Свадьба осенью. Романтично, небанально, ярко.

7 самых красивых осенних свадеб на The-wedding.ru

Осень — янтарно-золотистая или огненно-красная — давно считается романтичным временем для по-особенному уютных свадеб. Яркие краски природы, последние теплые лучи солнца и предчувствие первых морозов придают осенней свадьбе ни с чем не сравнимое очарование.

Подводя итоги прошедшего сезона, мы собрали со страниц The-wedding.ru 7 самых красивых фотоотчетов свадебных церемоний тех пар, которые не побоялись плохой осенней погоды и доказали, что свадьба может быть идеальной в любое время года.

Скорее смотрите и вдохновляйтесь!

Золотая осень. Свадьба Ольги и Антона

Ольга и Антон представляли свою свадьбу красивой по оформлению, но без темных или красных оттенков, которые часто предлагаются для осенних праздников. Хорошо все обдумав, организаторы предложили выбрать дату для свадьбы в начале октября, когда осень в Москве еще не холодная, а вокруг все покрыто золотыми листьями. Так и родилась концепция «Золотая осень», которая идеально подошла для этой пары.

Загадочная свадьба Павла и Анастасии

На подготовку к этой осенней свадьбы было всего 29 дней. Стилистику торжества выбрали, когда утвердили ресторан, и он сразу напомнил замок из сказки «Красавица и чудовище». Хотелось оставить эту таинственность и ощущение природы вокруг!

Сентябрь для двоих. Свадьба Елены и Дмитрия

«Все началось с мечты об идеальном декоре и об уютной осенней истории нашей свадьбы. Торжеству суждено было случиться в красивейшем месте — загородном клубе «Бон Тон»: шале, резные беседки, форелевые пруды, холмистая местность, окруженная лесом, — казалось, сам ландшафт реализовался из нашей мечты. Мы выбрали правильное место, но для настоящей сказки еще не хватало огней, декоративных коряг, карликовых тыкв, осенних красочных цветов, гостей, согревающихся уютными пледами, и глинтвейна…» — так рассказала о своей сентябрьской свадьбе сама невеста.

Свадьба на острове. Мария и Леонид

Свадебных организаторов этой потрясающе яркой и задорной осенней свадьбы, будто в сказке «Алиса в Стране чудес», не испугал ни остров на Волге, ни дождь, ни оригинальный декор в виде летающих зонтов. Как призналась сама невеста, время подготовки стало одним из лучших в ее жизни, а в оформлении были воплощены самые смелые фантазии!

Осенняя свадьба Леши и Тани в стиле рустик у воды

Совершенно уникальное и атмосферное место на берегу Пироговского водохранилища очаровало Алексея и Татьяну с первого взгляда. Баржа, понтон, дом, хижина, ресторан на воде… Уютный самобытный мирок заиграл по-новому, вобрав в себя все богатство осенних красок и умиротворение природы этой поры! Тыквы, сено, теплый свет, кленовые листья, калина, георгины, физалис, дерево, пшеница стали главными «кирпичиками» в создании элегантной осенней сказки на воде в этом зачарованном и необычном месте.

Ягодная осенняя свадьба Антона и Александры

Выездная церемония бракосочетания состоялась в начале сентября и прошла в парке, в тенистом месте, под склоном огромных деревьев, где ребята прочли друг другу клятвы верности. Прочли так, будто в эту минуту были только одни на всем свете. Главным украшением осенней свадьбы стала выбранная палитра достаточно ярких, насыщенных, ягодных оттенков, которая очень смело и гармонично контрастировала с желтеющей листвой.

The Wheel of Fortune. Свадьба Кристины и Антона

Несмотря на то, что был сентябрь, почти все действие этой романтичной и уютной осенней свадьбы было перенесено на улицу. С погодой Кристине и Антону явно повезло, а настоящие петербургские облака добавили торжеству определенного шарма.

Уж небо осенью дышало: в каких случаях осенняя свадьба пройдет идеально?

Осень – это пора ярких красок, придающих обычным пейзажам романтическое настроение, поэтому осенняя свадьба станет настоящей сказкой. Желательно продумать не только основной вариант организации торжества, но и запасной план, чтобы в день соединения двух сердец не возникло неприятных неожиданностей из-за переменчивой непогоды.

Особенности


Готовясь к осенней свадьбе, стоит узнать о сюрпризах, с которыми придется столкнуться.

Преимущества организации мероприятия осенью:

  • Подходящий сезон для ярких фотосессий. Даже небольшой городской парк, облаченный в зеленые, оранжевые, красные и коричневые цвета, станет отличным местом для создания запоминающихся кадров. Но из-за возможности резкой смены погоды, стоит подготовиться к пронизывающему ветру, грязи и мороси;
  • Оригинальный стиль букета невесты и яркий дизайн банкетного зала. Насыщенные и теплые оттенки осени отлично подходят для букета невесты. Астры, розы, орхидеи, георгины и гладиолусы способны придать интерьеру оригинальную изысканность;
  • Комфортная погода. Ранней осенью уже не так жарко, как летом, поэтому жених и невеста не устанут от длительного пребывания на солнце;
  • Большой выбор свадебных платьев. Теплая осень – это возможность выбрать платье любого стиля как для главных виновников торжества, так и для гостей и свидетелей;
  • Спад свадебного ажиотажа. «Горячий» сезон свадеб постепенно проходит, что благоприятно сказывается на цене свадебных услуг. Очереди в загсах редеют, а пригласить на торжество получится больше знакомых и родственников, ведь многие в этом время уже возвращаются из отпуска;
  • Медовый месяц удастся провести на любом из популярных курортов – туристов будет меньше, а море еще останется теплым.


Недостатки осенней свадьбы:

  • Свадебная прогулка. Если свадьба запланирована на конец осени, стоит приготовиться к похолоданиям и затяжным дождям;
  • Банкет. Если захочется провести эту часть торжества под открытым небом, могут появиться серьезные трудности с обустройством площадки. Придется ставить навесы над столами и продумывать место для танцев;
  • Гардероб. Заранее стоит утеплить и продумать гардероб. Можно выбрать платья с длинным рукавом. Если наряд невесты предполагает длинный шлейф, в дождливый день этот элемент потеряет свою привлекательность.
Читайте также:
Женский гороскоп на 2021 год

Знакомство с такими нюансами организации свадьбы осенью поможет распланировать торжество идеально.

Стиль и тематика


Оформление осенней свадьбы требует внимания к мелочам. Однако сначала потребуется выбрать общую стилистику. Вот несколько удачных идей.

Деревенская

Так, можно остановиться на свадьбе в деревенском стиле, которая отлично подойдет для осенней поры. К элементам декора осенней деревенской свадьбы относят:

  • мешки, наполненные зерном;
  • чехлы на стулья из грубой ткани;
  • плетеный забор;
  • подсолнухи;
  • корзины и напольные вазоны с собранным урожаем.


Ковбойская

На ковбойской свадьбе уместно выглядят джинсовые наряды и высокие сапоги, которые отлично подходят для промозглой погоды. Цветовая гамма – оранжевая, розовая или голубая, а в качестве аксессуара не помешают зонты.

Ретро

Ретро стиль осенью смотрится очень органично. Платье невесты в стиле ретро можно сделать максимально простым, а наряд завершить шляпкой. Для холодной погоды подойдет накидка. Жених подбирает подходящее пальто или костюм.

Креативная

Торжество в стиле Хеллоуина – экстраординарное решение для молодоженов, сочетающихся браком к концу октября. Платье невесты с черными вставками смотрится эффектно. Жениху подойдет черный костюм. Элементы декора – тыквы, свечи, летучие мыши.


При планировании свадьбы важно правильно подойти к выбору цветовой гаммы. Для осени традиционно выбирают золотые, землистые и красноватые оттенки. На игре контрастов удастся выстроить дизайн помещения для банкета.

Место

Площадку, где будет проходить церемония, подбирают с учетом погоды. Если хочется провести свадьбу на открытом воздухе, придется предусмотреть крышу – она спасет гостей от внезапного дождя. Обязательны зонты и дождевики.

Отлично, если свадьба будет проходить на веранде ресторана или студии в стиле лофт. Открытые пространства позволят насладиться удивительной красотой осенней природы.

Для осенней церемонии можно подобрать оригинальную площадку – каминный зал старинной усадьбы или загородный ресторанчик вблизи леса.

Образ невесты

Платье

В осеннюю пору невеста может позволить себе выбрать роскошный наряд с длинными рукавами. Популярны английские платья – по этикету этой страны невеста не оголяет рук.

  • классический наряд из плотного кружева;
  • пышная юбка-свитер;
  • облегающее платье, оформленное в стиле «Великого Гэтсби».

Ткань может быть плотной. Главное – она должна соответствовать фасону. В пасмурный день наряд стоит разбавить яркой вышивкой или теплым необычным свитером.

Обувь

Особенное внимание уделите обуви. Не следует выбирать босоножки или открытую обувь. Длительное пребывание на природе в такой обуви может негативно отразиться на здоровье.

Для помещения пригодится еще одна пара обуви – цветные босоножки, оксфорды, замшевые туфли. Главное – чтобы обувь и платье сочетались.

Прическа и макияж

Прическу выбирают с учетом погоды, которая способна неприятно удивить ветром и дождем. Чтобы чувствовать себя комфортно на протяжении всего торжества, стилисты рекомендуют присмотреться к гладким прическам, в которых волосы максимально собраны: плетения и пучки, узлы и поднятые наверх локоны. Прическу можно украсить гребнем или диадемой.

Макияж лучше сделать персиковым или золотистым. Яркие губы – хороший акцент, который отлично сочетается с осенним образом. Отлично смотрятся оттенки спелой вишни, бордо и сангрии. Глаза не стоит затемнять, чтобы образ не утратил легкость.

Аксессуары и атрибутика

При подготовке к свадьбе невесте нужно помнить о дополнительных аксессуарах для осенней свадьбы – шали, перчатках, зонтике, накидке, шляпке. Перед торжеством обязательно узнайте прогноз погоды, чтобы заранее подобрать мелкие детали образа.

Неповторимые акценты для осенней свадьбы:

  • цветочные венки для волос из сухоцветов;
  • в букете – осенние сорта цветов, пожелтевшие листья, декоративные веточки;
  • яркие кардиганы и романтический платок;
  • пальто, шляпа и перчатки.

Дизайн фаты, украшений и обручальных колец осенней свадьбы определяется вкусовыми предпочтениями молодоженов и стилем торжества. Платье можно дополнить контрастным поясом. Фату выбирают мягкую и тонкую. Диадема хорошо сочетается с пусетами. От длинных перчаток стоит отказаться в пользу прозрачных митенок. Подойдут украшения с искривленными ободками и рельефной лепкой.

Оригинальные штрихи образа помогут получить великолепные фотографии.

Образ жениха

Жениху подойдет костюм из мягких тканей. Главное правило – стиль одежды должен гармонировать с образом невесты, а чтобы этого добиться, достаточно включить в наряды молодоженов одинаковые элементы.

Клетчатые и твидовые костюмы не выходят из моды. Особенно интересно осенью смотрятся бархатные «тройки». С ними хорошо сочетаются белые, серые и горчичные рубашки. Галстук с нагрудным колпаком лучше сделать из одной ткани, а теплым кардиганом легко заменить традиционный пиджак.

Для придания образу оригинальности и свежести стоит поэкспериментировать с вязаными шарфами, галстуками-бабочками, карманными букетиками. Главное при создании оригинального осеннего образа – не забыть про утепление.

Наряды для гостей и свидетелей

На введение дресс-кода влияет несколько факторов: возраст и статус гостей, место проведения торжества и его тематика, но в любом случае желательно, чтобы наряды приходящих вместе мужчин и женщин сочетались.

Определяет дресс-код и степень официальности мероприятия:

  • Неофициальное. К таким свадьбам относятся торжества, которые проводятся на природе, в шатре, в бюджетных местах. Обычно регистрация назначается на начало дня. Гостям подойдут праздничные, но не вычурные наряды. Не стоит делать высокую прическу или надевать вечернее платье со множеством пайеток и страз;
  • Полуофициальное. Свадьба проходит вечером, она яркая и праздничная. На такое мероприятие гостям подойдут классические костюмы и элегантные коктейльные платья. Стиль должен быть аккуратным;
  • Официальное. На роскошную свадьбу мужчины приходят в смокингах. Женщины надевают вечерние платья с дорогими украшениями.
Читайте также:
Как всегда выглядеть на 25? Китайские женщины раскрывают секреты молодости


При организации тематической свадьбы тему указывают в приглашении. При отсутствии подходящего платья можно дополнить образ подходящими к теме аксессуарами. Свидетель и свидетельница должны смотреться вместе органично. Для их нарядов можно подобрать яркие осенние цвета.

Нельзя надевать белое. Главная героиня мероприятия – невеста. Именно она должна привлекать внимание нарядом белого цвета. Черный цвет тоже не подходит для свадьбы в осеннем стиле, если она не тематическая, или организация торжества не предполагает официоза.

Букет невесты и бутоньерка жениха


При выборе осеннего букета для невесты ориентируются на золотистые, коричневые и красные оттенки. Чтобы подчеркнуть оригинальность образа, стоит добавить в композицию сухие пшеничные колосья или крошечные подсолнухи. Отлично выглядит в руках невесты осенний букет из хризантем, георгин или циний.

Свадебный кортеж

Для осеннего свадебного кортежа подойдут автомобили коричневого, красного или желтого цвета. Существует и другой вариант – использовать данные цвета для украшения машин стандартных цветов.

Стоит добавить в композиции веточки калины и фрукты. Цветы уместно дополнить кольцами и бантами – тогда традиция будет соблюдена.

Оформление помещения

Оригинальные идеи осенней свадьбы предполагают создание уюта в помещении. Важно помнить об ассоциациях, связанных с осенью – это богатый урожай.

Стол стоит украсить виноградными гроздьями, грушами и тыквами. Удачной идеей станет использование осенних листьев. Их пришивают к скатертям и занавесям.

Даже рассадочные карточки для гостей могут быть необычными и яркими, если выбрать для них форму груши или яблока или изготовить из цветной бумаги.

Приглашения

Изготовление приглашений обычно поручают близкому человеку – маме или другу/подруге. Открытки стоит выбрать в золотых, янтарных и рыжих оттенках и обыграть символы осени: падающие листья, желуди, яблоки.

Удачной идеей станет фотография с фейерверком из листьев для фона свадебного приглашения.

При выборе меню важно соблюдать чувство меры. Можно смело подобрать блюда из тыквы, сливы и груши, а на стол поставить маринованные лисички и клюкву.

Блюда в горшочках заслуживают особого внимания. Они популярны в Европе и России. В глиняные горшочки кладут продукты, а сверху их закрывают лепешкой. Можно использовать самые разные ингредиенты. Так готовят как первые, так и вторые блюда.

В осеннюю пору актуальны сквош-супы. Для салатов главное – зелень, жареные грецкие орехи и виноград.

Торт, оформленный в осеннем стиле, украшают листьями, фруктами и цветами. Багрянец листвы аппетитно смотрится на белом креме. Драпировки и вензеля – классика, поэтому можно украсить десерт семейным узором из шоколада.

Не только цвет и декор делают торт необычным. Ему можно придать оригинальную форму – тыквы, пенька или подсолнуха.

Идеи для фотосессии

Свадебные фотосессии в осенний период получаются особенно теплыми. Счастливые лица молодоженов на фоне ярких природных пейзажей делают лучшие моменты жизни запоминающимися. Но стоит скрупулезно распланировать фотосессию на улице с учетом погоды.

Стандартом для съемки на улице является прогулка по лесу. Отличным фоном станет небольшой водоем или дорожки парка, пестрящие опавшей листвой. Нежные эмоции под сенью больших деревьев в пестром осеннем обличии, бег по лужам, импровизированное чаепитие на опушке леса – все эти идеи прекрасно подходят для осенней свадебной фотосессии.

Необычная цветовая гамма осенней свадьбы (фиолетовая, сиреневая или синяя) добавит в осеннюю палитру штрихи уникальности. Но не стоит слишком увлекаться – достаточно перчаток, зонтов или шарфов такой расцветки. Тогда фотосессия заиграет новыми красками.

При съемке в помещении выбирают ресторан с камином, кафе на террасе, оранжерею. Романтическая обстановка создается при помощи свеч, книг, теплых пледов, корзинок с фруктами и листьями.






Полезное видео

Очень символично отметить свадьбу осенью, когда одновременно прощаешься с бурным отдыхом и с холостяцкой жизнью. Как провести такое торжество весело и интересно — в видео:

Заключение

Осенняя свадьба станет душевным праздником, если воспользоваться идеями, которые щедро дарит сама природа. Вспомните, чем вам нравится осень, и тщательно распланируйте каждую минуту торжества, чтобы осенняя свадьба прошла идеально и запомнилась всем присутствующим теплотой и очарованием.

7 идей для осенней свадьбы

Осень – традиционное время свадеб. Красивый пейзаж и буйство красок придают свадебному торжеству особую атмосферу. Как провести незабываемое бракосочетание осенью? Вот 7 интересных идей.

Осенняя свадьба – это всегда красиво и романтично. Небольшие капризы погоды вряд ли смогут испортить ваш праздник. Это, пожалуй, самое яркое время года, которое позволяет создать не только элегантные образы для молодоженов, но и интересный декор и стилизацию для всей свадьбы.

Свадьба осенью – идеи

Вот семь идей для того, чтобы сделать осеннюю свадьбу интересной и необычной:

1. Цвет платья невесты

Каждая невеста задумывается над тем, какого цвета выбрать платье на свадьбу. Осень предлагает невестам самую разнообразную цветовую палитру. Большинство отдают предпочтение традиционному белому цвету. И он, конечно же, смотрится красиво и нежно.

Но если у вас свадьба осенью, то не менее красиво будет выглядеть и платье цвета шампанского, а также оттенка айвори. Можно выбрать белое платье с декором из золотистого кружева. Кстати, цвет платья невесты можно выбрать и как основной цвет свадьбы осенью, а именно — сделать все праздничное оформление в таком же оттенке.

Читайте также:
Женские секреты, которые помогут выглядеть достойно в глазах мужчины

Также необычно и оригинально будет выглядеть белое платье с широким поясом яркого цвета – например, красным, бордовым, фиолетовым, золотистым. Осенью можно позволить себе выбрать самые различные яркие теплые оттенки, ведь они не только подчеркивают элегантность образа невесты, но и красиво сочетаются с осенними красками природы.

Для смелых и ярких натур хорошим выбором будет свадебное платье необычного оттенка – красный, коралловый, бордовый, фиолетовый, гранатовый, оттенок меди, все оттенки желтого или золотого. Хотя, стоит отметить, что красное свадебное платье несколько столетий назад было вполне традиционным для невесты. А вот мода на белый цвет началась уже гораздо позже.

2. Оригинальный декор

Оформление свадьбы осенью может быть самым разнообразным, при этом оно всегда будет выглядеть романтично. Декор из желтых листьев, ягод рябины, осенних цветов очень актуален, если ваша свадьба планируется осенью.

Например, если вы не хотите заказывать изготовление стандартного букета невесты из роз, то осенняя пора – хороший повод сделать букет нестандартного дизайна. Идеи оформления свадьбы осенью предлагает сама природа.

Приглашения на свадьбу, банкетный стол, посуду или бокалы, подарки от молодоженов для гостей также можно декорировать соответственно этому времени года. Декор свадебного застолья также можно сделать в осенней тематике. Например, использовать осенние фрукты и овощи — яблоки, груши, виноград, тыкву и т.д.

3. Выездная регистрация

Регистрация брака на природе всегда выглядит очень романтично , а главное, небанально. Ее можно проводить практически в любое время года, и осень – не исключение. Свадебный банкет также можно организовать на свежем воздухе, ведь осенняя погода еще радует своим теплом, но уже нет изнуряющей летней жары.

Не зря считается, что осень это время свадеб, ведь в этот период стоит отличная погода, греет солнце, но уже нет летнего зноя, и еще далеко до зимней стужи.

Обязательно стоит учесть заранее, что если планируется свадьба осенью на природе, то заблаговременно нужно позаботиться о свадебных навесах или шатрах для гостей на случай внезапного дождя.

Кроме этого, свадебный шатер – отличная альтернатива стандартному банкету в ресторане или кафе. Шатер можно украсить гирляндами из фруктов, цветов или осенних листьев, добавить светодиодную подсветку или гирлянды из лампочек – это придаст всему мероприятию особый шарм и уют.

4. Осенняя фотосессия

Фотографии, сделанные осенью, выглядят особенно романтично. Природные краски, яркие цвета, счастливые лица молодоженов – залог успешной свадебной фотосъемки. Кроме этого, для свадебных фотографий можно выбрать не только пейзажи, но и например старинную усадьбу за городом, обладающую изысканной архитектурой.

Хорошим выбором будет и осенняя свадебная фотосессия в стиле ретро. Свадьба осенью и фотосессия всегда будут выглядеть стильно как на фото, так и на видео.

5. Аксессуары

Осень – настоящий праздник для тех невест, которые любят нестандартные аксессуары. Если говорить о традиционных летних свадьбах, то основными аксессуарами являются туфли и сумочка невесты – вот, пожалуй, и все. Но осень – совсем другое дело. Составляя свой образ для осенней свадьбы, вы можете позволить себе гораздо больший выбор стильных дополнений к образу.

Помимо вышеуказанных сумочки и туфель, образ невесты может дополнить изящная накидка, меховой палантин, легкое пальто с декором, небольшая шляпка с вуалью, различные перчатки, осенние сапожки, и т.д. Причем их цвет не обязательно должен быть белым, в тон к платью. Осенняя палитра предлагает гораздо больше вариантов оттенков.

И если темно-бордовый или красный клатч невесты летом может смотреться немного неуместно, то осенью он будет выглядеть отлично.

6. Меховые накидки для невесты

Также осенняя погода – отличная пора для любительниц натурального меха! Накидка на свадьбу осенью – прекрасный аксессуар для создания образа невесты. Он особенно актуален, если ваша свадьба состоится поздней осенью. Но и в начале осени такой аксессуар будет вполне уместным.

Если вы любите различные меховые накидки или просто хотите сделать свой свадебный образ более роскошным и изысканным, то свадьба осенью для этого отлично подходит. Прохладная погода – это хорошая возможность надеть красивую меховую накидку на свадьбу осенью, и сделать это скорее для красоты, чем для тепла (в противоположность, например, зимней свадьбе). А это значит, что на фотографиях и видеосъемке вы будете выглядеть роскошно и при этом естественно.

7. Осенний свадебный букет

Что касается такого необходимого аксессуара, как свадебный букет невесты, то здесь также есть простор для фантазии. Вместе с обычными цветами можно использовать листья, ягоды, веточки деревьев и так далее. Вместо классических спокойных оттенков для букета невесты можно выбрать яркую и притягивающую взгляд расцветку.

8. Прическа и макияж

Свадебный макияж на осень – хороший повод для того, чтобы использовать теплые золотисто-коричневые оттенки, а также яркий цвет губной помады. Прическу невесты можно дополнить не классической диадемой или короной, а утонченным венком из осенних листьев или цветов. Он может быть изготовлен как из натуральных материалов, так и из бусин, страз, пластика, пайеток.

9. Оригинальный свадебный торт

Для осенней свадьбы, с ее необычным декором, свадебный торт может стать украшением стола. Торт из нескольких ярусов можно украсить желтыми листьями из кондитерской глазури, а также стилизованным украшением из мастики.

Читайте также:
Жених отменил собственную свадьбу после того, как увидел свою «старую» невесту

Они могут быть выполнены в форме яблок, ягод рябины, брусники, калины, а также веточек с листьями и так далее. Свадьба осенью предполагает яркий и необычный декор. Наверняка такой изысканно украшенный торт запомнится и вам, и гостям свадьбы.

Вывод

Стоит отметить, что свадьба осенью – выбор романтических натур, ведь очарование осенних свадеб состоит как в природном пейзаже , так и в чувствах самих молодоженов. Сочетание осенней прохлады и теплых объятий любимого человека наверняка оставят незабываемое впечатление от вашей свадьбы на долгие годы!

Свадебная фотосессия осенью: свежие идеи и советы

Если ваша свадьба состоится осенью, то вам безусловно повезло, ведь эту пору можно по праву назвать самой яркой и красочной. А осенние фотосессии безусловно выделяются своим шармом и колоритом. Специально для молодоженов, желающих, чтобы их свадебный альбом получился неотразимым, ниже представлены идеи для торжественной съёмки на любой вкус.

Благодаря нестандартным осенним деталям в декоре, традиционные идеи для свадебных снимков приобретут оригинальность и шарм. Используйте яркие и необычные ветки, спелые ягоды рябины или легкие и утонченные занавеси из листьев и хрусталя. Под каждый образ, момент и характер можно подобрать уникальные элементы, которые добавят красок и оригинальности вашей осенней свадебной фотосессии.

Осень – это пора романтичных прогулок вдвоем. Лес, парк, проселочная дорога или обычная городская улица с красно-золотистыми переливами листьев и порывами осеннего ветра станут не просто чудесной идеей для свадебной фотосессии, но и целой историей в одном снимке. А если вы немного устали от фотопрогулки, просто присядьте на лавочку, пока фотограф будет продолжать делать снимки.

Отличная фото идея для свадебных фотосессий осенью – образ молодоженов, дополненный яркими зонтиками. Они могут быть белыми, кружевными, в тон платью или костюму, цветными, необычными или даже строгими. Используйте их в разном количестве, внося радостно-хулиганское позитивное настроение в вашу историю. В качестве места такой фотосъёмки можно выбрать традиционный осенний пейзаж. Подключите к процессу своих друзей и родственников, групповые снимки с зонтиками будут отлично смотреться в вашем альбоме.

На фоне ковра из опавших листьев съемки свадьбы осенью можно выгодно выделить благодаря необычным ракурсам с реквизитом крупным планом. Воздушные шары, пестрые и необычные предметы – все это может подчеркивать душевную теплоту и радость переживаемых вами мгновений.

Если ваша свадьба осенью, вы можете воплотить большое количество прекрасных задумок для того, чтобы ваша фотосессия отличалась особым шармом. Скорее всего вы и представить не могли, что обычный гамак может послужить прекрасным элементом декора для свадебной съёмки, создавая тёплую домашнюю атмосферу на фото.

В осенних лужах отражаются удивительные цветные пейзажи характерные для данной поры. Усилиями вашего фотографа вы станете не меньшим чудом в этих отражениях! Можно просто проходить мимо или использовать спецэффекты, любая такая фотография придаст фотосессии узнаваемое осеннее настроение.

Что может лучше дополнить прекрасный осенний пейзаж, чем золотистый закат. Попробуйте словить такой особенный момент, и ваш свадебный фотоальбом будет украшен потрясающими снимками.

Безмятежность и теплые контрасты осенней природы, густая сухая листва освещенная теплым солнцем, таинственный лес или свежая поляна. Многогранные цветастые пейзажи осени смогут полностью передать красоту влюбленной пары. А романтичный образ свадебной фотосессии можно дополнить венками из ягод и листьев, букетов осенних веток и эффекта старой фотопленки.

Попробуйте передать ваши эмоции счастья на свадебных снимках. Обычный прыжок, снятый фотографом снизу вверх, моментально создаст впечатление, как будто вы парите от радости в такой прекрасный день.

Пора листопадов – идеальное время для осенних свадебных фотосессий в движении. Достаточно подбросить сочную листву, и контрасты теплых и холодных цветов выгодно преобразят образы молодоженов и всех участников съёмки, создавая неповторимые композиции, легкие и пестрые.

Стиль ретро для фотосессии никогда не выходит из моды, ведь он совмещает в себе лучшее из классики, акцентируя индивидуальность деталями. Шляпы подчеркивают мужественность ничуть не меньше, чем прекрасная дама на руках. Необычные костюмы и старинные вещи придают ощущение сказочности. Осень хорошо смешивает разные оттенки времени. Чем не идея для удачного кадра?

Можно лишний раз не упоминать о том, какие изумительные свадебные снимки получаются в осеннем лесу. Предлагаем вам сделать серию интересных кадров на фоне ровных рядов из деревьев. Опытный фотограф сможет запечатлеть несколько ракурсов, благодаря которым фото будут смотреться максимально живыми и динамичными.

Качели могут замечательно дополнить свадебную композицию, привнося в фотосессию немного детства и озорства. Осеннее настроение при этом создает на фото ощущение легкой и светлой ностальгии.

Сидеть или лежать на ковре из опавших листьев – это не только мягко, но и невероятно красиво! Еще одна простая и оригинальная идея для осенних свадебных фото. А если ваш фотограф сумеет выбрать ракурс сверху, тогда это определённо будут самые эффектные снимки в вашем альбоме.

Осенняя фотосессия прекрасна в любом своём проявлении. Даже если в такой ответственный день немного испортилась погода, это можно обыграть в лучшую сторону и сделать снимки ещё более контрастными.

Осенняя свадьба – это замечательный повод устроить эксклюзивную авторскую фотосессию на природе. Вы можете выбрать реквизит в стиле вашего торжества и организовать неповторимую съёмочную площадку прямо на опушке леса.

Читайте также:
Вредные привычки Знаков Зодиака

Вы уже сделали серию веселых снимков для свадебного альбома с друзьями и близкими? Тогда почему бы вам не дополнить свою историю несколькими кадрами с детьми. Они станут прекрасным символом вашего союза.

Красные листья дикого винограда и хмеля, увивающего беседки, окна и арки – само по себе потрясающее зрелище. А для свадебной осенней фотосессии такие элементы могут стать еще и актуальным живым фоном.

Водная гладь – легкая, прекрасная и загадочная. Фотосессии на ее фоне всегда чувственны и уникальны, а любое сочетание цветов и оттенков становится мягким и взаимодополняющим. Пара при этом отлично вписывается в осенний пейзаж и смотрится подчеркнуто-романтично. Берега рек, пляжи, пруды, озера – вода отражает каждое движение, оставляя ощущение, что вы находитесь наедине с такими дивными пейзажами.

Роскошная осенняя гамма предоставляет исключительную возможность устроить свадебную фотосъёмку в максимально насыщенных тонах. Заранее продумайте цветовую комбинацию нарядов молодоженов и гостей, а затем выберите живописный уголок с листьями в аналогшичных оттенках. Такой простой приём гарантирует очень контрастные свадебные снимки.

Какая может быть свадьба без взаимной любви и общих интересов? Запечатлеть на фото совместные увлечения – отличная идея для свадебной фотосессии. Особенно, когда на дворе холодная осенняя пора, и вместе в два раза теплее и веселее.

Как изобразить на свадебном фото первое свидание? Судьбоносным и трогательным событием, которое расскажет историю отношений в одной фотографии, может быть встреча холодным осенним днем на старинном мосту с кованными перилами. Мосты для осенних фотосессий всегда актуальны. Они считаются символом важных перемен и принятых решений навстречу друг другу.

Необычно смотрятся осенние фотосессии в старинных, увитых плющом и окруженных палисадниками беседках, на фоне массивных колонн и утончённых скульптур. Достаточно несколько архитектурных деталей, которые могут быть романтичными, стильными или даже с элементами ретро, и вы сможете умело комбинировать грань настоящего и прошлого,а также подчеркнуть уединенность и искренность ваших отношений на фото.

Весьма необычные нотки романтики свадебному альбому добавят снимки, сделанные на фоне поезда. Тем более, что такой атрибут будет прекрасной аналогией молодоженам, отправляющимся в новый совместный путь.

Осенняя пора хороша тем, что вы можете не искать подходящее место для фотосессии, а просто устроить съёмку в лесу. Среди великолепной палитры цветов фотограф и молодожены смогут воплотить любые идеи.

Осенью даже самый обычный парк превращается в роскошную площадку для фотосъёмки. Обязательно сделайте несколько снимков возле фонтана, которые наверняка станут изюминкой вашего альбома.

Если вы всегда мечтали устроить свадьбу в русском стиле, тогда наиболее подходящим временем года для такой затеи будет именно осень. Ведь вся национальная атрибутика как нельзя лучше сочетается с естественными яркими оттенками осенней поры.

Великолепную осеннюю свадебную фотосессию можно устроить, дополнив её каретой или прогулкой с лошадьми. А украсив животных яркими аксессуарами, вы не только умело подчеркнёте ваш образ, но также сделаете снимки более эффектными и стилизованными.

Как выглядят идеальные ноги

ИДЕАЛЬНЫЕ ПРОПОРЦИИ ТЕЛА

Помните строки признанного гения русской поэзии: «В России вряд ли вы найдете две пары стройных женских ног…»? Несмотря на всё уважение к Пушкину и его таланту, в этом вопросе с ним никак не хочется соглашаться: женщин с красивыми и стройными ногами достаточно много.
Вот только сами женщины далеко не всегда довольны своим отображением в зеркале, в том числе, отображением своих ног. Ну что ж, совершенство не имеет пределов, и стремление к красоте присутствует у людей извечно. Вот и современные девушки, в большинстве своём, согласны много сделать, лишь бы их ножки стали идеальными, ну или почти идеальными.
А какие ноги можно считать эталоном красоты? «Идеальность» неоднозначна, она зависит от многих факторов: эпохи, социальной среды, территории и царящей там культуры. Кстати, «идеальные пропорции тела» люди искали ещё в древности.

ЛИПОФИЛИНГ ГОЛЕНЕЙ

Древнегреческий философ и математик Пифагор (VI в. до н.э.) ввел понятие «золотого сечения» в научный обиход. По одной из версий свое знание «золотого деления» Пифагор позаимствовал у египтян и вавилонян. На самом деле, пропорции пирамиды Хеопса, храмов, барельефов, предметов быта и украшений из гробницы Тутанхамона свидетельствуют о том, что египетские мастера пользовались соотношениями «золотого сечения» при их создании. В дошедшей до нас античной литературе «золотое деление» впервые упоминается в «Началах» Евклида.

«Золотым сечением» называется деления отрезка на две части так, чтобы более длинная часть относилась к более короткой так, как весь этот отрезок относится к длинной. Это понятие взято из древнегреческой математики, а позже оно распространилось и в другие сферы.
Например, египтяне и вавилоняне успешно использовали эти знания в строительстве и при создании разнообразных изделий. Свидетельством тому выступают пирамиды Хеопса и храмы, а также украшения и предметы быта, найденные в гробнице Тутанхамона.
Доподлинно неизвестно, когда и кем впервые был введён в обращение термин «золотое сечение». В античной литературе, которая дошла до наших времён, о «золотом делении» есть упоминания в «Началах» Евклида». Некоторые учёные связывают появление этого термина с древнегреческим философом и математиком Пифагором, а некоторые авторы уверены, что его придумал Леонардо да Винчи. Всем известен «Витрувианский человек» да Винчи: изображение 2-х наложенных друг на друга силуэта обнажённого мужчины. Первая позиция – помещённая в окружность фигура мужчины с разведёнными в стороны руками и ногами, вторая позиция – помещённая в квадрат фигура мужчины с разведёнными руками и сведёнными вместе ногами. В пояснительных записках да Винчи указал, что этот рисунок он создал, чтобы определить пропорции тела (мужского).
Лука Пачоли, который был другом да Винчи, признавал в «золотых пропорциях» таинственный «божественный смысл», демонстрацию триединства Бога Отца, Сына и Святого Духа

Читайте также:
5 вещей, которые уродуют всех женщин, и их модные альтернативы

ИДЕАЛЬНЫЕ ПРОПОРЦИИ ТЕЛА ХАРАКТЕРИЗУЮТСЯ СООТНОШЕНИЯМИ:

Древнегреческие скульпторы считали идеальным тело с такими пропорциями:

  • длина лица (до верхней границы лба), как и длина ладони, равняется 1/10 роста;
  • окружность шеи в 2 раза больше окружности запястья и в 2 раза меньше обхвата талии;
  • окружность кулака, длина предплечья и длина стопы – все 3 величины равны между собой;
  • ширина груди, как и длина руки, начиная от кончиков пальцев и до локтя, равна 1/4 высоты тела;
  • окружность груди у мужчин в 1,1 раза превышает окружность таза;
  • обхват талии должен быть на 1/4 меньше, чем окружность груди;
  • бедро по длине равняется 1/4 роста;
  • окружность голени приблизительно такая же, как окружность шеи у женщины и окружность бицепса у мужчины;
  • длина ступни равняется 1/6 всего роста;
  • фигуру человека, стоящего с разведёнными руками, можно «поместить» в квадрат.

В 1855 году немецкий профессор Адольф Цейзинг (Adolf Zeising), дал определение «золотого сечения» и продемонстрировал, как оно отображается цифрами. Цейзинг провёл измерения почти 2000 человеческих тел, после чего сделал такой вывод: пропорции мужского тела гораздо точнее вписываются в понятие «золотого сечения», чем пропорции женского. Действительно, мужские пропорции находятся в пределах соотношения 13 : 8 и равны 1,625, а женские проявляются соотношением 8 : 5 и равняются 1,6. После того как Цейзинг провёл расчеты и получил все цифры, он понял, что эти цифры образуют ряд Фибоначчи, продолжать который можно бесконечно в обе стороны. Насколько справедлива его собственная теория, Адольф Цейзинг анализировал, «примеряя» её к скульптурам древнегреческих творцов.

Современные цифры коэффициента «золотого сечения» немного иные, чем рассчитывал Цейзинг: 1,68 для мужчин и 1,62 для женщин. В 2009 году травматолог-ортопед Маркер Н.А. провёл исследование, результат которого был следующим: ближе всего к этому значению находятся представительницы негроидной (1,63±0,023) и европеоидной (1,59±0,006) рас. Что касается азиаток, то чтобы соответствовать «золотым пропорциям», им нужно носить обувь на очень высоких каблуках или как-то иначе визуально увеличивать свой рост.

И всё же, говоря об обычном человеке, мы не берём линейку и калькулятор, и не считаем «золотые пропорции» его фигуры. Мы просто на уровне интуиции воспринимаем его формы. Хотя, «моделирование» человека и приближение его тела к идеалу уже давно стало реальностью, а занимаются этим пластические хирурги.

ОТЗЫВ ПАЦИЕНТКИ О КРУРОПЛАСТИКЕ

«Операция липофилинг голеней прошла быстро. Очень приятно было, что доктор и персонал «по-домашнему» внимательно ко мне отнеслись. Результат меня несказанно обрадовал. Следующие две недели я провела в магазинах, покупая юбки и другую одежду, которая раньше была не для меня… Это был кайф!» Юля, 34 года

ИДЕАЛЬНЫЕ НОГИ

Возвращаясь к «золотым пропорциям» ног, обратимся к исследованиям, которые провёл P.S. Howard. В своём труде он отметил, что расстояние от лодыжки до икроножной мышцы должно быть таким же, что и от колена до середины икроножной мышцы.
Slazay занимался исследованиями, касавшимися исключительно голеней. Он проводил замеры голеней более чем у 1000 женщин, и затем пришёл к такому заключению: у женщин нормостенического телосложения привлекательнее всего смотрится голень окружностью 33-36 см, а при изменениях этих цифр нога будет иметь не столь эстетичный вид. Вместе с тем L. Slazay отметил, что окружность голени должна быть меньше окружности бедра в 1,5 раза.

В 2001 году пластический хирург М.Д. Мартин из Испании напечатал статью, в которой рассуждает о комплексной липосакции ног. Мартин пишет, что нельзя изолированно рассматривать и оценивать какую-либо одну часть тела, ведь это не даёт возможности рассмотреть красоту и гармоничность всей фигуры. Изолированная оценка и изменение одной части может изменить к худшему общий внешний вид. жет внести дисгармонию во внешний вид в целом.

Хирург рассказывает об эстетических критериях и особенностях строения идеальных женских ножек: «Женская нога имеет самую большую окружность в зоне трохантеров, потом она очень аккуратно сужается от бедра до колена, немного увеличивается в обхвате в верхней трети икры и становится совсем тонкой в зоне лодыжки. Если сравнивать с мужчинами, то у женщин бедренная кость оказывается более наклонённой внутрь. Профиль бедра чуть выступает вперёд и плавно уходит по направлению к колену. Своей формой женское бедро сродни веретену. Подколенный участок в обхвате должен быть таким же, что и щиколотка, а с обратной стороны от колена должна присутствовать ямка, а по бокам колена не должно ничего выступать». Испанский хирург также рассуждает о наиболее типичных «жировых ловушках» у женщин: колени, фланки, «галифе», зона крестца, передняя внутренняя поверхности верхней части бедра. Мартин заостряет внимание на том, что нельзя забывать о прослойках жира, искажающих форму голени.

Исходя из таких критериев, Мартин выполняет контурную коррекцию формы нижней конечности в целом с помощью комплексной липосакции.

На фотографии – пример, демонстрирующий формирование идеальных контуров ног после комплексной липосакции.

Читайте также:
Японская техника омоложения кожи вокруг глаз, которая занимает всего 1 минуту

В популярной литературе можно встретить такое определение «идеальных ног»: «идеальные ноги» поставленные вместе, в определенных местах будут соприкасаться друг с другом и тем самым образуют четыре ” французских окошка” – над лодыжкой, под коленом, над коленом, в средней части бедра, и в проксимальной части бедра. Последнее “окошко” должно быть самым узким.

КРИТЕРИИ ИДЕАЛЬНЫХ НОГ

В соответствии с признанной классификацией А.А. Артемьева, современные «идеальные» ноги по своему внутреннему контуру должны иметь 3 «окошка»: на среднем участке бедра, под коленом, над лодыжкой.
В популярной литературе встречается немало определений «идеальных ног». Вот высказывания, заслуживающие наибольшего внимания – их никак нельзя оставить без внимания:

  • подколенная часть должна иметь тот же обхват, что и щиколотка;
  • с тыльной стороны колена должна присутствовать ямка;
  • по бокам колена не должно ничего выступать;
  • по своей форме колено должно быть сходно с личиком маленького ребёнка, на котором хорошо просматриваются щёчки и ямочки для глаз и подбородка;
  • ступня и верхний участок бедра должны находиться на одинаковом удалении от колена;
  • верхняя третья часть бедра является самой большой по объёму его частью;
  • по своей форме бедро должно быть сходным с веретеном, а его профиль должен едва заметно выступать вперёд и плавно уходить по направлению к колену;
  • икроножные мышцы не следует слишком развивать, чтобы они не портили силуэт ноги;
  • лодыжка должна быть умеренно тонкой, то есть, не тощей;
  • ахиллово сухожилие, служащее «оформлением» тыльной стороны ноги, должно быть тонким и с двухсторонними углублениями;
  • пятка, имеющая округлые очертания, должна быть видимой, но вместе с тем сильно не выступать;
  • тупня должна быть вогнутой, удлинённой и изящной;
  • пальцы ног должны располагаться свободно по отношению друг к другу, любая деформация (возникающая из-за неподходящей обуви) исключена.

Нельзя не учитывать и моду, которая оказывает огромное влияние на представления об идеальной фигуре и вообще обо всём прекрасном. Мода диктует свои стандарты, и в разные эпохи эти стандарты существенно различаются. Эталоны женской красоты неизменно меняются вместе с модой, которая изменяется гораздо чаще, чем проходят века.

Пронаблюдать эти изменения можно на полотнах художников различных эпох – во все времена живописцы восхищались красотой женского тела, отображая его на своих картинах. Благодаря этому сейчас мы можем сравнивать идеалы Рубенса, Боттичелли, Тициана, Моне, Ренуара с идеалами наших дней.

В 60-х годах ХХ века миллионы людей считали «идеалами» красоты таких «звёзд», как Софи Лорен, Мерилин Монро, Катрин Денёв.

В то время глубоко почиталась женственность и естественная красота, а на многие особенности фигуры, которые сейчас считаются недостатками, тогда совсем не обращали внимания (большие бёдра, выступающий животик).

Что касается современной модной индустрии, то она резко и далеко зашла вперёд.

Конкурс красоты 60-х годов и современная «модель».

Все модели, которых сейчас считают эталоном красоты – стройные и даже анорексичные, с формами установленного «образца» 90 х 60 х 90.

Для любой женщины, которая хочет сделать идеальными свои «кривые ноги», требуется не только исправление непосредственно деформации, но и «подведение» фигуры под определённую социальную норму. Эта норма будет отличаться в различных странах, причём иногда довольно существенно, а также со временем изменяться, подстраиваясь под влияние моды.
Современная пластическая хирургия находится на таком уровне, что готова предложить множество операций для улучшения формы ног, объединённых общим названием «круропластика». Благодаря возможностям круропластики каждая женщина может получить идеальные ноги своей мечты, и, что самое важное, они обязательно будут отвечать мировым стандартам красоты, продиктованным современной модой.

Идеальные ноги — что это? 10 параметров, о которых мечтают все

Длинные и худые ноги. Кажется, некоторые девушки грезят о них в своих снах. Но все ли так просто? Какие ноги мы можем считать действительно идеальными?

1. Длина ног

Правильная длина ног полностью зависит от вашего роста. Это логично, ведь девушка в 155 сантиметров не может иметь ноги в 110 сантиметров (это выглядело бы ужасно). Все должно быть пропорционально.

Идеальная длина составляет половину роста плюс несколько сантиметров. Многое зависит от того, широкая у вас кость или тонкая:

  • широкая кость: ноги на 2–4 сантиметра длиннее половины роста (51–53% от роста);
  • нормальная кость: длина ног равна половине роста и еще 4–6 сантиметров сверху (52–54% от роста);
  • тонкая кость: ноги должны быть равны половине роста и еще 6–9 сантиметров (53–55% от роста).

Помните, что длина ног измеряется от выступа бедренной кости до пола.

2. Правило четырех просветов

Ноги не могут быть абсолютно прямыми, и это нормально. Они должны иметь определенный красивый изгиб. Чтобы понять, насколько ваши ноги соответствуют идеальным параметрам, встаньте перед зеркалом прямо и соедините ноги вместе.

Ноги правильной формы образуют четыре просвета: между ступнями и лодыжками, под коленями, между коленями и бедрами, между пахом и бедрами. Окошко над коленом в нижней части бедра должно быть самым узким.

3. Ширина бедер

Девушки чаще всего переживают из-за объема бедер. Конечно, охват бедра является важным параметром идеальных ног. Так, при росте 161–165 сантиметров правильная окружность бедра — 53–54 сантиметра; при росте 166–170 окружность бедра равна 55–57 сантиметров; при росте 171–175 окружность бедра должна быть 57–58 сантиметров (будьте внимательны: окружность одного бедра, а не охват двух бедер).

Читайте также:
8 косметических продуктов, которые мы используем неправильно

Хотим заметить, что 55 сантиметров в обхвате — это не так мало, а значит, худые и красивые ноги — это не всегда одно и то же.

4. Красивые икры

Икры не менее важная часть ног. Здесь нужно определить для себя золотую середину: слишком накачанная икра — это плохо, но дряблая, желейная — еще хуже. Округлые и упругие икры не нарушают общие очертания ноги и не бросаются в глаза.

5. Привлекательные коленки

Коленки могут быть как украшением ног, так и их главной проблемой. Хорошие колени — маленькие, округлые, аккуратные, без выступов по бокам. Колено должно находиться на одинаковом расстоянии от верхней и нижней части ноги, посередине между верхней частью бедра и ступней.

Обратите внимание на окружность ноги под коленом: она должна быть равна окружности щиколотки или быть чуть-чуть больше.

К сожалению, колени выдают возраст женщины. Недаром голливудские звезды начинают делать пластические операции именно на коленях, чтобы вернуть им правильную форму.

6. Изящные лодыжки

Красивая лодыжка должна быть тонкой (но не тощей), изящной и рельефной. Кстати, важна и форма ахиллова сухожилия (находится там, где пятка переходит в голень): в идеале оно имеет небольшую толщину и правильные углубления с обеих сторон.

7. Еще немного о бедрах

Мы разобрались с обхватом бедер, а что насчет их формы? Считается, что идеальное бедро похоже на веретено: сверху и снизу чуть заужено, а в средней части чуть расширено. Если мысленно поделить бедро на три равные части, то самая широкая часть должна находиться в верхней трети.

Чтобы бедра были упругими, подтянутыми и аппетитными, необходимо постоянно заниматься спортом и поддерживать их красивую форму.

8. Ровные ступни, розовые пяточки, аккуратные пальчики

Идеальная нога имеет вогнутую, удлиненную и тонкую ступню. Пальцы не искривлены некачественной обувью и лежат свободно, один рядом с другим. Пятка — округлая и слегка выступающая из-под ахиллова сухожилия.

Конечно, пальчики и пятки должны быть ухоженными и опрятными: нельзя забывать про педикюр, успокаивающие ванночки и увлажняющий крем.

9. Здоровые ноги

Красивые ноги — это, прежде всего, здоровые ноги. Сосудистые звездочки, сине-фиолетовая сеточка испортят внешний вид даже самых стройных ножек. Неподвижный образ жизни, сидячее положение в течение семи-восьми часов, высокие каблуки, отсутствие физических нагрузок — все это может привести к варикозному расширению вен. Заболевание серьезное, часто лечится только с помощью лазеротерапии или хирургического вмешательства.

Поэтому следите за здоровьем своих ножек с молодости. Ходите пешком, занимайтесь спортом, принимайте контрастный душ, давайте ногам отдых от каблуков, пейте больше воды и посещайте врача-флеболога.

10. Гладкая кожа

Гладкая и шелковистая кожа — еще один обязательный признак идеальных ножек. Пару раз в неделю нужно делать пилинг и каждый день наносить увлажняющий лосьон для тела.

Избавиться от нежелательных волос на ногах можно несколькими способами: самый простой и недолговечный — бритье, самый дорогостоящий и эффективный — лазерная эпиляция, оптимальный по цене и долгосрочности — восковая депиляция, шугаринг. Выбирайте то, что нравится вам!

Идеальные пропорции женского тела: самая подробная таблица параметров для девушек

В истории человечества множество раз менялись понятия о том, какими должны быть идеальные параметры женского тела. И это не удивительно, ведь в разные исторические времена была разная ситуация с пищей, разные отношения к расовым различиям и т.д. Давайте сегодня разберёмся, какие же стандарты, если их можно так назвать, женской красоты существуют сейчас.

Привет! Сегодняшняя тема про идеальные пропорции женского тела взята мной не случайно. Я постараюсь дать максимально развёрнутый ответ, а также привести в пример табличные данные, на которые вы сможете ориентироваться в этой вопросе.

Каждая женщина хочет иметь идеальную фигуру. Но мнение о том, какой она должна быть, как я и сказал, много раз менялись. Хочу, с самого начала вам сказать, что не стоит подгонять свои пропорции под какой-то усредненный показатель.

Но всё-таки нужно учитывать соотношение роста, веса, объема бедер и груди. Как вы понимаете, эти параметры индивидуальны.

Но всё-таки можно вычислить примерные идеальные пропорции женского тела, если знать, от чего они зависят.

  • Параметры идеальной женской фигуры
  • Пять видов женской фигуры
  • Идеальные пропорции женского тела по мнению мужчин
  • Формулы идеальных параметров женского тела
  • Типы женского телосложения
    • Мезоморф
    • Эктоморф
    • Эндоморф
    • Идеальные пропорции женского тела по росту и длине ног
    • Идеальные пропорции женского тела по груди, талии и бёдрам
    • Идеальные пропорции по весу и росту
  • Идеальные пропорции женского тела

Параметры идеальной женской фигуры

Во все времена существовали разные идеалы женской красоты. В древности им соответствовала Венера. Эту богиню любви и красоты изображали с небольшой грудью, полным животом. В середине XX века идеальной считалась худенькая фигура, потом девушки стали стремиться к параметрам 90-60-90. А сейчас ценится мускулистое тело с тонкой талией и большой попой.

Женщины и девушки стараются подогнать свои параметры под идеал, но не всегда это получается, да, на самом деле, и не нужно. Красота субъективна и определяется не объемом груди или бедер.

В древности эти параметры высчитывались по золотому сечению. Это число определяло соотношение объема талии к бедрам. Визуально человек прежде всего оценивает плавность линий тела. И важнее всего линия, соединяющая бедра, талию и плечевой пояс.

Читайте также:
5 Знаков Зодиака, которые любят отравлять жизнь окружающим

Такой фигуры, которая бы считалась идеальной у большинства, не существует.

Этот показатель субъективен, зависит от пола, да и собственных представлений о красоте.

На мой взгляд, главное, чтобы фигура была не дряблой, и девушка с ней чувствовала себя уверенно. Но всё же я, естественно, за спортивное телосложение, плоский живот, выпуклую попу, отсутствие целлюлита, и т.д.

Но это чисто моё мнение и мои предпочтения.

Как вы понимаете, статья сегодня будет крайне субъективной, но всё же я дам несколько занимательных таблиц, чтобы определить идеальные пропорции тела для девушек.

Поэтому при стремлении к идеалу, на мой взгляд, нужно определить соотношение объема груди, талии, бедер, с учетом роста и телосложения.

Пять видов женской фигуры

Прежде чем стараться подогнать свое тело под условный идеал, нужно учесть природные данные.

Это ширина плеч, бедер, длина рук и ног, процент жировой массы.

Если учитывать соотношение между объемом бедер, плечевого пояса и талии, все женские фигуры можно разделить на несколько групп:

  • Ближе всего к золотому сечению фигура по типу «песочные часы». Она считается идеальной у большинства людей. У таких женщин тонкая талия, широкие бедра и плечи. Даже если они набирают вес, фигура остается красивой.
  • Форма груши – с широкими бедрами, узкими плечами и талией. Это идеальная фигура по мнению художников эпохи Возрождения. У таких женщин бедра полные, даже если в других частях тела нет жировых отложений.
  • Обладательницы фигуры в форме треугольника вершиной вниз не склонны к набору веса. На фоне широких плеч талия выглядит тонкой. Бедра у них узкие, чтобы телосложение стало пропорциональным, нужно интенсивно заниматься спортом. Это мужской тип фигуры, некоторые считают его некрасивым. Могу ещё сказать, что с данным типом фигуры придётся изрядно постараться, но сделать фигуру красивее за счёт питания и тренировок, естественно, можно.
  • Сложнее всего женщинам с фигурой типа «яблоко». У них на фоне нешироких плеч и бедер большой живот, поэтому тело выглядит непропорциональным. Таким женщинам очень сложно сбросить вес и добиться идеальных пропорций.
  • Тип фигуры прямоугольник – это что-то среднее между «песочными часами» и «яблоком». Плечи и бедра примерно одинаковой ширины, но талия не выражена. Если такие женщины набирают вес, жир прежде всего откладывается равномерно в районе живота.

Идеальные пропорции женского тела по мнению мужчин

Моё, да и в целом, мужское мнение о женской красоте может отличаться от идеала.

Сейчас, как и говорил, модны широкие плечи, большие ягодицы и грудь. Но мужчины в первую очередь оценивают соотношение между объемом бедер и талии (чисто подсознательно). Для нас важнее плавность изгибов тела.

Большинство мужчин считает, что девушка выглядит идеально, если у нее красивая грудь, изящная талия, широкие, спортивные бедра. Но есть те, кому нравятся худощавые, а другим – полноватые девушки.

Но в любом случае, могу сказать, излишек жировых отложений негативно сказывается на привлекательности.

Лишний вес старит человека, он выглядит уставшим, да и вообще нет ни одного толстого человека, которому толстым быть красивее, чем спортивным.

Формулы идеальных параметров женского тела

Существует много формул для расчета идеальных параметров женского тела. Но ни одна из них не может быть эталоном.

При одинаковых показателях одна девушка будет выглядеть стройнее из-за особенностей телосложения или осанки, у другой ноги будут казаться длиннее потому, что талия расположена выше.

Поэтому все формулы – это только лишь рекомендация, не стоит стремиться точно соответствовать идеальным параметрам.

Тип фигуры дается женщине от рождения (т.н. генетика).

Но, если вести правильный образ жизни и грамотно питаться, можно сделать любое тело гораздо красивее!

Типы женского телосложения

Всех женщин по особенностям телосложения можно разделить условно на 3 типа:

  1. Эктоморф
  2. Мезоморф
  3. Эндоморф.

Учитывается скорость роста мышц, метаболизм, процент жировых отложений. У каждого типа свои идеальные параметры.

Тип телосложения дается женщине от природы, изменить его сложно, но всё же можно сделать тело гораздо красивее, если использовать грамотный тренинг.

Кстати, у меня на блоге есть крутая статья, где мной выложена отличная программа тренировок для девушек.

Таблица ниже поможет понять, какими должны быть параметры для женщин в зависимости от типа телосложения:

тип телосложения объем груди, см объем талии, см объем бедер, см
эктоморф 88-90 59-63 85-90
мезоморф 92-96 61-64 87-92
эндоморф 95-100 68-80 99-105

Мезоморф

Мезоморфное или нормостеническое телосложение ближе всего к идеальным пропорциям. Это та ситуация, когда мышцы растут легко, а фигура очень быстро приобретает спортивный вид.

У них широкие кости, поэтому плечи и бедра смотрятся объемными. Но при этом также выражена талия, а процент жировых отложений низкий.

Фигура выглядит гармонично, при желании девушка может сделать ее идеальной с помощью физических упражнений.

Кстати, именно этот тип фигуры проще всего трансформировать до идеальных пропорций. Девушкам с данным типом телосложения очень повезло от природы.

Эктоморф

Эктоморфное или астеническое телосложение имеют худощавые девушки.

Кстати, на блоге я выкладывал статья про то, как должна выглядеть программа тренировок для эктоморфа.

У эктоморфов ускоренный обмен веществ, поэтому вес по отношению к росту ниже среднего.

Читайте также:
Каким 3 знакам Зодиака больше всего повезет в карьере в 2021 году

Такая фигура ещё не так давно считалась идеальной. Помните в 90-е годы, где была в моде сильная худоба? Вот, а кажется, как будто было совсем недавно.

Но у эктоморфов узкие бедра и маленькая грудь, им сложно накачать ягодицы или приобрести округлые формы.

У таких девушек слабые мышцы, длинные ноги и руки, тонкие кости. Набрать лишний вес им сложно, но, если он появляется, фигура становится похожей на прямоугольник.

При похудении теряется прежде всего мышечная масса.

Эндоморф

Эндоморфное или гиперстеническое телосложение у женщин невысокого роста.

У них короткие конечности, объемная грудь и полные бедра. Из-за замедленного обмена веществ быстро накапливаются жировые отложения. Мышечная масса невысокая, поэтому сильно худеть таким девушкам нельзя – фигура будет выглядеть непропорционально.

Но тут есть один положительный момент, набрать мышечную массу эндоморфу достаточно просто, кстати, у меня на блоге есть статья, где я рассказываю, как накачаться если ты эндоморф.

Идеальные пропорции женского тела по росту и длине ног

В модельном бизнесе считается красивой девушка с длинными ногами.

Но чтобы фигура выглядела пропорциональной и привлекательной, длина ног должна соответствовать росту.

Измерить этот параметр можно сантиметром, стоя босиком на ровном полу. Замеры делаем от тазобедренной кости до пятки.

В среднем длина ног должна составлять примерно половину роста или чуть больше.

рост, см длина ног, см
до 160 78-83
161-167 84-89
168-174 90-94
175-180 95-100

Идеальные пропорции женского тела по груди, талии и бёдрам

Многие считают, что чем больше грудь и тоньше талия, тем лучше. И вы практически правы)) Но в этих параметрах тоже важны пропорции. Идеально, когда объем талии составляет 60-70% от объема груди и бедер. Такая фигура выглядит гармонично.

Но эти параметры зависят не только от типа телосложения женщины, но и от роста. Отклонения от норм объема талии и бедер может быть в пределах 5-6 см, не больше.

Но при этом нужно следить, чтобы на животе и ягодицах не было целлюлита и жировых отложений.

рост, см грудь, см талия, см бедра, см
155 88-90 57 89
158 90-92 59 91
160 91-93 60 92
163 92-94 61 93
167 94-96 62 95
170 95-97 63 98
173 96-98 64 100
175 98-100 65 101
178 100-102 66 103
181 102-104 67 104

Идеальные пропорции по весу и росту

Основной показатель красивого и здорового тела – это соотношение роста и веса.

Известна формула расчета идеального веса: рост в сантиметрах минус 105-110. Эти параметры относительные, многое зависит от типа телосложения, процента жировой ткани.

Нужно стараться не превышать верхние и нижние границы нормы.

Желательно, чтобы вес не отличался от идеального больше, чем на 5 кг.

Нормы зависят от типа телосложения и возраста.

После 40 лет метаболизм замедляется, вес может увеличиться на 5-7 кг, что вполне нормально.

рост, см вес для эктоморфа, кг вес для мезоморфа, кг вес для эндоморфа, кг
155 48-52 50-56 55-59
160 50-54 52-58 57-61
165 52-55 54-59 59-63
170 54-57 55-61 60-65
175 55-59 57-63 62-67
180 57-60 59-65 64-68

Идеальные пропорции женского тела

Давайте, я немного подытожу всё, что я сегодня рассказал:

  • Мнения об идеальных пропорциях женской фигуры разные. Они зависят от модных тенденций и от того, кто оценивает красоту тела. Мужчины и женщины обращают внимание на разные параметры.
  • Сложно достичь идеала потому, что существует три типа телосложения (эктоморф, мезоморф, эндоморф), нормы для которых разные.
  • Определенный тип фигуры дается женщине от рождения, поэтому часто сложно исправить какие-то недостатки. Но если следить за собой, заниматься спортом и правильно питаться, можно поддерживать правильные пропорции.
  • Идеальные пропорции зависят от соотношения роста и веса, объема талии, бедер и груди, нужно обращать также внимание на длину ног.
  • Основной показатель красивой фигуры – это хорошее настроение и здоровье. Если женщина активная, счастливая и отлично себя чувствует, небольшое отклонение от идеальных норм не страшно.

Надеюсь, дорогие девушки, данная статья про идеальные пропорции женского тела оказалась полезной для вас.

Главный показатель, на мой взгляд – отражение в зеркале, стремитесь к тому, чтобы вы радовались при виде себя в зеркале, а также чувствовали себя прекрасно.

Также, хочу вам посоветовать свои платные материалы, которые помогут вам худеть и строить тело эффективнее:

  • Мультимедийный курс «Как накачать пресс дома»
  • Курс «Экстремальное жиросжигание»
  • Курс «Экстремальный набор массы»
  • Курс «Рациональное жиросжигание»

P.S. Подписывайтесь на обновления блога . Дальше будет только круче.

С уважением и наилучшими пожеланиями, Никита Волков!

Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу (сертификат международного образца). Автор блога snow-motion.ru . Опыт постоянных тренировок с 2010 года, занимаюсь онлайн-ведением клиентов до результата с 2014 года.

Изучал анатомию, физиологию, теорию и методику фитнес тренировок, продолжаю постоянно совершенствовать свои знания, изучая различные научные исследования и литературу спортивной тематики.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: