6 шагов к омоложению: минус 10 лет!

Как стать моложе на 10-15 лет без пластических операций?

Выглядеть моложе на 12- 15 лет – возможно ли это? Почему некоторые из нас долго остаются молодыми, а другие недовольны своим отражением в зеркале даже после посещения центра красоты? Лицо одной женщины — как богатая роза, со временем становится только ярче, и насыщеннее, а лицо другой похоже на печеное яблоко. Как же так? Что нужно сделать, чтобы вернуть равновесие?

Более двух третей женщин обеспокоены проблемой старения кожи. Но глядя на некоторых красавиц в возрасте, можно подумать о фотошопе и хорошем визажисте, в то время, как природа просто подарила им нечто, что может поддерживать молодое и красивое состояние кожи много лет. Почему так происходит? Никто и никогда не даст им больше 35 лет, как будто они знают «код» вечной молодости!

Ресурсы нашего организма

Действительно, после 35 лет многие из нас замечают первые возрастные изменения. Но мы, как и миллионы женщин до нас, мечтаем остановить время и быть вечно молодыми, красивыми, сексуальными и привлекательными. Постоянные метания по салонам красоты, дорогие косметические средства, небезопасные инъекции молодости и подтяжки, химические пилинги — невозможно перечислить все эти болезненные и рискованные эксперименты над своей внешностью. И надо отдать должное, это все же помогает. Немногим. Если, конечно, не учитывать ту массу негативных побочных реакций, что широко освещается в прессе. Да это и не нужно наблюдать на стороне. Может ли кто-то из нас лично отметить, что вполне доволен итогами этих исканий? Вряд ли. А все потому, что мы стараемся уничтожить результат раннего старения кожи. Но никак не причины.

А старение действительно можно назвать ранним — ведь ресурсы человека намного больше, и об этом говорят сегодня ученые. Нужно как-то помочь своей коже, чтобы она дольше оставалась молодой и свежей. Как?

Не спешите! Не стоит скупать все дорогущие косметические средства подряд, бродить от косметолога к косметологу, стремиться под шприц, или более того, — ложиться под нож. Чтобы узнать этот «код», нужно обратиться к причинам старения кожи, исследовать механизмы увядания. Не дорогие маски и хороший пластический хирург помогут нам, а мы сами! Секрет действительно кроется в нас самих. Остановить время и позволить себе долгую молодость без пластических операций вполне возможно. И это реальность! Но об этом чуть позже. Вначале давайте посмотрим, в чем же истинные причины, и какие способы устранить их работают, а какие нет.

Преждевременное старение кожи — действительно реальная проблема

Человек начинает стареть с кожи, затем подключается опорно-двигательный аппарат и внутренние органы. Сегодня уже точно доказано, что человеческий организм рассчитан на гораздо больший срок, чем 100 лет. Вы только представьте себе: когда продолжительность нашей жизни увеличится хотя бы на 50 лет, какими красавицами мы можем выглядеть в 50 или даже в 70 лет? Кожа может быть такой, как у сегодняшних 25-30- летних красавиц.

Но и сегодня замечено, что биологический возраст женщины зачастую превышает хронологический возраст человека, и выражается это в состоянии кожи и обмене веществ. Проявляется это по-разному — у некоторых образуются «гусиные лапки», кто-то получает больше глубоких морщин на лбу. Бывает, что верхнее и нижние веки выглядят, будто с отеками, опускаются щеки, уголки рта, кожа становится морщинистой и слишком сухой. Как же это мешает нам чувствовать себя привлекательными и сексуальными!

Факторы, способствующие преждевременному старению

Вы не поверите, но причины старения кожи — вполне будничны. Это образ жизни, питание, частые болезни и загрязнение окружающей среды. Давайте посмотрим нашим противникам прямо в лицо.

1. Экология и погода

Не только загрязненный воздух, но и особенно влажный и даже слишком сухой, ветры и осадки действительно вызывают преждевременное старение кожи. Следствие – забитые поры, серый цвет, воспаления, нарушение обменных процессов. Чем не повод к быстрому старению кожи?

2. Солнечное излучение и недостаток влаги

Эту причину можно назвать «фотостарение». Дефицит влаги невозможно устранить простым употреблением воды. Кожа обезвоживается, нарушается ее структура, и без специальных способов захватить и удержать воду остановить этот процесс не получится.

3. Курение

В процессе курения организм лишается кислорода, кровяные сосуды сужаются. Верхний слой недополучает необходимые для жизнедеятельности вещества, разрушение происходит быстро под влиянием свободных радикалов.

5. Токсины и алкоголь

Читайте также:
Простые домашние хитрости для избавления от морщин

Здесь проявления могут быть сильнее чем при курении, работа всего организма парализуется, кожа постоянно испытывает «острый» дефицит «строительных» материалов. Как реагирует кожа — мы все видим это наглядно на знакомых, которые «злоупотребляют».

6. Недостаток витаминов

Организм не всегда справляется самостоятельно, нужно помогать ему, разумеется, не злоупотребляя химическими препаратами, замедляющими обмен веществ.

7. Стрессы и выматывающий образ жизни

Очень важная причина. Негативному воздействию подвергается весь организм, а не только кожа. Нервное истощение может уничтожить результаты всех усилий по достижению красоты всего за неделю. Приходилось ли вам видеть людей, которые в результате сильного стресса старели буквально на глазах? Негативные результаты проявляются уже за неделю.

Как бороться со старением кожи? Ответ существует!

Выглядеть моложе на 15 лет? Первое, что приходит в голову – это пластическая операция. Но имейте ввиду, перед каждой операцией пациент подписывает специальный договор с клиникой, что в случае возникновения осложнений претензий не будет! То есть, вы подпишете заранее обязательство, не реагировать на осложнения. А они будут! И это не только негативные результаты операций, побочные эффекты, а еще и потеря уверенности в себе, депрессии, разводы. К тому же новые морщины появляются с той же скоростью, что и предыдущие, и этот кошмар будет продолжаться и продолжаться.

А между тем, есть методы, которые действительно устраняют первопричину преждевременного старения, и эффективно борются с появившимися следствиями без применения пластических операций!

Это современные аппаратные методики, которые представляет эстетический медицинский центр «Вирсавия».

Термолифтинг Fractora Firm со специальной насадкой с помощью высокочастотных воздействий проводит такое воздействие на кожу, при которой ее ресурсы активизируются. Вы снова будете чувствовать себя красивой, привлекательной, сексуальной. Молодеть на глазах – это ли не мечта?!

Кроме этого, вы получите сильный заряд молодости, и все это при помощи одного аппарата, обновляющего «силы» тканей. Ваше лицо никогда не превратится в застывшую безжизненную маску, как при пластической операции! Лучшего терапевтического эффекта против преждевременного старения кожи невозможно представить. Вы больше не будете комплексовать возле юных красавиц! Устраняя первопричины старения, аппаратные методики BodyTite, разработанные израильскими учеными, решают эстетические проблемы кожи любой чувствительности и типа.

Как происходит аппаратное омоложение?

Не так сложно, как можно предположить! При действии аппарата используется действие радиочастотной энергии, одновременно контролируется температура нагрева кожи. Эффект от термолифтинга появляется моментально!

Благодаря высокой безопасности и эффективности, аппликатор Fractora Firm позволяет решить широкий спектр эстетических проблем:

• лифтинг, коррекция овала лица, устранение «второго подбородка»
• подтяжка кожи, устранения дряблости;
• омоложение — сокращения пор, уменьшения морщин,
• экспресс-омоложение, эффект моментального лифтинга;
• устранения отеков вокруг глаз и темных кругов.

Преимущества фракционного термолифтинга Fractora Firm

• Высокая безопасность, прогнозируемая эффективность: технология радиочастотной терапии исключает риск повреждения кожи и позволяет проводить процедуры круглый год и даже в летний период без вреда для кожи.

• Процедура может проводиться на коже любого типа, в том числе темной и загорелой.

• Методика фракционного термолифтинга Fractora Firm может использоваться для реабилитационных процедур после пластических операций и в комбинации с другими аппаратными и терапевтическими процедурами.

• Методика фракционного термолифтинга рекомендована как женщинам, так и мужчинам.

Преимущества заключаются возможности получения моментального видимого результата и достижении видимой подтяжки кожи и объёма, в зоне воздействия, после курса процедур без хирургического вмешательства и инъекций препаратов.

Зоны обработки: лицо, шея, линия декольте, руки (кисти)

Рекомендуемый курс: 6-8 процедур с интервалом 5-7 дней.

Продолжительность процедуры: 20 — 40 минут.

Противопоказания: нарушение целостности кожных покровов, кожные заболевания в стадии обострения, повышенное артериальное давление, заболевания щитовидной железы (при проведении процедуры на шее), металлические импланты в зоне воздействия, кардиостимуляторы, Гепатит, ВИЧ.

Как проводится процедура — видео:

Как видим все происходит быстро и совсем безболезненно!

Вернуть треугольник молодости: минус 10 лет!

Неважно, какую природную форму имеет лицо, в нем всегда будет четко просматриваться треугольник. Если дно треугольника – линия лба, то даже появившиеся ранние морщинки и заломы не смогут его испортить, лицо будет выглядеть визуально намного моложе. А вот если донышко приходится на нижнюю часть, вследствие естественных природных изменений, то перевернутый треугольник прибавит добрый десяток лет, даже, если кожа будет ухоженная и морщинки сглажены.

Со временем треугольник меняет свое расположение и на лице появляются следующие изменения:

  • носогубные складки;
  • носослезные бороздки;
  • линии от ноздрей до уголков рта;
  • опустившиеся углы губ;
  • брыли
  • нечеткий овал;
  • второй подбородок;
  • оплывание нижней части лица.
Читайте также:
Берем дрожжи пачками: волосы поражают своей силой и красотой

Почему так происходит? Из-за неправильного образа жизни, стрессов, нарушений осанки и прикуса мышцы лица напрягаются и постоянно находятся в спазме. Из-за этого они укорачиваются, теряют эластичность, что особенно заметно с возрастом, когда теряется собственный коллаген. Представьте, будто вы натянули ткань на поверхность, а потом эта поверхность каким-то образом укоротилась. Что станет с тканью? Она пойдет складками и начнет обвисать. Тоже самое происходит с кожей нашего лица, когда мышцы укороченные и находятся в спазме.

Чтобы избавиться от обвисаний и морщин, а также перевернуть свой треугольник молодости, нужно регулярно выполнять просто комплекс расслабляющих техник.

5 простых техник, которые повернут старение вспять

1. Тяните шею

Часто можно услышать, что первой стареет шея. Так и есть: шейная мышца платизма подвергается значительной нагрузке и спазмируется раньше других мышц. Еще бы — вес головы составляет несколько килограмм, а из-за неправильной осанки нагрузка возрастает еще больше.

Еще вы могли заметить, что с возрастом ваша шея стала короче, как бы просела. Это приводит к образованию так называемых колец Венеры. Поэтому если хотите сохранить молодость, регулярно занимайтесь своей шеей, тяните и вытягивайте ее.

Поставьте руку на плечо и потяните шею в противоположную сторону. Делайте растягивающие движения и старайтесь расслаблять мышцы. Массируйте грудинно-ключично-сосцевидные мышцы, ключицу, нижний угол челюсти, где крепятся мышцы.

2. Двигайте мышцы затылка

Напряжение создается не только на лице, но и в области затылка. Всю волосяную часть головы покрывает сухожильный шлем, так называемый апоневроз. Его надо расслаблять, особенно зону затылка — именно здесь скапливается самое большое напряжение. Приятный побочный эффект от такой процедуры — улучшение состояния волос. Спазм апоневроза также негативно сказывается на волосяных луковицах.

Немного запрокиньте голову назад и положите руки на затылок. С напряжением попытайтесь сдвинуть затылочные ткани с обеих сторон по направлению друг к другу.

3. Расслабляйте виски

Височный мышцы влияют на молодость взгляда. Чтобы их расслабить, растягивайте мышцы руками — одной тяните вверх, другой вниз. Также можно выполнить такую технику: поднимите взгляд вверх, широко откройте рот и положите пальцы на нижние зубы. Сделайте небольшое усилие вниз. Вы должны почувствовать растяжение в височной доле. Эта техника помогает также убрать отечность век.

4. Шевелите ушами

Уши должны быть подвижными и свободно передвигаться. Если у вас с этим сложности, то наверняка вы обладатель носогубных морщин и брылей. Возьмите за правило регулярно шевелить ушами, чтобы они со временем стали мягкими и подвижными.

Указательные и средние пальцы обеих ладоней раскройте, образуя V. Затем обхватите ими кожу вокруг ушей, подушечки средних пальцев должны находиться на участках висков. Плотно прижмите пальцы и подталкивайте ушные раковины вверх. Они будут слегка смещаться со своего места. Потом подвигайте уши в других направлениях.

5. Работайте с жевательными мышцами

Знаете, какая самая сильная мышца в теле? Нет, не ягодичная и не бедро. Самой сильной у нас является мышца, которая помогает пережевывать пищу. Жевательные мышцы выполняют большую работу, поэтому, пожалую, более напряженной мышцы в нашем теле не найти. А потому надо регулярно заниматься своими жевательными мышцами. Массируйте их, делайте вибрирующие движения, растягивайте.

Минус 10 лет за 4 шага

Как хочется иметь неувядающую красоту, быть здоровой и энергичной, чувствуя себя, как игривая лань или порхающая бабочка! Какая из женщин «за 40» не мечтает выглядеть моложе своего возраста, притягивая к себе восторженные взгляды окружающих и, особенно мужчин? Желание как можно дольше не стареть, выглядеть стильно, быть ухоженной внешне и иметь чувство внутренней гармонии, объединяет миллионы женщин единомышленниц на всей планете.

«Каждая женщина имеет тот возраст, какого заслуживает» Коко Шанель

Люди давно уже ищут всевозможные рецепты молодости и средства для продления неувядающей красоты и восстановления жизненных сил. Чего только не испробовано начиная с колдовских эликсиров бессмертия и поиска философского камня. Современные дамы, применяя новейшие диеты, крема и мази, энергетические и бодрящие напитки, уколы и пластические операции, продолжают активно стремиться к омоложению и красоте. В наше время ‒ это модно и престижно!

Помочь вам раскрыть загадку вечной молодости? Поверьте, вы тоже можете быть стильной, красивой и выглядеть значительно моложе. Особого секрета здесь нет! Любая женщина, следуя рекомендациям нашего профессионального стилиста, дизайнера и психолога, легко избавиться от своих 10 лет, создав свой индивидуальный стиль, сохранив внешнюю привлекательность, здоровье и бодрость духа.

Шаг 1. Восстановите своё душевное равновесие

Никто и никогда не будет счастлив, если у него нелюбимая работа или масса неразрешённых проблем. Жизненные неурядицы легко выбьют даже «железную леди» из накатанной колеи.

Запишите на листике свои проблемы: рабочие, домашние, личные неудачи и страхи. Перечитав список, вы увидите, что именно мешает вам счастливо жить. Естественно, что одним взмахом руки или движением мысли эти преграды не преодолеть. Поэтому решайте их поэтапно начиная с самой главной для вас.

К примеру, найдите работу, которая будет вам нравиться, начните вести активный образ жизни, займитесь своими личными проблемами и здоровьем, общайтесь с друзьями. Контролируйте процесс, шаг за шагом, двигаясь к ясности в мыслях, душевному равновесию и убирая неблагоприятные факторы. Постепенно вы станете более уверенными в себе и приобретёте внешнюю привлекательность, став моложе даже в душе.

Читайте также:
12 вещей, на которых не должна экономить настоящая женщина

Шаг 2. Посетите салон красоты

Женщины в любом возрасте могут выглядеть молодо. Вы тоже желаете испытать на себе волшебную силу красоты? Измените причёску, займитесь своими тусклыми, тонкими или плохо растущими волосами. Нанесите визит к парикмахеру-стилисту, это посещение поможет найти уникальный стиль в вашем стремлении стать красивой и молодой, убрав комплекс «невзрачной серой мышки».

Правильно подобранная к особенностям внешности стрижка, сделает ваш образ стильным и запоминающимся. Кроме того, новые технологии сэкономят время на бесконечных укладках и подчеркнут индивидуальные черты, скинув женщине визуально несколько лет.

Покраска волос ‒ выберите свой цвет правильно

Седина иногда встречается даже у молодых. Чтобы убрать эту особенность изменения цвета волос, добавляющую женщинам возраст, необходимо регулярно их подкрашивать.

Оттенки, которые помогут дамам «за 40» значительно помолодеть:

  • Светлые тона. Они более всего подойдут людям со светлой кожей, скрывая имеющиеся дефекты на лице. Светлые волосы омолодят женщину и сделают её свежее;
  • Тёмные тона. Окрашенные в тёмный цвет, волосы создадут баланс между смуглой кожей и причёской. Чёрные и тёмно-коричневые оттенки не подойдут светлолицым дамам;
  • Рыжие и другие яркие оттенки. Такой вид покраски подойдёт женщинам только с идеальной, беспроблемной кожей любого цвета;
  • Натуральные тона. Подойдут ко всем цветам и типам кожного покрова.

Шаг 3. Уделите внимание цветам одежды

Правильно подобранный цвет одежды гарантированно сделает вас стройной, женственной и стильной. Забудьте о тёмных расцветках. Яркие и лёгкие тона в корне изменят вашу внешность, и вы будете выглядеть значительно моложе своего возраста. Чтобы правильно выбрать одежду и подчеркнуть плюсы вашей фигуры, непременно обращайте внимание на фасон и качество ткани, делая особый акцент на подборе цвета.

Формируя ваш гардероб, выбирайте молодёжные оттенки

Бело-голубые с тёмно-синим или светло-фиолетовым сочетанием тона, создадут идеально гармоничный образ стильной молодой дамы. Добавьте брюки с цветочным принтом, шейный платочек с таким же узором, разбавьте ансамбль тёмной обувью, сумочкой, и ваш возраст не угадает никто.

Лаванда, белый, голубой и бежевый. Эти нежные сочетаемые оттенки устроят вам настоящий праздник молодости, подчеркнув ваши достоинства.

Розовый, тёмно-коричневый и тёмно-синий. Рискните и пополните свои туалеты пыльно-розовым плащом или пальто. Мудрая дама, правильно сочетая яркую одежду, аксессуары и обувь тёмного цвета, будет выглядеть молодо и органично.

Тёмно-оранжевый, зелёный и беж. Сочетание таких цветов создаст вам осеннее настроение. Выразительный ансамбль, состоящий из бежевого пиджака и зелёных брюк, станет наиболее креативным и стильным вариантом для женщины «за 40».

Жёлтый, голубой и синий. Если хотите, чтобы ваша душа радовалась и пела, выберите эти тона. Ваш образ будет излучать яркое сияние и глубокую нежность, создавая вам и окружающим вас людям праздничное настроение.

Приглушённые голубой, розовый и пыльно-коричневый тона. Возвращение ретростиля напомнит о молодых годах и придаст энтузиазма в жизни.

Серый и белый. Классические цвета комплекта, в сочетании с красной сумочкой и обувью как нельзя лучше подчеркнут ваш стройный и красивый молодой образ.

Шаг 4. Будьте на пике моды

Одевайтесь современно, это ещё один шаг к молодости. Носите трендовые вещи, приспосабливая их под свой характер и фигуру.

  • правильно подбирайте обувь. Высокие каблуки в туфлях нейтрального цвета под брюки такого же тона, значительно удлинят ваши ноги. Носите красивую и удобную обувь необычного дизайна с уникальными деталями. Это поможет вам сбросить не меньше 10 годков;
  • предпочитайте обтягивающие джинсы. Они с помощью эластичной ткани визуально уберут 2-3 кг и сгладят, не придающие вам особого энтузиазма, выступающие из-под одежды складочки;
  • покупайте одежду под свою фигуру. Избавьтесь от мешковатой, плохо сидящей на вас, одежды. Выделите талию при помощи пояса. Стесняетесь обтягивающих вещей? Скройте недостатки, накинув жакет. Это лучший способ помолодеть внешне;
  • одевайте короткие юбки, если вам позволяет носить «мини» ваша весовая категория. Иначе табу, ибо будете выглядеть вульгарно! Уравновешивайте длину юбки сапогами ботфортами либо длинными рукавами;
  • уделяйте внимание аксессуарам. Минимизируйте количество украшений, сочетайте их с оттенками одного цвета или выбирайте разные формы. Не забывайте совмещать украшения в цветовой гамме с сумочками или обувью.
Читайте также:
5 важнейших правил ухода за кожей от дерматологов

Примените советы наших профессионалов для изменения своего образа, испытайте на себе волшебную силу красоты! Создайте свою уникальную, совершённую, привлекательную внешность и такое состояние души, которые будут очень далёкими от вашего физиологического возраста.

Минус 10 лет: стилист назвал стрижки, которые сделают моложе

До тех пор, пока секрет вечной молодости не найден, придется искать визуальные способы омоложения. Работающий вариант — обновленная стрижка! Это щадящий способ сбросить пару лет, причем для каждого возраста и типажа можно подобрать свою стрижку и классный цвет волос. О таких стрижках нам рассказал стилист Кенан .

Стрижка боб-каре — это симбиоз двух популярных стрижек, которые отлично гармонируют и дополняют друг друга. Такая стрижка довольна универсальная. Так, живости добавит асимметрия. При взгляде на такую прическу создается ощущение, что волосы небрежно растрепал ветер.

Особенно хороши асимметричные линии при стрижке боб. И сама стрижка не теряет своей актуальности, и акценты с прядями различной длины смотрятся удачно. Стрижка боб-каре не требует сложной укладки, что позволяет значительно сэкономить время с утра. Она отлично подходит под разные возрасты женщин, а также визуально корректирует черты лица: смягчает массивные скулы, лоб, а также вытягивает овал.

Стрижки каре уже давно перестали ассоциироваться со скучным понятием «простая стрижка», радуя любительниц парикмахерских новшеств оригинальными идеями и решениями. Стрижки каре представлены в настоящее время во всевозможных вариациях, среди которых стилисты выделяют короткие стрижки каре, среднее каре, стрижки каре с асимметрией и градуировкой.

Для прямых волос подойдет каре. И тут тоже можно использовать асимметрию! Пряди помогут подчеркнуть линию лица, а эксперименты с пробором смогут сместить акценты. Обратите внимание на то, как высоко могут быть подстрижены волосы в вашем случае, ведь удачное каре поправит лицо, а неудачное подчеркнет недостатки.

Пикси

Как правило, любая короткая стрижка сама по себе определяет конкретный способ укладки — с расческой и феном здесь не разгуляешься. Однако стрижка пикси — особый случай! Ее обладательницы могут позволить себе любой образ: от загадочной незнакомки до сумасбродной рокерши. Достаточно просто уложить волосы иначе — и неважно, насколько они короткие.

Подходит для тех, кто не боится экспериментировать с короткими стрижками. Современная и динамичная, писки подойдет всем возрастам. Хорошо такая прическа будет смотреться и с полным, круглым лицом — черты станут чуть более уточненными. За стрижкой легко ухаживать, однако такую прическу придется корректировать у парикмахера.

Челка

У челки может быть сразу несколько назначений. Во-первых, она поможет сделать акцент на глазах, а косая челка — подчеркнуть овал лица. Во-вторых, намечающиеся морщины на лбу можно скрыть за задорной челкой — и морщинки незаметны, и настрой сразу же юношеский, задорный. Есть и у нее и недостатки. Так, челка может упростить образ, добавить легкомысленности. Также бывает, что челка, наоборот, подчеркивает морщинки, а не скрывает их. Попросите парикмахера проверить перед стрижкой, пойдет ли вам челка.

Ошибочно думать, что челки не подходят вьющимся волосам — берите пример с модели Аланны Аррингтон, которая носит каре с короткой челкой. Укладывать ее легко: используйте увлажняющие спреи для кудрявых волос, чтобы пряди выглядели аккуратно и блестели. Челка способна сделать задорнее, свежее и моложе практически любой образ. Однако в первую очередь она должна вам идти и не должна стать проблемой при укладке.

Со временем стрижка каскад не утратила своей актуальности, а все так же продолжает набирать обороты популярности. С такой стрижкой легко сбросить несколько лет: легкая и струящаяся, она не требует сложного ухода, а за счет прядей разной длины можно и прибавить объем, и скрыть возрастные изменения лица.

Читайте также:
8 способов стать дико привлекательной для мужчин

Вариаций каскадной стрижки много, во многом тип зависит от структуры волос. Слишком объемная стрижка сделает образ простым, а возрастные изменения как раз подчеркнет. Каждая женщина имеет свой тип лица, а стрижка каскад способна подойти к любому из них. Чтобы сгладить недостатки овала, а также скорректировать чересчур острый подбородок, выберите двойной каскад. Такой тип стрижки предусматривает дополнительный объем, который отвлечет от лица лишнее внимание.

10 советов для идеальной кожи лица

Пожалуй, каждая девушка мечтает об идеальной коже лица. Чистой, гладкой, сияющей здоровьем. И зачастую нам кажется, что добиться этого нереально. Но, к счастью, это не так! Идеальная кожа требует усилий: изменения рациона, образа жизни, использования правильной косметики для ухода и множества других условий. Однако результат стоит потраченных сил и времени!
Мы собрали для вас несколько простых правил ухода за лицом, благодаря которым вы сможете заметно приблизиться к коже вашей мечты:

1. Пейте больше воды.

Все мы прекрасно знаем, как важно пить достаточное количество воды в день. Но, к сожалению, мало кто действительно соблюдает это жизненно важное правило. А ведь для нашей кожи вода играет одну из ключевых ролей на пути к идеалу. Вода нормализует обмен веществ в организме, выводит токсины, помогает усваиваться полезным веществам, а также очищает нашу кожу изнутри, насыщает ее влагой и предотвращает обезвоживание.

2. Старайтесь питаться правильно.

Еще один очевидный, но очень важный совет. Красота нашей кожи напрямую зависит от рациона. Очень важно включать в него много свежих овощей и фруктов, цельных злаков, мяса и жирной рыбы, а также постараться снизить потребление мучного, жирного, сладкого, острого и пряного. Чрезмерное потребление кофе и черного чая ухудшают цвет лица.

3. Не трогайте лицо руками в течение дня.

За день мы прикасаемся к тысячам разных предметов в помещении и на улице, и даже тщательное мытье рук не избавляет от бактерий на 100%. Тем временем, если часто трогать лицо руками, можно легко спровоцировать появление прыщей.

4. Уберите волосы с лица.

Стоит ли говорить об огромном количестве бактерий, которые находятся на наших волосах? Поэтому, особенно стоит обратить внимание на челку, ведь она имеет непосредственный контакт с кожей лица. Если недостаточно тщательно следить за состоянием челки, из-за нее вполне могут появиться прыщи на лбу.

5. Не пересушивайте кожу.

Некоторые средства для проблемной кожи могут быть довольно агрессивными, и их использование может привести к пересушиванию, шелушению и раздражению кожи. Подберите правильную косметику, включающую в себя основные этапы ухода за лицом: очищение, тонизирование и увлажнение и содержащую натуральные компоненты, которые препятствуют пересушиванию, как, например, ромашка в Лосьоне для лица Идеальная кожа.

6. С осторожностью пользуйтесь скрабами.

Скрабы — всем известный инструмент идеальной кожи. Однако скраб с крупными частицами неправильной, заостренной формы может существенно повредить нежную кожу. Особенно тщательно стоит подходить к выбору скраба не только для чувствительной, но и для проблемной кожи лица, которая также нуждается в бережном очищении. Отдайте предпочтение деликатным скрабам и пилингам, таким как Средство 5-в-1 Идеальная кожа. Некрупные скрабирующие частички, уголь в составе и многофункциональность этого средства делают его просто незаменимым помощником!

7. Используйте губку для умывания.

Косметологи советуют все пенящиеся средства для умывания смывать с помощью специального косметического спонжа. С его помощью вы лучше удалите с лица не только загрязнения, но и остатки самого средства для умывания, а также отмершие клетки кожи.

8. Используйте кубик льда для тонизирования.

Отвары ромашки, зверобоя, череды в виде кубиков льда обеспечивают прекрасный уход за лицом. Дополнительное «умывание» ледяными отварами тонизирует кожу и помогает предотвратить появление прыщей. Протирайте кожу замороженными отварами после использования средств для очищения лица.

9. Регулярно стирайте подушки, полотенца и наволочки.

А также другие текстильные вещи, которые часто контактируют с лицом продолжительное время (шарфы, шапки). Наше лицо соприкасается с наволочкой почти все время сна, поэтому очень важно, чтобы она была чистой. Меняйте их не реже одного раза в неделю. То же самое касается и полотенца для лица. На его ворсинках остаются частички отмерших клеток кожи, которые создают благоприятную среду для размножения бактерий.

Читайте также:
7 секретов красоты из Японии: твой мир никогда не будет прежним!

10. Используйте крема с spf-защитой.

Крема с защитой от солнца нужны нам не только летом, но и в любое другое время года при выходе на улицу. Ультрафиолетовый лучи оказывают неблагоприятное воздействие на кожу, вызывая появление преждевременных морщинок и пигментных пятен. Защитить кожу от неприятностей помогут кремы с легким тольным эффектом, такие как ВВ-крем Идеальная кожа с 10 spf-защитой.

Главное, помните:

Идеальная кожа — это, прежде всего, ваше хорошее настроение и правильно подобранные средства для ухода за лицом. Чистая линия разработала линейки косметики с натуральными компонентами, которые отвечают индивидуальным потребностям кожи различных типов.

Советы косметолога по уходу за кожей на каждый день

Уход за кожей каждый день – обязательное условие ее здоровья и красоты. Грамотно подобранные средства ухода предотвратят ранние признаки старения, появление морщин и дряблость кожи. Но каким должен быть ежедневный уход за кожей?

Базовый уход за кожей лица: советы косметолога

За день на поверхности кожи скапливается множество загрязнений, которые могут быть не видны невооруженным взглядом. Тональный крем, пудра, частички пыли оседают на поверхности кожи и забивают поры. Кожные железы выделяют жир – в норме он увлажняет кожу и регулирует рH.

Если липидный баланс кожи нарушен, уход за кожей каждый день проводится неграмотно, это может вызвать целый ряд проблем:

  • закупорка пор
  • воспаления и акне
  • нарушение дыхания и питания кожи
  • снижение эластичности
  • появление морщин и т.д.

Правильный ежедневный уход за кожей состоит из нескольких этапов. Средства подбирает косметолог с учетом возраста, типа кожи, наличия и интенсивности дефектов.

Зачем очищать и тонизировать кожу?

Главные этапы ухода за кожей – очищение и тонизирование. Их следует выполнять 2 раза в день. Ежедневный уход за кожей лица в домашних условиях зависит от состояния кожного покрова.

Очищение – важный этап уходовых процедур. Использование макияжа и косметических средств без предварительного очищения окажется неэффективным – кожа и поры загрязнены, что провоцирует появление прыщиков и мелких дефектов. Даже если не применять декоративную косметику, очищение кожи нужно проводить всё-равно.

Ежедневный уход за кожей лица в домашних условиях не может обойтись без очищения. За ночь кожа интенсивно вырабатывает кожное сало. Утренние процедуры помогут убрать избыток кожного секрета и подготовят кожу к использованию дневного крема.

Правильный ежедневный уход для кожи лица обязательно включает вечернее очищение от грязи и остатков косметики. После очищения кожа способна впитывать питательные вещества, содержащиеся в кремах. Главное правило – для очищения тонкой кожи вокруг глаз стоит применять специальные средства.

Если с очищением все ясно, то зачем коже тонизирование? В норме pH кожи человека 3,5-5,5. Кожу покрывает липидный слой, который называют кислотной мантией. Умывание нарушает кислотность кожи, так как средства зачастую содержат щелочи. Через некоторое время кожа сама способна восстановить pН, но ускорить этот процесс поможет тоник.

Уход за кожей лица каждый день включает тонизирование. Тоники выполняют несколько задач:

  • помогают нейтрализовать действие очищающих средств
  • стабилизируют pH кожи после очищения
  • подготавливают кожный покров к нанесению крема
  • улучшают проникновение питательных веществ в глубокие слои дермы

Ежедневный уход за кожей лица и шеи – это использование тоников утром и вечером. Тоник восстанавливает рН, устраняет ощущение стянутости. Эффект тонизирования не заставит себя ждать – кожа становится увлажненной и бархатистой, кожные поры сужаются, уменьшаются воспалительные процессы.

Как очищать и тонизировать кожу?

Что нужно для ежедневного ухода за кожей лица? Грамотно выбрать средства и знать схему ухода поэтапно!

Очищение – обязательное условие для нормального функционирования кожи. Это основная процедура перед нанесением всех питательных кремов. Учеными доказано, что очищенная кожа на 30% лучше усваивает питательные компоненты косметики, чем загрязненная.

Не пренебрегайте очищением утром. Даже если кожа визуально чистая, это совсем не значит, что кожный покров не загрязнен. Всю ночь клетки активно работали, выводили на поверхность токсины и кожное сало. От них следует избавиться, чтобы пробудить кожу.

Главные правила ежедневного очищения и тонизирования:

  • Очищение проводят утром и вечером. Основной этап интенсивного очищения должен быть вечером, когда кожа накапливает загрязнения за день.
  • Чтобы очистить кожу, макияж снимают специальными средствами – сначала с глаз, потом – со всего лица. Декоративную косметику убирают средствами для макияжа – муссы, пенки, гели. Их подбирают относительно типа кожи. Сухой и нормальной коже подходят муссы и пенки, жирной – гели.
  • Все очищающие средства без исключения необходимо смывать водой. Даже легкое молочко нельзя оставлять на коже. Компоненты, входящие в состав очищающих средств, постепенно разрушают липидную оболочку кожи, снижая её защитные способности.
  • После очищения кожу тонизируют тоником, лосьоном или тонером в зависимости от типа кожи. Эти средства устраняют остатки хлорированной воды, успокаивают кожу, стабилизируют рH. Уход за кожей лица на каждый день не должен включать тоники на основе спирта. Они агрессивно влияют на кожу, и в последующем стимулируют гиперсекрецию желез.
Читайте также:
10 самых частых ошибок ухоженной девушки

Как подобрать средства для ухода за кожей, которые подходят именно вам?

Ежедневный домашний уход за кожей лица индивидуален. Не стоит пренебрегать советами косметолога и самостоятельно подбирать средства по уходу. Даже если эти средства подходят вашей подруге/сестре/маме, это совсем не означает, что они универсальны.

Средства для ежедневного ухода за кожей должен подбирать врач-косметолог относительно типа и состояния кожи, возраста, наличия дефектов кожи.

Как ухаживать за кожей в зависимости от ее типа?

Жирная и комбинированная кожа страдает от интенсивной выработки кожного секрета. Кожа отличается характерным жирным блеском, который особенно заметен в области носа, лба и подбородка.

Ежедневный уход за проблемной кожей лица основан на применении средств с муссовой текстурой, которые смываются водой. Такие средства не нарушают баланс кожи. Для ухода за проблемной кожей лучше не использовать абразивные средства – они агрессивно очищают кожный покров и травмируют эпидермис.

Уход на каждый день для проблемной кожи лица базируется на главном правиле – грамотное очищение. За кожей нужно ухаживать гелями и мелкими скрабами. Они устраняют загрязнения и омертвевшие частицы эпидермиса, очищают поры, исключают закупорку сальных желез. Ежедневный уход для проблемной кожи обязательно включает освежение лица тоником. Средства должны содержать много влаги, но не быть слишком жирными.

Для комбинированной кожи характерно сочетание двух типов кожи. Так называемая Т-зона отличается жирным блеском, нередко – воспалительными очагами. В области щек есть сухие участки. Комбинированная кожа в летнюю жару предательски блестит, а зимой быстро пересыхает. Каким должен быть ежедневный уход за кожей лица в домашних условиях?

Применять разные средства для разных зон лица не придётся! Сегодня разработана косметика для смешанного типа кожи. Уход за кожей лица ежедневно – это использование мягких тоников и обезжиренных кремов. Матирующими салфетками можно избавиться от лишнего жира в Т-зоне, а тоником нормализовать pH кожи.

Сухая кожа страдает от нехватки кожного секрета и влаги. Кожный покров выглядит тонким, натянутым и шероховатым. Сухая кожа подвержена появлению преждевременных морщин. Вернуть коже комфорт и красоту помогут средства с маслянистой насыщенной текстурой.

Советы косметолога по уходу за сухой кожей основаны на увлажнении и питании. Ежедневный уход за сухой кожей лица в домашних условиях – это применение деликатных средств, обладающих мягким увлажняющим эффектом.

Ежедневный уход для сухой кожи должен включать мягкое молочко, нежные тоники, питательные крема с растительными экстрактами. Такие средства вернут коже здоровое сияние и красоту. Из ежедневного ухода за сухой кожей лица следует исключить средства, содержащие раздражающие спирта и абразивные частицы.

Ежедневный уход за увядающей кожей имеет свои особенности. Нередко женщины в возрасте 35+ сталкиваются с потерей эластичности, появлением тонких складок кожи, сухостью и дряблостью.

Ежедневный уход за кожей лица в 35 лет основан на восполнении недостатка коллагена и эластина, стимуляции клеток к самовосстановлению. Естественно, остановить процессы старения не удастся. Но их можно существенно замедлить. Ежедневный уход за кожей лица после 45 должен состоять из средств, содержащих гиалуроновую кислоту и коллаген. Антивозрастная косметика сделает кожу более упругой, подтянутой и напитанной.

Что нужно для ухода за кожей на каждый день?

Порядок ухода за кожей лица каждый день меняется относительно взросления организма:

  • 20+. В этот период запускаются процессы увядания, появляются первые признаки зрелости кожи. Ежедневный уход за кожей после 25 лет базируется на использовании увлажняющих и антиоксидантных средств. Кожа еще эластична и активно регенерирует. Поэтому ежедневный уход за кожей после 25 ограничивается применением средств для очищения и питания кожи.
  • 30+. В этом возрасте существенно уменьшается выработка гиалуроновой кислоты и коллагеновых волокон, кожа теряет упругость. На коже появляются мимические морщины, следы обезвоживания и дряблости. Советы косметолога по уходу за кожей после 35 основаны на применении антиоксидантных средств и кремов для защиты от ультрафиолета, антивозрастных формул с гиалуроновой кислотой.
  • 40+. Ежедневный уход за кожей после 45 – это комплексная борьба с возрастными изменениями. К 45 годам на коже заметны признаки старения, пигментация, изменения овала лица, снижение тонуса. Советы косметологов по уходу за кожей 45 лет – пополнить косметичку средствами с ретинолом, пептидами, гиалуроновой кислотой.
  • 50+. Ежедневный домашний уход для кожи лица после 50 лет должен быть тщательно спланирован. В этот период отмечают гормональный дисбаланс – прекращается синтез коллагена, уменьшается тонус кожи. В возрасте 50+ не обойтись без компенсирующего ухода. Совет косметолога по уходу за кожей после 55 лет – использование антивозрастных формул с мощным эффектом, нацеленных на восполнение недостатка влаги и коллагеновых волокон.
Читайте также:
Читай по губам! 7 предупреждающих сигналов о проблемах со здоровьем

Из чего состоит ежедневный уход за кожей лица?

Ежедневный уход за кожей разных типов – это несколько обязательных процедур:

  • Очищение. Средства для очищения подбирают индивидуально относительно ее типа. Лучше отдавать предпочтение средствам с нейтральным рH без поверхностно-активных веществ (щелочей).
  • Отшелушивание. Тоники за счёт мягкого химического воздействия растворяют омертвевшие клетки на поверхности кожи, обновляют покров, возвращают коже сияние и свежесть.
  • Увлажнение. Средства работают по двум способам. И, как правило, современные крема объединяют оба варианта. Первый способ – удерживание воды. Глицерин и гиалуроновая кислота в составе кремов удерживают молекулы воды. Второй способ – «запирание» воды. Масла и силиконы создают на поверхности кожи защитную пленку, которая не позволяет воде испаряться. Поэтапный ежедневный уход за кожей лица независимо от её типа обязательно включает использование кремов. Текстура увлажняющего крема зависит от типа кожи. Чем суше кожа, тем плотнее должен быть крем. Стоит также учитывать советы косметолога по уходу за кожей вокруг глаз. Кожа в этой области тонкая и требует деликатного ухода.
  • Защита. Уход за кожей лица каждый день подразумевает применение средств с защитой от ультрафиолета. Их наносят перед выходом на улицу на открытые участки тела.

Как часто нужно пользоваться скрабом и почему?

Главное в уходе за кожей лица – очищение. Без этой процедуры бесполезно применять другие косметические средства. Скраб способен тщательно очистить кожу, сделать ее мягкой и нежной.

Но ежедневные процедуры по уходу за кожей лица не должны включать скраб. Интенсивность использования этого средства зависит от типа и состояния кожи, ее чувствительности, возраста и времени года. Зачастую скраб для глубокого очищения применяют не чаще одного раза в неделю.

Правила ежедневного ухода за кожей лица не предусматривают постоянное использование скрабов. Это нежелательно с точки зрения функционирования кожи. В кожном покрове запрограммирован естественный процесс отшелушивания. Поэтому в норме достаточно поддерживать эти процессы.

Чтобы не навредить коже, нужно применять скрабы с мелкими сферическими или полусферическими частицами. Средства наносят круговыми движениями, что помогает мягко устранить ороговевшие клетки эпидермиса. Грубые частицы скраба могут травмировать и царапать кожу. Отдельные скрабы содержат частицы, которые в процессе нанесения растворяются. Такое очищение более эффективно за счёт содержащихся в скрабе ферментов.

Уход за жирной кожей на каждый день и применение скрабов должны быть согласованы с врачом-косметологом. К примеру, если на коже присутствуют гнойные высыпания, скраб только усилит воспаления и приведет к распространению инфекции.

Как избежать пигментных пятен?

В вопросе профилактики пигментных пятен важен порядок ежедневного ухода за кожей и защита эпидермиса от вредного влияния ультрафиолета.

Средства для ежедневного ухода за кожей лица – это обязательно крема с SPF фактором. Средства необходимо использовать круглый год на открытых участках тела. В летнюю жару рекомендуют применять SPF средства выше 30, в другие месяцы – крема с SPF не меньше 25.

В период активного солнца следует исключить из Beauty-косметички средства с ретинолом и витамином А. Они провоцируют покраснения и раздражения кожи.

Почему необходимо пользоваться сыворотками?

Ежедневный уход за кожей включает в себя использование сывороток. Но сегодня они для многих остаются загадочным средством. Спектр возможностей сывороток огромен:

  • увлажнение и питание кожи
  • борьба с акне и пигментными пятнами
  • устранение признаков увядания и т.д.

Сыворотка содержит концентрат из активных веществ, которые способны решить множество проблем кожи. Главная особенность сыворотки – глубина проникновения ее компонентов намного больше, чем у любого крема.

Читайте также:
5 причин ополаскивать волосы уксусом: советует врач-трихолог!

Средства по ежедневному уходу за кожей отличаются по действию:

  • Увлажняющие. Устраняют воспаления на коже. Такие сыворотки необходимы для чувствительной и обезвоженной кожи. Особенно полезны они будут в жаркое время, когда кожа страдает от недостатка влаги. Как правило, увлажняющие сыворотки содержат гиалуроновую кислоту и глицерин. Применять их следует 2 раза в день.
  • Успокаивающие. Подходят чувствительной коже. В составе сывороток экстракты трав, ниацинамид и другие активные вещества.
  • Отшелушивающие. Устраняют омертвевшие клетки эпидермиса. Сыворотки выполнены на основе молочной, салициловой и других кислот. Их используют только вечером.
  • Антивозрастные. Подтягивают кожу, устраняют дряблость и морщины. Сыворотки содержат ретинол, витамин С, антиоксиданты.

Когда нужно начинать пользоваться антивозрастными средствами?

Ежедневный уход за кожей в домашних условиях во многом зависит от возраста. Но возникает вопрос – когда начинать применять антивозрастную косметику? Заботиться о молодости и красоте кожи нужно с ранних лет. Первый «звоночек» к использованию косметики anti-age – появление заломов и утрата упругости.

Зачастую процессы старения запускаются уже в 25 лет. Это не означает, что кожа в один момент утратит свежий вид и покроется морщинами. Старение – это постепенный длительный процесс и зависит от индивидуальных особенностей организма. Но процессы старения проще задерживать, чем бороться с глубокими возрастными изменениями.

Правила ежедневного ухода за кожей для каждого индивидуальны. Универсальной цифры для начала использования антивозрастного ухода нет. Ежедневный уход за кожей лица после 25 должен быть основан на рекомендациях врача-косметолога. Главные советы косметолога по уходу за кожей после 35 лет – это применение средств, направленных на увлажнение, защиту от ультрафиолета и поддержание тонуса.

Если преждевременно использовать крема против старения из-за страха «постареть раньше времени», то эти процедуры будут бесполезны. Антивозрастная косметика работает там, где её работа необходима. Если кожа молодая, крем anti-age будет питать и увлажнять кожу, но не будет выполнять своих прямых функций. Антивозрастную косметику следует применять по показаниям и всегда своевременно.

Ежедневный уход за кожей лица после 35 не стоит подбирать самостоятельно. Врач-косметолог назначит средства, которые оптимально подойдут для вашего возраста и состояния кожи.

Автор статьи: Советы косметолога по уходу за кожей на каждый день

Охремчук Елизавета Дмитриевна

С отличием окончила лечебный факультет Кировской медицинской академии, затем клиническую ординатуру на кафедре неврологии и клиническую интернатуру на кафедре дерматовенерологии Краснодарского государственного медицинского университета. Профессиональная переподготовка по программе «Косметология».

7 вредных советов, которые дают сотрудники салонов красоты в надежде на частых клиентов

Получайте на почту один раз в сутки одну самую читаемую статью. Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте.

Совет 1: Вам нужно часто делать мелирование

В салоне красоты часто говорят о том, что при каждом окрашивании корней, если общий тон волос не меняется, нужно заново осветлять пряди. На самом деле в этом нет необходимости. Если вы записались к грамотному колористу, он составит новый рецепт смешивания тонов, после чего нанесет на корни темный оттенок, чтобы потом растянуть его по длине. Что касается осветленных прядей, то они тонируются другим составом. Окрашивают волосы в один тон, а потом заново делают мелирование (балаяж, омбре) только мастера с низкой квалификацией. Помните об этом, когда в следующий раз соберетесь в салон красоты.

Совет 2: Вам нужно регулярно проводить восстанавливающие процедуры

Нередко перед процедурой окрашивания парикмахеры говорят о том, что кончики посеченные, волосы слишком ломкие, тусклые и в целом находятся в плохом состоянии. Далее следует совет провести восстанавливающие процедуры (за отдельную сумму, естественно), а уже потом переходить непосредственно к окрашиванию. Если вы не считаете, что ваши волосы истощены и нуждаются в дополнительном уходе, смело отказывайтесь от предложения парикмахера. Качественные краски от брендовых производителей с щадящим составом сами по себе ухаживают за прядями, а если вы действительно нуждаетесь в восстановительных процедурах, сделайте их самостоятельно в домашних условиях. Для этого вам понадобятся специальные маски, которые обеспечивают глубокое проникновение в структуру волоса, кожу головы и дают долговременный комплексный эффект.

Совет 3: Средства для волос вызывают привыкание, поэтому их нужно часто менять

Если шампунь и бальзам имеют нейтральный рН, а также были подобраны мастером с учетом требований и состояния ваших волос, ими можно пользоваться на регулярной основе. Что касается эффекта, который якобы ухудшается после использования нескольких флаконов, то на самом деле он просто становится менее заметным. Средство решает проблему, например, жирность прядей, а потом просто поддерживает ваши волосы в здоровом состоянии.

Читайте также:
5 причин ополаскивать волосы уксусом: советует врач-трихолог!

Обратите внимание: Привычный шампунь нужно будет поменять в том случае, если вы впервые решились на окрашивание или сделали серьезную химическую процедуру, например, кератиновое выпрямление. В последнем случае вам нужно будет приобрести специальный безсульфатный шампунь, который продлит эффект от процедуры.

Совет 4: Маску нужно держать на волосах как можно дольше

Многие мастера искренне уверены в том, что различные 2-минутные sos-средства являются просто очередной уловкой маркетологов, и любую маску нужно держать на волосах минимум полчаса, чтобы она действительно оказала необходимый эффект. На самом деле, маски работают ровно столько, сколько производитель указал на упаковке, то есть, от 5 до 15 минут. Именно столько времени необходимо, чтобы все ингредиенты, входящие в состав средства, оказали интенсивное воздействие на локоны. Дольше держать маску на волосах просто не имеет смысла.

Совет 5: Масла нужно наносить на сухие волосы

Еще один совет, который можно услышать от парикмахеров, касается действия и способа нанесения несмывающихся масляных средств. Мол, так как вода не является проводником масла, оно не проникает в волос, а потому его можно использовать только на сухих локонах. Но если поговорить с профессиональным стилистом, он обязательно скажет, что масляные несмывашки следует наносить на волосы сразу после мытья. Помимо питания, увлажнения и разглаживания поверхности, такие средства выполняют еще одну важную функцию – снижают теплопроводимость прядей, не давай им пересушиваться во время укладки. То есть, обеспечивают еще и защиту от фена. А некоторые масла входят в категорию теплоактивируемых и максимально раскрывают свой «потенциал» только под воздействием тепла.

Что касается нанесения масел на сухие волосы, то такой вариант также возможен, особенно, если у вас вьющиеся, пористые, пушащиеся локоны. В этом случае средство усилит блеск, защитит от ультрафиолетового излучения, а также других негативных факторов окружающей среды.

Совет 6: Нужно каждый месяц подстригать кончики

Существует одна очень популярная гипотеза, которая гласит: чтобы волосы быстрее росли, их нужно стричь раз в месяц. Однако это утверждение является не совсем правильным. Если вы хотите отрастить волосы как можно быстрее, то регулярную стрижку нужно делать лишь в том случае, если присутствует ярко выраженная ломкость, сухость, травмированность прядей, большое количество посеченных кончиков. Такие волосы нужно подравнивать постепенно, например, по 1 см раз в месяц. Если же кончики находятся в хорошем состоянии, как и шевелюра в целом, то нет никакой необходимости часто их подстригать. Самым лучшим вариантом будет ходить на стрижку горячими ножницами раз в три-четыре месяца. Во время такой процедуры срезается минимум длины и волосы после нее дольше остаются в хорошем состоянии.

Совет 7: Нужно каждый день мыть голову

На многих шампунях есть пометка «для ежедневного использования». Однако мыть голову каждый день – не очень хорошая идея. Рассказываем, почему. Так как волосы не имеют собственных кровеносных сосудов, они питаются исключительно тем секретом, который вырабатывают кожные железы. Он покрывает всю волосинку, питая и защищая ее от УФ-излучений, ветра, горячего воздуха и прочих негативных факторов. Если каждый день мыть голову, пряди лишатся этого защитного слоя, в результате чего волосы станут сухими, концы начнут сечься и ломаться. Даже если у вас жирная кожа головы, не стоит каждый день тянуться за шампунем – лишаясь защитного слоя, сальные железы начинают вырабатывать еще больше жира и получается замкнутый круг.

Эксперты рекомендуют мыть голову по мере необходимости, но не чаще одного раза в два дня. Как вариант – дополнительно пользоваться сухим шампунем. Также очень важно правильно проводить процедуру очищения – мыть волосы нужно хотя бы минуту, а для обладательниц длинных волос это время автоматически увеличивается в два-три раза. А вот привычных 20-30 секунд явно будет недостаточно. Кстати, это одна из причин, почему волосы быстро становятся жирными – недостаточно тщательное очищение.

Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: