Лучшие советы по уходу за кожей, чтобы сделать ее красивой

В борьбе за чистую кожу, или На войне за красоту все средства хороши

Причиной проблем с кожей могут быть в том числе различные виды патогенных бактерий и токсины, нарушающие баланс нормальной микрофлоры кишечника.

Наше отражение в зеркале зачастую зависит от общего состояния здоровья.

Лактофильтрум ® — природный энтеросорбент, который выводит из кишечника различные виды патогенных микроорганизмов и токсины. Это может положительно отразиться на состоянии кожи.

Узнать больше.
Имеются противопоказания. Необходимо получить консультацию специалиста.

Одной из главных причин кожных заболеваний являются нарушения в работе органов желудочно-кишечного тракта, а особенно кишечника.

Множественные высыпания на коже лица доставляют не только физический, но и психологический дискомфорт.

Комплексное воздействие компонентов Лактофильтрума ® способствует формированию мощного защитного фактора — нормальной микрофлоры кишечника, исчезновению симптомов аллергических заболеваний и детоксикации организма.

Узнать больше.
Имеются противопоказания. Необходимо получить консультацию специалиста.

Идеальная кожа лица — мечта многих людей. Увлажненная, гладкая, плотная, упругая, с хорошим цветом — вот признаки идеальной кожи от Чизу Саеки, косметолога и автора известной книги «Японская революция по уходу за кожей». Упругость и плотность кожи меняются с возрастом, а борьба с возрастными изменениями — это тема для отдельной статьи. А вот неровности, воспаления, шелушения, акне могут преследовать как подростков, так и взрослых людей, значительно отравляя жизнь. Давайте поговорим о том, как сделать кожу чистой и гладкой с помощью последних новинок в индустрии красоты.

Уходовая косметика для чистой и сияющей кожи лица: инновационные средства

Косметические средства для чистой кожи лица действуют на основные причины угревой сыпи:

  • усиленная продукция кожного сала;
  • скопление роговых чешуек на поверхности кожи;
  • бактерии Propionibacterium acnes (провокаторы угревой сыпи).

Уход за проблемной кожей включает в себя обязательное регулярное очищение и увлажнение. Используются мягкие очищающие средства с нейтральным или кислым pH, чтобы предотвратить пересушивание. Скраб может повредить кожу и усилить инфицирование. Для увлажнения подходят лосьон, сыворотка, флюид, легкий крем, возможно их сочетание. Активные компоненты уходовой косметики можно разделить на несколько групп:

  • Кератолитические вещества мягко удаляют лишние роговые чешуйки, предотвращают закупоривание пор. Чаще всего это органические кислоты — салициловая, фруктовые, гликолевая и другие.
  • Противовоспалительные средства помогают уменьшить уже возникшее воспаление. Традиционно используются препараты цинка (оксид, гиалуронат, ацетат).
  • Адсорбенты, которые впитывают избыток себума.
  • Антибактериальные средства (триклозан, масло чайного дерева и т.д.).

Новое направление в косметике для проблемной кожи — использование пробиотиков (полезных бактерий).

Наша кожа покрыта тончайшим слоем микроорганизмов, которые не вызывают заболеваний (у здорового человека) и предотвращают размножение вредоносных бактерий. Этот слой называется микробиомом кожи. При лечении угрей с помощью антибактериальных средств он постепенно разрушается, теряет свои защитные функции.

Добавление в косметику пробиотиков или пребиотиков (веществ, способствующих росту полезных бактерий) помогает восстановить защитные свойства кожи. Из косметических линий, использующих пробиотики, можно выделить серии Tula, Mother Dirt и Gallinée.

  • Tula — косметика, созданная гастроэнтерологом (!) из нью-йоркского университета. В ее основе лежат натуральные растительные ингредиенты и йогуртовые культуры.
  • Mother Dirt содержит другой тип микроорганизмов — аммиак-окисляющие, или нитрозные, бактерии, которые содержатся в воде, земле и на нашей коже. Эти бактерии могут использовать для своего питания компоненты пота, расщепляя их на безвредные.
  • Компания Gallinée выпустила целую серию косметики под названием Happy Bacteria, которая включает в себя комбинацию пробиотиков, пре- и постбиотиков. В состав входят полезные для организма лактобациллы, специальные волокна для их питания и молочная кислота, выделяемая лактобактериями. Таким способом создается целая экосистема для жизни полезных бактерий и восстановления микробиома. Молочная кислота не только является постбиотиком в этой системе, но и смягчает кожу.

Чтобы сделать кожу лица чистой и гладкой, можно также комбинировать косметические средства и аппараты для домашнего ухода.

В частности, прибор Nano Current Skincare Device от ZIIP Beauty — инновация среди домашних аппаратов для красоты. Компактный беспроводной прибор идет в комплекте со специальным гелем. Благодаря электрическим импульсам клетки кожи получают стимул для синтеза эластина и коллагена. С помощью специального приложения в смартфоне можно менять режимы действия прибора от «энергетического» (для борьбы с признаками старения кожи) до «полного очищения» — режим, воздействующий непосредственно на бактерии, вызывающие акне.

Еще одна новинка для чистой здоровой кожи — маска Light Therapy Acne Mask от Neutrogena. В ней используется действие красного и синего спектров света. Синий свет помогает убивать бактерии, вызывающие акне, а красный — уменьшает воспаление. Аппарат не производит ультрафиолетовые лучи, вредные для кожи. Маску достаточно использовать всего 10 минут в день, активатор в ней рассчитан на 30 сеансов.

Читайте также:
18 шикарных секретов красоты для решения маленьких женских проблем

Как сделать кожу лица чистой и гладкой с помощью косметологических процедур: современный подход

Выбор салонных процедур зависит от типа несовершенств. Показанием могут быть неровности, пигментные пятна, тусклый цвет лица, склонность к высыпаниям. Что нового предлагают косметологи, чтобы сделать кожу лица чистой и красивой?

  1. Биодермабразия — сочетание химического пилинга и физического воздействия, позволяющее добиться очищения и омоложения кожи. На первом этапе лицо очищают и обрабатывают легким раствором кислот (молочной, гликолевой или фруктовых). На очищенную кожу можно нанести легкие увлажняющие или витаминные препараты. Затем лицо обрабатывают специальной вибрирующей насадкой с алмазным покрытием, после чего наносят маску, подобранную индивидуально. В завершение — нанесение успокаивающего защитного крема. Все вместе занимает около часа, но эффект от биодермабразии виден сразу. Чаще всего проводят курс из 6–10 процедур.
  2. PQ Age пилинг — инновация компании Promoitalia, сочетающая в себе стимулирующее действие трихлоруксусной кислоты и дополнительный эффект пероксида мочевины, коевой кислоты и коэнзима Q10. В результате пилинг оказывает выраженный омолаживающий, выравнивающий и отбеливающий эффект, при этом вызывая минимальное шелушение. Процедура хорошо переносится, выполняется 1 раз в неделю курсом 4–8 процедур 1–2 раза в год. Может быть рекомендована для избавления от постакне.
  3. Электропорация — способ введения в кожу активных веществ без использования игл. Под действием электрического тока определенной силы и частоты в мембранах клеток кожи образуются временные ионные каналы, благодаря чему туда могут попасть молекулы активного вещества. После прекращения воздействия тока ионные каналы закрываются, а препараты остаются «работать» в коже. Для электропорации используются водорастворимые вещества, например препараты гиалуроновой или гликолевой кислот, витамины, аминокислоты и их комбинации. Сама процедура длится около 20 минут, для достижения эффекта рекомендуется проводить до 10 сеансов, по 1 в неделю.

В большинстве случаев косметологические процедуры не рекомендованы при обострениях кожных заболеваний, при наличии воспалений, повреждений кожи, в период беременности и лактации.

Препараты для красоты кожи: хорошо забытое старое

Большинство новинок на рынке препаратов для красоты кожи — комбинации хорошо себя зарекомендовавших нутриентов, лекарственных веществ и других компонентов, которые давно используются в фармакологии.

Витамины для чистой кожи лица

Рассмотрим 5 самых полезных витаминов для кожи.

  • Витамин А — ретинол. Ускоряет заживление кожных покровов, стимулирует синтез коллагена, поддерживает иммунную систему, а также имеет много других функций. Наибольшее количество содержится в рыбьем жире и печени, затем в сливочном масле, яичном желтке, молочных продуктах. Каротин, содержащийся в цветных овощах и фруктах, в организме превращается в ретинол, однако витаминная ценность растительных продуктов по витамину А ниже.
  • Витамин Е — токоферол. Защищает от повреждения клеточные мембраны, сильный антиоксидант, предотвращает окисление витамина А. Содержится в орехах и проростках.
  • Витамин D — холекальциферол. Повышает защитные свойства кожи, улучшает регенерацию. Вырабатывается в коже под действием солнечного света.
  • Витамин C — аскорбиновая кислота. Стабилизирует стенки капилляров, улучшает заживление ран, замедляет старение. Содержится в свежих овощах и фруктах. Разрушается при тепловой обработке.
  • Витамин К относится к антикоагулянтам, помогает при сосудистых дефектах на лице, обладает осветляющим действием.

Витамины по своей структуре делятся на водорастворимые (витамин С) и жирорастворимые (витамины А, Е, D, К). В аптеках можно найти как мультивитаминные препараты, так и отдельные витамины. При выборе важна форма препарата — жирорастворимые витамины лучше принимать в виде масляного раствора или капсул. Обращайте внимание на дозировку — избыток витаминов так же вреден, как и их недостаток.

Лекарственные препараты

При проблемной коже лекарственные средства могут применяться местно (в виде геля, крема или мази) и системно (в виде таблеток и уколов). Рассмотрим подробнее отдельные группы действующих веществ.

    Ретиноиды — вещества, родственные витамину А. К местным синтетическим ретиноидам относятся такие препараты, как адапален («Дифферин») и третиноин («Весаноид»). Показанием к применению является легкая и средняя форма угревой болезни. Адапален уменьшает воспаление, регулирует выработку себума, борется с комедонами. Благодаря этому через 3–4 месяца применения достигается стойкий эффект. К побочным эффектам относится сухость, жжение, возможное шелушение. Препарат не рекомендован при беременности.

При тяжелых формах угревой болезни применяют изотретиноин («Роаккутан») в таблетках. Однако он обладает большим количеством побочных эффектов, а его прием должен постоянно контролироваться врачом.

  • Азелаиновая кислота («Скинорен») также обладает противовоспалительным и кератолитическим действием, а еще эффективна против вызывающих угри бактерий. Предотвращает появление гиперпигментации после воспаления. Не вызывает фотосенсибилизацию (в отличие от ретиноидов), поэтому может применяться в любое время года.
  • Бензоил пероксид («Базирон») активно подавляет рост Propionibacterium acnes, уменьшает синтез свободных жирных кислот, обладает кератолитической активностью. Может вызывать шелушение, покраснения, повышенную фоточувствительность. Противопоказан детям до 12 лет, беременным и кормящим матерям.
  • Антибиотики. При среднетяжелых формах угревой болезни применяют местные препараты, а при тяжелых формах их сочетают с ретиноидами и системными антибиотиками. Для наружного применения используют тетрациклин, эритромицин, клиндамицин или фузидиевую кислоту. Внутрь назначают тетрациклин, доксициклин, миноциклин, эритромицин, триметоприм. Применение антибактериальных препаратов обязательно нужно согласовывать с врачом. Кроме побочных эффектов бесконтрольное применение антибиотиков может привести к нарушению микрофлоры, а также к развитию резистентности патогенных микроорганизмов, что затрудняет дальнейшее лечение.
  • Гормональные препараты. Причиной проблем с кожей может быть повышение уровня андрогенов. В этом случае врач может назначить гормоны для чистой кожи либо антиандрогенные препараты. В настоящее время существуют комбинированные оральные контрацептивы, которые помогают сделать кожу ровной и чистой. Определить точную причину и назначить лечение поможет обследование и анализ крови.
  • Читайте также:
    4 женских знака Зодиака, которых всегда хотят мужчины

    Диета «для чистой кожи»: свежий взгляд на рацион

    Питание для чистой кожи не менее важно, чем косметика и лечебные средства. Бобби Браун, известный визажист, в своей книге «Макияж: для новичков и профессионалов» рекомендует съедать по крайней мере 5 порций овощей и фруктов в день.

    К продуктам, однозначно вредным для кожи лица, в первую очередь относится рафинированный сахар. Употребление большого количества сладостей, выпечки, газированных напитков приводит к увеличению выработки кожного сала, усилению воспалительных процессов в коже.

    Американский дерматолог Джессика Ву на основе многолетнего опыта разработала специальную диету для чистой кожи с говорящим названием «Накорми свое лицо». Джессика предлагает в течение месяца соблюдать пять несложных правил:

    • Исключить молоко и молочные продукты.
    • Отказаться от сахара и сахарозаменителей.
    • Пить много воды.
    • Каждый день употреблять овощи красного, желтого и зеленого цветов.
    • Добавить в рацион морепродукты — источник омега–3 жирных кислот.

    Кроме этого, диета доктора Ву подразумевает включать в пищу источники полезного белка — постное мясо, птицу, бобовые, орехи. Для пополнения запаса витаминов необходимо употреблять больше ягод и зелени. Такой рацион, по мнению известного дерматолога, поможет сделать кожу идеальной, а результат можно увидеть спустя 28 дней.

    Чистая здоровая кожа лица — не миф, а результат ежедневных стараний. На состояние кожи влияет множество факторов как снаружи, так и изнутри нашего организма. Комбинируя домашний и салонный уход с правильным питанием и образом жизни, можно добиться значительного улучшения состояния кожи и даже навсегда забыть о возможных несовершенствах.

    Как помочь организму в борьбе за чистую, гладкую кожу лица?

    Решая проблему кожных высыпаний, люди часто фокусируются на внешнем уходе и забывают о возможных внутренних причинах. За состояние кожи могут отвечать нарушения психоэмоционального состояния, то есть стрессы, гормональные сбои или неприятности с пищеварением. Если наш кишечник не в состоянии выполнять свою работу по выведению из организма бесполезных или даже вредных веществ (токсинов), они могут попасть в кровоток и вызвать различные проблемы, в том числе и с кожей. Для предотвращения таких ситуаций можно применять препараты, адсорбирующие токсичные вещества в кишечнике и помогающие их выводить. Кроме этого, для налаживания работы пищеварительного тракта применяют вещества, способствующие росту полезных бактерий. Так, препарат «Лактофильтрум» объединяет действие двух активных компонентов. Природный сорбент лигнин помогает выводить из организма токсины, аллергены и вредные бактерии. Лактулоза способствует росту собственных бифидобактерий и лактобацилл. Вместе эти компоненты способствуют нормализации работы кишечника, восстановлению микрофлоры организма и улучшению состояния кожи «изнутри». «Лактофильтрум» прост в применении, может использоваться в дополнение к основному лечению по рекомендации врача.

    Как сделать кожу лица идеальной

    Ну кто не мечтает об идеальной коже? Чтобы она была гладкая, мягкая, без прыщей и морщинок… Хорошая новость – это более, чем возможно. Плохая – придется для этого поработать.

    Содержание статьи

    • Как добиться идеальной кожи лица: основные правила ухода
    • Как сделать лицо идеально ухоженным в салоне
    • Можно ли привести кожу в «идеальное» состояние с помощью домашних масок?
    • Правильное питание для кожи лица
    • Образ жизни и чистая кожа
    • 15 советов для идеальной кожи лица

    Как добиться идеальной кожи лица: основные правила ухода

    На самом деле, никакого секрета в идеальной коже нет. Здоровый образ жизни и правильный уход творят чудеса. Но какой уход можно назвать правильным?

    1. Очищение – вместо водопроводной воды лучше всего использовать гидролат. Мало где из под крана течет хорошая, чистая вода. Обычно в ней много хлора и других опасных для кожи компонентов. Попробуй гидролат лаванда – он универсален и подходит всем типам кожи. А в качестве очищающего средства используй мягкий натуральный гель или пенку для умывания. Мылом умываться нельзя – оно сушит кожу;
    2. Увлажнение и питание – обязательный этап даже для жирного типа кожи. Позволяет поддерживать необходимый уровень влаги в дерме, тем самым предотвращает появление мелких морщин, трещин и других проблем. Сыворотка растительная сквалан прекрасно справляется с этой функцией;
    3. Защита от УФ-излучения – не забывай использовать санскрин даже зимой. Солнечные лучи являются одной из главных причин преждевременного старения;
    4. Маски – используй их хотя бы раз в неделю. Они могут выполнять разные функции, поэтому выбирай то, что больше всего подходит тебе в той или иной ситуации.
    Читайте также:
    10 неочевидных элементов, которые, по мнению ученых, способствуют преждевременному старению

    Как сделать лицо идеально ухоженным в салоне

    Современная косметология предлагает множество различных процедур для того, чтобы сделать кожу лица идеальной. Рассмотрим самые популярные:

    • Термолифтинг – это аппаратная методика, которая заключается в глубоком тепловом воздействии. По сути тепло должно активизировать выработку собственных коллагена и гиалуроновой кислоты. Лицо очищают, наносят специальный гель и начинают прогревать насадкой;
    • Фотоомоложение – здесь также главной задачей является выработка естественного коллагена, а также ускорение обновления клеток;
    • Пилинг – суть процедуры в избавлении от отмерших клеток эпидермиса. Может использоваться специальный аппарат или только профессиональные косметические средства.

    Несмотря на заманчивое описание, процедуры могут нанести огромный вред человеку. От пилингов кожа воспаляется, становится красная и порой заживает неделями. Агрессивное травмирование ослабляет защитные функции кожи и местный иммунитет. Аппараты вызывают привыкание и могут спровоцировать обратный эффект. Поэтому лучше использовать старые и проверенные домашние методики. А начать можно с продвинутых интенсивов от Меланнетт.

    Можно ли привести кожу в «идеальное» состояние с помощью домашних масок?

    Конечно, одних масок будет мало для идеальной кожи (кстати, как и походов к косметологу). Но они могут быть дополнительным эффективном средством. Старайся пробовать разные рецепты и смотри на реакцию своей кожи.

    Увлажняющая маска:

    1. 1 столовая ложка сливок;
    2. 1 желток;
    3. 1 чайная ложка морковного сока.

    Все смешать и нанести на лицо. Держать 15 минут. Затем смыть с помощью ватного диска, смоченного в растительном масле и ополоснуть лицо отваром шиповника.

    Матирующая маска:

    1. 1 вареная картошка (варить прямо в кожуре);
    2. 1 столовая ложка натертого яблока;
    3. 1 столовая ложка молока.

    Картошку очистить, превратить в пюре и смешать с остальными ингредиентами. Держать 20 минут и смыть теплой водой.

    Восстанавливающая маска:

    1. 1 чайная ложка сухой горчицы;
    2. 1 чайная ложка остуженной кипяченой воды;
    3. 2 чайной ложки любого нерафинированного растительного масла.

    Все смешать и нанести на 5 минут. Смыть теплой водой, а затем ополоснуть лицо прохладной водой.

    Правильное питание для кожи лица

    Мы то, что мы едим. Помни это высказывание перед тем, как закинуть внутрь себя “мусорную” еду.

    Если хочешь быть здоровой и красивой, откажись от следующих продуктов:

    1. Сладкое – сам сахар, булочки, тортики, пирожные, белый хлеб, газировка и другие продукты с большим количеством сахара в составе. Он провоцирует появление прыщей и признаков преждевременного старения;
    2. Соленое – соль задерживает влагу в организме, тем самым провоцируя появление отеков. Конечно, не нужно отказываться от соли как таковой. А вот консервы и маринады лучше исключить из рациона;
    3. Фастфуд и полуфабрикаты – переработанное мясо содержит слишком большое количество натрия, который приводит к отекам. А жирная и жареная пища (а фастфуд обычно именно такой) нарушает работу печени, что провоцирует преждевременное старение;
    4. Кофе – обезвоживает организм и сушит кожу. В маленьких количествах его, конечно, можно пить, но злоупотреблять не стоит;
    5. Молочка – необходима детям, а вот взрослый организм плохо усваивает лактозу.

    Так каким должно быть питание, чтобы кожа лица сияла здоровьем?

    1. Питайся сбалансированно и разнообразно;
    2. Почти для всех оптимальным графиком питания является 5-6 приемов пищи в день. Не забывай про завтрак, а ужин должен быть не позднее, чем за 3 часа до сна;
    3. Каждый прием пищи должен быть дополнен фруктом или овощем;
    4. Соблюдай питьевой режим (минимум 2 литра чистой воды в день);
    5. Исключи или как минимум ограничь потребление продуктов из предыдущего списка.

    Образ жизни и чистая кожа

    От образа жизни зависит больше половины успеха в борьбе за красивую кожу. Курение, алкоголь, недостаток сна, перманентный стресс сказываются на нашей внешности не лучшим образом. Если хочешь выглядеть лучше всех, пора что-то менять:

    1. Отказ от вредных привычек – помни, что ты никогда не сможешь увидеть то, что происходит внутри тебя. Но вот лицо быстро показывает какие-то проблемы. Поэтому выбрось последнюю пачку сигарет и убери бутылки с шампанским до Нового года даже не во имя красивого лица, а ради хорошего самочувствия;
    2. Сбалансируй питание – жареное, сладкое, слишком соленое, копченое и фастфуд являются главными врагами нашей красоты. Хочешь быть здоровой и привлекательной? Тогда съедай больше овощей и фруктов (минимум 5 в день), откажись от молочки и полуфабрикатов. Старайся завтракать, обедать и ужинать в одно и тоже время, и чаще готовь дома;
    3. Больше активности – не обязательно мучить себя изнурительными тренировками. Просто замени вечера за телевизором на прогулку в парке – для начала этого будет достаточно;
    4. Контрастные умывания – хотя бы раз в день практикуй контрастное умывание. Просто чередуй прохладную воду с почти горячей. Это усиливает кровообращение и помогает проснуться.
    Читайте также:
    Лучшие черты характера женщин разных знаков зодиака

    15 советов для идеальной кожи лица

    Ну и несколько советов напоследок. Придерживаться этих указаний будет не сложно, а результат тебя приятно удивит:

    1. Не ложись спать пока не смоешь макияж. Даже, если очень устала. Даже, если пришла домой под утро и единственным твоим желанием является оказаться поскорее в постели.
    2. Уделяй особое внимание коже вокруг глаз. Она наиболее тонкая и чувствительная. Здесь, как минимум, нужен специальный крем.
    3. Пей больше воды. Выше мы уже говорили об этом. Вода – это жизнь. Без жидкости кожа очень быстро станет обезвоженной;
    4. Используй средства с антиоксидантами. Выбирай сыворотки с витаминами С и Е. Они помогут предотвратить преждевременное старение и защитят кожу от ультрафиолетовых лучей;
    5. Используй SPF-защиту. Если ты посмотришь на женщин из солнечных стран, заметишь, что они очень загорелые и обладают большим количеством морщин. Это вина солнца. Поэтому так важно от него защищаться;
    6. Чаще меняй наволочку. Минимум 2-3 раза в неделю. На подушки скапливаются микробы, из-за которых появляются прыщи и быстрее пачкаются волосы;
    7. Не ходи в солярий. Он провоцирует преждевременное появление морщин и гиперпигментации;
    8. Не выдавливай прыщи и черные точки. Так ты только занесешь дополнительную заразу и прыщей станет еще больше;
    9. Регулярно занимайся спортом – не обязательно ходить в спортзал. Достаточно ежедневно выходить на вечернюю прогулку, а по утрам делать зарядку. Любая физическая активность положительно сказывается на общем состоянии;
    10. Питайся чисто – меньше пустых углеводов и больше свежих овощей и фруктов;
    11. Подбирай уход под свой тип кожи и возраст. Так ты сможешь избежать многих протестных реакций кожи;
    12. Носи солнцезащитные очки круглый год. Это поможет не щуриться, а значит и мимических морщин будет меньше;
    13. Очищай телефон ежедневно. На нем скапливается большое количество микробов и чтобы они не перебрались твое лицо во время телефонного разговора, всегда имей под рукой пачку специальных салфеток;
    14. Спи минимум 8 часов в день. Во время сна наш организм полноценно отдыхает. Человека, который не высыпается видно сразу – нездоровый цвет лица, плохое настроение и синяки под глазами не добавляют красоты;
    15. За час до сна убирай все гаджеты в сторону. Готовься ко сну, медитируй или читай книгу. После пробуждения также не хватайся сразу за телефон. Сначала проведи немного времени с самой собой.

    Еще больше секретов красоты раскрывается в марафоне “Расцветай”. Там ты не только узнаешь, как омолодить лицо, но и научишься ухаживать за всем телом (и внутри, и снаружи).

    “СмелоНЕТ” – Базовый марафон 2.0 от MelAnnett

    • Базовый марафон «СмелоНЕТ» – это 21 день работы над лицом, шеей и спиной;
    • Помощь при выполнении упражнений и доведение до результата лично от Аннет;
    • 60% новых упражнений и розыгрыш денежных призов за ваши результаты!

    Ну и самое главное – молодое красивое лицо, здоровая спина и королевская осанка с помощью простейших упражнений и эффективных техник самомассажа всего за 21 день. Марафон – это уникальный комплекс простых и эффективных упражнений и техник, рассчитанный на оздоровление организма, запуск процессов естественного омоложения , сгон отёков и снятие спастики мышц.

    Нашумевшие марафоны от Меланнетт, пожалуй, самого успешного и крупного бьюти-блогера Рунета, которому на протяжении 9 лет доверяют свою красоту и здоровье 6.000.000+ человек. Только в 2020 году в марафонах приняли участие более 80.000 наших подписчиков из России и стран СНГ. И с каждым годом количество участников только увеличивается!

    Уход за кожей – без косметики: 7 домашних рецептов

    Питание и очищение кожи лица: вода, масло, маски из фруктов

    Доминик Лоро французский писатель, эссеист, живет в Японии

    • Уход за кожей лица: чем меньше, тем лучше
    • 7 домашних рецептов красоты

    Для ухода за кожей достаточно минимума натуральных средств, а косметические компании заботятся не о нашей красоте и здоровье, а о своей прибыли. Так считает эксперт по гармоничной и минималистичной жизни Доминик Лоро. Вот как она предлагает питать и очищать кожу и поддерживать красоту.

    Уход за кожей лица: чем меньше, тем лучше

    В уходе за кожей также работает правило, согласно которому меньшие расходы гарантируют лучший результат. Большинство продающихся в магазинах средств на самом деле портит кожу.

    Читайте также:
    Шесть зодиакальных пар, в которых устанавливается тесная эмоциональная связь

    Чтобы очистить кожу, найдите хорошее мягкое мыло с глицерином или медом. Пользуйтесь им вечером, чтобы снять макияж, даже если в этот день вы обошлись без косметики. Пыль и грязь въедаются в защитную пленку, вырабатываемую кожей (отчего кожа приобретает желтоватый оттенок), а коже необходимо дышать.

    А вот с утра мыло ей не требуется. Ее лучшая союзница — ледяная вода: после такого умывания японки похлопывают себя по лицу 150 раз, чтобы стимулировать кровообращение и улучшить цвета лица.

    Далее, кожу следует питать, исходя из ее состояния: если воздух влажный, ей почти ничего не требуется. Если она кажется стянутой или сохнет, одной-двух капель подогретого масла, нанесенных с помощью ладоней, будет достаточно. Как правило, то, что полезно есть, приносит пользу и коже: оливковое, кунжутное, миндальное масло, масло авокадо. Остатки чая, нанесенные вместо лосьона, защищают кожу благодаря содержащимся в нем природным маслам, не засоряя пор.

    Нанося на кожу масло, сопроводите это действие массажем. Эту повседневную процедуру следует изучить, понять и применять на практике. На одном только лице имеются более трех сотен крошечных мускулов, и если их массировать, ткани будут оставаться на своем месте. Очень важно применять эти приемы осознанно, потому что состояние души, в котором вы ухаживаете за кожей, влияет на результат. Если делать массаж лица с любовью, то кожа станет красивее: эпидермис и волосы функционируют в тесной связи с организмом, окружающей средой и мыслями.

    Последний совет: солнце — враг кожи номер один. Защититесь от него шляпкой и очками, чтобы избежать преждевременных морщин.

    Коже не нужны ни мыло, ни лосьоны, ни кремы, чтобы быть чистой и мягкой. Ее следует очищать и питать. Откажитесь от химических продуктов, от лосьонов, от всех излишеств. Остерегайтесь ловушек, расставленных косметической промышленностью. Кожа, как и пищеварительная система, впитывает все, что мы ей даем, и переносит это в кровь.

    Лучший уход за кожей — это здоровое питание, сон в достаточном объеме, чистая вода и. счастье. Все остальное вторично. Уход за кожей следует ограничить глубоким очищением, питанием и тщательной защитой. Спросите у любой красивой женщины, чем она пользуется для ухода за собой, и она, скорее всего, ответит: «О, да почти ничем!».

    7 домашних рецептов красоты

    Отшелушивание

    Размелите в мельничке мелкую красную фасоль и размочите ее, держа прямо в ладони (объем — одна чайная ложка), после чего нежно втирайте в кожу небольшими круговыми движениями.

    В течение двух-трех минут трите лицо внутренней стороной кожицы папайи или манго: эти фрукты содержат прекрасные энзимы, растворяющие грязь в кожном жире (а также жир в самом организме). Производители косметики часто используют их в своих продуктах в небольших количествах.

    Глубокое очищение

    Вскипятите 200 граммов воды, добавьте 2–3 капли ароматического масла (лаванда, лимон и т.д.) и устройте паровую ванну для лица, чтобы открыть поры, затем нанесите домашнюю маску для лица: 1–2 чайные ложки муки, смешанные с таким же количеством йогурта, лимона, рисовой водки и настоя различных кореньев. Практически все свежие продукты из холодильника имеют терапевтический эффект. Экспериментируйте и судите сами.

    Питание, вода и сон

    Постарайтесь питаться только свежими продуктами, не прошедшими промышленную обработку.

    Пейте минеральную воду ради. содержащихся в ней минералов! (Вода — лучшее косметическое средство.)

    Ложитесь спать до полуночи и спите по 6–8 часов каждую ночь. Избыток или недостаток сна вредны для здоровья.

    Включите в свой рацион продукты из сои: они помогут сохранить молодость.

    Научитесь узнавать и выбирать лечебные продукты: крупы, фрукты, специи.

    Молодое лицо

    Круги под глазами и опухшие веки могут служить признаками отсутствия энергии, вызванного проблемами с печенью. Эти симптомы бесследно исчезнут после отказа от обильной пищи, специй, мяса, копченостей, соли, сахара и насыщенных жиров. Небольшое количество яблочного уксуса позволит восстановить светлый цвет кожи: ежедневно в течение месяца выпивайте по 50 граммов разведенного водой уксуса, и вы добьетесь чудесного результата.

    Массируйте лицо с маслом, уделяя особое внимание зонам вокруг глаз, чтобы активировать кровообращение (трижды, начиная от уголков глаз по часовой стрелке, еще три раза — в противоположную сторону). Затем сделайте небольшую гимнастику для глаз: опустите подбородок и посмотрите сначала вверх, затем по сторонам.

    Чаще смотрите на себя в зеркало и не стесняйтесь своего вида. Именно так вы сможете добиться результатов.

    Список средств

    Еще один способ применения яблочного уксуса. Разведенный в небольшом количестве воды, он растворяет остатки мыла как на коже, так и в волосах. Бутылка уксуса, мягкое мыло, хорошее масло, шампунь и кондиционер должны быть единственными косметическими средствами, имеющимися в вашей ванной.

    Читайте также:
    Назван идеальный размер женской груди

    Тональный крем

    Женщина, которая нашла «свой» тональный крем, способна завоевать мир. Купите качественный тональный крем и следите за тем, чтобы он был незаметным. Наносите его лишь на зону бровей и носа, а также под глазами, в небольших количествах, кончиками пальцев, не втирая. Если распределять его более равномерно, то вид у вас будет неестественный. К тому же избыток любых веществ закрывает поры кожи. Здесь тоже меньшими средствами можно добиться больших результатов.

    Для сухой кожи

    Ешьте по пол-авокадо в день и на десять минут наносите чайную ложку пюре из него на лицо (чудесный эффект гарантирован, попробуйте), добавляйте в ванну стакан саке с тремя каплями масла.

    Информация на сайте имеет справочный характер и не является рекомендацией для самостоятельной постановки диагноза и назначения лечения. По медицинским вопросам обязательно проконсультируйтесь с врачом.

    Как подобрать цвет волос в зависимости от тона кожи? Смотри фото-обзор!

    Безусловно, чтобы быть уверенной в своей неповторимости и красоте, каждая девушка хочет знать, что тон волос, выбранный ею, идеально ей подходит и выгодно подчеркивает ее достоинства. При выборе окрашивания необходимо руководствоваться не только личными предпочтениями, но и принимать во внимание свои природные данные, чтобы ясно и четко понимать, что именно подходит вам и преподнесет вас в наилучшем свете. Особенно важную роль играет цвет кожи, именно с него всегда начинается разбор подходящих вариантов.

    Модные оттенки волос для светлой, бледной кожи

    Светлая и бледная кожа очень широко распространена среди девушек Европы и стран постсоветского пространства. Для нее характерно наличие теплого либо холодного подтона. Для его определения достаточно рассмотреть запястья и предплечья при достаточном дневном освещении.

    Если вены под кожей выглядят синими и фиолетовыми, то вы являетесь обладательницей холодного подтона. Если же вены зеленые и в целом имеется желтоватое свечение, то у вас теплый тон. Случается ситуация, когда вместе сочетаются и те, и другие признаки. В таком случае можно считать, что вы редкий обладатель нейтрального тона кожи.

    Холодному типажу внешности характерна белая кожа с розовым румянцем, который в редких случаях может отсутствовать. Глаза у таких людей обычно голубые, серые либо зеленые, реже встречаются карие. Лицо таких людей кажется бледным, но свежим. Одним из самых подходящих цветов волос для обладателей холодного подтона кожи является красный и его темные оттенки: гранат, вишня, красное дерево.

    Также хорошим решением для холодной кожи станет блонд в его различных проявлениях: платиновый, сероватый, золотистый белый песок. Основное правило – тон волос должен быть светлее основного цвета, чтобы уменьшить природную бледность и визуально сделать лицо более красочным и оживленным.

    Если вы обладательница темных карих, синих либо зеленых глаз, можете смело использовать для окрашивания темно-коричневый, черный, кофейный тона. Таких девушек принято относить к цветотипу «зима», поэтому им не стоит бояться подчеркивать яркость и контрастность своей внешности.

    Если оказалось, что ваша светлая кожа имеет теплый золотистый подтон, что случается достаточно редко в случае с бледной кожей, то для вас хорошо подойдут различные модные оттенки коричневого, рыжего и красного цветов.

    Они смогут подчеркнуть вашу теплоту и неповторимость. Важно помнить, что ваша внешность от природы обладает теплой искристостью, поэтому не следует привносить темные и холодные тона, они визуально утяжелят внешний вид.

    Модные оттенки волос для кожи оливкового тона

    Принято считать, что оливковый тон кожи – один из самых редких в настоящее время и чаще всего встречается среди представителей цветотипа «лето». Людям с этим прекрасным оттенком кожи нужно стараться избегать слишком светлых цветов.

    Самым практичным решением будки покраска волос в теплые, коричневые, шоколадные и кофейные тона. Основная задача – максимально естественно обрамить и дополнить цвет лица, не делая его слишком контрастным.

    Модные оттенки волос для темной, смуглой кожи

    Люди со смуглой и темной кожей, бесспорно, могут легко пленить окружающих своей неповторимой красотой. Принято считать, что внешность людей с темным тоном можно отнести ко всем четырем цветотипам.

    «Весенние» девушки обладают яркостью, миловидностью и женственностью. Смуглый цвет кожи среди них встречается не очень часто. Однако если вы редкий его обладатель, то вам стоит обращать внимание на карамельные, медовые, коричневые тона с характерным золотистым отливом.

    Основная задача – повторить теплоту естественного цвета. Поэтому в макияже стоит использовать персиковый, теплый розовый, морковный, помидорный, теплые оттенки коричневого.

    Людям с «летним» цветотипом идеально подходят светлые тона: платина, серый блонд, пепельное окрашивание. Для таких людей важно не преувеличить количество теплоты, чтобы образ не казался скучным и приглушенным. Розовый, серый, голубой, фиолетовый смогут подчеркнуть красоту глаз и придать образу красочности.

    Читайте также:
    Как влюбляются представители разных знаков зодиака

    Для людей с «осенним» цветотипом наилучшим решением в выборе цвета станут теплые и насыщенные оттенки. Они смогут максимально естественно повторить тон кожи и добавить образу выразительности.

    Используйте коричневый, теплый красный, белый с золотистым отливом, чтобы подчеркнуть свою природную красоту. Наилучшим вариантом в макияже будет применение теплого бордового, шоколадного, оранжевого тонов.

    Люди «зимнего» цветотипа отличаются яркостью и контрастностью. Для них прекрасно подходят темные цвета: серный, темно-коричневый, серый, черничный, сливовый, темно-бордовый. Чтобы подчеркнуть глубину красок лица, стоит использовать в макияже холодный бордовый, коричневый, серебристый, глубокий зеленый оттенки.

    Выбираем цвет для окрашивания волос в зависимости от тона кожи

    Как правильно подбирать цвет волос. Как правильно выбрать цвет волос по цветотипу

    Стремление изменять свою внешность возникает часто и не всегда душа требует кардинальности. Популярнейший способ дать своему образу новый вид – перекрасить волосы. Речь пойдет не о кардинальном изменении цвета, а о вариантах множества выбора оттенков вашего цветотипа. Подобрать оттенок волос по своему цветотипу позволит вам сделать цвет волос ярче или наоборот сдержаннее. В вопросе как подобрать себе цвет волос всегда опирайтесь на цветотипы волос!

    Цветотипы волос:

    Цветотип волос – это сочетание ваших природных цветовых данных во едино.

    Формула цветотипов: Цвет глаз + Цвет кожи + Цвет волос (натуральный)

    Ветотипы имеют 4 разделения согласно оттенков по яркости:

    • цветотип Зима
    • цветотип Лето
    • цветотип Весна
    • цветотип Осень

    Цветотипы разделяют так же как и палитры на холодные оттенки – это цветотипы Лето и Зима, теплые – цветотипы Осень и Весна. Степени цвета разделяются на светлые – их представляют Лето и весна и темные Зима и Осень.

    Цветотип волос – Лето

    Цветотип Лето подходит девушкам с очень светлой, бледной кожей с розовинкой, оливковым или фарфоровым оттенком, которая даже при загаре слега изменяет свой цвет.

    Цвет глаз который подходит к цветотипу лето – серый, серо-голубой, зелено-голубой, медовый, светло коричневый, ореховый, .

    Натуральные оттенки волос цветотипа лето – пепельные оттенки блонда, серо-каштановые, светло-русые, пепельно-коричневые.

    Соотношение цветов цветотипа лето или калориты их всего 4

    Калориты – это комбинации цветов в оттенках Лета

    1. Светлый калорит – сочетание светлой кожи с розовинкой, светлые волосы русых оттенков и голубые оттенки глаз.
    2. Яркий калорит – сочетание в котором 2 из 3 оттенков выступаю т в одном цвете, к примеру белокурая кожа, пепельно-белые волосы и светлые медово-ореховые глаза
    3. Контрастный калорит – сочетание фарфоровой кожи с темным русым цветом волос и синими или серо-зелеными глазами.
    4. Нейтральный калорит – сочетание оливкового оттенка кожи с серыми глазками и серо-каштановыми волосами.
    Оттенки красок для волос, которые подходят под цветотип лето:
    • Пепельно русый (ультра светлый)

    • Светлый блондин

    • Классический блондин

    • Пепельно-русый (светлый)

    • Золотистый светло-русый

    • Золотисто-русый

    • Пепельно-коричневый

    Цветотип волос Зима

    Цветотип зима подходит девушкам со светлой кожей равномерного цвета с холодным голубоватым оттенком, бежевым, пепельно-оливковым, с легким бронзово-золотистым загаром.

    К цветотипу Зима подходят глаза темно-коричневого цвета, насыщенного карего, почти черного, зеленого, ярко голубого или синего цвета.

    Натуральные цвета цветотипа Зима – черный, каштановые, черно-каштановые, пепельно-коричневые, сливовые.

    Соотношение цветов цветотипа зима или калориты их 4, как и у цветотипа — лето

    Калориты цветотипа зима:

    1. Контрастный калорит – это соединение светлых глаз, цвета волос и кожи.
    2. Светлый калорит – это сочетание холодных оттенков цвета глаз волос и кожи.
    3. Натуральный калорит – это оттенки без резких ярких цветов, волосы в приглушенном пепельно-коричневом оттенке, глаза темно-карие, кожа оливковая с каплей загара.
    4. Яркий калорит — это доминирование среди 3 компонентов одного яркого цвета, к примеру ярко зеленые или синие глаза, бежевая кожа, черные волосы.

    Оттенки красок для волос, которые подходят под цветотип зима:

    • Черный с синим оттенком (исиний)

    Как выбрать цвет волос правильно

    Создание индивидуального образа требует определенных знаний. Завораживающий глубокий цвет может стать украшением внешности. Если не учитывать особенности цветотипа, стиля, возраста, легко испортить даже безупречные данные. Не многим доступна консультация профессионального стилиста, но каждой барышне важно знать, как подобрать цвет волос, подчеркивающий ее неповторимость и уникальную красоту.

    Нужно ли менять цвет волос

    Природа признана лучшим стилистом. Она оптимально подбирает лучшие сочетания тона кожи, глаз и локонов. Но девушкам так сложно отказаться от экспериментов.

    Каждая, вне зависимости от темперамента, рода деятельности и типажа внешности, является актрисой, желающей примерять разные амплуа. Роковая красотка, романтичная студентка, целеустремленная бизнесвумен — образы меняются как перчатки.

    Отличным помощником для кардинальных перевоплощений станет цвет волос. Даже приверженцам натуральных, естественных оттенков сложно удержаться, чтобы не внести легкие акценты. Мелирование, тонирование, использование современных техник выделения отдельных прядей позволяют сохранить цвет, добавляя нотки индивидуальности.

    Читайте также:
    Гороскоп на декабрь 2021 года для всех знаков зодиака

    Причины, по которым стоит поменять цвет волос:

    • волосы тонкие, пористые, выглядят безжизненными, лишенными динамики и объема;
    • первые признаки старения требуют коррекции тона волос, правильный цвет поможет освежить, визуально сделать женщину моложе;
    • черты лица невыразительны, теряются на общем фоне, образ в целом серый и неинтересный.

    Изменение цвета для коррекции внешних данных не означает выбор в пользу сочных, ярких оттенков, классического блонда или горького шоколада. Зачастую наиболее удачным цветом станет близкий к натуральному, по интенсивности светлее или темнее не более чем на 2-3 тона. Поэтому не стоит бояться экспериментов, новый образ позволит увидеть себя в новом свете.

    Как подобрать цвет волос к лицу

    Нередко девушки идут на поводу у моды, выбирая актуальные, сезонные оттенки. Следование трендам может сыграть злую шутку — вместо кардинального преображения испортить внешние данные. Поэтому стилисты оценивают, анализируют особенности внешности, подбирая для каждого клиента уникальную палитру. Системный подход при поиске удачного образа позволит избежать распространенных ошибок.

    Советы имиджмейкеров как подобрать цвет волос к лицу и глазам:

    • обладательницам голубых глаз стоит обратить внимание на холодные оттенки блонда и пепельного шоколада. Темные локоны сделают взгляд выразительным, подчеркнут безупречное сияние небесного цвета. Блондинкам можно остановиться на серебристых нордических вариантах. Удачными станут и русые тона, при условии отсутствия золотистых, пшеничных мотивов;

    • серые глаза могут иметь зеленоватый оттенок или холодный голубой, универсальным правилом является выбор промежуточных оттенков. Следует избегать яркого блонда, рыжего, красного или иссиня черного. Выделяют серо-зеленые глаза песочный, ореховый, каштановый с нотками золота, интересны клубничные мотивы. Для серо-голубых — лучше выбирать пепельные оттенки, от русого до темного шоколада;

    • кареглазым барышням не стоит дублировать коричневый цвет, лучшей станет карамельно-шоколадная палитра. Для теплого цветотипа подойдет краска для волос оттенков молочного шоколада и коньячные тона. Для обладательниц прозрачной молочно-фарфоровой кожи можно остановиться на темно-русом, черном с серебристыми бликами;

    • для зеленых глаз идеально подойдет многогранная палитра золота, охры, медного, капучино. Роскошную глубину цвета можно подчеркнуть теплыми оттенками блонд, рыжего без алых вкраплений и глубоким каштановым.

    Существует ряд правил и рекомендаций как подобрать цвет волос к лицу:

    • с возрастом сложнее сохранять безупречный тон кожи, появляется пигментация, морщины, цвет лица становится неоднородным, после 30 лет рекомендуется избегать контрастного блонда, рыжего, красного, черного. Такой цвет волос визуально делает женщину старше, а также акцентируют внимание на недостатках кожи;
    • юным барышням можно экспериментировать с яркими радужными оттенками. Свежий ровный цвет лица будет гармонично сочетаться с серебристым, клубничным, изумрудным. Можно не ограничивать идеи для самовыражения;
    • девушкам с бледной кожей лучше избегать базового блонда, стилисты рекомендуют использовать тонирование в песочные, платиновые, пепельные оттенки, иначе граница овала будет сливаться с обесцвеченными прядями у лица;
    • красоткам со смуглой кожей стоит выбирать палитру карамели, каштана, главное правило — цвет локонов был на 2-3 тона светлее или темнее оттенка кожи.

    После 30 лет рекомендуется использовать спокойные натуральные оттенки. Желающим сделать образ более стильным, современным можно окрашивать в яркие тона отдельные пряди или срезы.

    Как подобрать цвет волос по цветотипу внешности

    Существует 4 цветотипа, названные в соответствии со временем года. Каждая может узнать, как выбрать цвет волос правильно. Основой текхники являются внешние данные, которыми наградила природа.

    Цветотипы внешности: лето, зима, весна и осень

    • Весна относится к теплому цветотипу, ее можно узнать по нежной персиковой коже, нередко наблюдается россыпь веснушек. Глаза от серо-зеленых до чайных, брови и ресницы часто совпадают по цвету с тоном локонов. Волосы от природы прямые или с легкими завитками, иногда тонкие, пористые, но легкие и послушные. Редко встречаются девушки с темными от природы локонами, зачастую это средне-русый и медный каштан. Для желающих превратиться в блондинок лучше выбирать песочные, пшеничные тона. Вкрапления золота подчеркнут теплый оттенок кожи, глубину цвета глаз.

    Фото: цвета волос, подходящие цветотипу Весна

    • Лето легко узнать по прозрачной молочно-фарфоровой коже с розовым подтоном, серым, голубым глазам. Брови и ресницы часто имеют пепельный оттенок, натуральный цвет волос варьируется от базового блонда до темно-русого. Девушкам цветотипа лета стоит беречь кожу от солнечных лучей, вместо красивого бронзового загара можно получить покраснение и ожог покровов. Чтобы подчеркнуть прозрачную матовую кожу стоит останавливаться на светлых и тонах средней интенсивности. Проигрышными станут рыжий, красный, корица и горький шоколад. Подойдут пепельно-русый, жемчужный блонд, капучино. Сделать более выразительным взгляд помогут ольха, лесной орех, а также молочный шоколад.

    Фото: какой цвет волос подходит цветотипу Лето

    • Осень отличается яркой, контрастной внешностью, относится к теплому цветотипу. Цвет глаз — от болотно-зеленых до светло-карих с золотистыми прожилками. Обладают роскошным тоном кожи — нежно персиковой, бронзовой, но обязательно с теплым подтоном. Отличается и структура волос, в цветотипе осени чаще встречаются девушки с волнистыми, кудрявыми локонами, копна жестких непослушных прядей требует тщательного ухода. Лучшей, для представительниц осеннего цветотипа, является палитра карамели, шоколада, меди. Юным девушкам можно экспериментировать с красными, огненными оттенками. Зрелым барышням помогут выглядеть стильно песочно-русый, клубничный блондин. Брюнеткам подойдет горький шоколад и коньячный, также выбирайте золотистый каштан. Радикально черный визуально сделает старше.
    Читайте также:
    8 правил этикета, без которых тебе закрыт путь в приличное общество

    Фото: какой цвет волос подходит к цветотипу Осень

    • Представительницы Зимы обладают контрастной, запоминающейся внешностью. Темно-карие, прозрачно голубые, изумрудные глаза притягивают внимание. Кожа — от прозрачно молочной с прожилками голубых вен, до смуглой, оливковой с бронзовым оттенком. Природный цвет волос — от черного до темно-каштанового, можно легко узнать цветотип по выраженным густым ресницам и бровям. Образ роковых красоток, для которых специально созданы яркие цвета. В юности рекомендуется использовать яркий блонд, огненно-красный, а также иссиня черный. После 30 лет лучше остановиться на более спокойных оттенках пряного эспрессо, морозном каштане, горьком шоколаде. Блонд зрелым барышням лучше не использовать, осветленные пряди подчеркнут первые морщины, акцентируют внимание на несовершенствах кожи.

    Фото: какой цвет волос подойдет цветотипу Зима

    Важно знать не только как подобрать цвет волос по цветотипу внешности, но и как менять оттенки в одной палитре. Можно регулярно экспериментировать в границах идеального тона.

    Кому идет рыжий цвет

    Золотистые, огненно-красные, медно-каштановые подходят обладательницам густых, прямых, вьющихся и кудрявых волос. Подчеркивают глубину карих, зеленых глаз, оттеняет кожу с легким загаром.

    • при розовом подтоне кожи можно экспериментировать со светлыми и темными тонами рыжего, красного, каштанового;
    • для оливковой стоит выбирать темный шоколад и корицу с вкраплениями золота;
    • для загорелых, смуглых красавиц подойдут сочные красные, огненные оттенки.

    Кому подходит быть блондинкой

    Фото: светлый цвет волос подходит женщинам любого возраста, исключение — девушки с контрастным типом внешности

    На насыщенность цвета волос влияет не только тон кожи, но и возраст. Юным девушкам можно использовать контрастный холодный блонд с серебристыми оттенками. После 30 лет стилисты рекомендуют отдавать предпочтение светлым натуральным оттенкам, обесцвеченные пряди делают старше.

    Кому идет быть блондинкой:

    • платиновый блонд прерогатива юных барышень с безупречными внешними данными, отлично смотрится с ярким, а также нюдовым макияжем;
    • клубничный, песочный, жемчужный блонд могут выбрать девушки с природными русыми локонами, стоит помнить, что мерцающие холодные оттенки требуют тщательного ухода;
    • золотисто-пшеничная палитра подходит почти всем типажам внешности, единственное, его стоит избегать роковым красоткам с контрастной внешностью.

    Практичные русый и каштановый цвета

    Фото: кому идет русый цвет волос

    Фото: каштановый цвет волос

    Эти цвета подходят как теплым, так и холодным цветотипам внешности. Для обладательниц светлой кожи и светлых глаз стоит выбирать золотисто-русые оттенки.

    Подборка лучших тонов:

    • медовый идет девушкам с персиковой кожей, чайными и зелено-карими глазами, он отлично смотрится на удлиненных волнистых локонах;
    • ореховый подходит обладательницам серых и голубых глаз, красиво ложиться на прямые, тонкие пряди, для придания неповторимого блеска рекомендуется использовать с морозными бликами;
    • красный каштан оттеняет бледную кожу с розовым подтоном, выделяет голубые, зеленые глаза, подходит натуральным брюнеткам, шатенкам;
    • графитовый каштан подчеркивает белоснежную фарфоровую кожу и серо-голубые глаза, подчеркивает прямые, струящиеся пряди, за счет холодного мерцания придает объем.

    Черный цвет волос

    Этот сложный цвет удачно смотрится только на юных девушках. Черная палитра выдает следы недосыпа, усталости, делает старше. Чаще он используется для создания гротескного, несколько театрального образа. Для зрелых женщин, желающих оставаться брюнетками, оптимальными вариантами станет темный каштан, спелая черника, горячий шоколад. Темные оттенки требуют регулярного питания и увлажнения. Хорошо выглядят на густых прямых и вьющихся прядях, на редких локонах подчеркнут отсутствие объема.

    Программы подбора цвета волос онлайн

    Сегодня на пути к совершенству нет рамок и ограничений. Зная, как подобрать себе цвет волос, можно самостоятельно поработать над имиджем, выбрав оптимальный тон.

    Удобна подбирать себе цвет волос по фото, воспользовавшись онлайн приложениями. Наиболее популярные онлайн программы мы собрали ниже:

    1. Movavi Photo Editor представляет собой многофункциональный редактор со свойствами коррекции данных. Программа онлайн бесплатно позволяет не просто накладывать шаблонные стрижки и менять цвет волос, это полноценный фотошоп с неограниченными возможностями. Смоделировать стрижку, подобрать желаемый тон сможет любой аматор.
    2. 3000 причесок — это девайс для поиска индивидуального стиля. Помимо цвета волос, возможно примерить стрижку из предоставленных шаблонов. Также по фото подбирается макияж, аксессуары. С помощью программы можно увидеть себя в новых стилевых направлениях. Легко менять цвет, структуру волос, регулировать длину.
    3. Hair Pro также работает с портретами, неограниченное количество шаблонов стрижек и цветовой палитры поможет выбрать не один удачный образ. Предусмотрены настройки колорирования, длины локонов, порадует неограниченная база по нанесению макияжа.
    4. Salon Styler Pro — программа отличается удобным интерфейсом. Возможно поэкспериментировать с прической, цветом. Система может порекомендовать макияж по типу внешности, форме лица. Настраиваются параметры индивидуально, объемное изображение позволит оценить проделанную работу.
    5. Virtual HairStyler — программа для обработки фотографий. С помощью удобных настроек легко экспериментировать в виртуальном режиме. Предусмотрены готовые шаблоны причесок, оттенков волос, возможно работать с отдельными элементами внешности.
    Читайте также:
    Лучшие черты характера женщин разных знаков зодиака

    Стремление к совершенству заставляет регулярно экспериментировать с длиной, структурой и конечно же с цветом волос. Найти удачный оттенок помогут секреты цветотипов и онлайн программы для подбра цвета волос. Гармоничные сочетания создадут непревзойденные, уникальные образы.

    Подбираем цвет волос к лицу: рассматриваем удачные и неудачные варианты

    Содержание статьи:

    Стоит ли красить волосы: плюсы и минусы

    Далеко не все женщины довольны натуральным цветом волос. Многим он кажется слишком скучным, обычным, не гармонирующим с имиджем. Часто на мысль о перемене цвета наталкивает первая седина. Вместо того, чтобы восстановить естественный оттенок шевелюры, женщины начинают экспериментировать, подбирая новую гамму.

    Правильно подобранный оттенок способен:

    Скрыть небольшие недостатки и подчеркнуть достоинства;

    Придать волосам объем и блеск;

    Подчеркнуть необычные линии стрижки;

    Визуально уменьшить возраст.

    К выбору цвета нужно подходить ответственно. Смыть неудачный оттенок не так просто, потребуются специальные декапирующие составы, меняющие структуру волосяных стержней. Частые перекрашивания могут спровоцировать сухость, ломкость, потерю блеска.

    Подобрать подходящий оттенок помогут специальные компьютерные программы. Существуют приложения, куда можно загрузить собственную фотографию и получить варианты для колорирования. Однако такие рекомендации требуют уточнения. Чтобы не ошибиться, важно учесть множество моментов: от общего цветотипа до формы лица и стрижки. Меняя цвет волос, также придется подобрать другую гамму косметики, а также подкрасить брови.

    Тем, кто окрашивает волосы впервые, лучше попробовать мягкие тонирующие препараты, не содержащие аммиака. Они держатся меньше, чем стойкие красители, но не травмируют волосяные стержни. После правильно проведенного тонирования пряди приобретают стойкий блеск, становятся эластичными, мягкими, легко укладываются в прическу.

    Еще один популярный вариант – мелирование. Такой тип окрашивания позволяет тонировать отдельные пряди. Для начала можно осветлить или затемнить локоны у лица. Если результат понравится, стоит прибегнуть к частому мелированию, при котором окрашивается более 50% волос.

    Выбор оттенка волос в зависимости от цветотипа

    Самый простой вариант – выбирать краски в зависимости от цветотипа. Колористы выделяют 4 варианта:

    Зима. Самый яркий, контрастный тип. Женщины, относящиеся к нему, имеют очень светлую белую, розоватую, смуглую кожу, карие, синие, серые или голубые глаза, яркие темные брови. Им идут все цвета с холодным подтоном, начиная от иссиня-черного и заканчивая платиновым блондом. Очень красиво смотрятся пепельные, серебристо-серые, голубоватые оттенки. Тем, кто предпочитает яркие цвета, можно попробовать синий, фиолетовый, ярко-розовый, изумрудный, чистый красный. Стоит избегать золотисто-рыжей гаммы, теплого каштанового, а также всех размытых акварельных вариантов. Русые оттенки гармонируют с кожей, но снижают контрастность зимы и могут уничтожить все ее очарование.

    Лето. Более легкая и нежная версия холодного цветотипа. Светлая кожа с нежным румянцем и глаза голубого, серого, зеленого оттенка хорошо сочетаются со всеми вариантами русого, пепельного, серого. Подойдет холодный блонд различной насыщенности, серовато-бежевый. Представительницам этого цветотипа очень идет цветное мелирование, оно делает образ более ярким, но не вызывающим. Стоит попробовать пастельные акварельные оттенки: лавандовые, голубые, розовые, мятные. Черный цвет абсолютно исключен, не рекомендуются теплые рыжеватые, золотистые, красные оттенки.

    Весна. К этой группе относятся девушки с нежной золотистой или персиковой кожей, карими, голубыми или зелеными глазами. Общее ощущение нежности и внутреннего свечения поддержат светлые оттенки: старое золото, сливочный блонд, платина. Представительницы весеннего цветотипа должны избегать темных и мрачных тонов. Зато им подойдут необычные тона: золотисто-желтые, коралловые, бирюзовые. Цветные прядки в светлой шевелюре выглядят очень свежо и нежно.

    Осень. Обладательницам светлой или золотистой кожи с россыпью веснушек, зеленых, карих или ореховых глаз идеально подойдет рыжая гамма. Самый правильный цвет для тех, кто предпочитает более темные тона – красновато-коричневый. Осенним девушкам необходимо избегать черного, пепельного, русого, а также холодного блонда.

    Рейтинг
    ( Пока оценок нет )
    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Добавить комментарий

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: