказывать давление на кожу — в результате состояние кожи улучшается, целлюлит становится менее заметен.
  5. Ударно-волновая терапия — воздействие ударно-звуковой низкочастотной волны, которая проникает на глубину до 5 см и преобразуется в тканях в механическую энергию, разрушая фиброзные перегородки, стимулируя кровообращение, отток лимфы и активизируя синтез коллагена.
  6. Биостимуляция Futura Pro — аппаратная методика для гармонизации контуров тела, уменьшения целлюлита и укрепления кожи. Предусмотрены специальные антицеллюлитные программы.
  7. Озонотерапия позволяет уменьшить внешние признаки целлюлита на любых стадиях, корректировать объемы тела и осуществить лифтинг кожи.
  8. Салонные обертывания (горячее, холодное, грязе-солевое, с использованием морских водорослей и проч.) — древние методики, в основе которых — нанесение биологически активных веществ, с последующим наложением бандажей.
  9. Ручной классический антицеллюлитный массаж — традиционная процедура, способствующая улучшению кровообращения и обменных процессов в тканях, улучшению общего тонуса кожи. Это не только полезно, но и очень приятно!

Процедуры LPG массажа

Это современные аппаратные методики расщепления жировых отложений, которые можно назвать одними из наиболее эффективных в профилактике и устранении целлюлита. Вакуумно-роликовый массаж проводится 1-3 раза в неделю. Результаты заметны уже после первых процедур. Массаж проводится в специальном эластичном костюме, что минимизирует риски повреждения кожных покровов.

Как убрать растяжки? Обзор современных методик

Что такое растяжки (стрии)?

Растяжки — это дефекты кожи в виде полос разной ширины, глубины и формы. Они возникают как результат микротравм в дерме кожи – перерастяжения, разрывов коллагеновых и эластиновых волокон. Цвет свежих растяжек (до года) колеблется от розового до багрового. Это связано с повреждением сосудов вовремя растяжения волокон кожи. Стрии старше года постепенно светлеют до белого или бело-перламутрового цвета.

Как возникают растяжки и почему?

Появление растяжек, которые по сути являются «впадинами» на коже, говорит о том, что волокна коллагена и эластина, выполняющие роль каркаса в коже, глубоко повреждены. Более того, клетки кожи, которые участвуют в производстве этих волокон, разрушены и не могут обеспечить их обновления. Это может происходить из-за быстрого роста, когда кожа не успевает вырабатывать достаточно клеток и потому растягивается. Например, при наборе веса или беременности.

Во время беременности, происходят значительные гормональные изменения и уровень кортизола в крови повышается. Поэтому риск возникновения растяжек увеличивается.

Чтобы устранить растяжки, нужно восстановить количество клеток кожи, которые служат каркасом для кожи. И при необходимости – нормализовать гормональный фон.

Причины возникновения растяжек

Растяжки могут возникать как при физиологических состояниях, так и быть признаками различных нарушений, заболеваний. Рассмотрим более подробно причины возникновения стрий:

  1. беременность, климакс;
  2. в подростковом возрасте у детей во время «скачков» роста;
  3. резкое колебание веса;
  4. генетическая предрасположенность;
  5. неправильное питание;
  6. прием гормональных препаратов (например, кортикостероидов);
  7. у спортсменов при интенсивном наращивании мышечной массы;
  8. эндокринные и наследственные заболевания (например, гипперкортицизм, гипотиреоз, врожденная гиперплазия коры надпочечников, болезнь Иценко-Кушинга и др.).
Читайте также:
Лучшие черты характера женщин разных знаков зодиака

Профилактика растяжек

Самым эффективным средством борьбы с растяжением кожи является каждодневная профилактика. Необходимо следить за своим весом, стараясь не допускать его резкого изменения, а в до- и послеродовой период использовать специальные бандажи, которые помогут вашим мышцам и коже справиться с дополнительной нагрузкой. В период грудного вскармливания обязательно носить бюстгальтер.

Для снижения вероятности появления растяжек ухаживаем за ней с помощью разнообразных кремов, в состав которых входят эластин и колаген; средств, содержащих витамины серии А, Е и С, а также полезные экстракты растений и эфирные масла. Всё это способствует увеличению эластичности кожи и её укреплению.

Спорт, еще один метод профилактики, приводит в тонус не только мышцы, но и кожу – улучшает кровообращение и обменные процессы в клетках, способствует их делению и обновлению. Для профилактики растяжек рекомендуется заниматься плаваньем, делать утреннюю гимнастику, в целом любым видом спорта как в домашних условиях, так и в спортзале.

Когда лечить растяжки?

Лечение молодых растяжек (до года) проходит значительно проще. Поэтому необходимо обращаться к доктору сразу, как только появилась проблема. Но есть определенные периоды жизни, когда лечение запрещено проводить. Например, во время беременности и лактации. Так как в эти периоды нельзя проводить косметологические процедуры. Чтобы после окончания лактации лечение растяжек произошло легче и быстрее необходимо увлажнять и питать кожу различными средствами.

Стрии, которые уже появились, самостоятельно не исчезнут. Но необходимо проводить профилактику, чтоб в будущем их избежать. Вероятность появления растяжек нужно рассматривать у каждого конкретного человека индивидуально. Но, если единожды стрии уже были, то при наличии факторов, влияющих на их возникновение, вероятность образования растяжек очень велика.

Как убрать растяжки?

Растяжки довольно сложно убрать, так как они являются стойкими изменениями кожного покрова. Однако не стоит отчаиваться, современная косметология и медицина научились успешно справляться с этой проблемой.

Новообразовавшиеся растяжки:

Если срок, прошедший с момента появления растяжек, относительно мал, то в их устранении хорошо могут помочь водорослевые обертывания. Эта процедура повышает тонус кожи, а это в свою очередь способствует лучшему заживлению надорвавшихся участков.Ещё одной эффективной процедурой, позволяющей уменьшить стрии, является озонотерапия. Она заключается в проведение подкожных инъекций в проблемные места кислородно-озоновой смеси. Такие процедуры дают лифтинговый эффект и улучшают обмен веществ в эпителии. Процедура делается раз в неделю, а количество процедур варьируется от 8 до 20.

Старые растяжки:

На сегодня существуют медицинские технологии, которые позволяют избавиться также и от старых растяжек. Комплексная программа лечения, позволяет удалить следы растяжек и восстановить выработку коллагена в коже, независимо от возраста. Конечно, устранить свежие до 1 года растяжки проще, но опытный доктор, правильно подобрав лечение, может убрать растяжки, которым даже более 20-30 лет.

Лазерная шлифовка. При этой процедуре лазер снимает верхний слой кожи (эпидермис), на котором находится растяжка. Таким образом, эта процедура «сглаживает» поверхность кожи. Кроме того, лазер запускается процесс обновления клеток кожи, образования нового коллагена. Для свежих растяжек до 1 года достаточно 1 процедуры лазерной шлифовки. Доктор может назначить 2-3 процедуры шлифовки для устранения старых растяжек.

Лазерное омоложение Derma Genesis. Это еще одна лазерная процедура. Она не требует восстановления, приятная для пациента, но требует большего количества процедур для достижения результата. Лазер прогревает клетки кожи фибробласты, которые отвечают за выработку коллагена и эластина, и таким образом восстанавливают утерянный каркас.

Эксимия. Если, помимо растяжек, есть задача устранить дряблость кожи и похудеть, подойдет процедура Эксимия, которая направлена на лифтинг кожи. Специальная насадка делает ее подтянутой за счет воздействия РФ. После курса Эксимии кожа становится ровной, дряблость уходит. А массажное воздействие позволяет добиться похудения. Обменные процессы активизируются и происходит выработка нового коллагена. Для хорошего эффекта нужно пройти курс из 6-10 процедур 1 раз в год.

Плазмотерапия Эндорет. А это уже инъекционная процедура – введение в кожу собственной плазмой крови пациента, обогащенной факторами роста, мелкими инъекциями. Эти факторы способствуют омоложению и делению клеток. Назначают ее для восстановления обмена веществ, т.е. стимулируется выработка клетками кожи белка и рост коллагена в коже. Эту процедуру важно комбинировать с аппаратными методиками, она усиливает их воздействие. Количество процедур, которые понадобится, зависит от сложности задачи – количества, глубины и давности растяжек. Это может быть 1-4 процедуры.

Химический пилинг. При проведении химического пилинга на кожу наносятся кислоты, которые сжигают глубокие слои эпидермиса, и в то же время данная процедура значительно стимулирует синтез коллагена. Химический пилинг является довольно серьёзным и болезненным вмешательством, поэтому проводится под наркозом, а по окончании необходимо провести курс восстановительного лечения.

Мезотерапия. Иногда для лечения растяжек назначают процедуру мезотерапии, заключающейся во введении под кожу микроинъекций коктейля, состоящего из питательных веществ, витаминов и экстрактов. Данная процедура способствует ускорению обменных процессов в соединительных тканях в областях растяжек. Всё это способствует полному или частичному рассасыванию растяжек. Курс состоит из 7-10 процедур.

Абдоминопластика. Полное удаление растяжек гарантирует только операция абдоминопластики, во время которой малый участок кожи живота, содержащий растяжки, радикально иссекается.

Как лечить растяжки в домашних условиях?

К лечению растяжек нужно подходить комплексно даже в домашних условиях. Кроме правильного питания и физической нагрузки необходимо добавлять косметологический

уход. Рассмотрим основные методы домашнего ухода при растяжках, которые считаются эффективными.

  1. Очистка кожи скрабом 1-2 раза в неделю. Кроме самого скраба необходимо использовать жесткую мочалку или перчатку-мочалку отшелушивающую. Скрабировать живот нужно по часовой стрелке, бедра движениями от колена вверх, а ягодицы – двигаясь горизонтально.
  2. Контрастный душ утром. Начинать нужно с комфортной температуры воды, далее менять достаточно горячую воду и холодную каждые 30 секунд. Смену воды нужно повторять от 3 до 5 раз. Заканчивают контрастный душ обычно холодной водой.
  3. Ежедневное применение кремов и гелей от растяжек.
  4. Использование эфирных масел. В качестве базового масла лучше всего подойдет масло жожоба и зародышей пшеницы. В 2 столовых ложки базового масла нужно добавить 4-5 капель масла мяты, розмарина, лаванды. Комбинировать можно на свой вкус. Смесь масел необходимо втирать в кожу 2 раза в день. Также можно принимать ванны с эфирными маслами 2-3 раза в неделю по 20 минут. Рекомендуется следующий состав эфирных масел для ванн: 5 капель апельсинового, 2 капли герани, 6 капель нероли, 3 капли ладана, 2 капли муската.
  5. Ванны с водорослями. Сушеную ламинарию залить горячей водой и настаивать минимум 30 минут. Далее полученный настой добавляют в ванную.
  6. Обертывания заключаются в нанесении активного состава на кожу с дальнейшим обертыванием в полиэтиленовую пленку. При обёртывании используют ламинарию, глину, грязь мертвого моря и другие косметические смеси для обертываний.
  7. Массаж — ежедневно при нанесении кремов, гелей и других средств. Также можно делать вакуумный массаж домашними массажерами.
Читайте также:
Гороскоп для Водолея на 2021 год: женщина и мужчина

Эффективны ли кремы от растяжек?

В домашних условиях избавится от растяжек невозможно. В действительности кремы, масла, маски, обертывания эффективны лишь для профилактики и предупреждения появления растяжек. Но если уже стрии на теле есть, то никакие кремы, не помогут убрать эти разрывы кожи. Так как все косметические средства без использования специальных косметологических методик проникают лишь в поверхностный слой кожи — эпидермис, а необходимо восстанавливать поврежденные волокна эластина и коллагена в более глубоком слое – дерме.

Лечение растяжек – длительный и сложный процесс. Чтобы добиться эффекта, необходимо проводить комплексную терапию медицинскими процедурами. В каждом отдельном случае врач-косметолог составляет индивидуальную программу лечения.

Как убрать растяжки с помощью кокосового масла

На сегодняшний день каждый хочет быть идеальным с идеальной структурой тела, острыми особенностями и безупречной кожей. Ничего особо вы не сделаете с первыми двумя, поскольку они зависят от своих генов, но с последними можно поработать. Узнайте как поможет кокосовое масло от растяжек.

Растяжки представляют собой длинные, депрессивные полоски на коже, которые появляются как красные, фиолетовые или серебристо-белые, в зависимости от цвета кожи. Это дермальные шрамы или дефигурирующие повреждения, которые имеют тенденцию возникать вблизи бедер, ягодиц, подмышек и желудка. Их можно найти как у мужчин, так и у женщин, но чаще всего затрагивают женщин, почти до 40-90% женщин.

Растяжки образуются из-за неспособности нижней кожи (дермы) растянуться так же, как верхняя кожа. Во время беременности или бодибилдинга кожа растягивается по мере роста тела. Но после беременности или когда человек перестает тренироваться, организм восстанавливает прежний размер. Кожа не в состоянии вернуться к первоначальному размеру и оставляет следы позади. Это не только влияет на поверхностную кожу, но и на более глубокую дерму. Чтобы избавиться от шрамов, нужно лечить оба слоя кожи.

Причины растяжек

Растяжки появляются из-за большого количества кортизона, присутствующего в коже. Эластичные волокна в дерме ослаблены кортизоном. Из-за постоянного растяжения кожи, слезы слоя, которые вызывают образование метки в среднем слое кожи. Существует множество причин для растяжения кожи, таких как беременность, резкая потеря веса или усиление, наличие семейной истории растяжек, использование кортикостероидных препаратов и т. д. В подростковом возрасте подростки подвергаются бурному росту, которое может вызвать следы. Генетические расстройства, такие как синдром Кушинга или синдром Марфана, повышают вероятность развития растяжек.

Растяжки появляются из-за разрушения волокон коллагена, что происходит, когда тело внезапно раздувается жиром внутри или беременностью. Даже стероиды могут быть причиной растяжек; спортсмены и фитнес-тренеры могут злоупотреблять ими и вызывать образование шрамов из-за внезапного наращивания мышц.

Как предотвратить растяжки

В последнее время было введено несколько методов, помогающих уменьшить или полностью удалить эти метки, такие как медицинские процедуры и рецепты. Но домашние средства являются самыми безопасными и эффективными. Применение основных жирных кислот и кокосового масла может быть эффективным, если они применяются во время образования меток. Первоначально они розовые, затем красные, вскоре они становятся желтыми и, наконец, белыми. Трюк состоит в том, чтобы поймать их молодые, когда они розовые или красные, и предотвращают их дальнейшее повреждение кожи.

Кокосовое масло от растяжек используется еще и для избавления от шрамов. Оно обладает большими увлажняющими свойствами и улучшает общее состояние кожи. Это противогрибковые, противовоспалительные, противовирусные и антимикробные свойства, которые впитываются кожей и излечивают ее. Раздражение, вызванное во время беременности, может быть уменьшено за счет применения масла. Оно питает поврежденную кожу и укрепляет ее клеточные стенки. Кокосовое масло содержит витамины, такие как витамин Е, который лечит дерму и витамин К. Также он удаляет поврежденные и мертвые клетки. Узнайте почему с кокосовым маслом ваша жизнь станет лучше.

Кокосовое масло от растяжек: рецепты

Кокосовое масло можно использовать следующими способами:

1. Обычное кокосовое масло

• Возьмите несколько капель масла кокосового ореха и массируйте его на пораженный участок.
• Подождите некоторое время, чтобы он был ассимилирован кожей.
• Применять ежедневно.

2. Кокосовое масло с касторовым маслом

• Принимайте и смешивайте одинаковое количество кокосового масла и касторового масла.
• Потрите его на пораженный участок.
• Подождите некоторое время, чтобы оно было поглощено.
• Применять ежедневно.

3. Кокосовое масло с куркумой

• Возьмите 2 столовые ложки кокосового масла и смешайте его с 1 чайной ложкой масла куркумы.
• Протрите смесь поверх шрамов.
• Промойте его водой через 15 минут.
• Применять ежедневно.
• Добавьте дополнительную чайную ложку лимонного сока для получения дополнительных преимуществ.

4. Кокосовое масло с солью и сахаром

• Возьмите половину чашки кокосового масла и смешайте его с одной чашкой соли и сахара.
• Втирайте пасту на отметки в течение 5 минут и подождите 10 минут, чтобы она оседала.
• Вымойте его и быстро вытрите.
• Применять ежедневно.

5. Кокосовое масло с оливковым маслом

• Смешайте несколько капель масла кокосового ореха и оливкового масла вместе.
• Осторожно втирайте его в пострадавший участок.
• Подождите немного, пока кожа не поглотит его.
• Применять ежедневно.

Боремся с растяжками с помощью кокосового масла

Последнее обновление: 12.03.2020

Содержание статьи

  • Эффективно ли кокосовое масло от растяжек?
  • Выбор кокосового масла против растяжек
  • Как применять кокосовое масло от растяжек при беременности?

В период вынашивания малыша кожа будущей мамы подвергается серьезному стрессу. Из-за постоянно увеличивающихся объемов тела она может не справляться с растущей нагрузкой, в результате чего на животе, груди, ягодицах и бедрах появляются стрии или растяжки. Это продольные (реже – поперечные) полосы белесого, красноватого, синюшного или багрового цвета, возникающие из-за нехватки коллагена и эластина и образования микроразрывов волокон сетчатого слоя дермы. Существует множество способов борьбы с ними. Один из них – использование кокосового масла от растяжек при беременности.

Читайте также:
Твой ангел рядом! 11 признаков, по которым ты можешь это понять

Насколько эффективно кокосовое масло от растяжек при беременности?

Таким вопросом задаются те женщины, которые выбирают этот натуральный продукт в качестве альтернативы специализированным средствам от стрий. Насколько оно действенно, сможет ли полностью заменить профессиональные косметические средства и стоит ли пользоваться им для борьбы со стриями?

Ежедневное использование кокосового масла от растяжек во время беременности может принести заметные результаты, предотвратить образование стрий и уменьшить интенсивность имеющихся рубцов. Это обусловлено его богатым составом, в который входят насыщенные и ненасыщенные жирные кислоты, витамины и микроэлементы, повышающие эластичность и тонус кожи, способствующие ускорению ее регенерации, увлажняющие и питающие ее.

В состав кокосового масла входят следующие жирные кислоты, благотворно сказывающиеся на состоянии кожи и уменьшающие проявления стрий:

  • Уровень содержания лауриновой кислоты в масле кокоса составляет около 50%. Главное полезное свойство этой жирной кислоты для кожи – эффективное увлажнение кожных покровов и их защита от ультрафиолетовых лучей. Также лауриновая кислота борется с патогенными вирусами, грибами и бактериями.
  • Миристиновая кислота повышает защитные свойства кожи, а также улучшает транспортировку вглубь кожи других полезных веществ.
  • Входящая в состав кокосового масла пальмитиновая кислота положительно влияет на синтез коллагена и эластина, а ведь недостаток этих веществ как раз является причиной образования стрий. По этой причине кокосовое масло от растяжек часто входит в состав профессиональных и домашних средств для борьбы с этим дефектом кожи.
  • Олеиновая кислота делает кокосовое масло против растяжек при беременности эффективным и востребованным средством. Она препятствует разрушению коллагена и эластина, которое как раз и вызывает образование стрий. Олеиновая кислота облегчает транспортировку других полезных веществ в глубинные слои кожи, она повышает эластичность кожных покровов, нормализует процессы регенерации мембранной структуры клеток и хорошо увлажняет кожу.
  • Каприловая кислота способствует восстановлению поврежденных участков кожи, их увлажнению и питанию.
  • Стеариновая кислота повышает защитные свойства кожных покровов.
  • Линолевая кислота является природным антиоксидантом. Она способствует обновлению поврежденных кожных покровов, влияет на качество липидного обмена. Важное свойство линолевой кислоты ¬– это выравнивание цвета кожи. Именно поэтому кокосовое масло помогает от растяжек, характеризующихся заметным изменением цвета кожных покровов.
  • Гиалуроновая кислота повышает способность клеток к регенерации, нормализует цвет кожи, обеспечивает эффективное питание и увлажнение, улучшает тонус кожных покровов и кровообращение в мелких кровеносных сосудах кожи. Помимо этого, гиалуроновая кислота способна значительно улучшить состояние рубцов – а ведь стрии являются именно рубцами.

Помимо жирных кислот, в состав кокосового масла входят витамины С, РР, Н и витамины группы В, а также минералы (магний, кальций, калий, фосфор, натрий, железо, марганец и др.) Их комплексное действие (увлажняющее, восстанавливающее и питающее) позволяет использовать кокосовое масло от растяжек на коже во время беременности.

Однако нужно понимать, что, несмотря на богатый состав, этот натуральный продукт все-таки не может считаться панацеей от стрий. Кокосовое масло от растяжек используется скорее для профилактики их появления и для борьбы с малозаметными белесыми стриями. Но если речь о застарелых растяжках синюшного или багрового цвета, для их удаления могут потребоваться дополнительные меры. Это может быть применение профессиональных кремов и лосьонов, а также салонные процедуры: лазерная шлифовка, кислотный пилинг, мезотерапия, биоскинджеттинг и озонотерапия.

Нюансы выбора и использования кокосового масла против растяжек

Купить масло можно в косметических магазинах, эко-лавках органических продуктов или в аптеке. Существует две разновидности этого продукта – для наружного применения и для приема внутрь (для борьбы с кожными проблемами используется первое). Рекомендуется отдать предпочтение маслу холодного отжима, так как в нем сохраняется больше полезных веществ. Это же относится и к способу очистки: в чистом, нерафинированном продукте сохраняется больше активных компонентов.

Начинать пользоваться маслом нужно осторожно, так как при беременности склонность к аллергическим реакциям может увеличиться. Когда будете использоваться им в первый раз, нанесите небольшое количество масла на внутреннюю сторону запястья и подождите 15 минут. Если покраснения и жжения нет, можете смело пользоваться маслом.

Как применять кокосовое масло от растяжек при беременности?

Данный продукт используется для выполнения деликатного ручного массажа, обертываний, нанесения в чистом виде на кожу в проблемных зонах, приготовления многосоставных скрабов, лосьонов, кремов и масок. Вот несколько примеров применения кокосового масла от растяжек:

  1. После теплого душа разогрейте небольшой кусочек масла в ладонях, после чего вотрите его массажными движениями в проблемные участки тела. Процедуру желательно проводить дважды в сутки ежедневно.
  2. Соедините 2 ст. л. масла с 1 ч. л. кофе мелкого помола или 1 ч. л. овсяных хлопьев. Тщательно размешайте до образования однородной массы. Наносите полученный скраб на проблемные участки тела после душа и аккуратно растирайте круговыми движениями.
  3. Хорошие отзывы получили соляные и сахарные скрабы. Для их приготовления 2 ст. л. масла соединяют с 1 ч. л. морской соли или тростникового сахара, тщательно размешивают и втирают в кожу после принятия ванны или душа. Эти натуральные смеси улучшают кровообращение и позволяют избавиться от небольших стрий.
  4. Добавьте несколько столовых ложек растопленного масла в теплую (не горячую) ванну.
  5. Соедините в равных пропорциях кокосовое и оливковое масло, добавьте пару капель любимого эфирного масла (мандаринового, лавандового, розмарина). Тщательно размешайте полученную смесь и используйте ее для выполнения обертываний.

Что можно использовать от стрий, кроме кокосового масла? К примеру, вы можете воспользоваться Маслом для профилактики образования растяжек Ла-Кри МАМА. В его состав входят натуральные компоненты (масло зародышей пшеницы, эфирное масло розмарина, бисаболол и витамин Е), обеспечивающие питание кожи, придающие ей эластичность, способствующие регенерации поврежденных тканей.

  1. Ягодка Валентина Степановна, Лекарственные растения в дерматологии и косметологии, изд-во Наукова думка, 1991
  2. Молочкова Юлия Владимировна, Дерматология. Краткий справочник, изд-во: ГЭОТАР-Медиа, 2017
  3. Бауманн Лесли, Косметическая дерматология. Принципы и практика, изд-во: МЕДпресс-информ, 2016
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: