3 хитрых уловки с внешностью, чтобы покорить любого мужчину

Как завоевать любого мужчину за 12 минут

Подробная формула успеха для первого свидания или случайного знакомства

В 1968 году американский врач Кеннет Купер придумал ряд тестов на физическую выносливость человека. Каждый — продолжительностью 12 минут. Например, чем дальше ты сумел убежать за это время — тем крепче у тебя организм и лучше спортивная подготовка. Позднее оказалось, что «12 минут Купера» имеют более широкое применение. Столько времени дается пожарным, чтобы добраться до источника возгорания, хозяйке — убедиться, что яйцо сварилось, или Майклу Джексону — исполнить Thriller. Исследование компании AXA с участием двух тысяч пар доказало: 12 минут достаточно, чтобы заинтересовать партнера. Как во время случайного знакомства или на первом свидании пройти «тест Купера» на отлично и завоевать сердце мужчины?

1:00 минута. Улыбка

Выражение «любовь с первого взгляда» можно смело перефразировать как «любовь с первой улыбки». 64% мужчин отмечают, что именно улыбка, которой девушка встречает потенциального партнера, — решающий фактор в вопросе дальнейшего общения. Это происходит даже до того, как вы обменяетесь парой слов.

2:00. Внешность

О том, насколько вы красивы душой, ему только предстоит узнать. При условии, что вторую минуту теста вы проведете блестяще. Именно в этот момент партнеры подсознательно оценивают внешний вид друг друга. Старомодные туфли или неудачную прическу больше половины опрошенных еще могут проигнорировать, но вот неприятный запах поставит крест на дальнейшем общении в 60% случаях.

3:00. Синестезия

Помните собаку Павлова, для которой свет загорающейся лампочки всегда ассоциировался с едой? Люди, как и другие животные, могут по-разному реагировать на разные раздражители. Так, например, определенный аромат вызывает неожиданные воспоминания из детства, а цвет — «включает» мелодию в голове. Сексуальный запах, комфортная обстановка или приятный вкус помогут соблазнить партнера незаметно для него самого.

4:00. Визуальный контакт

Для 58% мужчин очень важен визуальный контакт с партнершей. Не забывайте уверенно смотреть собеседнику в глаза. Но не переусердствуйте. Не стоит постоянно сверлить его взглядом.

5:00. Тембр голоса

На свете есть те редкие счастливицы, которые родились с соблазнительным голосом Скарлетт Йохансон, другие научились его моделировать, чтобы не быть отвергнутыми. По статистике, как минимум четверть мужчин на свидании обращают пристальное внимание на чарующий женский голос.

6:00. Три вопроса

Настало время завязать разговор. Гарвардский университет спешит на помощь. Забудьте клише типа «Кем ты сейчас работаешь?», «Как прошел твой день?» или пресловутое «О погоде». С помощью математического алгоритма специалисты Гарварда вычислили четыре беспроигрышных вопроса, которые определят вашу совместимость:«Тебе нравятся фильмы ужасов?», «Ты когда-нибудь путешествовал в одиночку?», «Было бы здорово оставить все и жить на корабле?», «Какой ингредиент ты добавил бы к пицце?» Если партнер ответит на вопросы так же, как вы, наука дает зеленый свет вашим отношениям.

7:00. Whatsapp?

82% мужчин во время первого знакомства раздражает звук вибрирующего или звонящего телефона спутницы. Собираясь на ответственное свидание, забудьте о существовании мессенджеров и социальных сетей и не отвлекайтесь на то, чтобы ответить на очередное «очень важное сообщение».

8:00. Лесть

Существует два типа лести: вполне искренняя и та, которая заставляет брови удивленно поползти вверх. Да, мужчины, безусловно, падки на комплименты, но все же приторной лести вам необходимо избежать. Фальшивые нотки в голосе в лучшем случае будут проигнорированы, в худшем — лишат вас второго свидания.

9:00. Рабочее собеседование

Самая частая ошибка на первом свидании — когда общение превращается в теннисный турнир или собеседование по приему на работу в формате «вопрос-ответ». Нащупайте почву: какие темы ваш собеседник охотно поддерживает, а на какие ему говорить неприятно? Известные табу — темы материального благополучия и бывших отношений. Не задавайте закрытых вопросов, то есть тех, ответ на которые подразумевает «да» или «нет». Выбирайте реплики, которые помогут партнеру раскрыться. А сами отвечайте на любой вопрос так, как будто разговариваете о чем-то очень приятном. И тогда вашему собеседнику наверняка захочется вам перезвонить.

10.00. Скорость

Скорость, с которой мужчина впускает в свою жизнь новую женщину, по статистике, гораздо ниже, чем у партнерши. Не торопите события и не делайте ничего слишком быстро! Причем по всем фронтам. Если женщина слишком настойчиво вторгается в личное пространство, выдает много информации о себе или банально быстро разговаривает — у 83% это вызывает дискомфорт. Например, ученые доказали, что самый соблазнительный темп речи — 125-150 слов в минуту.

Женские хитрости с мужчинами или как покорить мужчину

Автор – Вадим Волков

Профессиональный журналист, автор поэтического сборника и нескольких литературных публикаций.

Читайте также:
Опасный уход: 15 ужасных вещей, которые ты постоянно делаешь с собой

Эксперт – Маргарита Лопухова

Семейный психолог. Уже 8 лет спасаю «семейные ячейки» от распада. Помогаю парам вновь обрести любовь и взаимопонимание.

  • 2729
  • 0 6 мин.

Отношения между мужчиной и женщиной многогранны и имеют бесконечное количество ролей. Они делятся на разные этапы: только зарождающиеся, конфетно-букетный период, совместное проживание, семья и так далее. У каждого периода есть свои прелести и особенности. Для соблазнения мужчины и поддержания его интереса прекрасная половина человечества привыкла использовать секретные приемы. Женские хитрости с мужчинами – о них сегодня и пойдет речь.

Самым подходящим периодом – является зарождение отношений. Именно в этот период женщина особо активна и всячески пытается сконцентрировать все мужское внимание на себе.

Женские секреты или как покорить мужчину i

В арсенале женщины есть несколько способов как зацепить мужчину. Если вы о них не знали или пользуетесь ими не в полную силу, то статья как раз для вас. Ну, а если на данный текст наткнулся представитель сильного пола – либо закрывайте срочно страничку, либо будьте готовы узнать секреты, которые помогают посадить вас на крючок:

  • Внешность. Современная индустрия красоты просто не знает границ. Женщины готовы идти на разные ухищрения начиная от макияжа и заканчивая корректирующим бельем. Некоторые девушки, порой, не могут остановиться: татуаж, накладные ресницы, боевой раскрас. Тут важно знать меру. Милые мои, вы же не всегда так выглядите? Что утром-то делать будете? Мужчина проснется и не узнает вас. Если ваша цель – одноразовое знакомство, тогда нет вопросов. Но если вы ищите партнера, то будьте естественными и лишь подчеркните свою красоту;
  • Недоступность. Можно быть одновременно и сексуальной, и недоступной. Покажите мужчине вашу заинтересованность, поиграйте взглядом, но не давайтесь в руки. Пусть потомится от желания обладать такой женщиной. Только сильно долго не маринуйте. Мужчина охотник и процесс доставляет ему истинное удовольствие до тех пор, пока он не затянут. Речь идет не только о постели. Мужчина должен желать встречи с вами в любой момент. А вам разок-другой стоит ускользнуть. Но, помните – не переигрываем;
  • Слабость. Кем бы не был ваш избранник, и какую социальную ступень не занимал, но рядом с вами он должен быть героем. Показывайте свою слабость, будьте нежной и ранимой, дайте понять, что его защита вам очень нужна. Но и здесь, не забываем про меру;

  • Легкость отношений. На первых порах неправильно тыкать во все недостатки партнера и ставить условия. Нет, молчать и мучиться, конечно, тоже не вариант. Указать в легкой форме или попросить – это другое дело;
  • Хвалите мужчину. Говорят, что только женщины любят ушами? Как бы не так. Мужчины обожают слушать комплименты! Просто сделайте акцент на какой-то мелочи, и ваш кавалер будет окрылен.

Используя такие простые приемы, вы будете знать как завоевать мужчину. Только помните все и всегда должно быть в меру. Не воспринимайте все перечисленные уловки как единственные и безоговорочно обязательные. Возможно в вашем арсенале имеются свои собственные способы, которые также необходимо регулярно практиковать и доводить до совершенства.

Категорически воспрещается 2

Женские хитрости с мужчинами включают в себя не только методы, которые стоит применять, но и те, которые необходимо избегать:

  1. Сравнение с предыдущим партнером. Своего нынешнего мужчину можно сравнить только с секс-символом Голливуда – не меньше. Говорить о прошлых парнях нельзя категорически. А сравнивать вообще! Как в голову такое может прийти? Поставьте себя на его место. Приятно услышать какой лютой стервой или идеальной подругой была его прошлая пассия? Хочется верить, что ответ очевиден. Никакого сравнения, ни в каком контексте, ни в каком ключе.

  1. Критиковать его. Каждый мужчин очень трепетно относится к своему самолюбию. Нельзя открыто выражать свое негативное отношение к его взглядам. Критика уместна, но должна быть достаточно легкой;
  2. Показывать свою независимость. Увы, но мужчины боятся сильных женщин. Пожалуйста, дорогие, дайте почувствовать мужчине себя рыцарем, даже если это не совсем так;
  3. Манипуляция сексом. Самый запрещенный прием. Поймите, что секс – это одна из граней отношений между мужчиной и женщиной. Шантаж в данной области не даст никаких позитивных результатов, а вот негативных – сколько угодно.

Соблюдая такие нехитрые правила, вы сможете очаровать любого мужчину. Только помните, что цель не всегда оправдывает средства. Если какие-либо принципы противоречат вашим взглядам, то замените их. В любых отношениях важна искренность и честность на всех этапах их становления. Если вы сильная девушка, с ярким характером, то просто найдите золотую середину. Не стоит показывать мужчине, что вы от него особо ничего не ждете, но и прикидываться беспомощной овечкой также не надо.

Читайте также:
Травы для 4 типов кожи, которые вернут вам красоту

В свою жизнь любая женщина хочет заинтересовать мужчину с близкими жизненными принципами и взглядами. Уловки уловками, но искренность никто не отменял. Будьте собой, работайте над своими качествами, улучшайте себя, и встреча с достойным мужчиной не заставит себя ждать!

Как завоевать сердце мужчины, чтобы он не смог без тебя: приемы психологии

Чем покорить сильного и достойного мужчину? Как заинтересовать собой лично и на расстоянии? Мне часто приходится слышать подобные вопросы от своих подруг, все они хотят обладать универсальным средством для получения взаимности.

Тем не менее, я заметила, что многие женщины не готовы приложить достаточно усилий, чтобы стать интереснее и привлекательнее для противоположного пола. Увы, нет такого средства, чтобы моментально влюбить в себя любого мужчину при личном общении или по переписке. Невозможно управлять своими и чужими чувствами. Чтобы добиться взаимности, вам придётся пройти длинный путь, но вы станете опытнее и лучше. А это уже само по себе ценно.

Как все сделать правильно. Исследуйте вашу цель

Не зная потребности и склонности мужчины, вы не сможете преподнести себя правильно и максимально выгодно.

Вам обязательно нужно знать о нём следующее:

  • Жизненная позиция
  • Привычки
  • Интересы
  • Прошлые партнерши
  • Планы на будущее

Где же добыть столь личную информацию, спросите вы? Основные источники – общие знакомые и социальные сети. Составьте своего рода анкету, и постарайтесь подробно изучить всю доступную вам информацию. Важнее всего определиться, какой тип женщин для мужчины наиболее притягателен: Женщина Мать, Подруга, Львица или Хозяйка.

  • Как вы понимаете, девушка типа Мать – эмоциональна, чувствительна, зачастую творческая натура. Она очень любит детей и стремится к созданию семьи.
  • Девушка типа Подруга – классическая интеллектуалка, с которой можно обсудить любую тему и даже поехать на рыбалку.
  • Девушка Львица представляет собой яркую, притягательную и горделивую личность, которую мужчина будет стремиться завоевать и демонстрировать окружающим, как свой трофей.
  • Наконец, девушка Хозяйка – та самая барышня, которая отменно готовит, содержит дом в чистоте и успевает заниматься своей карьерой. Возможно, она не слишком эмоциональна, зато надежна и предсказуема.

Определившись со вкусами и склонностями мужчины, выстраивайте линию поведения и займитесь своей внешностью. Мужчины любят глазами, и если все его бывшие пассии были брюнетками с хорошей фигурой, то вам не мешало бы составить им конкуренцию. Тогда вы с легкостью можете влюбить мужчину в себя.

Подготовка. Как нужно выглядеть

Чтобы привлечь внимание парня, нужно выделяться из толпы, уметь позиционировать себя как самодостаточную и интересную девушку. А также выглядеть на все сто!

Заполучить любимого будет легко, если соблюдать следующие правила:

Ухаживайте за собой

Вы не можете позволить себе быть некрасивой. У женского пола в арсенале миллион процедур и фишек, благодаря которым из деревенской простушки можно сделать красавицу с обложки журнала. Но очень многое зависит и от вас!

  • Ухаживайте за волосами, кожей и руками особенно тщательно.
  • Если необходимо сбросить вес – не стесняйтесь, проходите прямиком в спортивный зал и наладьте питание.

Ваш макияж не должен быть броским:

  • Выровнять тон, подчеркнуть глаза, брови и увлажнить губы достаточно. Накладные ресницы и четко выделенные скулы оставьте для вечернего выхода или фотосессии.
  • Не забывайте про гигиену, в частности удаление волос везде, где их не должно быть.

Опрятность — ваш главный союзник на пути к завоеванию любимого мужчины. Будьте естественны, при необходимости скрывая недостатки.

Подберите свой стиль

Ваш богатый внутренний мир скрывается за бесформенной одеждой тусклых тонов? У меня для вас новости, настала пора меняться! Девушки, только не бегите в магазин, чтобы скупить все яркие кофточки, короткие юбочки и платья с блёстками. Оставьте такого рода наряды для легкомысленных девушек. Ведь ваша цель – очаровать и расположить к себе конкретного человека, а значит, лучше всего ориентироваться на его собственный стиль или пожелания.

Если вы не в курсе, какой стиль в одежде он предпочитает видеть на девушках, остановитесь на нейтральных нарядах, которые можно выгодно подчеркнуть аксессуарами:

  • Однотонные джинсы, кашемировая водолазка или шелковая блузка нежного цвета, возможно с принтом – идеальный образ на каждый день.
  • Дополните его удобной, но элегантной обувью на низком или среднем каблуке.
  • Обязательно носите серьги, браслет или женственные часы – не стесняйтесь напоминать окружающим, что вы девушка и любите себя украшать.

Для создания чувственного образа вовсе не обязательно покупать обтягивающее платье с открытой спиной и туфли на шпильке. Самое главное – это ваша уверенность в себе и своей привлекательности. Сделайте себе подарок, купив качественное нижнее бельё, с кружевом или вышивкой. Наденьте красивый комплект с чулками даже под обычное платье, и вы сразу почувствуете, как изменилось ваше поведение и самоощущение.

Сохраняйте интригу

Этот совет стар как мир, но многие девушки им не пользуются. Как только мужчина поймёт, что знает о вас всё – пиши пропало. Вы станете для него открытой книгой, которую он уже прочитал. Не выкладывайте все факты, даже спустя годы совместной жизни мужчине вовсе не обязательно знать подробности вашей личной жизни до встречи с ним.

  • Старайтесь общаться с мужчиной интригующими жестами и прозрачными намёками. Покачивайте бедрами при походке чуть больше, чем обычно. Демонстрируйте запястья, шею, ноги и поправляйте прическу так, чтобы он обратил на это внимание. Покажите свой интерес естественно и ненавязчиво. Мужчина почувствует взаимность и будет ждать каждой встречи с нетерпением.
  • Полезно иногда проявлять характер, чтобы показать самостоятельность и чувство собственного достоинства. Не скрывайте свою точку зрения просто потому, что она не совпадает с мнением мужчины. Выскажите её вежливо и мягко, предложите обсудить за чашкой кофе. Станьте для мужчины полноценной спутницей, а не только объектом сексуального желания.
Читайте также:
То, как человек сидит, многое расскажет о его личности

5 простых шагов, чтобы завоевать сердце мужчины

Последовательное выполнение этих действий откроет вам перспективу создания крепких и счастливых отношений с мужчиной, о котором вы мечтаете.

  • Во-первых, будьте доброжелательны. Расположить к себе человека невозможно, если вы угрюмы и депрессивны. Улыбайтесь, смейтесь, будьте открыты и дарите окружающим позитив.
  • Во-вторых, создайте свой уникальный образ. Как бы вы хотели, чтобы окружающие вас видели? Задумайтесь, над чем можно поработать и что следует изменить в своей внешности, чтобы приблизиться к задуманному идеалу.
  • В-третьих, будьте обособленны и самодостаточны. Нет ничего более жалкого, чем женщина, которая отчаянно хочет вступить в отношения. Поставив изначально себя в столь невыгодную позицию, вы рискуете остаться ни с чем.
  • В-четвёртых, поработайте над своим окружением, ведь оно отражает вас гораздо больше, чем вы можете представить. Поговорка «Скажи мне, кто твой друг, и я скажу, кто ты» появилась неспроста. Если при детальном изучении парень заметит, что среди ваших друзей много ненадежных и подозрительных личностей, он всерьёз задумается о вашей разборчивости.
  • В-пятых, найдите точки соприкосновения. Как минимум пять таких точек обеспечат вам взаимный интерес на первых порах, когда отношения только начинают развиваться. Общие темы, увлечения, поездки, знакомые. Все, что поможет выиграть время и успеть сблизиться с понравившимся мужчиной.

Топ 7 способов чтобы завоевать мужчину

Вам достаточно следовать этой инструкции, и вы сможете понравиться и влюбить в себя любого мужчину.

  • Стать той самой. Покажи ему, что ты можешь быть самой преданной и любящей. Будь по-настоящему незаменимой, той женщиной, которая знает его потребности и может их удовлетворить. Некоторым мужчинам нужна забота и ласка, другие предпочитают дружеское общение и общие развлечения. Стань такой, какой ты ему нужна.
  • Быть разной. Постарайтесь вести себя спокойно и доброжелательно, но периодически показывать «коготки», чтобы мужчина был в тонусе. Не бойтесь брать инициативу в свои руки, удивляйте его, предлагайте спонтанные поездки в романтичные места. Меняйте образы, стрижки, укладки. Предоставьте мужчине возможность наслаждаться вашим присутствием.
  • Не отказывать в помощи. Мужчине нужно знать, что в сложной ситуации он сможет на вас положиться и получить, как минимум, моральную поддержку. Однако, есть такие товарищи, которые воспринимают девушек как источник финансов и прочих благ, отсеивайте их сразу и не позволяйте садиться себе на шею. Мужчина на то и мужчина, чтобы самостоятельно решать все свои проблемы.
  • Быть самостоятельной. Не звоните каждые 15 минут, не ставьте себя в зависимое положение. Это не только не скрепит ваши отношения, но и послужит причиной охлаждения чувств со стороны мужчины.
    • Не сваливайте на его голову абсолютно все свои проблемы, наверняка, часть из них вы можете решить самостоятельно.
    • И самое главное – будьте развиты в той степени, чтобы обеспечивать себя полностью. Уверенность в завтрашнем дне подарит вам чувство собственного достоинства и покажет мужчине, что он должен прилагать усилия, чтобы быть рядом с вами.
  • Подружиться с окружением. Очень важно войти в его круг общения. Друзья или родственники, кто-то непременно должен оценить и отметить ваши достоинства. Люди весьма подвержены влиянию людей, которые их окружают. Если один отметит вашу привлекательную внешность, а другой успехи на работе, то заполучить и соблазнить мужчину станет немного проще.
  • Разделить его образ жизни. Стремления и планы на жизнь должны совпадать, чтобы вы могли стать парой и строить совместное будущее. Еще желательно иметь общие интересы и увлечения. Это очень сближает двух людей и даёт множество тем для разговоров. Постарайтесь выяснить то, что больше всего увлекает вашего любимого мужчину и разобраться в этом. Ваша осведомлённость поможет зацепить его, а дальше дело техники.
  • Излучать сексуальность.От инстинктов никуда не деться, а потому не скрывайте свою женственность и привлекательность. Скромная девушка тоже может быть сексуальной в глазах противоположного пола. Поработайте над своей мимикой, речью и походкой. Шагайте от бедра. Покупайте одежду и обувь, подчеркивающие вашу женственность. Откажитесь от спортивного стиля в повседневной жизни, вместо него создайте лёгкий и романтичный образ.
Читайте также:
Как понять что не так в организме по боли в позвоночнике

Все описанные способы лучше использовать в сочетании, исходя из вашей ситуации. Не бойтесь экспериментировать и находить новые пути для решения проблем. Чтобы стать для мужчины самым важным человеком, вам придется хорошо постараться. Завоевывать сердца – мужская задача, но иногда и женщине нужно проявить активность, чтобы получить желаемое.

Когда нужно остановиться

Вы успешно применили на практике всё описанные приёмы, а увлечь мужчину так и не удалось? Варианта всего два:

  • либо вы плохо старались,
  • либо вы не в его вкусе.

Дело не только во внешности, но и поведении, характере и многом другом. Возможно, вы изначально неверно оценили его предпочтения и сделали акцент совсем не на тех вещах. Что же делать, если не удаётся покорить любимого мужчину?

Раскройте свою личность совсем с другой стороны, пусть мужчина видит, насколько вы многогранны и оригинальны. Резкие перемены во внешности и поведении также помогут привлечь его внимание еще раз и дать толчок к началу отношений. Если и это не помогает, то регистрируйтесь на сайте знакомств Badoo и начинайте общаться с интересными мужчинами.

Если обнаружилась девушка, или тем более жена – остановитесь! Вы можете быть самой лучшей из всех женщин, которых он встречал в своей жизни. Но уважайте себя.

Чего не нужно делать

Мы разобрали все тонкости и особенности того, как завоевать парня и добиться его любви. Давайте же заострим внимание на вещах, которые отталкивают мужчин и заставляют их сбегать:

  • Утомительный шоппинг. Мужчины начинают скучать и посматривать на часы уже через час после начала покупок. Для совместного шоппинга лучше выберите подругу, которая сможет дать вам дельный совет.
  • Расспросы о его мыслях. Оставьте в покое человека, если он задумчив и молчалив. Такое состояние вовсе не говорит о проблемах в отношениях, дайте ему время собраться с мыслями. Если вы хотите на вопрос «О чем ты думаешь?» услышать ответ «Только о тебе, дорогая!», то пора снять розовые очки.
  • Посторонние люди. Постарайтесь не “выносить сор из избы”, допустимо обсуждать проблемы только с самыми близкими людьми. Сплетни не украшают никого, и вашему мужчине будет неприятно узнать о третьих лиц о проблемах, которые должны были остаться между вами. Избавьте партнёра от постоянного присутствия ваших подруг и бесконечных историй, касающихся чужой личной жизни.
  • Навязчивость. Ваше желание быть рядом с ним постоянно может не встретить одобрения. Каждому человеку необходимо личное пространство. Если мужчина хочет провести вечер с друзьями за просмотром футбола – не запрещайте, найдите себе занятие по душе и просто отдохните друг от друга.
  • Утомительное ожидание. Не заставляйте мужчину ждать слишком долго. Не важно что это, свидание или ответ на вопрос. Конечно, создать интригу и драму нужно, но пусть это будет уместно. И помните, трехчасовое ожидание в кафе сведёт с ума кого-угодно, будьте тактичны и пунктуальны.

Заходите на рейтинг лучших сайтов знакомств и общайтесь с мужчинами, которых не нужно завоевывать!

11 психологических хитростей, как влюбить в себя мужчину

Как расположить к себе интересующий вас объект симпатии?

Конечно же, влюбить в себя любого мужчину сможет только либо самая роковая женщина, либо настоящая ведьма.

Но если между двумя людьми уже вспыхнула та самая искра, можно постараться разжечь из неё огонь любви и страсти.

И вот здесь важна правильная стратегия.

Мужчину нельзя заставить полюбить себя, но если вы ему уже понравились, можно усилить эту симпатию, благодаря кое-каким женским хитростям и простым психологическим трюкам.

Вот 11 ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ ХИТРОСТЕЙ, которые, несомненно, помогут вам заполучить мужчину вашей мечты:

Как заполучить мужчину

1. Попросите его об услуге

Исследования показывают, что люди склонны проявлять симпатию к тем, кому они помогли или оказали какую-то услугу, даже если этот человек изначально им не нравился.

Читайте также:
Долой старость! 5 причин попробовать на себе акупунктурный лифтинг

Возможно, так происходит потому, что мы на подсознательном уровне считаем, что этот человек сделает то же самое для нас.

Этот психологический момент также известен как эффект Бенджамина Франклина, так как именно он открыл этот странный психологический трюк.

2. Делайте ему комплименты, но в меру

Большинство парней не получают комплименты так часто, как женщины. А ведь и им также нравится, когда их хвалят и говорят им приятности. Поэтому, как правило, они ведутся на любые приятные вещи, которые им говорит противоположный пол.

Единственная проблема заключается в том, что комплименты теряют свою ценность, если они произносятся слишком часто.

Поэтому произносите их дозировано, максимум по одному в день.

3. Обеспечьте зрительный контакт немного дольше обычного

Глазами можно влюбить человека. И это чистая правда.

Многочисленные исследования показали, что длительный зрительный контакт способствует тому, что мужчина может обнародовать симпатию и влюбиться в вас, даже если эта женщина не является идеалом, к которому стремился мужчина изначально.

4. Называйте его по имени

Наши имена, произносимые другими, это музыка для наших ушей.

Когда нас называют по имени, это льстит нашему сознанию и невольно располагает к человеку, который произносит имя.

Согласно исследованиям, регулярное использование имени мужчины в разговоре- хороший способ его очаровать и приблизить к себе.

Как очаровать мужчину

5. Отображайте его жесты

Один из самых распространенных способов, с помощью которых люди показывают связь с кем-то- это точное копирование их жестов.

Такой нехитрый трюк действительно работает. Человек на подсознательном уровне лучше воспринимает другого человека, если их жесты схожи.

Психологи замечают, что можно создать более тесную связь, копируя жесты человека, даже если эти жесты воспроизводятся полностью сознательно.

6. Не бойтесь показывать ему свои недостатки

Многие женщины хотят скрыть свои недостатки, чтобы в глазах потенциального партнера выглядеть идеальной.

Таким образом, они рассчитывают привлечь мужчину.

Хотя вам определенно не нужно сразу обнаруживать все свои недостатки, все же стоит показать ему, что вы обыкновенный человек со своими слабостями и недостатками. И это совершенно нормально.

Так он поймет, что вы настоящая женщина, а не искусственная кукла.

7. Ожидайте от него только хорошее

Психологи называют момент, когда мы формируем ожидания и проецируем их на человека, эффектом Пигмалиона.

Если вы считаете человека клоуном или дураком, он именно так и будет себя вести. Своими ожиданиями вы подталкиваете его на определенные поступки и действия.

На подсознательном уровне вы закладываете поведение человека по отношению к вам и другим.

Поэтому, ожидайте, что он будет с вами добр и мил, и поверьте, именно так и будет.

8. Позвольте ему говорить о себе

Люди любят говорить о себе.

Мы и наша жизнь –это любимая тема, даже если мы не являемся нарциссами по своей природе.

Задавая ему вопросы о себе, о том, что ему интересно в жизни, что он любит, а что нет, вы заставляете его раскрываться перед вами.

Этот психологический трюк способствует тому, что потенциальный партнер начинает испытывать к вам симпатию и даже может влюбиться.

9. Умейте наслаждаться жизнью без него

Несмотря на то, что мужчинам нравиться чувствовать себя важным и значимым, ни одному из них не понравиться, если женщина делает его центром своей Вселенной.

Такое придется по вкусу только тирану и неуверенной в себе личности.

Действуйте от обратного: покажите мужчине, что вы не отчаявшаяся женщина, не навязчивая, а вполне самостоятельная особа, которая прекрасно может прожить и без мужчины.

Женщина, ведущая активную жизнь, всегда привлекает противоположный пол.

А мужчина всего лишь должен являться приятным бонусом в её жизни, но уж никак не самым главным её составляющим элементом.

10. Покажите ему, что у вас много общего

Исследования доказывают, что мы склонны влюбляться или проникаться симпатией к тому, у кого, те же самые ценности и предпочтения, что и у нас.

Поэтому, если вам понравился парень бунтарь, покажите ему свою мятежную сторону характера.

И, наоборот, если он семейный человек, расскажите ему о том, насколько важны для вас родители, семейные ценности, и уютная домашняя атмосфера.

11. Будьте готовы уйти, если вам не отвечают взаимностью

Нет ничего более притягательного, чем девушка, которая знает себя цену, и никогда не будет преследовать мужчину, даже если он ей безумно нравится.

Настоящая женщина знает, когда пора прекратить добиваться объект своей симпатии.

Нужно быть готовой уйти, если мужчина не отвечает вам взаимностью. Если это ваша вторая половинка, он сам вас найдет и станет проявлять интерес и оказывать знаки внимания. Ни в коем случае не стоит быть навязчивой и упорной.

Читайте также:
Ринопластика без последствий с сайтом "Пластика носа"

Как остановить выпадение волос у женщин

Многие женщины, теряя волосы, молча страдают и стараются скрыть проблему, изменяя прическу. Но чем раньше будет оказана медицинская помощь, тем больше шансов на успешное лечение.

Чаще всего у женщин встречается не андрогенная алопеция, которой в большей степени подвержены мужчины, а диффузная форма, когда после устранения причины выпадения волосы начинают расти снова. Этим объясняется, почему методы восстановления волос у женщин отличаются от тех, которые показаны мужчинам.

Ежедневно у человека выпадает 50–100 волосков, превышение этой нормы – опасный симптом

Потеря волос – не такая редкая проблема, как думают многие. Заболевание встречается у 5 % женщин до 30 лет и почти у половины в возрасте старше 70 лет.

Выпадение волос не только приводит к серьезному эмоциональному стрессу, но и может быть индикатором проблем со здоровьем. Дефицит железа, витамина D, цинка, стрессы, аутоиммунные расстройства, нарушения в работе щитовидной железы – все это возможные причины потери волос.

Выпадение волос у женщин лечат несколькими способами, мы рассмотрим самые эффективные на сегодняшний день.

Медикаментозное лечение

«Миноксидил»

При выпадении волос широко используется препарат «Миноксидил». Его выпускают в жидкой форме или в виде пены. Препарат втирают в кожу головы два раза в день. Средства в виде 2%-го и 5%-го растворов «Миноксидила» продают в аптеках без рецепта.

Результаты заметны после регулярного использования препарата в течение 3–4 месяцев. Если средство применяют на ранней стадии выпадения волос, эффект появляется быстрее. «Миноксидил» продлевает фазу анагена (активного роста), обеспечивая больше времени для роста волос и достижения необходимой плотности.

Несмотря на то что «Миноксидил» дает положительный эффект в 81 % случаев диффузной потери волос, есть у него и минус. Использовать препарат нужно постоянно. Как только вы перестанете это делать, волосы снова начнут выпадать.

«Миноксидил» не обеспечивает стойкий эффект после окончания курса лечения

Выпадение волос лучше лечить комплексно. Наряду с местным воздействием врач проверит уровень белка ферритина, чтобы узнать общее количество железа в организме, сделает анализ на содержание микроэлементов и витаминов. В случае необходимости назначит железосодержащие добавки, витаминно-минеральные комплексы, препараты, нормализующие метаболизм.

Мезотерапия

Мезотерапия – это процедура, во время которой в волосистую часть головы вводят питательные вещества. На сегодняшний день этот метод – один из самых эффективных по восстановлению и стимулированию роста волос.

После процедуры улучшается кровоснабжение волосистой части головы. Кровоток в этой области проходит в узком пространстве между черепом и поверхностными слоями кожи. При насыщении фолликул витаминным коктейлем восстанавливается питание волос, нарушенное из-за спазма сосудов. Его вызывают стрессы, нехватка минералов и витаминов.

Препараты для мезотерапии подбирают индивидуально. Могут использовать готовые коктейли (NCTF 135, XL-hear, «Керактив» и др.) или специально составленные для пациента. Для этого применяют сосудорасширяющие препараты, антиандрогены, спазмолитические вещества, вено- и лимфотоники, витамины.

Сразу после процедуры не стоит мыть голову – часть коктейля, оставшаяся на коже, продолжит работу

Стандартный курс мезотерапии – 10 процедур один раз в неделю, затем еще пять раз в две недели, после чего достаточно поддерживающих процедур с периодичностью раз в месяц. Каждый сеанс длится около получаса. В зависимости от степени выпадения волос курс могут корректировать.

Эффект от мезотерапии виден уже после 5–6-го сеанса. Дополнительно могут быть назначены препараты для приема внутрь и лосьон для волос.

PRP-терапия

Другое название процедуры – плазмолифтинг. Суть – в стимуляции скрытых резервов тканей кожи головы путем введения плазмы собственной крови пациента.

У пациента берут кровь и обрабатывают в центрифуге для выделения плазмы, обогащенной тромбоцитами. В результате получается безопасный, гипоаллергенный препарат для нормализации роста волос.

Тромбоциты содержат факторы роста и восстанавливают волосы на микроуровне. Процедура проводится аналогично мезотерапии через микроотверстия. Проводят с промежутками в 10–30 дней, в зависимости от состояния волос.

PRP-терапия восстанавливает рост волос и борется с их ломкостью и тусклостью

Эффект от процедуры заметен после 2–3 сеансов. Новые волоски начинают расти по всей голове. По окончании курса сокращается выпадение волос, они приобретают блеск и силу. Процедура носит накопительный характер, результат сохраняется надолго.

Лечебные лосьоны

Лосьоны, стимулирующие рост волос, назначают как самостоятельное средство и как вспомогательное при прохождении курса PRP- или мезотерапии. Их действие направлено на стимулирование волосяных фолликулов, восстановление структуры и ускорение роста волос.

Лосьон подбирает трихолог в индивидуальном порядке, в зависимости от существующих проблем. Популярные препараты: «Фоллицель» с мезотерапевтическим эффектом, Dercos Neogenic от Vichy, Time to Grow на основе естественных иммуномодуляторов сфинголипидов.

Читайте также:
15 вредных привычек, которые ежедневно вредят красоте

Лечебные лосьоны останавливают выпадение, улучшают внешний вид и сопротивляемость волос негативным факторам

Хорошие результаты дают массаж с подогретым кокосовым маслом, нанесение на кожу головы сока или геля алоэ вера, масел жожоба, эму, сафлора или розмарина, смешанного с миндальным маслом.

Профилактика выпадения волос

Основные профилактические меры – качественный уход за волосами и сбалансированный рацион питания. Стоит ограничить процедуры, которые вредят волосам:

  • химические завивки;
  • частое окрашивание;
  • регулярные горячие укладки;
  • неаккуратное расчесывание;
  • постоянное выпрямление утюжками;
  • наращивание.

В качестве профилактической меры можно принимать «Биотин», водорастворимый витамин группы В. Недавно проведенные исследования показали, что у женщин, принимающих «Биотин» в качестве пищевой добавки, вдвое увеличилось количество пигментированных волос уже через три месяца.

Положительное влияние на качество волос также оказывают:

  • отказ от курения – сигаретный дым повреждает ДНК волосяных фолликулов, замедляет рост волос и способствует их выпадению;
  • лечебный массаж кожи головы – грамотное механическое воздействие способствует увеличению количества волос, их толщины и скорости роста;
  • снижение стрессов – хронический стресс разбалансирует гормональный обмен и раздражает кожу, что негативно сказывается на росте волос;
  • пересмотр диеты – опасен дефицит витамина D и железа, поэтому в рацион обязательно нужно включать продукты, богатые этими веществами.

Рацион питания, включающий продукты, богатые витамином D и Fe, делает волосы сильнее

Немедикаментозные методы восстановления волос

Диффузное выпадение волос – обратимый процесс. Добиться хороших результатов можно медикаментозными методами, а также лазерным лечением. Оно основано на принципе фото-биотерапии, при котором на кожу головы воздействуют холодным лазером. Клетки кожи поглощают лазерное излучение, что стимулирует кровообращение и клеточный обмен, активирует работу фолликулов.

При лазерном лечении у 45 % пациентов улучшение наступает через 8 недель, у 90 % – через 16

Пересадка волос как метод лечения показана только при андрогенной алопеции, при диффузной ее проводят в эстетических целях:

  • когда нужно скорректировать слишком высокую линию роста волос;
  • скрыть рубцовые изменения после травм или ожогов.

Благодаря методам современной медицины проблема потери волос успешно решается. Главное – не тянуть с обращением к специалисту, который проведет необходимые исследования и выберет эффективный метод решения вашей проблемы.

Ломкость волос

Волосы стали ломкими – действуем изнутри и снаружи!

Трихологи и парикмахеры часто слышат от клиенток «Секутся волосы! Каких витаминов не хватает?» или «Волосы сухие!

Какие витамины попить?». Да, ломкость волос – проблема, с которой сегодня сталкивается едва ли не каждая вторая женщина. Но чтобы устранить проблему, нужно выяснить ее причину.

Причины ломкости волос

Внутренние причины:

  • Эмоциональный стресс – оказывает комплексное неблагоприятное воздействие, вызывает нарушение микроциркуляции кожи головы
  • Перенесенные инфекционные заболевания, заболевание органов пищеварения, а также длительные или жесткие диеты — нарушения поступления и всасывания макро- и микроэлементов, белков и жиров
  • Анемия (снижение гемоглобина и/или эритроцитов) – «кислородное голодание» корней волос
  • Гормональные заболевания – нарушение обмена веществ, отсутствие или избыточная стимуляция роста волос
  • Заболевания кожи (себорея, псориаз, аллергические и другие) – как правило внешние проявления внутренних нарушений, требующие комплексного подхода
  • Химиотерапия – останавливает рост волос, после прекращения, рост волос восстанавливается

Внешние причины:

  • Частая укладка волос с помощью фена, утюжка – повреждают структуру волоса избыточной температурой
  • Частые окрашивания и химическая завивка волос – вызывают «химический ожег» волоса
  • Процедуры по наращиванию волос – дополнительная нагрузка на корень волоса
  • Жесткая вода для мытья волос – разрушение защитного слоя волоса
  • Сульфатные шампуни — разрушение защитного слоя волоса
  • Пребывание на солнце, в солярии без головного убора – повреждение волоса ультрафиолетом
  • Пребывание зимой на улице без головного убора – нарушение микроциркуляции в коже головы
  • Пребывание в помещении/климате с сухим воздухом – общий дефицит влаги в волосах

Недостаток важных микроэлементов в организме

является одной из причин сильной ломкости волос, помимо гормональных изменений, инфекционных заболеваний, плохой экологии, стрессовых ситуаций. Сильная ломкость волос провоцируется нехваткой цинка, кремния, железа, белка, омега-3 жирных кислот, витаминов А, С.

Как избавиться от ломкости волос?

Прежде всего, нужно настроится, что лечение волос – длительный процесс. Он может занимать несколько недель и даже месяцев.

Витамины для волос от секущихся кончиков являются мерой, действующей изнутри, но для борьбы с ломкостью подходят и другие методы, например, маски – можно купить готовые, а можно сделать самому. Рецептов от ломкости волос огромное множество – на медовой основе, на кисломолочной, маска с рыбьим жиром или кефирно-морковная. Помогают увлажняющие шампуни и бальзамы для волос. Также можно наносить на волосы оливковое, репейное или касторовое масло. Некоторое количество масла нанесите на корни волос, распределите по всей длине и оставьте на 30 минут под полотенцем, затем вымойте голову.

Читайте также:
Секреты красоты: как в 50 лет выглядеть на 30

Совет от Цинкит:

Ломкость волос – что делать?
  • Питаемся правильно — восполняем дефицит белков, жиров, макро- и микроэлементов
  • Делаем термоукладку и окрашивание как можно реже
  • Меняем привычный шампунь на другой в соответствие с типом волос
  • Больше отдыхаем, по возможности, устраняем причину стресса
  • Регулярно подстригаем концы волос
Сильная ломкость волос – что делать?
  • Обращаемся к специалисту для обследования
  • Лечим хронические заболевания
  • Используем лечебные шампуни и маски для волос и кожи головы
  • Применяем специальные процедуры (кератиновое покрытие волоса, мезотерапия кожи головы, парафиновые маски для волос и другие)

В целом, необходимо вести здоровый образ жизни и отказаться от вредных привычек.
Больше занимайтесь спортом – вы заметите, что физическая активность творит с волосами и кожей чудеса.

Укреплять волосы нужно как изнутри, так и снаружи.

Желательно сочетать диету, прием витаминов с процедурами для кожи головы и волос. Маски для волос лучше делать не реже 1-2 раз в неделю. Масло для волос (готовое или домашние смеси) наносим на концы после каждого мытья. Спреи с термозащитой всегда используем перед сушкой феном и укладкой.

Как укрепить тонкие волосы?

Включаем в рацион:

  • Мясо (лучше говядину), печень
  • Яйца и бобовые
  • Морковь, зеленые овощи

Маски для тонких волос:

Масло репейное 10 -20 мл, оливковое масло и/или персиковое/ миндальное/ виноградное или другое питательное 5-10 мл. Смешать, нанести на всю длину волос и кожу головы, помассировать, укрыть целлофановой шапочкой и полотенцем. Через 1-2 часа вымыть голову.

Хна бесцветная 1-2 пакета (в зависимости от длины волос), вода. Развести до кашицеобразного состояния, нанести на волосы и кожу головы, укрыть. Через 10-30 минут смыть.

Используем профессиональные маски для волос с кератином, маточным молочком, касторовым маслом.

Как укрепить ломкие волосы?

Включаем в рацион:

  • оливковое и льняное масла
  • молочные и кисломолочные продукты
  • рыбу и морепродукты

Маски для ломких волос:

Масло (оливковое, миндальное) 20-30 мл, витамины А и Е по 3 капли каждого. Все смешать, нанести на влажные волосы (если корни склонны к жирности, то на корни не наносить; если кожа головы сухая, можно наносить на корни и кожу), немного помассировать, укрыть полотенцем. Через 30-60 минут вымыть голову.

Масло (оливковое, миндальное) 20-30 мл, 1 желток, 1 чайная ложка лимонного сока. Все смешать, нанести на влажные волосы немного помассировать, укрыть полотенцем. Через 30-40 минут вымыть голову.

Используем профессиональные маски для волос с кератином, маслами миндаля, карите, арганы.

Витамины для сухих и ломких волос –
какие лучше принимать?

Витамины для сухих и ломких волос обязательно сочетаем с растительными маслами и омегакислотами. Как правило, это витамины группы В (В5, В6, В12 и другие) и витамин Д. Они могут быть в виде средств для приема внутрь и нанесения для на волосы (ампулы).

Витамины для сухих волос не только восстанавливают структуру поврежденного волоса, но также улучшают состояние и питают кожу головы. К таким витаминам относятся А, C, E, F, B9 и B12.

Витамины от секущихся волос можно принимать внутрь или добавлять в шампунь, для этой цели витамины приобретаются в жидком виде на масляной основе.

Если лезут волосы, витамины также являются первой помощью, потому что воздействовать на волосяной покров нужно не снаружи, а изнутри. Никакие шампуни и укрепляющие сыворотки не спасут, если причиной выпадения стала нехватка микроэлементов.

Цинк для волос

Помогает избавиться от ломкости волос цинк. Этот элемент играет важную роль в организме – входит в состав большого количества ферментов, участвует почти во всех стадиях роста клеток. Ни один микроэлемент не выполняет таких разных физиологических функций. При сильном дефиците цинка волосы тускнеют, начинают выпадать, появляется перхоть. Поэтому обращайте внимание на те витамины для волос от секущихся кончиков, которые содержат цинк.

Витамины с цинком для волос

Цинк отвечает за усвоение белка, работу сальных желез и рост локонов. Если организм испытывает дефицит цинка, то волосы могут начать выпадать, становятся тусклыми, теряют блеск и здоровый вид, вероятность облысения увеличивается.

Совет от Цинкит:

Глубоко очищающий шампунь
Каждую неделю мы используем скраб для лица и тела, а чем хуже кожа головы? Глубоко очищающий шампунь убирает гидролипидный слой кожи головы, в результате чего она обновляется и волосяные луковицы работают активней. Очень важно проводить такую процедуру после поездки на море.

Читайте также:
5 способов выглядеть стильно, несмотря на старение

Спрей для придания прикорневого объема.
С проблемой недостаточного объема отлично справляются специализированные спреи. Для сухих волос лучше выбрать несмываемую форму, а для жирных — смываемую.

Средства экспресс-восстановления
Как быть, если предстоит важное событие, а волосы как солома? На помощь приходят сыворотки и маски для экспресс-восстановления. Если сроки важного события позволяют, проведите лечебно-восстановительный курс ампулированными средствами.

Термозащитные средства
Любая укладка и даже простая сушка феном — это пытка для структуры волос. По возможности давайте волосам высохнуть самостоятельно, а перед укладкой наносите специальные термозащитные средства.

Цинкит – дополнительный источник цинка в форме растворимых таблеток.

Экспертное мнение: можно ли избавиться от секущихся кончиков (без ножниц)

Экспертиза красоты

Так как полностью отказаться от сушки волос феном, использования плоек и утюжков, а также окрашивания нам всем проблематично, то без своевременной профилактики и ухода появление секущихся кончиков неизбежно. SPLETNIK.RU узнал у экспертов, помогут ли в этом случае стрижка “горячими ножницами”, правильная диета и косметические средства.

Секущиеся концы образуются из-за повреждения стержня волоса. Это связано с чрезмерной нагрузкой на фолликул, обычно химическим (окрашивание или химическая завивка) или механическим (например, инструментами для укладки) повреждением, — говорит парикмахер-стилист Кэш Лоулесс, отвечающий за идеальные укладки таких знаменитостей, как Белла Хадид и Кайли Дженнер.

Если их не лечить, секущиеся концы приводят к тому, что волосы начинают выглядеть тускло и безжизненно, а также легко ломаются.


Любой химический процесс, воздействие высокой температуры, даже негативные факторы окружающей среды, такие как УФ-лучи, ослабляют волосы и делают их более восприимчивым к повреждениям, — предупреждает парикмахер Дэвид Фелстед, директор клиники Даниэля Галвина по уходу за волосами и кожей головы.

Сюрприз! Такая простая вещь как, например, расчесывание волос, может спровоцировать появление секущихся концов, если вы слишком агрессивны. Хватит расчесывать волосы, как будто вы рубите дрова! Волосы хрупкие, поэтому относитесь к ним деликатно.

Один из способов узнать, не слишком ли вы грубы с вашей шевелюрой, — это послушать звук, который раздается, когда расческа скользит по волосам. Если это происходит практически бесшумно, вы делаете все правильно. Если слышите скребущий или рвущийся звук, надо умерить пыл. Если волосы слишком запутаны, начните расчесываться с кончиков и двигайтесь вверх, чтобы аккуратно распутать их. Убедитесь, что вы используете правильную щетку, это немаловажно.

Я рекомендую щетку с металлическими зубчиками, как у Raincray и гребень (это плоская расческа с крупными зубьями). Эти два продукта в совокупности значительно уменьшат повреждение волос, — советует эксперт.

Не отжимайте волосы полотенцем, это приведет к еще большей ломкости. Вместо этого просто промокните. И дайте волосам посохнуть естественным путем как можно дольше (они должны высохнуть на 60-90 процентов), прежде чем воспользоваться феном,

— говорит Сэм Бернетт, владелец и креативный директор Hare & Bone.

Никогда не прикасайтесь насадкой фена к волосам. Используйте его, чтобы лишь создать форму и разгладить кутикулу. Поместите фен прямо над волосами и расчесывайте, — рекомендует Стив Робинсон, арт-директор Electric Hair Group.

Следите за температурным режимом

Да, температура плойки и утюжка действительно имеет значение. Чем выше нагрев, тем больше вреда, и не всем нужно 450 градусов, чтобы сделать укладку. Кэш рекомендует уменьшить температуру вашего горячего инструмента до 285 градусов и посмотреть, справится ли он с работой. Если нет, вы можете медленно увеличивать температуру, пока не получите желаемый результат.


Это миф, что чем горячее стайлер, тем дольше сохранится укладка. Волосы достигают оптимальной формы при 180 градусах, поэтому если температура выше, они повреждаются. Здоровые волосы содержат кератин (белок), который при нагревании более чем на 200 градусов разрушается, — предупреждает эксперт.

Лучше выпрямляйте или закручивайте маленькие пряди: да, это займет немного больше времени, но поверьте — если вы сможете сохранить температуру на отметке ниже 200, то волосы скажут вам спасибо.

Укладывайте только чистые волосы

Большинство масел и горячие стайлеры плохо работают вместе. Если, например, вы случайно оставили кондиционер на своих волосах или не смыли его полностью, возможно, вы готовите волосы, а не укладываете их. А поджаренные пряди — это секущиеся концы. Поэтому убедитесь, что волосы чистые перед укладкой, масла и сыворотки лучше наносить в самом конце.

Волосы ни в коем случае нельзя сушить вниз головой — так вы “распушаете” чешуйки, раскрываете их, травмируя тем самым кортекс волоса и ухудшая общее состояние локонов. Запомните — поток воздуха обязательно должен идти от корней к концам, не перпендикулярно и не от кончиков к корням, — советует Елена Доброгорская, врач-трихолог японской космецевтики для волос Kaminomoto.

Читайте также:
5 способов выглядеть стильно, несмотря на старение

К сожалению, единственный реальный способ избавиться от секущихся кончиков — это отрезать их. Потому что нет ничего, что могло бы волшебным образом снова склеить их.
Нужно регулярно освежать срез волос. Когда секущийся волос поднимается внутрь полотна, от него гораздо труднее избавиться. Делать это нужно не реже, чем раз в два месяца. Второе правило — после мытья головы пользоваться специальными несмываемыми средствами. Обладательницам темных волос я рекомендую средства на масляной основе. Блондинкам больше подойдут увлажняющие кремы, так как масла зачастую пересушивают блонд, — советует Иван Савски, арт-директор салона профессионального окрашивания WOW.

Но если вы категорически против стрижки, попросите своего стилиста попробовать чистку волос — техника, которая удаляет секущиеся концы без потери длины. Вот она в действии.

Много-много масок для волос

Вы не можете восстановить секущиеся концы навсегда, но есть некоторые удивительные продукты, которые могут сделать их менее заметными, а волосы гладкими. Если вы не хотите тратить кучу денег на новые средства для укладки, попробуйте домашнюю маску, чтобы напитать сухие, поврежденные волосы.

Обратите внимание на маски с кокосовым маслом и маслом сладкого миндаля, которые сделают локоны блестящими и гладкими уже после первого использования. Но только не забудьте смыть продукт полностью перед укладкой.


Герметизация сеченых концов с помощью масел, сывороток и кремов — лучший способ их скрыть. Эти продукты действуют как клей. Однако эффект чисто поверхностный — после того, как вы смоете продукт, карета превратится в тыкву. Мне нравятся средства Moroccanoil Treatment, сыворотка David Mallet и маска Iles Formula Haute Performance, — говорит знаменитый британский парикмахер Джордж Нортвуд, работающий с Алисией Викандер и Алексой Чанг.

Елена Доброгорская для лечения кончиков рекомендует трихологические масла, например, аргановое, которое прекрасно восстанавливает кутикулу волоса.
Используйте ухаживающие средства с биоидентичными церамидами, скваланом и протеинами шелка, которые заполняют частицы белком. Дело в том, что косметические жиры, схожие по составу с нашими, формируют гидролипидную пленку, которая защищает волосы от вредного внешнего воздействия. А протеины, аналогичные нашему кератину, запаивают “дыры” в структуре волоса, — говорит она.

Также не забывайте о салонных уходах, которые имеют пролонгированный эффект. Иван Савски рекомендует японский уход DemiComposio, который работает не только с секущимися кончиками, но и полностью восстанавливает структуру поврежденных волос изнутри. Он способен надежно защитить волосы перед любым химическим воздействием и восстановить после. Программа состоит из нескольких продуктов, которые мастер наносит на волосы поэтапно — шампуня, масок и сывороток. Обычно процедуры делают курсом раз в неделю на протяжении одного-полутора месяцев. Либо в качестве профилактики раз в месяц в день окрашивания или стрижки.

Популярная услуга стрижки “горячими ножницами” с медицинской точки зрения не очень эффективна для лечения секущихся концов. Если проблема уже наблюдается, и помимо стрижки вы никак не ухаживаете за шевелюрой и своим здоровьем, то кончики будут оставаться в том же плачевном состоянии, — уверена Елена Доброгорская.

Итак, как он работает? Это уход, в составе которого большая доза белков (в основном кератина), они разглаживают и укрепляют хрупкие пряди. Такой уход также придает зеркальный блеск и сокращает время укладки вдвое.

Питайте волосы изнутри

Чтобы поддерживать красоту волос, очень важно держать баланс витаминов, белка и микроэлементов — цинка, железа, марганца, магния, селена и многого другого. Как только что-то “ломается” в организме, кожа и волосы первыми реагируют на неполадки. Для этого лучше всего проходить ежегодные чек-апы со сдачей анализов на гормоны, витамины и прочие вещества.

Если все в норме и волосы напитаны полезными веществами и энергией, то даже внешнее воздействие на них будет не так сильно влиять, как на волосы без достаточного питания.

Биотин (содержится в грецких орехах, чечевице и коричневом рисе) метаболизирует жиры, углеводы и белки таким образом, что укрепляет волосы и ногти, а фолиевая кислота (содержится в зелени и апельсинах) способствует выработке красных кровяных телец (эритроцитов), которые стимулируют рост локонов.

Спите на шелковой подушке

И еще один небанальный совет — спите с распущенными волосами и замените хлопковую наволочку на шелковую. Она лучше скользит, волосы не будут цепляться, когда вы ворочаетесь, а значит вероятность повредить их сводится к минимуму.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: